... phộng lại chứa nhiều phosphatidyl choline, bồi bổ đại não; đậu phộng và đậu đỏ cùng là thức ăn tốt để dưỡng huyết. Món chè vừa tăng cường sức khỏe, vừa bổ não tăng trí lực. Trà hoa kỳ sâm – ... ích khí, bổ tinh tăng tủy. Nấm kim châm là thức ăn vị ngọt tính bình, chứa nhiều kẽm, thúc đẩy hát triển trí lực thanh thiếu niên hiệu quả. Hai thứ dùng chung giúp bổ ích não tủy, tăng cường ... 50g, dội sạch, hai thứ cùng cho vào một tô thêm ít nước, nêm rượu đế, gừng, hành, muối, ăn sau khi chưng cách thủy. Óc dê ngọt ấm, chứa lecithin, có công năng bổ não tăng tủy và điều tiết thần...
Ngày tải lên: 06/07/2014, 07:20
... để món ăn bổ dưỡng này thêm ngon? Cháo cá chép – Món ăn bổ dưỡng cho “gấu mẹ” và “gấu con” Theo kinh nghiệm tự thân vận động của thì: “Luộc cá cho thêm tí gừng, tí tẹo dấm (cho ... cá ăn không, sau đó thì ăn cơm với nước canh. Tớ thấy rất dễ ăn, tuần nào cũng ăn một con đấy.” Hoặc làm món cá hấp – cách chế biến này được nhiều thành viên lựa chọn. Như : “Mình thì ít ăn ... ngâm nước. Đun nóng chảo rồi cho 1 thìa súp dầu ăn, cho hỗn hợp cà rốt + nghệ + nấm rơm vào đảo qua khoảng 30 giây rồi cho cá vào (cá lật qua lật lại thôi). Sau đó cho thêm 1 thìa súp nước mắm...
Ngày tải lên: 24/03/2014, 00:21
Gà ác tiềm thuốc bắc món ăn bổ dưỡng cho bà bầu sau sinh ppt
... Gà ác tiềm thuốc bắc món ăn bổ dưỡng cho bà bầu sau sinh Gà ác tiềm thuốc bắc được xem như là món ăn bổ dưỡng dành cho bà bầu sau sinh. Thịt gà ác thơm, ngon ... thiết cho sự phát triển của cơ thể. Với một số vị thuốc mua tại các cửa hiệu đông dược, cùng loại gà ác nhỏ con, thịt và xương có màu đen. Gà ác tiềm thuốc bắc món ngon bổ dưỡng cho bà ... tử… - 1 quả dừa tươi. - 1 thìa nước mắm. Cách làm: 1. Ngâm các vị thuốc bắc vào nước cho nở. 2. Cho gà vào thố, rải thuốc bắc xung quanh. Đổ nước dừa tươi vào, lưu ý nước phải ngập mặt...
Ngày tải lên: 04/04/2014, 06:20
Thực Phẩm ''''bổ Não'''' Cho Bé Lên 3 docx
... &apos ;bổ Não& apos; Cho Bé Lên 3 Khi bé lên ba tuổi, kích cỡ bộ não tăng gấp 3 lần so với khi bé mới sinh. Độ tuổi này, hoạt động thể chất và kỹ năng xã hội ở bé cũng rất năng động. Do đó, bé ... bộ não đang phát triển nhanh của mình. Những loại thực phẩm sau được coi là bổ não với bé 3 tuổi: 1. Quả bơ Quả bơ được ví như “một kho dưỡng chất”, đặc biệt là nó chứa nhiều axit béo, ... 6 – chìa khóa cho sự phát triển bộ não. Có thể dầm, xay nhuyễn bơ hoặc kết hợp bơ với một loại quả khác (như chuối), vậy là bạn đã "chế tạo" cho bé một bữa phụ giàu năng lượng. Bơ...
Ngày tải lên: 21/06/2014, 16:20
Những món ăn bổ dưỡng cho mùa thu doc
... lê. Món ăn dành cho người thèm ăn đồ béo gồm: Pho mát với hoa quả tươi và quế (một gia vị được ưa chuộng trong mùa thu). Món ăn dành cho người thích ăn mặn bao gồm: rau và sốt đậu ăn kèm ... giác thỏa mãn trong não, do đó bạn sẽ không sớm bị đói trở lại sau khi ăn. Kiềm chế cảm giác thèm ăn bằng một vài món bổ dưỡng: Món ăn dành cho người hảo ngọt gồm: chocolate trộn với một ... theo cảm giác thèm ăn những món khoái khẩu để rồi lại thèm món khác ngay sau đó 30 phút? Tiến sĩ Kendell-Reed cho biết: “Việc thỏa mãn những món ăn ưa thích bằng các loại thức ăn giúp no lâu,...
Ngày tải lên: 01/07/2014, 17:20
Bí đỏ món ăn bổ não pdf
... tế bào thần kinh và não. Vì thế, bí đỏ được coi là món ăn bổ não, trị suy nhược thần kinh, trẻ em chậm phát triển về trí óc. Bí đỏ xào hay nấu với tỏi, lá tía tô là món ăn hấp dẫn. Người dân ... hóa xương, cấu trúc protein, gia tăng tác động biến dưỡng của các enzym, việc co thắt cơ, sự dẫn truyền luồng thần kinh, tăng sức khỏe cho răng và chức năng hệ miễn nhiễm. Bí đỏ thường được ... Đây cũng là thực phẩm cần cho những ai sợ mập vì 100 g bí đỏ chỉ cung cấp 26 kcal và không chứa chất béo. Trong bí đỏ còn có một chất cần thiết cho hoạt động của não bộ, đó là acid glutamic,...
Ngày tải lên: 08/07/2014, 13:20
Tài liệu Dinh dưỡng nào cho bé trong độ tuổi ăn dặm? pptx
... đầu cho bé ăn dặm (hay còn gọi ăn sam, ăn bổ sung). Lúc này, bé biết trườn, bò, mọc những chiếc răng đầu tiên và bắt đầu có phản xạ nhai. Cùng với việc mọc đủ răng và hoàn thiện khả năng ... thể lựa chọn cho bé yêu của mình trong giai đoạn ăn bổ sung là bánh ăn dặm. Mẹ nên lựa chọn bánh ăn dặm chứa những thành phần dinh dưỡng cần thiết để hỗ trợ sự phát triển não của bé đặc biệt ... ăn dặm. Khi nào mẹ cần cho bé ăn dặm? Mỗi bé có cơ địa và sự phát triển khác nhau. Vì thế, ba mẹ cần quan sát xem con yêu của mình có dấu hiện ăn dặm vào khi nào? Thông thường, khi bé...
Ngày tải lên: 21/01/2014, 20:20
Món ăn - bài thuốc cho người bệnh gút ppt
... còn 300ml nước thuốc. Ba ba mổ bỏ ruột, rửa sạch cho vào nước đỗ trọng, nấu đến chín thịt, cho gia vị là ăn được. Ăn kèm trong bữa ăn. Tác dụng: bổ can thận, cường tráng lưng, gối. Trị bệnh đầu ... 3g, muối một ít. Cho 1 lít nước vào nồi, đun sôi, cho thịt đã băm nhuyễn vào, khuấy cho thịt rã đều rồi cho các thứ kia vào, đun nước sôi 30 phút, nêm mắm muối vừa ăn. Mỗi ngày ăn 1 lần. Tác ... trắng phi thơm, bỏ gừng cắt sợi vào xào chung sau cho tiếp giò lợn xào cho đều đến khi giò lợn săn lại thì cho một ít nước và muối, đường, xào tiếp cho thấm, đổ nước thuốc đã sắc vào nấu chung,...
Ngày tải lên: 20/03/2014, 17:20
Chọn bộ dụng cụ ăn dặm tốt cho bé pdf
... công sức để tập ăn cho bé. Làm thế nào để bé hào hứng với chuyện ăn uống và mẹ cũng đỡ vất vả hơn? Một trong những việc quan trọng đầu tiên là chọn bộ dụng cụ ăn dặm tốt cho bé. Hiện nay trên ... bát ăn với đủ kích thước, hình dáng và màu sắc phong phú, ngộ nghĩnh. Ghế rung đa năng. Một loại ghế hay được sử dụng cho các bé mới tập ăn. Loại này thích hợp hơn với các bé mới tập ăn, ăn ... cho bữa ăn tiếp theo của bé. Với chiếc quai đeo nhiều nấc chỉnh, bạn hoàn toàn có thể dùng từ lúc bé 6 tháng cho đến năm con 3 tuổi. Với các bé nhỏ hơn, yếm mềm bằng vải cotton sẽ khiến bé...
Ngày tải lên: 25/03/2014, 19:20
nghiên cứu tuyển chọn rhodotorula có khả năng sinh tổng hợp beta caroten trên môi trường bán rắn làm thức ăn bổ sung cho gà đẻ trứng
... Rhodotorula có khả năng sinh tổng hợp beta-carotene trên môi trường bán rắn làm thức ăn bổ sung cho gà đẻ trứng” được thực hiện nhằm tạo ra chế phẩm sinh học làm thức ăn bổ sung cho gà đẻ đáp ứng ... thức ăn sử dụng trong các lô thí nghiệm như sau: - Lô 1: chuột ăn 100% thức ăn Viện Pasteur (lô đối chứng -ĐC) - Lô 2: chuột ăn thức ăn gồm 75% thức ăn ĐC + 25% chế phẩm βCR - Lô 3: chuột ăn ... Khảo sát năng suất trứng của gà liên tục trong 12 tuần vo giai on g c 30 ữ 42 tun tui cho thấy năng suất trứng trung bình tăng dần từ lô 1 đến lô 3, có giảm nhẹ ở lô 4. Gà lô 3 cho năng suất...
Ngày tải lên: 10/05/2014, 22:01
Món ăn - bài thuốc cho người bệnh gút docx
... muối một ít. Cho 1 lít nước vào nồi, đun sôi, cho thịt đã băm nhuyễn vào, khuấy cho thịt rã đều rồi cho các thứ kia vào, đun nước sôi 30 phút, nêm mắm muối vừa ăn. Mỗi ngày ăn 1 lần. Tác ... là do ăn uống nhiều thịt, chất béo bổ, lao động không điều độ, ít rèn luyện thể lực. Phép trị chủ yếu là khu phong tán hàn trừ thấp. Sau đây là một số món ăn - bài thuốc có tác dụng bổ dưỡng, ... 300ml nước thuốc. Ba ba mổ bỏ ruột, rửa sạch cho vào nước đỗ trọng, nấu đến chín thịt, cho gia vị là ăn được. Ăn kèm trong bữa ăn. Tác dụng: bổ can thận, cường tráng lưng, gối. Trị bệnh đầu...
Ngày tải lên: 18/06/2014, 14:20
Món ăn – bài thuốc cho người bệnh gút potx
... là do ăn uống nhiều thịt, chất béo bổ, lao động không điều độ, ít rèn luyện thể lực. Phép trị chủ yếu là khu phong tán hàn trừ thấp. Sau đây là một số món ăn – bài thuốc có tác dụng bổ dưỡng, ... lửa hầm riu riu độ 1 giờ, nêm tí muối cho vừa ăn rồi thả gừng cắt sợi và rắc tiêu cho thơm là dùng được. Ăn liên tục 7-10 ngày. Tác dụng: ích khí, bổ thận, bổ dưỡng cơ thể, trị thận dương hư, ... 3g, muối một ít. Cho 1 lít nước vào nồi, đun sôi, cho thịt đã băm nhuyễn vào, khuấy cho thịt rã đều rồi cho các thứ kia vào, đun nước sôi 30 phút, nêm mắm muối vừa ăn. Mỗi ngày ăn 1 lần. Tác...
Ngày tải lên: 19/06/2014, 11:20
Món ăn bổ dưỡng phòng ngừa bệnh tật doc
... dụng các món ăn bổ dưỡng thích hợp nhằm tăng cường thể chất, phòng ngừa bệnh tật, có lợi cho sức khoẻ. Xin giới thiệu một số món ăn Canh gà: Theo quan niệm của y học cổ truyền, món canh ... cho phù hợp để nấu món canh. Cứ cách một đến hai ngày nấu ăn một lần giúp bổ tì vị. Món canh này rất có lợi đối với người có Món ăn bổ dưỡng phòng ngừa bệnh tật ... với thịt nạc: Căn cứ tình trạng sức khỏe mỗi người về béo gầy, tuổi tác để chọn đúng tỷ lệ hoa bách hợp, nhân hạt sen, thịt nạc (mỗi thứ chừng 30 - 100g) sao cho phù hợp để nấu món canh. Cứ...
Ngày tải lên: 01/07/2014, 09:20