làm mới bản thân mỗi ngày

... cụ của ngày thứ 5: Một tách trà nóng, ly nước ép trái cây, quyển sách, tinh thần thoải mái và 1 người bạn đáng tin tưởng. Làm mới bản thân trong vòng 7 ngày Ngày thứ nhất: Tôi có thể làm được ... thực hiện. Công cụ cho ngày thứ 7: Quyển sổ, bút và một tinh thần sẵn sàng thay đổi. Một ngày để cơ thể hoàn toàn nghỉ ngơi Ngày thứ 5: Suy nghĩ Đây là ngày mà bạn sẽ không làm gì cả, chỉ việc nằm ... bạn đã sẵn sàng để thay đổi bản thân chưa? Hãy thực hiện ngay để có một năm học mới tràn đầy sức sống bạn nhé! Tìm một quán yêu thích và thả hồn vào những suy nghĩ Ngày thứ 6: Hoàn thiện Còn...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 13:20

... 10. Cười với chính mình Mỗi buổi sáng, trước khi đi làm, bạn hãy nhìn vào trong gương và nở một nụ cười thật rạng rỡ. Còn cách nào tuyệt vời hơn để bắt đầu một ngày mới bằng nụ cười tự tin tươi ... cân đối. Nên đôi khi họ bỏ lỡ cơ hội để thưởng thức những món ăn ngon. Hãy hào phóng với chính bản thân mình. Nếu bạn xứng đáng, tại sao không tự thưởng cho mình một bữa ăn thịnh soạn? Bạn sẽ ... tươi sáng? ( Theo Suctre VN ) Tại sao bạn không chọn giải pháp nằm dài trên giường, nghe một bản nhạc yêu thích và khoan khoái tận hưởng sự lười nhác hiếm có này? 4. Blog – chia sẻ để thư...

Ngày tải lên: 07/09/2013, 20:10

... hạn của mình. Khi làm gì có lỗi, hãy thừa nhận rằng mình đang giận dữ. Khi đó, dừng làm việc và hít thở nếu bạn cảm thấy có lỗi hoặc giận dữ. 10. Luôn cập nhật thông tin Hãy làm việc đó ngay ... 10 phút tập luyện cho mỗi ngày. Hãy dành thời gian cho những hoạt động yêu thích vào cuối tuần. 3. Dành thời gian cho những hoạt động yêu thích vào cuối tuần Bạn đã làm việc vô cùng chăm ... do gì bắt bạn phải tiếp tục công việc trong cả hai ngày thứ bảy và chủ nhật. Cuối tuần, bạn chỉ có một việc cần phải làm và nhất định phải làm mà thôi, đó là nghỉ ngơi, là thư giãn tối đa. Một...

Ngày tải lên: 18/03/2014, 03:20

Ngày tải lên: 05/07/2014, 14:20

Ngày tải lên: 10/07/2014, 10:20

Ngày tải lên: 31/07/2014, 12:21

... bí quyết giúp bạn cải thiện bản thân mỗi ngày: 1. Luôn cởi mở Hãy giữ cho đầu óc cởi mở để sẵn sàng đón nhận những phương pháp mới mẻ. Không bao giờ cho phép bản thân mình mắc kẹt với niềm tin ... trau dồi kiến thức và thông tin mới cho não bộ. Hãy đầu tư ít nhất 50% thu nhập mỗi năm của bạn vào các khóa học, hội thảo chuyên đề và sách phát triển bản thân. Mỗi ngày hãy dành ít nhất 10% thời ... mới. “Nếu không liên tục tự làm mình lỗi thời, người khác sẽ thay bạn làm điều đó” - Adam Khoo. Nếu không ngừng trau dồi kiến thức, tăng cường kỹ năng để tự làm mới mình mỗi năm, chúng ta sẽ trở...

Ngày tải lên: 14/03/2014, 08:30

... muốn đấm vào mặt nhau vì quá “mất nết”. 16. Mỗi dịp sinh nhật , tất cả mọi người đều chúc hay, chúc đẹp, chúc ý nghĩa còn đứa mà bạn gọi là “bạn thân chỉ tặng hình “bựa” kèm theo “caption” ... tình, ngoài việc hỏi han như nhiều người khác, bạn thân sẽ là đứa xuất hiện trước cửa nhà và chở bạn đi ăn cho “quên đời”. 18. Cuối cùng, bạn thân là một đứa mà bạn cảm thấy cuộc đời thật may ... xấu sau đó cười hả hê như vừa làm được việc gì đó cực kì có ích. (Mặc dù chỉ là nói xấu người khác). 7. Trước mặt người khác thì chửi nhau không tiếc lời, khi bạn thân đi thì nói với mọi người...

Ngày tải lên: 19/03/2014, 19:14

Ngày tải lên: 04/07/2014, 10:20

Ngày tải lên: 19/09/2013, 07:43

... năng Làm Chủ Bản Thân CHƯƠNG 1: KỸ NĂNG RA QUYẾT ĐỊNH A. Kỹ năng ra quyết định bản thân I. Kỹ năng ra quyết định là gì? Kỹ năng ra quyết định là một loạt các kết luận và hoạt động của bản thân ... thiết khi phương hướng hành động tốt nhất là không làm gì cả Trang 2 Diễn đàn thảo luận Kỹ Năng Mềm Kỹ năng Làm Chủ Bản Thân • Lừa gạt bản thân mình bằng cách chọn những giải pháp dễ dàng ... thích. Nhưng nếu làm “chuyện đó” thì chưa thực sự sẵn sàng vì còn đang học và nếu có quan hệ tình dục sớm - trước hôn nhân Trang 3 Diễn đàn thảo luận Kỹ Năng Mềm Kỹ năng Làm Chủ Bản Thân thì có...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 16:16

... của mình mỗi ngày. Hãy tập cách nhìn việc học và những sự thay đổi là các cơ hội cho bạn. Hãy thử làm điều khác điều mình vẫn làm thường ngày, hãy nhìn ra nhiều lựa chọn khác nhau cho mỗi sự ... Kỹ năng Làm Chủ Bản Thân con đi ngủ. … Quản lý: luôn tập trung đầu óc của bạn vào những việc quan trọng và có ý nghĩa. Đưa ra các mục tiêu và tính ưu tiên cho mỗi việc bạn nghĩ và làm. Hãy ... Hãy luôn thành thật với bản thân, kiểm tra xem bạn đã làm được gì và chưa làm được gì trong các mục tiêu đã đề ra. Luôn giữ đầu óc hướng đến các suy nghĩ tích cực, mỗi khi phát hiện các suy...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 16:16

... Mười hành động tự làm hại bản thân "Mọi người đều có khả năng làm những gì mà tôi làm và thậm chí còn làm tốt hơn. Một số trong các bạn sẽ làm được như vậy, còn số khác lại ... việc trở nên tồi tệ hơn. Thêm vào đó, việc thừa nhận khó khăn của bản thân lại gây thêm sai lầm. Thừa nhận với người khác và bản thân rằng: bạn gặp sai lầm và bạn đã tự chôn mình vào hố là việc ... thân và trở thành một phần trong tính cách của bạn. Vậy, khi làm lãnh đạo, những kiểu hành động tự hủy hoại bản thân và đồng thời làm tiêu tan sự nghiệp có thể xảy ra là gì? 1. Nghĩ rằng bạn...

Ngày tải lên: 20/12/2013, 17:15

... Điềm tĩnh giúp kiểm soát bản thân tốt hơn, là điều kiện để phát huy sức mạnh to lớn của lý trí trong cuộc sống. Trước những khó khăn, thử thách của cuộc đời, người có bản lĩnh là người luôn giữ ... mức độ chín chắn, là biểu hiện sự tự tin, bản lĩnh tự chủ và sức mạnh nội tâm của con người. Tâm trạng thiếu bình tĩnh thổi phòng các nguy cơ, rủi ro làm trầm trọng thêm tình thế dẫn đến cách ... công sẽ rất thấp đối với người không điềm tĩnh, bởi khi họ chưa quản lý được cảm xúc của chính bản thân mình thì cũng không thể quản lý người khác. Ngoài chiến trường, người chỉ huy giỏi là người...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 05:20

Ngày tải lên: 05/07/2014, 06:20

... Ăn sáng mỗi ngày sẽ làm con bạn thông minh hơn Theo kết quả nghiên cứu của các tổ chức lớn trên thế giới thì họ nhận ra rằng nếu cho trẻ em ăn sáng mỗi ngày thì sẽ làm trẻ trở nên ... bữa sáng. Ở Nhật Bản, món Soup miso lên men đem lại các vi khuẩn có lợi cho hệ thống tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch giúp bạn hấp thụ tốt hơn các chất dinh dưỡng trong suốt ngày dài. Các mẹ ... Ngũ cốc Ngũ cốc có thể là bữa sáng tuyệt vời mang lại nguồn dinh dưỡng giúp bé yêu khởi đầu ngày mới. Các mẹ có thể nấu ngũ cốc vào buổi tối và hâm nóng lại trong bữa sáng, có thể thêm trái...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 08:20

Ngày tải lên: 09/07/2014, 16:20

... Độc lập - Tự do - Hạnh phúc DANH MỤC THIẾT BỊ LÀM LẠNH SỬ DỤNG MÔI CHẤT LẠNH CFC CẤM NHẬP KHẨU (Ban hành kèm theo Quyết định số 15/2006/QĐ-BTNMT ngày 08 tháng 9 năm 2006 của Bộ trưởng Bộ Tài ... 22 29 Tủ lạnh gia dụng 2 8418 30 40 Tủ trữ đông 3 8418 50 Quầy bảo quản lạnh 4 8418 61 69 Máy làm mát nước - Chỉ cấm nhập khẩu loại dùng môi chất lạnh CFC 12 (R12); - Để biết thiết bị dùng...

Ngày tải lên: 17/01/2013, 10:18

... I Xuất khẩu t bản và những biểu hiện mới của nó trong chủ nghĩa t bản ngày nay 1.1. Xuất khẩu t bản - một trong những đặc điểm kinh tế cơ bản của chủ nghĩa t bản độc quyền 1.1.1. Bản chất của ... nói lên bản chất của xuất khẩu t bản. Xuất khẩu t bản làm cho các nớc t bản mở rộng địa bàn đầu t, phát triển tiềm lực kinh tế của đất nớc. Sự lớn mạnh về kinh tế dẫn tới các nớc t bản phát ... ngời phụ thuộc. Sự vận động t bản cũng lu động, sự bóc lột của t bản độc quyền đổi mới lao động làm thuê không phải từ một phía chúng giống nh vận động của t bản, vận động của giá trị thặng...

Ngày tải lên: 10/04/2013, 09:23