món ăn thanh nhiệt ngày hè
Tài liệu Món ăn giải nhiệt ngày hè pot
... chán ăn, hậu quả là sức khỏe giảm sút. Câu hỏi đặt ra là: chúng ta nên ăn món nào, uống thức uống gì để đảm bảo sức khỏe trong mùa hè. Chọn thức ăn mát bổ, dễ tiêu Việc ăn uống trong mùa hè ... Đun sôi, cho dứa vào đun khoảng 3-5 phút để nước chua ở dứa tiết ra. Cho hành Món ăn giải nhiệt ngày hè Mùa hè nắng nóng, lao động, sinh hoạt khiến cơ thể phải đổ nhiều mồ hôi, gây mất muối ... vật để chế biến món ăn và ăn chất béo có trong thủy hải sản. Chất đường: chủ yếu là dùng gạo, ngô, khoai, sắn, đậu Nhóm vitamin và khoáng chất: chủ yếu là các loại rau, củ quả, ăn vào sẽ giúp...
Ngày tải lên: 27/02/2014, 07:20
Thực phẩm giúp thanh nhiệt ngày hè pptx
... Thực phẩm giúp thanh nhiệt ngày hè Cảm nắng, mất nước, sạm da là những triệu chứng gây nên bởi cái nóng mùa hè. Bạn có thể tìm cách giải nhiệt nhanh chóng nhờ vào thực phẩm. ... nước dừa vào mùa hè như một thức uống giải khát thanh nhiệt tốt. Nước dừa giúp hạ nhiệt nhanh, cân bằng độ ẩm cho da, giữ nước cho cơ thể. Nó cũng chứa nhiều khoáng chất giúp tăng cường trao ... Vitamin A và các khoáng chất giúp phòng các bệnh mùa hè, tăng cường sức đề kháng và bảo về làn da mỏng manh trước cái nắng gay gắt của xứ nhiệt đới. Trà xanh Không chỉ có tác dụng ngừa ung...
Ngày tải lên: 29/06/2014, 05:20
Món ăn giải nhiệt cho ngày hè ppt
... có nhiều thời gian để thực hiện các món trên? Vậy hãy giải nhiệt cơ thể với những thức uống cực kỳ đơn giản như bột sắn dây, chè vằng, bột sâm, chè thanh nhiệt Bạn chỉ cần pha với nước nóng, ... Món ăn giải nhiệt cho ngày hè Cách chế biến Bước 1: Rửa sạch hạt sen, bỏ vào nồi đổ ngập nước ninh cho ... Mùa hè sắp đến, thời tiết thường trở nên oi bức khó chịu. Bạn đã tìm được món ăn nào cho mình và cả nhà giải nhiệt cơ thể mình chưa? Không quá khó và mất quá nhiều thời gian để bạn chuẩn vài món...
Ngày tải lên: 24/03/2014, 00:21
Món kem mát lạnh, giải nhiệt ngày hè
... bạn có thể đổ hỗn hợp vào khay và cho vào tủ lạnh trong 5 tiếng đồng hồ. Món kem mát lạnh, giải nhiệt ngày hè - 375 ml sữa 1% - 5 gr bột vani - 55 gr đường icing (đường dạng ... cụ đánh tan trứng. Đổ trứng vào xoong đựng kem tươi cùng với 150 gr đường. Đặt xoong lên bếp ở nhiệt độ trung bình, khuấy đều tay cho đến khi hỗn hợp trên gần sôi. Đổ hỗn hợp ra bình và để ... đông. - Cơm dừa bào mỏng cho vào chảo chiên vàng, để nguội, có thể vừa dùng để trang trí vừa ăn cùng kem rất ngon. Kem bơ Nguyên liệu: Bơ 700 g, trứng 4 quả, đường 200 g, sữa tươi 500...
Ngày tải lên: 07/11/2013, 22:15
Món kem mát lạnh, giải nhiệt ngày hè pps
... hạt, cho vào máy sinh tố với một ít nước xay cho thật nhuyễn. Món kem mát lạnh, giải nhiệt ngày hè Những cơn mưa mùa hè giúp không khí dịu bớt đi khá nhiều, tuy nhiên cái nóng vẫn ... nhiều gia đình thường chở nhau đi hóng gió, ăn kem…Nhưng cũng có cách khác khá dễ thương như là một món quà hè mẹ dành cho bé và cả nhà chính là món kem “made by mom”. - Trứng cho ... cửa hàng tạp hóa, siêu thị…Nhưng món kem do chính tay mẹ làm ngoài vị ngọt thơm, mát lạnh còn gói gọn cả tình yêu thương của mẹ. Để chuẩn bị cho bất kỳ món kem nào, bạn cũng cần phải có...
Ngày tải lên: 04/07/2014, 04:20
Thực phẩm hạ nhiệt ngày hè
... trì hoãn lão hóa cũng như tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Chanh tươi có tác dụng thanh nhiệt, sát trùng, điều chỉnh chức năng thanh nhiệt, tạo cảm giác thèm ăn và trị ho. Dùng chanh tươi ... nhiệt ngày hè Tiết trời đã bắt đầu vào hè, khiến ai nấy đều mệt mỏi không chỉ vì cái nóng hừng hực bên ngoài mà còn vì cái nhiệt hâm hấp bên trong. Thực đơn "đúng vị" sẽ giúp bạn thanh ... có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, chống say nắng. Là loại đậu vừa có giá trị dinh dưỡng vừa làm thuốc, thường được dùng làm món chè khoái khẩu của nhiều người vào dịp hè. Lấy 200gr...
Ngày tải lên: 26/08/2013, 19:10
mon an ngon moi ngay
... protein, là món ăn bổ dưỡng và dễ hấp thu. Ăn cá giúp trẻ phát triển trí não, cơ thể khỏe mạnh, Sau đây là 4 món ngon chế biến từ cá dành cho bé. 1. Cá viên hấp cà rốt bông cải (cho 4 phần ăn) Nguyên ... mắm, giấm, đường. Nếm vừa ăn. Cho bột năng hoà nước tạo độ sánh. Tắt bếp. Nguyên liệu dễ mua, cách chế biến đơn giản, món ăn này sẽ là giúp gia đình bạn đổi vị ngày cuối tuần. Nguyên liệu: 200g ... vừng chiên > 4 món ngon cho bé được chế biến từ cá Mẹo chế biến và chọn mua cá > Cách làm món cá ngon > Muốn món cá ngon hơn, hãy châm cứu cho cá > Các mẹo làm món cá ngon hơn >...
Ngày tải lên: 05/09/2013, 03:10
Cháo thanh nhiệt mùa hè
... Khiết Cách chữa loét miệng bằng đông y Cháo thanh nhiệt mùa hè Cháo là món ăn khá hợp lý trong mùa hè, bởi lẽ: quá trình ninh nấu đã giúp cho thức ăn trở nên dễ tiêu và dễ hấp thụ; hơn nữa cháo ... từ đầu). Công dụng: thanh nhiệt giải độc, tiêu thử lợi thủy, giải khát; rất thích hợp với người bị tăng huyết áp, rối loạn lipid máu, thiểu năng tuần hoàn não trong mùa hè. Bài 6: Bạch linh ... dễ sử dụng. Thường xuyên ăn cháo thanh nhiệt trong mùa hè sẽ giúp cho cơ thể phòng chống được nhiều bệnh tật và góp phần bồi dưỡng sức khỏe. ThS. Hoàng Khánh Toàn (Ngày 20/7/2006 - Báo SK&ĐS)...
Ngày tải lên: 15/09/2013, 13:11
Tài liệu Lẩu Thái - món ăn cho những ngày mưa doc
... Lẩu Thái - món ăn cho những ngày mưa Thứ năm, 05 Tháng 3 2009 09:10 Lẩu là một món ăn truyền thống của người Thái Lan và hiện được nhiều thực ... vị chua ngọt vừa miệng nhưng vị chính của món ăn là chua cay mặn và có vị ngọt tự nhiên của nước dùng, tôm tươi, nấm…. Sau cùng nêm từ từ ớt xào vào, tùy khẩu vị ăn cay nhiều hay ít. Sau khi nêm, thả ... vỏ sần sùi, múi gần như không có nước nhưng rất thơm. Vỏ của trái được nghiền ra cho vào các món ăn; lá được dùng để nấu hay cắt sợi cho vào các loại xà lách. - 5 cọng cỏ chanh (lemongrass –...
Ngày tải lên: 23/12/2013, 08:16