khi mang thai ko nen an nhung gi

... mông khi nằm ngửa. Nên di chuyển Những động tác ngồi hoặc đứng lâu theo tư thế của Yoga có thể làm gi m sự tuần hoàn máu từ cơ thể Tập luyện khi mang thai cần lưu ý những gì? Luyện tập mang ... mỏng bên ngoài. Khi đã làm nóng cơ thể, bạn mới nên cởi bỏ chiếc áo này. Bởi vì, khi mang thai, thân nhiệt của bạn sẽ cao hơn bình thường. Do đó, nếu chủ quan (ăn mặc phong phanh), bạn dễ bị ... người mới bắt đầu. Khi bụng bầu lớn, bạn càng khó khăn trong việc gi thăng bằng. Đó là lý do vì sao nên đặc biệt cẩn thận khi thay đổi vị trí luyện tập. Thao tác quá nhanh sẽ khi n bạn bị chóng...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 08:16

... chuyên gia về sức khỏe Hoa Kỳ gợi ý, bạn có thể tập khoảng 30 phút mỗi ngày và nên duy trì nó thường xuyên. BS. NGỌC LAN Tập luyện khi mang thai cần lưu ý những gì? Luyện tập mang lại ... thai phụ. Để đảm bảo an toàn trong quá trình tập luyện, bạn nên lưu ý những điều dưới đây. Hỏi ý kiến bác sĩ trước tiên Cho dù bạn đã có thói quen tập luyện đều đặn từ lúc trước khi mang thai ... một cách từ từ Khi bụng bầu lớn, bạn càng khó khăn trong việc gi thăng bằng. Đó là lý do vì sao nên đặc biệt cẩn thận khi thay đổi vị trí luyện tập. Thao tác quá nhanh sẽ khi n bạn bị chóng...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 06:20

... tháng cuối, nó gi p gi m đi một số tật co gi t của trẻ sơ sinh. Vitamin D có trong sữa, bơ, dầu thực vật, lòng đỏ trứng hoặc gan cá. Iot Việc mang thai và cho con bú có liên quan chặt chẽ ... trong thời kì mang thai, còn các vitamin và khoáng chất khác vẫn xuất hiện trong các rau quả, thức ăn hàng ngày. 60 mg (khoảng 1 viên) mỗi ngày cho đến khi hết bệnh thiếu máu. Gan dê, lòng ... Khi mang thai cần bổ sung những gì? Chú ý đề phòng quá liều, dư thừa Iot có thể dẫn tới những rối loạn nghiêm trọng về chức năng của tuyến gi p đối với trẻ sơ sinh...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 23:20

Ngày tải lên: 03/07/2014, 04:21

... Phụ Nữ Mang Thai Không Nên Ăn Gì? Phụ nữ mang thai không được ăn đồ sống, không được sử dụng chất gây nghiện, không được dùng chất ngọt nhân tạo… . Việc ăn uống trong thời gian mang thai cần ... tiên của thai kỳ. Chất ngọt nhân tạo Việc sử dụng các chất làm ngọt nhân tạo như saccharin, sucralose (Splenda), và aspartame nên được gi m bớt (hoặc loại bỏ) trong thời gian mang thai. Trong ... nó ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Vậy những đồ ăn gì không nên bổ sung vào cơ thể? Thức ăn tái sống Trong thời gian mang thai, các loại thực phẩm chưa được nấu chín hoặc...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 02:20

... Khi mang thai, nàng mong ước điều gì Thời kỳ mang thai là giai đoạn khó khăn nhất của người phụ nữ. Đây chính là những lúc ... chồng san sẻ buồn vui, lo lắng về lần mang thai này, hiểu được mọi thay đổi của tình cảm, tâm sinh lý và kịp thời an ủi. 2. Khi thai nghén, phụ nữ luôn thấy khó chịu nên hay tức gi n, vì ... khoan dung và hiểu cho sự thay đổi đó. 3. Ngán ngẩm với các món ăn, vì thế phụ nữ mang thai cực kỳ ngại xuống bếp. Thật đúng ý nàng nếu đức ông chồng chủ động nấu ăn, gi p nàng xoá tan...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 03:17

... thúc đẩy tử cung co bóp, gây sẩy thai và đẻ non. 2.Gan động vật: Gan động vật gi u sắt và vitamin A. Nếu phụ nữ mang thai ăn quá nhiều gan động vật, đặc biệt là khi dùng các viên thuốc bổ sung ... đưa vào cơ thể sẽ quá nhiều, ảnh hưởng xấu đến thai nhi, thậm chí gây dị dạng bào thai. Ngoài ra, gan là bộ máy gi i độc, Đối với phụ nữ mang thai, hệ thống tiêu hóa bị kích tố sinh dục làm ... nhanh chóng đi qua cuống nhau, ảnh hưởng đến thai nhi. là “kho” chứa chất độc lớn nhất trong cơ thể động vật. Một số chất độc đó khi ăn vào có thể ảnh hưởng xấu tới phụ nữ mang thai và thai...

Ngày tải lên: 21/03/2014, 01:20

... những tiêu hóa từ từ, gi p no lâu hơn mà nó còn là chất bổ dưỡng. Chất carb tổng hợp có nhiều trong bánh mì, ngũ cốc mì, gạo lức, khoai lang. Theo ông Mark Spielmann, gi o sư dinh dưỡng, quản ... với rau marinara • Bánh sandwich gà tây với rau chân vịt hoặc bánh mì và ngũ cốc nguyên hạt • Thịt cá ngừ nướng hoặc cá ngừ đóng hộp ăn với rau chân vịt • Thịt gà rang với rau sống • Mì pita ... là phải bỏ qua việc bổ sung sữa cho cơ thể. Khi chọn sữa, bạn có thể chọn loại sữa có ít chất béo để hạn chế chất béo bão hòa, nhưng lại không làm gi m đi lượng năng lượng mà nó cung cấp cho...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 01:20

... mì, ngũ cốc mì, gạo lức, khoai lang. Theo ông Mark Spielmann, gi o sư dinh dưỡng, quản lý của Bệnh viện La Rabida trẻ em ở Chicago thì "ngũ cốc nguyên cám gi u chất xơ, là chìa khóa cho ... trưa, bạn có thể tráng miệng với sữa chua ít béo để cung cấp chất đạm và canxi. Sữa ít béo thường có trong pho mát gi m chất béo, sữa chua, sữa đậu nành Các loại trái cây Bạn có thể ... với rau marinara • Bánh sandwich gà tây với rau chân vịt hoặc bánh mì và ngũ cốc nguyên hạt • Thịt cá ngừ nướng hoặc cá ngừ đóng hộp ăn với rau chân vịt • Thịt gà rang với rau sống • Mì pita...

Ngày tải lên: 22/06/2014, 05:20

... xanh có thể gây ra sự sẩy thai ở giai đoạn đầu của thai kỳ hoặc gây đẻ non hoặc có thể dẫn đến phá thai. Đây là lý do tại sao đu đủ xanh thường phải tránh ăn khi mang bầu. Do đó, nếu bạn đang ... Do đó, nếu bạn đang nghi ngờ bản thân đang có thai hoặc đang mang thai, bạn nên tránh ăn đu đủ xanh hoặc sử dụng sản phẩm đu đủ xanh. Đu đủ lúc còn xanh thường chứa một chất kích hoạt các cơn ... giai đoạn cuối của thai kỳ hoặc khi cần sinh nở sớm. Những bất lợi của đu đủ xanh với thai kỳ Quả đu đủ xanh có một số bất lợi đối với thai kỳ của các bà bầu. Chúng bao gồm: - Đu đủ xanh...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 09:20

... Phụ nữ mang thai không nên ăn quá nhiều Các nhà nghiên cứu khẳng định rằng nếu trong thời gian mang thai bà mẹ tăng cân quá nhiều thì đứa con của ... tuổi. Hiện nay, những nghiên cứu này rõ ràng nói lên việc tăng cân quá nhiều trong 9 tháng mang thai không phải là tin tốt lành cho các bà mẹ. Vì sức khỏe đứa bé sau này chưa chắc đã tốt....

Ngày tải lên: 03/07/2014, 00:20

Ngày tải lên: 03/07/2014, 04:21

Ngày tải lên: 03/07/2014, 07:20

Ngày tải lên: 04/07/2014, 08:21

Ngày tải lên: 03/07/2014, 04:21

Ngày tải lên: 20/02/2013, 16:03

... kali có tác dụng gi i độc. Tuy nhiên, không nên lạm dụng, ăn quá nhiều loại quả này bởi mận có tính nóng, phụ nữ mang thai ăn nhiều sẽ khi n cơ thể bị nóng trong có thể gây phát ban, mụn nhọt, ... là do phụ nữ khi mang thai thường có triệu chứng nóng trong và rất dễ bị táo bón. Chính vì vậy ăn nhiều nhãn sẽ khi n cơ thể nóng hơn, gây xáo trộn sự phát triển bình thường của thai nhi dẫn ... có tính nóng nên phụ nữ mang bầu không nên ăn nhiều. Ảnh: internet 1. Quả nhãn Nhãn là loại quả ngon, ngọt, thơm, được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên phụ nữ mang thai thì không nên ăn nhiều...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 21:20

... chất này, bạn cần xem xét để chuyển sang công việc khác trong thời gian mang thai Quan hệ tình dục Nếu bạn có một thai kỳ khỏe mạnh bình thường thì việc quan hệ tình dục không thành vấn đề, ... luôn an toàn với mẹ bầu vì nó gi p bạn thư gi n, gi m bớt các chứng đau nhức liên quan đến thai kỳ. Đi gi y cao gót Chưa có bằng chứng khoa học khẳng định đi gi y cao gót ảnh hưởng đến thai ... học cho rằng phụ nữ mang thai dễ có nguy cơ nhiễm khuẩn listeria hơn người bình thường đến 20 lần. Trên thực tế, đến 1/3 số trường hợp nhiễm vi khuẩn này là phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, các...

Ngày tải lên: 21/03/2014, 01:20

... Dinh dưỡng hợp lý và cân bằng khi mang thai có ảnh hưởng tốt với sự phát triển của thai nhi. Ảnh: internet 2. Không nên tùy tiện bổ sung các chất Bổ ... chuyên gia khuyến cáo những người sắp làm mẹ: Khoảng thời gian từ cuối tháng 10 đến gi a tháng 11, không nên ăn quá nhiều cua to và ba ba. Vì chúng có tác dụng ứ đọng hoạt huyệt, gây sảy thai. ... thời gian bán nhiều nho nhất, có một số người sắp làm mẹ thích ăn, nhưng nên khống chế ở lượng thích hợp. Trong nho có nhiều đường, hấp thụ quá lượng dễ mắc các bệnh tiểu đường thời kỳ mang thai...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 18:21

... pyrantel, hiện chưa có đủ thông tin về tính an toàn đối với phụ nữ mang thai. Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế gi i, phụ nữ có thai nhiễm giun sán nặng nên tẩy bằng thuốc praziquantel, ... gây quái thai ở động vật khi sử dụng liều cao. Nhưng trong một số nghiên cứu ở người, thuốc tỏ ra an toàn đối với thai nghén khi dùng ở liều thông thường. Với một số thuốc tẩy giun sán khác ... người và động vật để đánh gi tính an toàn đối với thai nghén, nhưng không tìm thấy các bằng chứng gây quái thai. Với Mebendazol, một loại thuốc tẩy giun đang được dùng rất phổ biến, cũng...

Ngày tải lên: 01/04/2014, 23:20