món ăn lợi sữa cho bà đẻ

Thức ăn lợi sữa cho mẹ

Thức ăn lợi sữa cho mẹ

Ngày tải lên : 17/11/2012, 09:14
... thuốc lợi sữa tốt nhất chính là việc cho bé bú nhiều lần. Thức ăn lợi sữa cho mẹ Nhìn chung, lượng sữa mẹ thường không phụ thuộc hoàn toàn vào tình trạng dinh dưỡng của mẹ và bà mẹ ... đủ sữa cho con bú! Các loại thuốc lợi sữa chỉ được sử dụng khi có chỉ định của bác sĩ điều trị. Điều cuối cùng, cũng là điều quan trọng nhất: lượng sữa mẹ tiết ra tỉ lệ với số lần mẹ cho ... mẹ và bà mẹ nào cũng có thể cho con bú đủ, ngay cả những bà mẹ có tình trạng dinh dưỡng từ trước khi sinh không đạt như ý. Trong thời gian cho con bú mẹ nên chú ý đến việc ǎn uống...
  • 3
  • 551
  • 1
Tài liệu Món ăn chữa bệnh cho quý bà U50. doc

Tài liệu Món ăn chữa bệnh cho quý bà U50. doc

Ngày tải lên : 26/02/2014, 17:20
... trường hợp xơ vữa động mạch, mỡ máu tăng, huyết áp tăng, ngủ ít, tim hồi hộp nên dùng. Để khắc phục những chứng bệnh ở tuổi nay, ngoài việc dùng thuốc, món ăn cũng là một liệu pháp mang lại ... biến đổi như da nhăn, da khô, cơ bắp mềm nhão, hay đau xương đau mình, khó ngủ kèm theo những cơn bốc hỏa, toát mồ hôi, ngực sườn đau tức… Dưới đây xin giới thiệu một số món ăn - bài thuốc đơn ... gia vị, mướp đắng bỏ ruột thái lát. Phi hành mỡ cho thơm, bỏ tim gan vào xào trước, tiếp theo cho mướp đắng vào trộn đều, đậy vung một lát cho chín và ngấm gia vị. Sau đó tra thêm những gia...
  • 4
  • 352
  • 0
Món ăn bài thuốc cho người tăng lipid máu

Món ăn bài thuốc cho người tăng lipid máu

Ngày tải lên : 23/10/2012, 12:34
... phát hiện có chứng tăng lipid máu cần được làm xét nghiệm định kỳ để theo dõi. Những trường hợp nặng, có kèm theo các bệnh tim mạch phải điều trị kịp thời. Bên cạnh chế độ ăn cần chú ý tới chế ... bệnh tim mạch phải điều trị kịp thời. Bên cạnh chế độ ăn cần chú ý tới chế độ sinh hoạt hợp lý, tăng cường vận động và tập luyện, thoải mái về tinh thần. Th.S. Phạm Ðức Dương Khoa YHCT- Ðại học...
  • 2
  • 1.7K
  • 2
4 món ăn sáng tốt cho sức khoẻ.doc

4 món ăn sáng tốt cho sức khoẻ.doc

Ngày tải lên : 26/09/2013, 07:10
... khi bạn đã dùng món chính thì tuyệt vời. Khi bạn ăn sáng bằng món nước (phở, hủ tíu, mỳ ), đừng quên chuẩn bị cho mình thêm giá sống, các loại rau xà lách, rau thơm để làm món ăn thêm ngon lành, ... ép như nước ép cam, cà rốt , nước ép táo, lê, bưởi Sữa chua Được xem là món không nên thiếu trong các bữa ăn sáng. Với 1 - 2 hộp sữa chua ăn, bạn đã được cung cấp khoảng 20 - 25% nhu cầu canxi ... bổ sung được một lượng chất xơ, vitamin cho cơ thể. Bạn cũng nên uống nước ép rau quả sau khi ăn sáng thay vì uống cà phê. Nước ép rau quả sẽ cho bạn năng lượng và vitamin thiết thực hơn. Có...
  • 2
  • 524
  • 0
Món ăn - bài thuốc cho học sinh ôn thi

Món ăn - bài thuốc cho học sinh ôn thi

Ngày tải lên : 17/10/2013, 18:15
... thận, cường trí kiện vong, dùng rất tốt cho những học sinh người gầy yếu, dễ mệt, giấc ngủ không sâu, dễ bị căng thẳng tinh thần. Món ăn - bài thuốc cho học sinh ôn thi Mỗi khi kỳ thi đến, ... mộc nhĩ ngâm nước ấm cho nở hết. Cho dầu vào chảo, đun nóng già rồi đổ mộc nhĩ vào xào qua; tiếp tục cho óc heo và nửa bát nước vào đun nhỏ lửa trong 30 phút, chế gia vị, ăn nóng. Công dụng: ... qua, cắt đoạn. Tất cả cho vào nồi hầm nhỏ lửa với 800ml nước, cô còn 300ml nước là được, ăn đuôi heo, uống nước cốt. Công dụng: bổ can ích thận, tăng cường trí lực. * Bài 2: Tủy sống bò...
  • 5
  • 419
  • 0
Một số thức ăn không tốt cho bà bầu

Một số thức ăn không tốt cho bà bầu

Ngày tải lên : 24/10/2013, 15:15
... chứa trong các loại thực phẩm này cũng có thể gây nguy cơ bệnh tiểu đường cho bé. Một số thức ăn không tốt cho bầu ... đi qua cuống nhau, ảnh hưởng đến thai nhi. 5. Đồ ăn ngọt Đồ ăn ngọt như: bánh, kẹo… là những thứ có chứa nhiều đường, dễ gây hiện tượng tăng cân quá nhanh. Ngoài ra, hàm lượng đường quá lớn ... là bạn hãy đun nóng lại thức ăn trước khi sử dụng 4. Nước ngọt có ga Mỗi lần uống nước này, thai phụ có thể bị hưng phấn trung khu thần kinh trung ương, làm tăng nhịp thở, tim đập nhanh,...
  • 3
  • 982
  • 8
Món ăn ngon lạ cho năm mới

Món ăn ngon lạ cho năm mới

Ngày tải lên : 28/10/2013, 23:15
... vừa ăn, , để một chút cho măng thấm gia vị. - Cho nấm mèo, măng xào, đầu hành lá vào nước lèo, nêm nước mắm (tạo độ thơm cho nước lèo). - Miến ngâm mềm, cắt khúc vừa ăn, chần qua nước sôi. Cho ... của miến gà thanh đạm dễ ăn. Món ăn ngon lạ cho năm mới Ngày Tết sum vầy, bên cạnh các món ăn truyền thống đặc trưng như bánh chưng, giò chả, thịt kho, dưa món với những nguyên liệu ... giòn của măng tạo nên món ăn thanh đạm không quá ngấy như những món đặc trưng Tết khác. lại vào nồi nước luộc gà, tiếp tục đun nhỏ lửa. - Bắp chảo dầu sôi, phi thơm hành, cho măng vào xào,...
  • 9
  • 481
  • 0
Món ăn bài thuốc cho người đau lưng

Món ăn bài thuốc cho người đau lưng

Ngày tải lên : 07/11/2013, 01:15
... đậu đen, đỗ trọng, tiểu hồi thơm trước rồi cho thận vào. Đợi thận chín, nêm vừa gia vị, ăn nóng. Với trường hợp thấp nhiệt: Món ăn bài thuốc cho người đau lưng Đau lưng là chứng bệnh ... đủ. Đem thịt luộc với một củ cải trắng để khử mùi, sau đó cho đỗ trọng, gừng vào hầm nhừ, nêm nếm gia vị vừa ăn. Hoặc dùng món “Canh thận dê, đậu đen, đỗ trọng” gồm: thận 1 đôi, đậu ... này dùng món “Cháo phòng kỷ, thương chi”: phòng kỷ 12g, thương chi 30g, ý dĩ, đậu đỏ hạt nhỏ (mỗi loại 60g). Rửa sạch các nguyên liệu, cho vào nồi với lượng nước vừa đủ, hầm 2-3 giờ cho nhừ...
  • 5
  • 553
  • 1
Tài liệu Món ăn chữa bệnh từ thịt dê pptx

Tài liệu Món ăn chữa bệnh từ thịt dê pptx

Ngày tải lên : 24/12/2013, 18:15
... Món ăn chữa bệnh từ thịt nồi, nước vừa đủ và đun nhỏ lửa chừng 4 tiếng, sau đó nêm gia vị vừa miệng. Ăn liên tục sẽ đem lại hiệu quả cao cho những ... rượu, muối thích hợp, đun lửa nhỏ vài tiếng, đợi đến khi thịt chín nhừ là được. Món này có tác dụng chữa bệnh cho những người yếu thận, hay bị hoa mắt ù tai, lưng gối yếu, yếu sinh lý. Lưu...
  • 3
  • 488
  • 0
Tài liệu Món ăn bồi bổ cho người mới mang thai doc

Tài liệu Món ăn bồi bổ cho người mới mang thai doc

Ngày tải lên : 26/01/2014, 20:20
... dầu ăn. Cách làm: Gan thái miếng mỏng, cho giấm vào ngâm cho mềm gan rồi rửa lại, ướp với nước tương, rượu chát, tiêu. Hạt cẩu khởi giã nhỏ ướp vào gan heo. Lăn gan heo đã ướp Món ăn bồi ... ướp Món ăn bồi bổ cho người mới mang thai Món ăn bồi bổ cho người mới mang thai Tình trạng nghén của bạn trong những tuần đầu mang thai sẽ phần nào giảm bớt nhờ các món thịt nấu đậu ... bỏ ăn, bỏ việc. Dưới đây là những món ăn giúp chị em lấy lại sức khỏe khi bị thai hành, theo chuyên gia dinh dưỡng Châu Kim Phấn, hội viên ẩm thực UNESCO Việt Nam. Trước tiên, cần xử lý cho...
  • 3
  • 832
  • 1
Tài liệu Món ăn thuốc dành cho người lao động trí óc ppt

Tài liệu Món ăn thuốc dành cho người lao động trí óc ppt

Ngày tải lên : 20/02/2014, 08:20
... chi, xay thịt lợn nạc nhuyễn sau đó cho cả bột linh chi và mỳ chính rồi đập trứng gà, cho tô vào nồi hấp to lửa đến khi chín là được. Ăn hết trong bữa, tuần ăn 1-2 lần. Những đồ uống dưới ... bất túc, tâm tỳ đều hư Bởi thế việc bồi bổ cho người lao động trí óc là cần thiết để dưỡng tâm, an thần, bổ trung ích khí. Xin giới thiệu vài món ăn thuốc có tác dụng khôi phục lại sức khỏe ... xát đều khắp con vịt, sau đó cho vào bát to để trong nồi hấp. Để lửa to 3 giờ đến khi vịt chín nhừ là được, lấy ra ăn hết trong ngày. Có điều kiện cứ mỗi tuần ăn 1 lần hoặc tháng 1-2 lần. ...
  • 3
  • 654
  • 1
Tài liệu Món ăn cực tốt cho người thiếu máu sau phẫu thuật. ppt

Tài liệu Món ăn cực tốt cho người thiếu máu sau phẫu thuật. ppt

Ngày tải lên : 26/02/2014, 17:20
... thái phiến cho vào bụng chim cùng với gia vị rồi đem hấp cách thủy, ăn nóng. Công dụng: ích khí bổ tỳ, tư bổ ngũ tạng, dùng rất tốt cho người bệnh thiếu máu và suy nhược cơ thể. Bài 5: đông ... trùng hạ thảo, khi chín chế thêm gia vị, chia ăn vài lần trong ngày. Công dụng: bổ phế ích thận, bổ huyết dưỡng huyết. Món ăn cực tốt cho người thiếu máu sau phẫu thuật Trong ... chế thêm một chút đường trắng, ăn nóng. Công dụng: bổ hư nhược, ích khí huyết, kiện tỳ vị, dưỡng can thận, dùng rất tốt cho bệnh nhân thiếu máu sau phẫu thuật. Bài 4: hoàng kỳ 12g, chim cút...
  • 4
  • 1.2K
  • 0