mẹo dẻo dai và minh mẫn hơn

... với những thói quen không tốt đã làm cho mình già nhanh hơn, xấu nhanh hơn và bệnh tật hành hạ. Vì thế hãy duy trì trí tuệ và sự dẻo dai của cơ thể bằng những việc vô cùng đơn giản nhưng rất ... thiết cho chính bản thân và những người xung quanh. Các biện pháp tập thở sâu mỗi sáng của yoga cũng là một biện pháp tốt khiến cho hoạt động của các phế nang dẻo dai hơn, sẵn sàng thích nghi ... người lười suy nghĩ. Chính vì vậy để có một trí tuệ minh mẫn, không phải đợi đến tuổi già mà hằng ngày con người phải có các biện pháp làm việc và hoạt động sao cho "phải suy nghĩ" về...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 05:16

Ngày tải lên: 07/07/2014, 22:20

... Nấm đùi gà xào bơ dai và thơm ngon hơn Mức độ: Trung bình Chuẩn bị: 15 phút Chế biến: 25 phút Món nấm đùi gà xào ... một tí ở công đoạn rán nấm, nhưng chính nhờ việc rán nấm này làm cho miếng nấm trở nên săn hơn, dai hơn, khi ăn rất thú vị. Khi ăn bạn có thể chấm với tương ớt cũng rất ngon. Nguyên liệu:  ... lát tròn dày 3-4mm. 2 Làm nóng một lượng vừa phải dầu ăn trong chảo, cho những lát nấm vào rán cho chín vàng hai mặt. ...

Ngày tải lên: 15/03/2014, 01:20

Ngày tải lên: 29/06/2014, 17:20

... hình trang chủ. Bạn chỉ cần kéo thả icon ứng dụng hoặc shortcut vào thư mục đó là xong. Mẹo cho dế Android nhanh và hiệu quả hơn Với smartphone Android, thường thì “hiệu năng” không phải ... giản hơn. Bạn chỉ cần kéo ngón tay sáng trái hoặc sang phải, lên trên hoặc xuống dưới sau khi nhấn và Để gán tiện ích Android lên một trong những màn hình trang chủ, bạn chỉ cần nhấn và giữ ... không mất thời gian khởi động trình duyệt và nhập địa chỉ các trang web này. Thao tác làm như sau. Bạn truy cập vào trang web muốn tạo shortcut, rồi gõ vào phím Menu, chọn More, tiếp tới chọn...

Ngày tải lên: 09/10/2012, 08:47

... tiền lơng và các khoản trích theo lơng tại công ty THNN thơng mại và vận tải Hồng Minh I. Khái quát chung về đặc điểm hoạt động kinh doanh của công ty THNN thơng mại và vận tải Hồng Minh. 1. ... Công ty TNHH thơng mại và vận tải Hồng Minh. Em xin chọn đề tài:"Hoàn thiện công tác hạch toán tiền lơng và các khoản trích theo lơng tại Công ty TNHH thơng mại và vận tải Hồng Minh 1 công, ... trích các khoản Tỷ lệ trích: - BHXH trích 15% đa vào chi phí và trừ 5% vào lơng - BHYT trích 2% đa vào chi phí và trừ 1% vào lơng - KPCĐ trích 2% đa vào chi phí Sau khi tính các khoản trích theo...

Ngày tải lên: 19/10/2012, 16:37

... hoạch định, thực hiện và kiểm soát các chương trình, chiến lược Marketing, đánh giá các rủi ro và lợi ích của các quyết định và tập trung vào chất lượng toàn diện. 2.MỤC TIÊU VÀ BIỆN PHÁP CỦA CHIẾN ... và hoạt động trong rất nhiều lĩnh vực, trong đó chủ yếu là kinh doanh và sản xuất tiêu thụ các mặt hàng hoá mỹ phẩm và đồ ăn thức uống. Chính bởi vậy khi thâm nhập vào thị trường Việt Nam và ... máy tại Hà Nội, Củ Chi, Thủ Đức và khu công nghiệp Biên Hoà. Công ty hiện tại có hệ thống phân phối bán hàng trên toàn quốc thông qua hơn 350 nhà phân phối lớn và hơn 150.000 cửa hàng bán lẻ....

Ngày tải lên: 09/11/2012, 15:44

... Bài 6 Lược đồ các quốc gia Đông Nam Á cổ đại và phong kiến Lược đồ các quốc gia Đông Nam Á cổ đại và phong kiến Cham-pa Phù Nam In-đô-nê-xi-a Mi-an-ma Su-khô-thay Lạn...

Ngày tải lên: 02/09/2013, 21:10

Ngày tải lên: 18/12/2013, 10:22

Ngày tải lên: 22/12/2013, 13:04

... giúp tăng cường sắc đẹp vùng mắt. Chúng vừa kích thích mi mọc dài và dày hơn còn giúp giảm quầng thâm mắt hay chữa tàn nhang và mụn đầu đen nữa. Nói chung, nếu kiên trì áp dụng mình thấy dầu ... chỉ được chút ít, không rõ rệt lắm. Mình đã xài đến 2 lọ và rất siêng thoa buổi tối trước khi đi ngủ mà lông mi vẫn dài và cong chỉ nhỉnh hơn một chút. Một lần, có bà chị họ sinh sống ở Nga về ... của mình đã dài hơn thật các chị ạ. Sau khi dùng hết 1 lọ dầu thầu dầu hàng xách tay từ Nga, lông mi ngắn ngủn của mình đã trở nên mướt mát và dày dặn lắm. Mình cũng đã chỉ cho vài người quen...

Ngày tải lên: 15/02/2014, 18:20

... Mẹo làm việc thông minh hơn Không làm nhiều việc cùng lúc Không chỉ điện thoại, email, Facebook, Twitter mới tiêu tốn nhiều thời gian và làm ảnh hưởng tới năng ... hiện những việc đó và cuối cùng sẽ bị mang tiếng là người không đáng tin cậy. Do đó, bạn nên từ chối khi cần thiết để tập trung vào những dự án giúp mình phát triển bản thân hơn. Không ngừng ... tắt điện thoại và không liên tục kiểm tra email khi bạn đang viết báo cáo. Đồng bộ hoá hệ thống nhiệm vụ Mọi nhiệm vụ trong công việc nên được thực hiện một cách hệ thống và cố định. Bạn...

Ngày tải lên: 19/02/2014, 22:20

... Mẹo Làm Việc Thông Minh Hơn 1. Không làm nhiều việc cùng lúc Không chỉ điện thoại, email, Facebook, Twitter… mới tiêu tốn nhiều thời gian và làm ảnh hưởng tới năng ... hiện những việc đó và cuối cùng sẽ bị mang tiếng là người không đáng tin cậy. Do đó, bạn nên từ chối khi cần thiết để tập trung vào những dự án giúp mình phát triển bản thân hơn. 4. Không ngừng ... tắt điện thoại và không liên tục kiểm tra email khi bạn đang viết báo cáo. 2. Đồng bộ hoá hệ thống nhiệm vụ Mọi nhiệm vụ trong công việc nên được thực hiện một cách hệ thống và cố định. Bạn...

Ngày tải lên: 23/02/2014, 04:21

... Cách thức tăng sức bền và sự dẻo dai 5. Sống năng động hơn Bạn cần xây dựng thói quen sống năng động hơn. Hãy cố gắng đi bộ hàng ngày, đạp xe đạp hoặc tập ... đó là ăn uống hợp lí và đúng cách. Hãy ăn thật nhiều hoa quả tươi và rau xanh cũng như protein nạc, chất béo từ cá và ngũ cốc. Bạn nên ăn nhiều bữa nhỏ và hạn chế đường và chất béo bão hòa ... cảm thấy quá sức. Bạn có thể bắt đầu bằng việc đi bộ dài hơn, bơi lâu hơn, chạy marathon hoặc chơi nhạc trong một khoảng thời gian lâu hơn. 4. Thử thách bản thân Một trong những cách tốt nhất...

Ngày tải lên: 10/03/2014, 22:20

... chiếu rọi lung linh và duy nhất đó là sự hiền hòa,yêu thương của lòng mẹ.Với hình ảnh bé Hồng,nhà văn dường như đã làm cho tình mẫu tử trên thế gian này thiêng liêng và ý nghĩa hơn gấp nhiều lần. ... Hồng,ôm trọn cái sinh linh bé nhỏ vào lòng mà ta cảm thấy cái tình mẫu tử sâu nặng và cao quý biết bao.Không thể diễn tả hiết nỗi đau của người mẹ khi phải xa con và cũng không thể diễn tả hết ... nhưng sự tàn nhẫn giả dối và đố kỵ thì ở đâu chẳng có những nét mặt giống nhân vật của Nguyên hồng. Hiểu sâu sắc về nhân vật phản diện nhưng tác giả còn tỏ ra tinh tế hơn nhiều khi lật mở những...

Ngày tải lên: 18/03/2014, 19:20

... niên, có một vài câu hỏi có thể khiến trẻ im luôn nhưng với trẻ nhỏ thì bạn phải hỏi tới - Lillian, bà mẹ 39 tuổi với 3 con giải thích). Trẻ thích vận động sẽ thông minh và sáng tạo hơn Thực ... rất đa dạng, và bạn nên cho bé tham gia chủ yếu vào các trò chơi thú vị. Từ đó rèn luyện cho trẻ những kĩ năng cơ bản như đi, chạy, nhảy, bơi lội, ném, quăng Tuy nhiên, do các cơ và xương của ... động tích cực và hiệu quả hơn, có tác dụng chỉ đạo sự hoạt động của trẻ phát triển. Ngoài ra, sự phát triển về khả năng hoạt động của trẻ có mối quan hệ mật thiết cả về thời gian và không gian...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 04:21

... sự tham gia của 16 tác giả đang sống, làm việc tại Hà Nội và TP. Hồ Chí Minh. Các triển lãm này được duy trì với mật độ 6 tháng 1 lần và 2 năm 1 lần. Các cá nhân nghệ sỹ tự đứng ra tổ chức, ... những người thợ lành nghề và còn phải giỏi hơn một bậc để có thể biến ý Phạm Bảo Sơn (1979), Đàn gà, 105 x 15 x 25cm, sắt hàn Nhà điêu khắc Hoàng Tường Minh đã rất vất vả để vận chuyển ... Không hy vọng nhiều vào việc bán được tác phẩm, các nghệ sỹ điêu khắc chỉ mong muốn có không gian, môi trường để Có thể nói bản thân nghệ thuật điêu khắc “may mắn” hơn hội họa hay một số...

Ngày tải lên: 02/04/2014, 21:20

Ngày tải lên: 03/04/2014, 12:20