mẹo giúp giảm đau đầu
Tài liệu 7 mẹo nhỏ giúp giảm cơn đau hiệu quả pdf
Ngày tải lên :
22/02/2014, 13:20
...
7 mẹo nhỏ giúp giảm cơn đau hiệu quả
Xin giới thiệu đến bạn 7 mẹo nhỏ sau đây, có thể giúp bạn giảm đau và giảm độ
nhạy với cơn đau cực kỳ hiệu quả.
Massage
Cơn đau cơ bắp và đau lưng sẽ giảm ... Ngồi thiền có thể giúp giảm đau bụng do hội chứng ruột kích thích gây ra. Ngoài ra, việc
tập trung thở nhờ ngồi thiền sẽ giúp hạ huyết áp và giúp quản lý mức độ đau hiệu quả.
Nghe nhạc ... quả.
Nghe nhạc
Một nghiên cứu được xuất bản trên tạp chí Pain cho thấy, nghe nhạc sẽ giúp giảm
đau cũng như giảm lo lắng hiệu quả.
Acupressure
Đây là một nghệ thuật chữa bệnh cổ xưa sử dụng...
- 4
- 295
- 0
7 mẹo nhỏ giúp giảm cơn đau hiệu quả doc
Ngày tải lên :
07/03/2014, 01:20
... thiền
Xin giới thiệu đến bạn 7 mẹo nhỏ sau đây, có thể giúp bạn giảm đau và
giảm độ nhạy với cơn đau cực kỳ hiệu quả.
Massage
Cơn đau cơ bắp và đau lưng sẽ giảm đi nếu bạn dành một suất massage ...
Medicine, một tuần massage một lần sẽ giúp giảm đau hiệu quả hơn dùng
thuốc.
Khi nhức đầu, hãy nhớ uống nước.
Uống nhiều nước
7 mẹo nhỏ giúp giảm cơn
đau hiệu quả
... những cơn đau đầu diễn ra do
cơ thể thiếu nước. Hãy uống 1 hoặc 2 ly nước để giảm triệu chứng đau nhói,
đặc biệt là cơn đau từ chấn thương cũ.
Duỗi người
Một trong những phương pháp giảm đau hiệu...
- 5
- 340
- 0
Tài liệu 7 thực phẩm giúp giảm cơn đau dạ dày ppt
Ngày tải lên :
12/02/2014, 18:20
... giúp
chữa bệnh liên quan đến dạ dày. Bạc hà kích thích kênh sản xuất antipain tại
đại tràng, chống lại buồn nôn và hỗ trợ giảm bớt các triệu chứng liên quan
đau dạ dày. Hoa cúc giúp giảm đau ... Nếu bạn yêu thích hương vị và tính năng đa dạng của gừng,
7 thực phẩm giúp giảm
cơn đau dạ dày
Rối loạn dạ dày khiến bạn đau đớn thường xuyên, bị chuột rút, buồn nôn
hoặc tiêu chảy và thực ...
nướng, hoặc khoai tây luộc sẽ giúp cải thiện tình hình. Bên cạnh việc không
làm căng thẳng thêm hệ thống tiêu hóa đang nhạy cảm, các thực phẩm này
còn giúp giảm bớt hiện tượng tiêu chảy vì...
- 7
- 341
- 0
Tài liệu Mẹo giúp bé đỡ đau sau tiêm phòng ppt
Ngày tải lên :
26/02/2014, 22:20
...
Mẹo giúp bé đỡ đau sau
tiêm phòng
Tiêm phòng có thể là những trải nghiệm không hề dễ chịu
đối với trẻ em, đặc biệt là với những bé ở độ tuổi chập
chững biết đi.
Cha mẹ hãy giúp ...
chững biết đi.
Cha mẹ hãy giúp bé trải qua việc tiêm phòng một cách nhẹ
nhàng và đỡ đau hơn với một số mẹo nhỏ dưới đây:
1. Làm trẻ phân tâm
Mỗi khi đi tiêm, cha mẹ hãy mang theo cho trẻ ... học Michigan (Mỹ) tiến
hành chỉ ra rằng các núm vú giả có thể giúp trẻ nhỏ, đặc biệt
là các bé mới được vài tháng tuổi, đỡ bị đau hơn trước, trong
và sau khi tiêm phòng. Và nếu những núm vú...
- 6
- 509
- 0
5 loại thực phẩm giúp giảm cơn đau nhanh chóng pdf
Ngày tải lên :
16/03/2014, 22:20
... thường xuyên để giảm viêm
cấp thấp mãn tính trong cơ thể. "Nghệ và gừng cũng giúp giảm đau nhức và đau cấp
tính", Giáo sư Koff nói.
5 loại thực phẩm giúp giảm cơn đau nhanh chóng ... và giúp bạn cảm thấy giảm đau nhanh.
3. Dứa và đu đủ
Những thực phẩm của vùng nhiệt đới này cũng sẽ giúp giảm bớt cơn đau mãn tính của
bạn. Bởi, dứa và đu đủ có chứa loại enzym giúp ... những bệnh nhân đau ít
hơn so với những bệnh nhân không dùng nghệ.
Theo giáo sư Koff, ngoài nghệ, gừng cũng có thể giúp chống viêm và giảm đau hiệu quả
như aspirin hoặc thuốc giảm đau mãn tính...
- 5
- 331
- 0
Mẹo giúp bạn đời bớt đau trong lan dau tien
Ngày tải lên :
22/03/2013, 20:09
... vào nhẹ nhàng vài lần giúp sẽ giúp nàng sẽ bớt cảm giác đau buốt hơn. Đồng thời, bạn phải
trấn an, giúp nàng không co rút người vì quá đau, cửa sẽ bị xiết chặt lại, càng đau hơn. Nàng càng
thả...
- 2
- 1.3K
- 11
Tại sao hôn nhân hạnh phúc giúp giảm đau khớp?
Ngày tải lên :
23/10/2013, 12:11
... sao hôn nhân hạnh phúc giúp giảm đau khớp?
Các nhà nghiên cứu Mỹ cho biết: “Một cuộc hôn nhân hạnh phúc giúp giảm bớt
những đau đớn của bệnh viêm khớp”.
Bệnh tật sẽ giảm đi nhiều khi bên mình ... khảo sát cảm giác đau nhức do viêm thấp khớp gây ra.
Kết quả là những bệnh nhân có gia đình hạnh phúc có chỉ số đau thấp hơn. Các nhà
nghiên cứu cũng nhận thấy rằng tình trạng đau dữ dội có thể ... động đến tình trạng đau nhức, nhóm của TS
Barsky Reese đã nghiên cứu 255 bệnh nhân bị viêm khớp dạng thấp. Đây là dạng
bệnh mà hệ miễn dịch tấn công các khớp, gây tê cứng, đau và sưng, với các...
- 2
- 257
- 0
Tài liệu Ăn cá nhiều dầu giúp giảm viêm sưng pdf
Ngày tải lên :
15/12/2013, 14:15
... khoa học Mỹ đã chứng minh được rằng nếu tích
cực ăn những loại cá nhiều dầu như cá hồi, cá thu sẽ giúp
bạn dịu chứng viêm sưng trong các bệnh về tim mạch và
viêm khớp.
Những bệnh nhân viêm khớp ... ăn từ 2 đến
3 bữa cá dầu mỗi tuần, hoặc uống viên dầu cá 1.500
mg/ngày. Bởi vì nhóm chất béo giúp chống viêm trong cơ
thể người có nguồn gốc từ axit béo omega-3 trong dầu cá.
Các nhà khoa ... chống
viêm tích cực nhất là chất resolvin E1.
"Từ khi biết được kết quả nghiên cứu, tôi bắt đầu khuyến
khích các con mình tích cực ăn những loại thực phẩm giàu
axit béo omega-3", tiến...
- 3
- 339
- 0
Tài liệu Đậu nành không giúp giảm cholesterol trong máu pdf
Ngày tải lên :
22/01/2014, 00:20
... gia đo lượng cholesterol trong máu các tình
nguyện viên vào thời điểm bắt đầu nghiên cứu và sau mỗi
Đậu nành không giúp giảm cholesterol
trong máu
... phần đều có protein đậu nành và
isoflavone, nhóm chất trong đậu nành được cho là có khả
năng làm giảm lượng cholesterol, nhưng theo tỷ lệ khác
nhau.
Một khẩu phần có 24 gram protein đậu nành...
- 3
- 312
- 0
Tài liệu Mẹo giúp cô dâu thon thả trong ngày cưới potx
Ngày tải lên :
22/02/2014, 08:20
... thì
Mẹo giúp cô dâu thon thả trong
ngày cưới
Bạn có vóc dáng tròn trịa mà lại mong ước nhìn mình thon thả trong ngày cưới.
Thực ra, bạn không cần phải ăn kiêng! 5 mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp ... duyên dáng hơn.
1.Đẹp nhờ váy cưới
Nếu bạn hơi đẫy đà thì giảm cân sẽ giúp bạn vừa vặn hơn khi mặc chiếc váy cưới. Tuy
nhiên, việc giảm cân trong thời gian chuẩn bị cưới không hề tốt cho sức ... đến là bạn đã sẵn sàng xuất hiện
“thon gọn” với những cách đơn giản nhất mà không phải đau đầu với việc giảm cân gấp
rút.
Mang giầy cao gót trong suốt tiệc cưới không phải là sự lựa chọn...
- 7
- 296
- 0
Tài liệu Thể dục nhịp điệu giúp giảm đau đầu pot
Ngày tải lên :
25/02/2014, 20:20
... đầu ở những tình nguyện viên giảm đáng kể, số ngày bị đau
đầu trên mỗi tháng cũng giảm. Các nhà nghiên cứu còn nhận
thấy những ai bị đau nửa đầu hoặc đau cả đầu thường ít vận ... đầu hoặc đau cả đầu thường ít vận
động thân thể hơn so với nhóm không bị đau đầu.
Thể dục nhịp điệu giúp
giảm đau đầu
...
- 3
- 734
- 1