hội chứng ống cổ tay dân văn phòng

... suất bị hội chứng ống cổ tay ở phụ nữ thường cao gấp 4 lần so với ở đàn ông. Nguyên nhân là do cổ tay của phụ nữ thường nhỏ hơn cổ tay đàn ông, nên hệ thống dây thần kinh ở giữa cổ tay dễ ... bị mắc hội chứng ống cổ tay. Những người làm các công việc phải liên tục sử dụng hai tay như giáo viên, biên tập viên, phóng viên, nhân viên lắp ráp thì xác suất bị hội chứng ống cổ tay là ... chứng ống cổ tay được xem như căn bệnh của thời hiện đại và bệnh này ngày càng trở nên phổ biến. Bàn phím, nhất là con chuột máy tính được cho là "sát thủ gây ra hội chứng ống cổ tay& quot;....

Ngày tải lên: 14/12/2013, 09:15

... Điều trị hội chứng ống cổ tay bằng nội soi Hội chứng ống cổ tay là tình trạng chèn ép thần kinh giữa tại cổ tay, gây tê nhức các ngón tay, thường hay gặp ở phụ nữ và ... và vật lý trị liệu không hiệu quả. Từ trước đến nay, phương pháp mổ mở cắt dây chằng ngang cổ tay giải ép thần kinh giữa vẫn được các phẫu thuật viên sử dụng rộng rãi trên thế giới và tại ... đây và cho kết quả rất tốt. Hy vọng kỹ thuật này sẽ được ứng dụng rộng rãi điều trị hiệu quả chứng bệnh thường gặp này. ...

Ngày tải lên: 22/12/2013, 19:17

... mắt một chút. Khi làm việc, những ngón tay có thể cong nhẹ hoặc duỗi ra mà không cần phải vặn cổ tay. Bàn phím tốt nhất nên đặt thẳng hoặc thấp hơn khuỷu tay. - Thực hiện một chế độ ăn giàu ... giãn, năng xoa bóp để giúp phục hồi khả năng tuần hoàn, tăng tưới máu cho các nhóm cơ vùng vai, cổ, tay. - Thường xuyên tập thể dục, nhất là với những người mà công việc bắt buộc phải ngồi nhiều, ... lớn các trường hợp HCOCT có thể khỏi khi người bệnh thay đổi môi trường làm việc, thay đổi cách sống cho khoa học và hợp lý hơn. Hiếm khi cần đến sự can thiệp của thầy thuốc chuyên khoa nội thần...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 04:20

... đau do hội chứng ống cổ tay hiệu quả hơn cả là nắn xương khớp với sự tác động tới cả cơ, xương và các khớp, dây chằng; giúp giảm áp lực cho cổ tay, bàn tay, các ngón tay, cũng như vai, cổ và ... Hội chứng ống cổ tay khi bầu bí Mát xa: xoa nhẹ nhàng từ bàn tay và cổ tay, hướng dần lên nách và vai, cổ, lưng trên. Nếu các biện pháp trên ... nghệ" tập tay đơn giản là dùng tay này để mát xa cổ tay kia, nhằm thúc đẩy tuần hoàn máu, giảm sự tắc nghẽn các dịch lỏng ở khu vực này. Nên mát xa nhẹ nhàng bàn tay và cánh tay. Đặt tay lên...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 14:20

... nhau. Mu bàn tay: Xoa bóp điều trị hội chứng ống cổ tay Hội chứng ống cổ tay hay còn gọi là hội chứng đường hầm cổ tay, hội chứng chèn ép thần kinh giữa, do nhiều nguyên nhân ... hồ. - Gập cổ tay: một bàn tay của thầy thuốc đan các ngón tay vào ngón tay bệnh nhân, tay kia giữ cổ tay người bệnh di chuyển theo hướng về phía lòng bàn tay. - Duỗi cổ tay: một bàn tay của thầy ... cung… Vận động khớp cổ tay: quay, gập, duỗi, nghiên trụ, nghiên quay cổ tay. - Quay cổ tay: một bàn tay của thầy thuốc đan các ngón tay vào ngón tay bệnh nhân, tay kia giữ cổ tay người bệnh di...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 20:23

... HỌC GIẢI PHẪU HỌC • Ống cổ tay Ống cổ tay : :  Là một khoang ở mặt lòng gan tay Là một khoang ở mặt lòng gan tay  Nền: các xương cổ tay và hệ thống dây Nền: các xương cổ tay và hệ thống dây chằng ... duỗi cổ buổi sáng khi thức dậy. Giảm khi gập duỗi cổ tay liên tục hay “vẫy” cổ tay. Có thể lan lên tay liên tục hay “vẫy” cổ tay. Có thể lan lên cẳng tay, cánh tay, vai cẳng tay, cánh tay, ... ĐẠI CƯƠNG ĐẠI CƯƠNG  Hội chứng ống cổ tay là một thể lâm sàng Hội chứng ống cổ tay là một thể lâm sàng thường gặp nhất trong các bệnh lý chèn ép...

Ngày tải lên: 11/06/2014, 19:58

... độ nặng, nhẹ của triệu chứng và bệnh lý nền gây ra hội chứng ống cổ tay. Điều trị đầu tiên thường là nghỉ ngơi, bất động cổ tay với nẹp cổ tay. Bệnh lý nền gây ra hội chứng này như tiểu đường, ... làm hẹp ống cổ tay cũng gây chèn ép và kích thích thần kinh giữa. Triệu chứng điển hình là cảm giác tê, kiến bò ở ngón cái, ngón giữa và ngón trỏ. Hội chứng này gọi là hội chứng ống cổ tay. Ở ... đường và chấn thương cổ tay. Tình trạng viêm gân do những công việc lặp lại thường xuyên của cổ tay, ví dụ như gõ bàn phím vi tính liên tục, cũng có thể gây ra hội chứng ống cổ tay. Đầu tiên bệnh...

Ngày tải lên: 10/07/2014, 10:20

... khám sớm rất có lợi, vì khi đã chẩn Tê tay và hội chứng ống cổ tay mà còn làm teo bàn tay nếu để muộn. Muốn chẩn đoán chính xác hội chứng ống cổ tay người ta sử dụng phương pháp đo điện ... vận động, tay cử động yếu và teo khối cơ ô mô cái. Nếu cố làm động tác quá gấp hay quá ưỡn cổ tay thấy các triệu chứng tê tay và đau tăng lên. Hội chứng ống cổ tay không những gây tê tay - Điều ... khớp dạng thấp, thoái hóa cột sống cổ, thoát vị đĩa đệm cũng gây hội chứng ống cổ tay. Biểu hiện của bệnh như thế nào? Dấu hiệu ban đầu là tê tay, tê ở gan bàn tay, cùng với ngón trỏ và ngón...

Ngày tải lên: 10/07/2014, 15:20

... chèn ép từ trên cột sống cổ. Cần tìm các bệnh kết hợp gây hội chứng ống cổ tay như tiểu đường, nhược giáp… Tuy gây triệu chứng phiền toái nhưng thông thường hội chứng cổ tay không nguy hiểm. ... nguy hiểm. Một số trường hợp tự khỏi sau một thời gian, những HỘI CHỨNG ỐNG CỔ TAY Hội chứng ống cổ tay là một tập hợp các triệu chứng của một bệnh thần kinh ngoại biên thường gặp, nhất là ... ống cổ tay dịch từ “carpal tunnel” tương đối sát nghĩa, từ “cườm tay , dễ nghe hơn nhưng không được sát nghĩa. SƠ LUỢC VỀ CƠ THỂ VÀ SINH LÝ BỆNH Ống cổ tay là khoảng trống ở giữa xương cổ...

Ngày tải lên: 13/07/2014, 15:20

Ngày tải lên: 27/07/2014, 06:50

Ngày tải lên: 29/07/2014, 00:20

Ngày tải lên: 31/07/2014, 19:20

Ngày tải lên: 06/08/2014, 15:20

Ngày tải lên: 13/11/2014, 21:47

Ngày tải lên: 13/07/2014, 20:20

Ngày tải lên: 04/11/2013, 13:11

... 10 nguyên tắc cơ bản dành cho dân văn phòng Suy nghĩ kỹ trước khi nói Trong văn phòng, dù mọi người có thân thiết và vô tư đến đâu, bạn cũng nên cẩn ... công việc với hiệu quả cao nhất và xây dựng văn hoá công sở vững mạnh. Tôn trọng sự riêng tư cá nhân của đồng nghiệp Khi sếp hay đồng nghiệp đóng cửa phòng mình lại, tức là anh/cô ấy không muốn ... tham gia, kể cả các buổi liên hoan, tụ tập. Đây là cách thắt chặt tình cảm với mọi người trong văn phòng. Luôn chú ý tới hành động, lời nói của mình Bất cứ việc gì bạn làm trong ngày, kể cả khi...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 19:20

... đến ý thức ngồi làm việc của cộng đồng. Đồng thời muốn nhấn mạnh đến tầm quan trọng của việc ăn uống lành mạnh và tập thể dục. Các nhà nghiên cứu hy vọng sẽ khuyến khích mọi người sẽ dành thời ... việc, vì điều này rất quan trọng và có lợi cho sức khỏe. Họ cũng hy vọng sẽ khuyến khích người dân dành nhiều thời gian hơn cho giải trí thay vì chỉ ngồi một chỗ. Những người ngồi ít sẽ cảm...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 08:20

... tê tay ngày càng nặng khi đánh máy, giặt đồ, hay đi xe máy. Lúc này chị mới đi khám thì bác sĩ cho biết chị hội chứng ống cổ tay, một căn bệnh phổ biến ở dân văn phòng. Hội chứng ống cổ tay ... đối cao và đó cũng là lý do vì sao dân văn phòng rất hay mắc một số bênh liên quan đến tay như: viêm khớp, thoái hóa khớp, ổng cổ tay Viêm khớp cổ tay Cổ tay phải của chị Hồng Loan, nhân ... đau mỏi, sưng khớp đã nhiều năm. Mỗi lần làm mạnh tay, Hội chứng ống cổ tay Công việc gắn liền với chiếc máy tính khiến đôi bàn tay, ngón tay của chị Thu Hà ở Thanh Xuân, Hà Nội bị đau buốt,...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 05:21

... não bộ. Dân văn phòng lưu ý chứng đau đầu mùa hè! hiện các biểu hiện rối loạn thần kinh thực vật như buồn nôn, sắc mặt trắng nhợt… Để giảm khả năng phát tác của chứng đau đầu này, ... mệt mỏi, tứ chi đau nhức. Chứng đau đầu do thực phẩm lạnh Thông thường là triệu chứng do uống quá nhanh các thức uống lạnh gây ra. Sở dĩ như vậy là do khi uống thức lạnh, niêm mạc họng ... hôi nhiều Cách phòng tránh tốt nhất là nên để phòng thoáng khí; điều hòa, quạt không nên thốc thẳng vào người; uống nhiều nước và mang theo ô khi ra ngoài trời nắng. Chứng đau đầu do thiếu...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 05:20