món ăn ngon cho bà bầu mùa hè

... Sainsbury's cho biết. “Loại vi khuẩn này chỉ xuất hiện trong một số loại thức ăn không an toàn. Nhưng không có nghĩa là cứ bạn ăn những loại Những thức ăn nào không an toàn cho bà bầu? ... Những thức ăn nên tránh Không nên ăn thịt gà sống hoặc chưa chín tới Không nên ăn trứng sống hoặc trứng còn quá lỏng, hoặc những món ăn được làm từ trứng sống Một số thức ăn khác mà bạn ... thức ăn kể trên. Còn có một số loại thức ăn khác bạn cũng cần nên tránh trong suốt thời kì mang thai, vì nó có thể gây ra nhiều vấn đề rắc rối cho bạn. Gan Tránh ăn gan và những thức ăn...

Ngày tải lên: 28/10/2013, 22:15

... Mát xa an toàn cho bà bầu Mát xa là cách thư giãn hiệu quả khi phụ nữ mang bầu. Tuy nhiên, việc mát xa khi mang thai cần được tiến hành đúng cách để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. ... bàn chân, xoa nhẹ và xoay nhẹ các khớp cổ chân cũng như ngón chân. Việc mát xa đôi bàn chân rất quan trong và cần thiết, vì khi mang thai cơ thể phụ nữ thường bị dồn máu xuống phần chân cho ... xuống phần chân cho nên luôn phải chịu đựng cảm giác phù nề. Mát xa chân cũng như gan bàn chân, giúp bà bầu đạt được cảm giác thoái mái do máu được lưu thông một cách dễ dàng. Các động tác mát...

Ngày tải lên: 23/12/2013, 20:15

... nước canh. Món ăn thuốc bổ dưỡng trong mùa hè Mùa hè thời tiết nóng nực, khả năng tiêu hóa và hứng thú ăn uống của con người thường giảm, lại ra nhiều mồ hôi làm cho năng lượng bị tiêu ... ra, cho bí xanh đã làm sạch vào, tiếp tục hấp nửa tiếng là được. Lấy ra chia ăn hết trong ngày. Món cá chạch: Món này có tác dụng bổ âm, dưỡng huyết, bổ trung, ích khí. Chạch sống 250g, cho ... bát, cho muối, hành, gừng, đánh đều cho cá chạch ăn từ từ. Được 10 ngày rửa sạch lại cá chạch, cho vào nồi đổ đủ nước, nêm gia vị đậy kín vung và hầm đến khi thịt cá chín nhừ là được. Ăn thịt...

Ngày tải lên: 25/01/2014, 23:20

... lấy nước, đun sôi cho thịt cá vào, nêm gia vị rồi cho rau cải cúc vào nấu thành canh. Ăn nóng trong bữa cơm. Món ăn nước uống giải nhiệt mùa hè Thời tiết oi bức, con người dễ cảm thấy uể oải, ... nướng cho chín vàng. Đun sôi nước cho cá vào đun một lát, vớt ra gỡ lấy thịt ướp mắm, tiêu, hành gừng khô băm nhỏ. Xương và đầu cá cho vào nồi nước, đun lại cho kỹ, lọc lấy nước, đun sôi cho ... đun nhỏ lửa, khi sườn gần chín nhừ cho cà rốt, củ cải vào nấu tiếp cho nhừ, nêm mắm muối bột ngọt vừa ăn, cho hành lá đảo đều. Ăn nóng kèm trong bữa cơm. Canh cải cúc nấu cá rô: cải cúc 400g,...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 08:20

... chỉ ăn với bánh mỳ mà dùng xào chung với khoai tây cũng rất ngon và lạ miệng nhé! Nguyên liệu: - Khoai tây: 3 củ - Pate hộp: 1/2 hộp - Cà chua: 2 quả - Hành lá Cách làm: Gợi ý các món ăn ngon cho ... bắp vào nấu chừng 3 phút cho mềm rồi cho giá đỗ vào. Canh sôi, cho cá lại vào nồi, rắc hành ngổ thái nhỏ lên và tắt bếp. Canh cá nấu chua kiểu miền Nam này rất ngon, dễ ăn và hợp với mọi thời ... giòn, vị chua thanh khiến bạn ăn một miếng lại thích ăn thêm. Theo Eva.vn - Vắt me cho ra bát, chế nước dùng cá vào khuấy cho me tan rồi đổ từ từ nước me vào nồi cá. - Cho dứa vào nồi để dứa tiết...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 22:22

... ngay khi đói giúp tăng lượng chất xơ đồng thời cung cấp đẩy đủ dưỡng chất cho cơ thể. Các thai phụ mắc chứng khó tiêu nên sử dụng thêm loại thực phẩm này. 10 Đồ Ăn Vặt Cho Bà Bầu Phụ nữ khi ... chua Vị thanh mát và thơm ngon của sữa chua đã chinh phục được cả những bà bầu khó tính nhất. Không những thế sữa chua có chứa nhiều các loại vi khuẩn có lợi cho quá trình tiêu hoá, đồng ... Bầu Phụ nữ khi mang thai bên cạnh những bữa ăn chính thì việc nhâm nhi các loại đồ ăn vặt là một phần không thể thiếu. Dưới đây là 10 loại đồ ăn vặt giàu dinh dưỡng đươc các chuyên gia khuyên...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... phải dùng 15g phèn chua. Phụ nữ mang thai cứ mỗi ngày ăn 2 chiếc quẩy sẽ đưa vào cơ thể 3g phèn chua. Nếu ăn nhiều, lượng nhôm tích lũy sẽ lớn, làm cho não thai kém phát triển, tăng nguy cơ bệnh ... Không nên ăn trứng sống hoặc trứng còn quá lỏng, hoặc những món ăn được làm từ trứng sống. 2. Gan Tránh ăn gan và những thức ăn có chứa gan vì chúng có chứa hàm lượng vitamin A quá cao. ... lo ngại về việc ăn trứng, nhưng sự nguy hiểm chính lại xuất phát từ việc bạn ăn thịt gà” Fiona Ford nói vì thế bạn không nên ăn thịt gà sống hoặc chưa chín tới. Không nên ăn trứng sống hoặc...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... muỗng tiêu xay, 1 muỗng dầu ăn. Cách làm - Xào hành tím với dầu ăn cho thơm. - Thêm thịt bò vào nồi, xào chín. - Cho tiếp cà chua vào nồi xào sơ để lấy màu rồi cho khế vào. - Thêm nước lọc, ... phút, tắt bếp. Cho canh ra tô, rắc mùi và 1/3 muỗng cà-phê tiêu. Dùng nóng với cơm. Canh bò nấu khế chua Khế chua có thể kết hợp với nhiều loại thực phẩm khác để tạo nên các món ăn ngon. Canh ... mắm. Phi thơm hành tím băm với 1,5 muỗng súp dầu ăn, cho gạch vào xào thơm, thêm 2 muỗng cà-phê nước mắm, 1/3 muỗng cà-phê tiêu. Múc canh ra tô, cho riêu cua và rưới gạch cua vào. Canh hến nấu...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 17:26

... Những thức ăn nào không an toàn cho bà bầu? Thức ăn an toàn là một vấn đề rất quan trọng trong thời gian bạn mang thai. Nhưng có một số loại thức ăn đang ẩn chứa những nguy ... gà” Fiona Ford nói. Những thức ăn nên tránh Không nên ăn thịt gà sống hoặc chưa chín tới Không nên ăn trứng sống hoặc trứng còn quá lỏng, hoặc những món ăn được làm từ trứng sống ... một số thức ăn không an toàn mà bạn nên biết và phòng tránh. Một số loại vi khuẩn Một số thức ăn khác mà bạn nên tránh Ngoài các thức ăn kể trên. Còn có một số loại thức ăn khác...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 09:20

... là có lợi cho bà bầu, bạn cũng không nên lạm dụng. Các loại trà đều chứa caffein nên sẽ gây hại cho bà mẹ và em bé nếu sử dụng nhiều. Không có loại trà nào là “thần dược” với bà bầu; vì vậy, ... trà và các loại phụ gia bạn cho thêm có thể kỵ nhau, tạo thành độc tố với cơ thể. Một số trà thảo mộc nên tránh khi mang thai và cho con bú vì chúng làm giảm khả năng sản xuất sữa là cần tây, ... Trà thảo mộc Trà thảo mộc cũng được chế biến từ lá chè xanh tự nhiên nên chúng chứa nhiều caffein. Một số trà thảo mộc có lợi cho quá trình mang thai và giúp làm giảm một số triệu chứng...

Ngày tải lên: 04/07/2014, 04:20

... những chuyện ngoài mong đợi Nếu có thời gian, bạn có thể tham dự câu lạc bộ (diễn đàn) dành cho bà bầu khi muốn đi du lịch. Kiến thức, kinh nghiệm được trao đổi qua đó sẽ giúp bạn vững tin hơn. ... Mỗi hãng máy bay có những quy định cụ thể cho phép thai phụ bay trong những tháng cuối khi không có chỉ định từ bác sĩ. Nhưng phần lớn trường hợp, bà bầu không nên bay sau tuần 36, trừ khi quá ... hiểm Bảo hiểm du lịch giúp bạn an tâm hơn cho một chuyến đi. Nhất là với những chuyến du lịch nước ngoài, bạn càng cần kiểm tra bảo hiểm dành cho chuyến đi đó. 6. Chuẩn bị những chuyện...

Ngày tải lên: 04/07/2014, 08:20

... Món ăn thuốc bổ dưỡng trong mùa hè Mùa hè thời tiết nóng nực, khả năng tiêu hóa và hứng thú ăn uống của con người thường giảm, lại ra nhiều mồ hôi làm cho năng lượng bị tiêu ... thiệu những món ăn bài thuốc bổ dưỡng nâng cao sức khỏe trong ngày hè. Món cháo thuốc Cháo hoa cúc, ngân hoa: Hoa cúc trắng 6g, ngân hoa 6g, sấy khô tán bột nhỏ mịn. Lấy gạo tẻ ngon 100g nấu ... đậu nành 500ml, gạo tẻ 100g. Hai thứ này cho vào nồi đất nấu thành cháo, cho đường đủ ngọt, sôi là ăn được. Cháo sơn tra: Sơn tra tươi 80g, gạo tẻ 100g. Cho sơn tra sao vàng, bỏ vào nước ấm ngâm...

Ngày tải lên: 05/07/2014, 06:20

... Thuốc tẩy trắng răng có an toàn cho bà bầu? Thuốc làm trắng răng không thực sự an toàn với bà bầu. (Ảnh minh họa) Trong thành phần thuốc làm trắng răng có chứa một lượng hydrogen ... trắng răng thực chất là sự mài mòn những cặn bẩn, ố trên răng nhờ sự tác động của axit. Dù vậy, chúng tôi vẫn chưa đủ bằng chứng để kết luận thuốc tẩy trắng răng có thực sự an toàn cho bà bầu ... ảnh hưởng trực tiếp đến bà bầu và thai nhi. Hỏi: Tôi đang mang thai em bé đầu lòng tháng thứ 2 nhưng từ trước khi mang bầu cho đến bây giờ tôi vẫn sử dụng thuốc trắng răng. Xin hỏi thuốc này...

Ngày tải lên: 30/07/2014, 20:21

... cần hạn chế ăn một vài loại cá như: cá mập, kiếm, cá maclin. - Thực phẩm chưa nấu chín: Các món ăn như gỏi, nem, nộm chưa chín kĩ thì không nên ăn. - Nhuyễn thể tươi sống: Hạn chế ăn thực phẩm ... chế ăn gan và các sản phẩm chế biến từ gan như pa-tê và những sản phẩm vitamin A tổng hợp hoặc dầu cá. - Một vài loại cá: Như trên đã hướng dẫn bạn ăn cá, cá tốt cho sức khỏe nhưng không ăn ... thịt đỏ, đậu lăng, bánh mì, rau xanh, ngũ cốc dinh dưỡng, gan động vật (tuy nhiên, khi mang thai, bạn nên hạn chế ăn gan). Ngũ cốc dinh dưỡng rất cần thiết để tăng lượng tinh bột cho bạn Vitamin...

Ngày tải lên: 30/07/2014, 20:21

Ngày tải lên: 30/07/2014, 20:21

Ngày tải lên: 30/07/2014, 21:20

Ngày tải lên: 30/07/2014, 22:20

Ngày tải lên: 31/07/2014, 03:20

Ngày tải lên: 07/08/2014, 03:21

Ngày tải lên: 10/08/2014, 00:23