lợi ích của âm nhạc với sức khỏe

... vỏ, hạt và thân của giống nho đỏ. Lợi ích của nho đối với sức khỏe Theo một nghiên cứu mới đây, nho không chỉ hấp dẫn bởi hương vị mà còn rất có lợi cho sức khoẻ của chúng ta. Tại ... bạn? Bất cứ loại nho nào cũng có lợi cho sức khỏe Nho đỏ và đỏ sẫm có chứa các Flavonoids tốt cho tim và thường được coi là những giống nho tốt nhất cho sức khoẻ. Tuy nhiên, các nghiên cứu ... tốt cho bạn vì chúgn cung cấp nhiều kali và các chất chống ôxy hoá. Để tận dụng được tối đa lợi ích của nho, bạn nên ăn một nắm nho mỗi ngày nhưng cần lưu ý mỗi cốc nho cung cấp khoảng 100 calories....

Ngày tải lên: 24/10/2013, 14:15

Ngày tải lên: 03/12/2013, 21:10

... nguội chứa một lượng flouride vừa đủ cho nhu cầu của bé. Tuy nhiên, nước đóng chai hầu như không có flouride. Lợi ích của nước lọc với sức khoẻ bé Nhiệt độ cao sẽ khiến cơ thể bé bị ... trưởng của xương và dồi dào canxi. Hơn nữa, một số nghiên cứu cho biết, thức ăn giàu canxin sẽ giúp trọng lượng của bé luôn ổn định. 3. Giúp răng chắc khỏe Để có cấu trúc răng khỏe, không ... ăn. Thói quen ăn uống của cha mẹ có tác động rất lớn đến nhận thức của bé. Nếu bé nhìn thấy mẹ uống nước, có thể bé sẽ bắt chước đòi được uống...

Ngày tải lên: 10/03/2014, 05:20

... thận: Lợi ích của khoai sọ với sức khỏe Theo Đông y, khoai sọ có tính bình, tác dụng vào 3 kinh tỳ, vị và đại tràng giúp tiêu viêm, giảm sưng đau và nhuận tràng, tăng cường sức khoẻ trước ... sọ giúp cung cấp năng lượng, nuôi dưỡng tế bào thần kinh, chống suy nhược cơ thể… Đặc biệt đối với người gầy, mới ốm dậy hoặc hay có dấu hiệu suy nhược cơ thể thì dùng canh khoai sọ nấu móng...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 02:20

Ngày tải lên: 25/03/2014, 17:21

Ngày tải lên: 28/03/2014, 12:20

Ngày tải lên: 02/04/2014, 22:21

Ngày tải lên: 21/06/2014, 18:20

Ngày tải lên: 28/06/2014, 05:20

Ngày tải lên: 01/07/2014, 18:20

Ngày tải lên: 08/07/2014, 19:20

... thai. Bà bầu nghe nhạc giúp giảm stress rõ rệt Âm nhạc rất có lợi trong các ca phẫu thuật và còn được chứng minh giúp chữa bệnh nhanh chóng hơn nhưng tác dụng âm nhạc đối với quá trình sinh ... nghe loại nhạc nào? Theo các chuyên gia, nếu được nghe nhạc trong phòng sinh nở, chị em nên chọn những loại nhạc mình thích nghe nhất bởi bất cứ khi nào nghe thể loại nhạc mình yêu thích, bạn ... Nghe nhạc với nhịp độ 60 nhịp/phút là có lợi nhất đối với những người muốn nghe để thư giãn như bà bầu. Với nhịp độ này, bạn sẽ cảm thấy hơi thở và nhịp tim nhẹ nhàng hơn theo điệu nhạc. Nhiều...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 08:20

... những lợi ích tuyệt vời. Do đó, bên cạnh việc ghi nhớ bảo vệ làn da với kem chống nắng chất lượng khi ra ngoài thì bạn cũng nên tìm hiểu những công dụng bất ngờ của ánh nắng với sức khỏe. ... liên quan tới chất lượng giấc ngủ kém, đặc biệt ở những người cao tuổi. Lợi ích tuyệt vời của ánh nắng với sức khỏe Ánh nắng mặt trời có tác dụng rất lớn trong việc ngăn ngừa ung thư, giảm ... hơn thường gắn với một tỷ lệ rạn nứt thấp của hầu hết các loại xương và ngược lại. Ánh nắng nâng cao chất lượng giấc ngủ Khi ánh nắng tiếp xúc với mắt, dây thần kinh thị giác của bạn truyền...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 08:20

Ngày tải lên: 13/08/2013, 11:38

... sức mạnh, sức dẻo cơ bắp và sức bền trước những giải đấu. 5. Lịch thi đấu, nghỉ ngơi hợp lý. Những lợi ích của tennis đối với phụ nữ Ngày nay tennis không còn là môn độc quyền của ... tập luyện đủ và đúng cách, tennis sẽ đem lại rất nhiều lợi ích cho người phụ nữ mà chúng ta có thể kể ra như sau: 1. Làm xương chắc khỏe hơn: tập đều đặn làm tăng mật độ xương, giảm nguy cơ ... độc quyền của giới mày râu ở Việt nam, mà ngày càng trở nên là môn chơi ưa thích và phổ biến của các chị em yêu thích thể thao. ...

Ngày tải lên: 12/12/2013, 23:16

... sau khỏi cần hồi phục sức nhanh, hay người bệnh bị suy gan, thời kỳ mang thai, cho con bú, người già yếu, người lao động nặng, các vận động viên Vai trò của acid amin với sức khoẻ Các acid ... chức năng giải độc ammoniac của gan) nên có tác dụng điều hòa nồng độ ammoniac ở máu bị tăng trong một số người mắc bệnh gan, đồng thời thúc đẩy quá trình tổng hợp của cơ thể, trị các rối loạn ... cơ thể qua đường tiêu hóa dưới tác dụng của dịch tiêu hóa. Người ta đã phân loại được nhiều acid amin khác nhau và những acid amin này sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh khi chúng được hấp thu vào cơ...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 22:15

Ngày tải lên: 17/12/2013, 23:50

... khỏi cần hồi phục sức nhanh, hay người bệnh bị suy gan, thời kỳ mang thai, cho con bú, người già yếu, người lao động nặng, các vận động viên Vai trò của acid amin với sức khỏe Bí đỏ chứa ... chức năng giải độc ammoniac của gan) nên có tác dụng điều hòa nồng độ ammoniac ở máu bị tăng trong một số người mắc bệnh gan, đồng thời thúc đẩy quá trình tổng hợp của cơ thể, trị các rối loạn ... tác dụng chống nhiễm độc. Methionin còn được sử dụng như một yếu tố ngăn ngừa sự thoái hóa mỡ của các tế bào gan. Do vậy trước đây đã có loại biệt dược lobamin mà hoạt chất chính là methionin...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 06:15

... hóa. 9 tác dụng tuyệt vời của rượu vang với sức khỏe phụ nữ Rượu và các chất kích thích thường không có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe phụ nữ. Tuy nhiên, với rượu vang đỏ, nếu sử ... Giúp ăn ngon miệng Màu đỏ tươi rất đẹp mắt của vang đỏ có tác dụng kích thích vị giác của người sử dụng. Đặc biệt, vị thơm của hoa quả và vị chát của rượu khi bạn chạm môi sẽ làm tăng cảm giác ... đoạn tiền tiêu hóa. Đặc biệt đối với những người ốm yếu, nếu thường xuyên uống một lượng thích hợp rượu vang nho thì sẽ rất có lợi cho việc hồi phục sức khỏe. Các hợp chất có chức năng oxy...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 08:16

... 4 Lợi ích của rong biển với thai phụ Rong biển là thức ăn giàu chất dinh dưỡng. Hàm lượng vitamin A trong rong biển cao gấp 2-3 lần so với carrot, hàm lượng canxi cao gấp 3 lần so với ... vitamin B2 cao gấp 4 lần so với trứng… trong nhiều loại rong biển, có chức năng ngăn chặn độc tố từ máu mẹ được vận chuyển vào bào thai Lợi ích của rong biển với thai phụ, Y tế - thiết ... da khỏe, đẹp và tăng đàn hồi. Nhiều người mẹ chia sẻ, khi ăn rong biển, tình trạng mụn trứng cá và rạn da khi mang thai được giảm thiểu rõ rệt. n rong biển cũng giúp cho móng và tóc được khỏe...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 03:20