kính áp tròng giúp gì cho sức khỏe
Tài liệu Kính áp tròng giúp gì cho sức khỏe? pptx
Ngày tải lên :
21/01/2014, 03:20
... một số người khác lại thấy đọc khó
khăn hơn khi đeo kính áp tròng do não rối loạn thông
Kính áp tròng giúp gì cho sức khỏe?
Kính áp tròng không chỉ tiện dụng, thẩm mỹ mà
còn có thể hỗ trợ ... hóa
học với đường glucose trong nước mắt. Kính áp tròng
Bệnh Glôcôm và đục nhân mắt
Kính áp tròng có thể cung cấp các loại thuốc một
cách đều đặn cho mắt trong quá trình điều trị các
bệnh ... có thể đeo kính áp tròng có
sắc đỏ vì kính này sẽ giống như kính râm, giúp họ
nhìn quả bóng tốt hơn trong điều kiện nắng chói
chang.
Chúng hoạt động bằng cách lọc sáng trong khi giúp
mắt...
- 7
- 330
- 0
Lưu ý cho sức khỏe trong mùa đông
Ngày tải lên :
20/10/2013, 10:15
... khi ăn cơm 1 tiếng. Trước khi ngủ xoa bụng sẽ có lợi cho dạ dày,
giúp tiêu hoá và có tác dụng an thần, ngủ ngon.
Thói quen có lợi cho sức khỏe
- Ăn đúng giờ, đúng định lượng, không nên vì ... chua để tạo dựng những nhóm vi khuẩn có lợi cho cơ thể.
Bổ sung vitamin D
Do mùa đông thiếu ánh sáng mặt trời nên bạn cần phải bổ sung thêm
vitamin D cho cơ thể. Bên cạnh đó, trong thực đơn của ... làm cho cơ thể sản sinh ra càng nhiều hormon
gây… buồn ngủ. Bạn nên ăn đầy đủ chất dinh dưỡng như thịt, trứng, rau xanh và
hoa quả. Cơ thể sẽ hấp thụ được chất sắt ở các loại thực phẩm đó, giúp...
- 5
- 289
- 1
TÁM ĐỘNG TÁC GIẢN ĐƠN GIÚP TĂNG CƯỜNG SỨC KHOẺ CHO CƠ THỂ
Ngày tải lên :
28/10/2013, 08:11
... dụng :làm cho khí huyết được điều hoà, bảo toàn hạ bộ được ấm áp, đề phòng bệnh về đường ruột, trợ
lực cho sự tiêu hoá điều hoà sức khỏe.
6)Xoa nơi thận :Hai bàn tay chà xát vào nhau cho thật ... khu cho thật nóng để cho xương cụt được bồi bổ.
* Tác dụng : Khí huyết lưu thông, điều hoà tinh khí vào các mạch máu. Làm cho các mạch máu lưu thông,
sức khoẻ dồi dào.
I)TÁM ĐỘNG TÁC GIẢN ĐƠN GIÚP ... quán 103
B
Lê Hồng Phong – TP Phan Thiết – Bình Thuận .
II) BÍ QUYẾT PHỤC LỰC - GIỮ GÌN SỨC KHỎE- TĂNG CƯỜNG SỨC ĐỀ KHÁNG
PHÒNG VÀ TRỊ MỘT SỐ BỆNH THÔNG THƯỜNG
1)Nghiến răng nuốt nước miếng :...
- 3
- 483
- 2
6 tư thế sai trong sinh hoạt gây hại cho sức khỏe
Ngày tải lên :
07/11/2013, 16:15
... hoạt gây
hại cho sức khỏe
Bạn thường ít khi để ý rằng những tư thế trong
sinh hoạt hàng ngày như cách bạn ngồi, xách va
li hoặc nấu ăn có tác động không tốt đến cơ thể
và sức khỏe hay không. ... nhờ người lái taxi giúp đỡ
bạn vận chuyển chúng. Nên tập đẩy va li hành lý có
bánh xe ở phía trước bạn như đầy xe mua đồ ở siêu
thị, thư thế này giúp giảm tải sức nặng cho cánh tay
và có ... chỉ
hại cho sức khỏe. Bạn ngồi hàng giờ liền với tư thế
ngồi sâu vào bên trong ghế, lưng cong và ngực bị
hõm vào như vậy mà không vận động, vươn vai để
căng lồng ngực sẽ dễ khiến cho máu bị...
- 11
- 738
- 3
5 loại quả "siêu tốt" giúp giữ gìn sức khỏe trong mùa hè
Ngày tải lên :
08/11/2013, 00:15
... tốt" giúp giữ gìn sức khỏe
trong mùa hè
Bạn vẫn thường măm những trái cây như táo, cam, dưa hấu nhưng bạn hãy thử
thay đổi khẩu vị và bắt đầu kết thân với những trái cây sau để giữ gìn sức khỏe ... khoáng
chất như sélenium, sắt, calci Điều này giúp tăng cường sức miễn dịch, ngừa lão hóa da
và ngừa dị ứng.
Bên cạnh đó, việc ăn nho cũng giúp bạn bớt khát nước, thông tiểu, chữa ăn khó ... cảm thấy nhanh chóng khỏe khoắn trở lại.
Ngoài ra, nó cũng có tác dụng rõ rệt với việc giảm bệnh cho hệ tim mạch bằng củng cố
hệ thống tuần hoàn, những mạch máu trở nên khỏe mạnh, giảm nguy...
- 4
- 531
- 0
Tài liệu Đeo kính áp tròng cần lưu ý gì? ppt
Ngày tải lên :
14/12/2013, 10:15
... hợp với kính áp tròng hay không. Bởi vì
nếu mắt của bạn có giác mạc mỏng, khô thì bạn lại không nên dùng kính áp
tròng vì sẽ làm bệnh ở mắt trầm trọng hơn.
Đeo kính áp tròng cần lưu ý gì?
... Khi đó, giữ lại cặp kính cũ đề phòng khi mắt gặp vấn
đề với kính áp tròng là một việc cần thiết. Trước khi đi ngủ hoặc sau 8 - 10 giờ sử
dụng kính áp tròng, bạn nên tháo kính ra và ngâm vào ... đeo kính áp tròng được khá nhiều người lựa chọn vì lý do
thẩm mỹ, trong đó, số người bị cận thị sử dụng loại kính này cũng ngày càng tăng
lên. Tuy nhiên, trước khi quyết định dùng kính áp tròng, ...
- 4
- 357
- 0
Tài liệu Những tư thế trong sinh hoạt có lợi cho sức khoẻ docx
Ngày tải lên :
14/12/2013, 16:16
... ngắn rất tốt cho bữa ăn vì sẽ tạo
điều kiện thuận lợi cho việc đưa thức ăn xuống dạ dày cũng
như sự co bóp của dạ dày để tiêu hoá thức ăn.
Những tư thế trong sinh hoạt có
lợi cho sức khoẻ
...
30
o
. Tư thế này tạo sức bền cho cơ thể, đồng thời làm giảm
bớt trọng lực của cơ thể lên vùng cánh tay và vùng hông.
- Bước những bước nhỏ, đều, hơi nhanh thích hợp cho việc
đi bộ. Cơ bắp...
- 3
- 474
- 0
Tài liệu Những thói quen có lợi cho sức khỏe trong mùa đông doc
Ngày tải lên :
15/12/2013, 09:15
... gừng tươi, 5g vỏ quýt, 6g trà xanh, nấu nước sôi, pha trà
uống rất tốt cho sức khỏe.
- Gừng tươi có tác dụng giúp cho chúng ta hồi phục nhanh
sau bệnh tật và cải thiện tuần hoàn trong cơ ... mạnh hơn, cơ thể dễ bị “đánh
bại”. Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn có một sức khỏe
tốt trong mùa đông.
Gừng tươi có tác dụng giúp cho chúng ta hồi phục nhanh
sau bệnh tật và cải thiện tuần...
- 3
- 465
- 0
Tài liệu 6 bí kíp giúp bảo vệ sức khoẻ cho “dân” văn phòng pdf
Ngày tải lên :
13/02/2014, 11:20
... Như thế sẽ ảnh
hưởng rất lớn đến sức khoẻ, cần phải “cai” được thói quen xấu này.
6 bí kíp giúp bảo vệ sức khoẻ cho “dân”
văn phòng
Nhịp sống nhanh làm cho dân văn phòng thở không ra hơi, ... nghiệp. Thậm
chí có người còn đưa ra cho bạn những giải pháp khắc phục. Như vậy, áp lực tự
nhiên đã giảm xuống một nửa rồi.
Một ngày không thể thiếu “3 bữa”: Sức khoẻ rất quan trọng. Rất nhiều ... phút là đủ, cùng
lắm là 100 phút. Không nên kéo dài thời gian làm việc quá sức khiến ảnh hưởng
đến sức khoẻ. Hãy cho cơ thể thời gian nghỉ ngơi. Bạn có thể thư giãn bằng cách
đi bộ ở nơi có...
- 3
- 755
- 0
Tài liệu Những loại cây cảnh tốt cho sức khỏe khi để trong nhà pdf
Ngày tải lên :
18/02/2014, 07:20
...
10. Cây huệ bình (lan Ý)
Những loại cây cảnh tốt
cho sức khỏe khi để
trong nhà
Một số loại cây cảnh chúng không những mang lại vẻ đẹp cho không
gian gia đình mà chúng cũng nhả ra các hóa ... rất tốt.
8. Cây thường xuân
Trong khi hoa đồng tiền là lựa chọn cho mùa xuân, thì đỗ quyên có thể là lựa
chọn tốt nhất cho mùa thu, vì chúng thích hợp với nhiệt độ mát mẻ. Chúng
hấp thụ ... thấy trong nhiều loại vật liệu dán tường,
lớp cách nhiệt. Vì thế, hoa đỗ quyên là lựa chọn tốt cho gian bếp.
4. Nha đam
nhựa, sơn. Loài hoa này cần ánh mặt trời, vì thế hãy đặt chúng gần cửa...
- 10
- 681
- 0
Bữa sáng – Bữa ăn quan trọng cho sức khỏe pptx
Ngày tải lên :
07/03/2014, 00:20
... bạn để thực hiện các hoạt động trong ngày, giúp bạn nâng cao
mức độ tập trung và không bị đói vào những giờ làm việc sau đó.
Theo các chuyên gia sức khỏe, nếu duy trì thòi quen ăn sáng đầy đủ ...
miệng có màu đen… Những món ăn này sẽ giúp bạn tràn đầy năng lượng
cho một ngày học tập và làm việc.
Bạn không nên đồ ngọt vào buổi sáng, vì chúng sẽ chỉ làm cho bạn cảm thấy
mệt mỏi trong ngày ... sáng sẽ giúp cho cơ thể “khởi
động lại” một cách nhanh nhất vì nó kích thích trực tiếp lên hệ thần kinh.
Chọn đúng thực phẩm ăn sáng để đảm bảo đủ nàng lượng và tinh thần sảng
khoái cho một...
- 4
- 183
- 0
Những thói quen trong ăn uống hàng ngày có lợi cho sức khỏe pot
Ngày tải lên :
09/03/2014, 02:20
... flavonoid giúp bảo vệ tim
mạch, do đó, việc ăn hành tây nên trở thành thói quen mỗi ngày. Đặc biệt khi ăn những
món không tốt cho sức khỏe như thịt nướng, hành tây chính là “phao cứu sinh” giúp ... oxy hóa có lợi cho cơ thể. Vì
vậy, hãy thay đổi thói quen ăn uống này ngay từ hôm nay nhé.
Lên lịch uống nước mỗi ngày
Những thói quen trong ăn uống hàng
ngày có lợi cho sức khỏe
Trong ... những thói quen về ăn uống tuy đơn giản nhưng bạn
duy trì đều đặn hàng ngày thì lại rất tốt cho sức khỏe. Dưới đây là một số thói quen
bạn nên thực hiện trong ngày.
Uống hai cốc nước trước...
- 5
- 456
- 1
Những loại cây cảnh tốt cho sức khỏe khi để trong nhà doc
Ngày tải lên :
09/03/2014, 02:20
... benzen lơ lửng trong không khí.
Những loại cây cảnh tốt cho sức khỏe
khi để trong nhà
Một số loại cây cảnh chúng không những mang lại vẻ đẹp cho không gian gia đình
mà chúng cũng nhả ra các hóa ...
formaldehyde rất tốt.
3. Hoa đỗ quyên
Trong khi hoa đồng tiền là lựa chọn cho mùa xuân, thì đỗ quyên có thể là lựa chọn tốt
nhất cho mùa thu, vì chúng thích hợp với nhiệt độ mát mẻ. Chúng hấp thụ chủ ... thấy trong nhiều loại vật liệu dán tường, lớp cách nhiệt. Vì thế, hoa
đỗ quyên là lựa chọn tốt cho gian bếp.
2. Hoa đồng tiền
Là biểu tượng của mùa xuân. Chúng cũng rất hữu ích trong việc...
- 10
- 780
- 0
Bữa sáng – Bữa ăn quan trọng cho sức khỏe docx
Ngày tải lên :
09/03/2014, 02:20
... cường năng lượng cho bạn để thực hiện
các hoạt động trong ngày, giúp bạn nâng cao mức độ tập trung và không bị đói vào những
giờ làm việc sau đó.
Theo các chuyên gia sức khỏe, nếu duy trì ... miệng có màu đen… Những món ăn
này sẽ giúp bạn tràn đầy năng lượng cho một ngày học tập và làm việc.
Bạn không nên đồ ngọt vào buổi sáng, vì chúng sẽ chỉ làm cho bạn cảm thấy mệt mỏi
trong ngày ... tiếp thêm
năng lượng cho các cơ quan. Nó có hiệu ứng hoạt hoá các trung tâm trên vỏ não “bắt
sóng” với mùi thức ăn. Và nhờ vậy mà bộ não nhanh chóng tỉnh táo.
Bữa sáng cho ngày mới tràn đầy...
- 4
- 290
- 0
