0

lời khuyên cho bà mẹ sau sinh

Tài liệu Cách phục hồi sức khỏe cho bà mẹ sau sinh doc

Tài liệu Cách phục hồi sức khỏe cho mẹ sau sinh doc

Sức khỏe phụ nữ

... người mẹ và tới việc tiết sữa nuôi con. Nên cho trẻ bú sớm ngay sau khi sinh để mẹ không bị căng sữa, động tác bú giúp tử cung co hồi tốt và mẹ cũng đỡ chảy máu. Vệ sinh sau khi sinh ... nên rửa vùng sinh dục ngoài bằng nước đun sôi để nguội ấm mỗi ngày 2 lần, sau mỗi lần rửa phải thấm khô và đóng băng vệ sinh. Lau người, thay quần áo sạch. Một tuần sau khi sinh, có thể ... của bản thân và cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ, nếu không sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và em bé. Nên ăn uống hợp lý. 5-7 ngày sau khi sinh nên ăn những thức ăn mềm như cơm nát,...
  • 7
  • 791
  • 5
“Xóa tan” stress cho bà mẹ sau sinh pot

“Xóa tan” stress cho mẹ sau sinh pot

Sức khỏe giới tính

... tan” stress cho mẹ sau sinh stress, giảm bớt sự căng thẳng cho tinh thần. Tuy nhiên, đối với trường hợp được gia đình quan tâm và dành nhiều sự chăm sóc, các mẹ trẻ tuy không ... em mới sinh cũng nên tuân thủ một chế độ dinh dưỡng hợp lý không chỉ cho mẹ mà còn cả cho con, để dần dần hình thành thói quen ăn uống khoa học và cân bằng. Bạn có thể tham khảo lời khuyên ... tinh thần hăng hái, tràn đầy nhiệt huyết sau sinh. Để có thể làm được điều này, các mẹ trẻ nên gặp gỡ nhau để trò chuyện, chia sẻ các kinh nghiệm làm mẹ, chăm con để dần dần hòa nhập với cuộc...
  • 4
  • 335
  • 0
Cách phục hồi sức khỏe cho bà mẹ sau sinh potx

Cách phục hồi sức khỏe cho mẹ sau sinh potx

Sức khỏe phụ nữ

... Sau sinh, sự tiêu hao sức khỏe và năng lượng của sản phụ là rất lớn, vì vậy việc ăn uống cho mẹ là không thể xem thường, vừa để bổ sung sự tiêu ... quáng. Thời kỳ cho con bú, dinh dưỡng phải đủ về mọi mặt mới đáp ứng đủ nhu cầu của bản thân và cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ, nếu không sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và em bé. ... cà chua Ăn uống hợp lý. 5-7 ngày sau khi sinh nên ăn những thức ăn mềm như cơm nát, cháo. Không nên ăn quá nhiều dầu mỡ như thịt gà (có da), giò heo Sau 7 ngày có thể ăn các món như cá,...
  • 5
  • 360
  • 2
Khảo sát kiến thức,thái độ thực hành về nuôi con bằng sữa mẹ của các bà mẹ sau sinh tại Khoa Sản Bệnh viện Trường Đại Học Y Dược Huế

Khảo sát kiến thức,thái độ thực hành về nuôi con bằng sữa mẹ của các mẹ sau sinh tại Khoa Sản Bệnh viện Trường Đại Học Y Dược Huế

Y khoa - Dược

... 2009 - Các mẹ cho rằng bú mẹ chỉ có lợi cho con chiếm 72% - 100% các mẹ ý thức được vệ sinh vú trước và sau cho con bú - Công tác tư vấn sau đẻ của NHS cho các mẹ trước và sau đẻ về ... bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 4tháng đầu sau sinh: 34 % - 66% mẹ cho bú thêm sữa nhân tạo - Tỉ lệ bú >24 giờ sau sinh chiếm 24 %. Tỉ lệ bú ngay sau sinh 1-2 giờ 12% - 36% mẹ cho trẻ ... có 8% mẹ cho trẻ bú sớm<1giờ sau sinh .Có 12 trường hợp cho trẻ bú sau 24 giờ. Các mẹ nghĩ rằng do bé không khóc và chưa đòi bú mẹ nên không nhất thiết phải cho bé bú ngay sau sinh...
  • 18
  • 15,195
  • 83
Tài liệu Rắc rối của các bà mẹ sau sinh docx

Tài liệu Rắc rối của các mẹ sau sinh docx

Sức khỏe phụ nữ

... trị bằng kháng sinh. 8. Bầu vú căng Sau khi sinh từ 2 đến 5 ngày, ở hầu hết mẹ đều có hiện tượng ngực căng cứng giống như cục đá Sau khi sinh từ 2 đến 5 ngày, ở hầu hết mẹ đều có hiện ... Việc cho bé bú có thể tiếp tục nếu bạn không quá đau; nếu không, bạn nên dùng cách vắt lấy sữa cho bé bú. Chú ý, bạn nên cho bé bú trở lại càng sớm càng tốt. Rắc rối của các mẹ sau sinh ... khoảng từ mấy ngày đầu đến tuần thứ 8 sau sinh. Nước tiểu thường tiết ra ngay khi bạn hắt hơi hoặc ho nhẹ. Trong khoảng thời gian đầu mới sinh các mẹ phải đối mặt với nhiều điều khó chịu...
  • 6
  • 417
  • 1
Tài liệu Tri thức vàng cho bà mẹ mới sinh doc

Tài liệu Tri thức vàng cho mẹ mới sinh doc

Sức khỏe trẻ em

... Tri thức vàng cho mẹ mới sinh Dù là người phụ nữ lần đầu hay lần thứ hai làm mẹ cũng đều bỡ ngỡ, hồi hộp khi chăm sóc con vì mỗi trẻ sinh ra có những đặc điểm khác nhau. Bài viết dưới ... nhau. Bài viết dưới đây của BS. Lê Thu Hương sẽ cung cấp cho các mẹ, các bạn cách chăm sóc, theo dõi trẻ sơ sinh tốt nhất. Chăm sóc mắt Sau khi ra đời, do bị ép trong sản đạo, do sự kích thích ... cần gối mỏng 3-4cm. Sau mỗi lần cho bé ăn sữa nên cho bé nằm nghiêng về bên phải để không bị trớ, đồng thời để khi bị trớ, sữa không tràn vào đường hô hấp gây ngạt thở cho bé. ...
  • 5
  • 420
  • 1
Tài liệu Lời khuyên cho cha mẹ pdf

Tài liệu Lời khuyên cho cha mẹ pdf

Sức khỏe trẻ em

... gia đình.- Tiền lương cho cô giáo nên phù hợp với xu hướng chung của xã hội. Đây làvấn đề rất tế nhị, khó nói nên thầy cô thường ngại không dám đề cập với giađình. Bố mẹ trẻ cần thấy sự vất ... thì sớm muộn các thầy cô cũng sẽ yêu thương trẻ, hết lòng vì trẻ.- Bí quyết để giữ thầy cô làm cho con lâu dài đó chính là sự tôn trọng của cả giađình với thầy cô. Bởi vì:+ Đây là một công ... thường ngại không dám đề cập với giađình. Bố mẹ trẻ cần thấy sự vất vả của cô để điều chỉnh lương cho phù hợp.2 ...
  • 2
  • 301
  • 0
3 điều cần lưu ý khi chăm sóc bà mẹ sau sinh. doc

3 điều cần lưu ý khi chăm sóc mẹ sau sinh. doc

Sức khỏe phụ nữ

... sẹo mổ, vỡ dạ con, mất em bé, hại cho mẹ. 6. Sau sinh, các mẹ cũng cần chú ý đến vết khâu tầng sinh môn bằng cách rửa sạch, giữ khô, nếu dùng dung dịch vệ sinh nên dùng loại có bọt, có thể ... mang bầu ở thời điểm sắp sinh, dạ con to như chiếc thùng 5-10 lít. Khi sinh hải sản lạnh trong 6 tuần đầu sau sinh. Để có đủ sữa, ngoài việc tích cực cho con bú, các mẹ nên uống đủ 3 lít ... bú. Nếu vì thấy sữa mẹ chưa về mà cho bé bú chai ngay, sau này bé không quen bú mẹ, khiến mẹ tức sữa, con không bú và sẽ gây tắc thật. Ngoài ra, để giảm đau tức, các mẹ nên xoa nhẹ nhàng,...
  • 4
  • 890
  • 10
12 THỰC PHẨM CẦN THIẾT DÀNH CHO BÀ MẸ MỚI SINH ppt

12 THỰC PHẨM CẦN THIẾT DÀNH CHO MẸ MỚI SINH ppt

Sức khỏe phụ nữ

... ngăn chặn cảm giác lo âu và ưu phiền sau khi sinh. Cảnh báo nhỏ, Cơ quan quản lí thuốc và thực phẩm Mỹ cảnh báo rằng những mẹ nuôi con bằng sữa mẹ nên lựa chọn loại cá có hàm lượng thủy ... dành cho những mẹ nuôi con bằng sữa mẹ, đặc biệt đối với những người ăn chay. Các loại đậu không chỉ giàu chất sắt mà cung cấp nguồn dinh dưỡng phi động cao. Các loại quả chín mọng. Bà ... cung cấp đầy đủ có thể làm cho bạn cảm giác mệt mỏi và kiệt quệ, vì thế rất khó cho bạn đáp ứng đầy đủ nhu cầu của trẻ sơ sinh. Ngoài ra, khi bạn nuôi con bằng sữa mẹ, bạn cần ăn thực phẩm...
  • 4
  • 578
  • 0
Gà ác tiềm thuốc bắc món ăn bổ dưỡng cho bà bầu sau sinh ppt

Gà ác tiềm thuốc bắc món ăn bổ dưỡng cho bầu sau sinh ppt

Sức khỏe phụ nữ

... Gà ác tiềm thuốc bắc món ăn bổ dưỡng cho bầu sau sinh Gà ác tiềm thuốc bắc được xem như là món ăn bổ dưỡng dành cho bà bầu sau sinh. Thịt gà ác thơm, ngon hơn thịt gà thường ... thiết cho sự phát triển của cơ thể. Với một số vị thuốc mua tại các cửa hiệu đông dược, cùng loại gà ác nhỏ con, thịt và xương có màu đen. Gà ác tiềm thuốc bắc món ngon bổ dưỡng cho bầu ... sinh địa, 10 g củ sâm, 10 g táo tàu, ngoài ra có thể thêm các vị như: khiêm thực, long nhãn, câu kỳ tử… - 1 quả dừa tươi. - 1 thìa nước mắm. Cách làm: 1. Ngâm các vị thuốc bắc vào nước cho...
  • 3
  • 991
  • 1
12 Thực Phẩm Cần Thiết Dành Cho Bà Mẹ Mới Sinh pot

12 Thực Phẩm Cần Thiết Dành Cho Mẹ Mới Sinh pot

Ẩm thực

... dành cho những mẹ mới sinh sẽ nằm thường xuyên trong thực đơn của bạn, thì cơ thể của bạn và con Sau một đêm mất ngủ, một trong thực phẩm tuyệt vời bổ sung năng lượng cho những mẹ ... đáp ứng nhu cầu đạm hàng ngày cho 12 Thực Phẩm Cần Thiết Dành ChoMẹ Mới Sinh Đối với phụ nữ mới sinh con, một trong những điều tốt nhất mà bạn có thể làm cho chính bản thân mình và ... là điều cần trở thành mẹ tuyệt vời nhất mà bạn có thể làm. Và đối với mẹ nuôi con bằng sữa mẹ, điều quan trọng mả bạn cần biết là chất lượng sữa không thay đổi dù cho bất cứ loại thực...
  • 9
  • 370
  • 0
Lời khuyên cho bà bầu tuổi ‘băm’ docx

Lời khuyên cho bầu tuổi ‘băm’ docx

Sức khỏe phụ nữ

... Lời khuyên cho bầu tuổi ‘băm’ Lên kế hoạch có bé là một trong những quyết định quan trọng nhất ... lượng cao vào độ tuổi sinh sản là từ 20-30 tuổi. Vì vậy, ngoài 30 tuổi, chất lượng của trứng có giảm so với trước. Giải quyết: Ngày nay khoa học phát triển, vì thế những mẹ chưa muốn có thai, ... gây nguy hiểm tới sức khỏe của bạn hoặc của thai nhi. Hơn nữa, các bầu ngoài 30 có xu hướng mang đa thai, khó chăm sóc, khó sinh. 1. Chất lượng của trứng Trung bình mỗi phụ nữ bắt đầu...
  • 2
  • 381
  • 0
Những lời khuyên cho cha mẹ để giúp con học tập tốt doc

Những lời khuyên cho cha mẹ để giúp con học tập tốt doc

Tâm lý - Nghệ thuật sống

... của trẻ cũng như xem trẻ sợ điều gì. Nói chuyện thân mật và cởi mở với trẻ. Những lời khuyên cho cha mẹ để giúp con học tập tốt Các bậc phụ huynh sẽ làm gì để giúp trẻ có một năm học ... thật tốt? Hãy tạo một không khí cởi mở để giúp trẻ tự tin học tập, Dưới đây là những lời khuyên cho cha mẹ để giúp trẻ điều chỉnh bản thân và tự tin đến lớp: 1. Hãy trò chuyện với trẻ về ... “Không”. Mà hãy hỏi những câu hỏi sao cho trẻ phải trả lời theo suy nghĩ, phán đoán. Ví dụ: “Hôm nay con thích nhất điều gì ở lớp học?” hay “Hãy kể với bố /mẹ điều nào mà con thấy vui nhất hôm...
  • 4
  • 427
  • 0
Thực đơn cho bà mẹ mới sinh pot

Thực đơn cho mẹ mới sinh pot

Sức khỏe phụ nữ

... chất lượng sữa tốt nhất cho bé. Cam Với portable và các chất dinh dưỡng, cam là loại thực phẩm tuyệt vời để tăng cường năng lượng cho các mẹ mới sinh. Các mẹ đang cho con bú cần nhiều ... trọng trong việc ngăn ngừa chứng trầm cảm sau khi sinh. Sữa ít chất béo Sữa, sữa chua hay phomat đều là một sản phẩm quan trọng cho các mẹ đang cho con bú. Ngoài việc cung cấp protein, vitamin ... sản quan trọng nhất, cần thiết chomẹ mới đang cho con bú. Cá hồi cung cấp chất béo DHA, cần thiết cho sự phát triển của hệ thống thần kinh của bé. Trong sữa mẹ có chứa DHA, nhưng mức độ...
  • 6
  • 636
  • 1

Xem thêm