hướng dẫn rửa mặt đúng cách

... sữa rửa mặt cho đến khi bạn cảm thấy sữa rửa mặt đã được loại bỏ hoàn toàn trên da mặt. Bạn có thể sử dụng một miếng bọt biển, vải mỏng hoặc miếng bông để loại bỏ sữa rửa mặt. Bước 7: Rửa ... khuôn mặt Rửa sạch khuôn mặt của bạn với nước ấm để các lỗ chân lông của bạn được làm sạch sâu hơn. Bước 5: Áp dụng sữa rửa mặt Đặt một số lượng nhỏ (kích cỡ bằng đồng xu) sữa rửa mặt ... - Rửa mặt hai lần/ngày. - Không bao giờ sử dụng xà phòng để rửa mặt vì nó khiến làn da bị khô. - Không bao giờ rửa mặt với nước nóng hoặc quá lạnh vì có...

Ngày tải lên: 24/02/2014, 20:20

... ngoài phố 5-10 phút rồi hãy khởi động, làm nóng người rồi chạy bình thường. Hướng dẫn chạy bộ đúng cách ... hay ba-ta, tuy nhiên cần lót thêm đế mềm hay đế da (giày 3-4mm). Khởi động trước khi chạy Là cách tránh chấn thương cơ bắp tốt nhất. Khởi động gồm đi bộ và các bài tập làm nóng cho các cơ ... sẽ khiến các cơ phần thân trên bị căng thẳng, hạn chế thả lỏng toàn thân. Để xác định tư thế đúng của thân, khi chạy nên nhìn về trước khoảng 10- 15m. Thả lỏng các cơ khi chạy, nhất là cơ...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 04:20

... www.youtemplates.com Gội đầu đúng cách Posted on 02 November 2008 Gội đầu là một công việc đơn giản và quen thuộc. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết gội đầu đúng cách. Gội đầu đúng cách không chỉ giúp ... bụi bẩn và các tế bào chết mà còn giúp cho mái tóc luôn sạch, khỏe và bóng mượt. Sau đây xin hướng dẫn bạn các bước gội đầu cơ bản. Làm ướt tóc. Bước 1: Làm ướt tóc Đầu tiên, hãy làm ướt tóc ... từ trên đỉnh đầu, rồi dần xuống dưới đến hết tận đuôi tóc. Nên chú ý đến cả phần tóc ở gáy và mặt trong, phần tiếp giáp với lưng. Mát xa và xả sạch. Bước 4: Mát xa và xả sạch ...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 13:53

... định Hướng dẫn chạy bộ đúng cách Chạy bộ là môn thể thao tốt cho sức khỏe bởi khả năng tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ đột quỵ và ung thư. Nhưng bạn có biết chạy sai quy cách gây ... thư. Nhưng bạn có biết chạy sai quy cách gây tổn thương sức khỏe? Những chỉ dẫn dưới đây sẽ giúp bạn có được cách chạy đúng. Tư thế Giữ dáng người thẳng trong khi chạy. Dáng chạy thõng người ... loại muối cần thiết để bù lại lượng bị mất đi khi ra mồ hôi. Chạy khi đói có thể dẫn đến hoa mắt, chóng mặt. Nên ăn một trái chuối khoảng 15-20 phút trước khi chạy.  4 Thở bằng mũi Thở...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 03:20

Ngày tải lên: 01/07/2014, 15:20

Ngày tải lên: 03/07/2014, 12:20

Ngày tải lên: 09/07/2014, 00:20

Ngày tải lên: 13/07/2014, 10:22

... thời , cách gọi hàm này gọi là cách gọi hàm trực tiếp . Trái lại , khi gọi hàm gián tiếp thông qua một biến con trỏ thì biến trỏ đó pahỉ trỏ tới chỉ thị mà máy đầu tiên của hàm đó . Cách gọi ... chia công việc cần giải quyết thành hai phần . Một phần hàm biết cách giải quyết nh thế nào , còn phần kia vẫn không biết cách giải quyết nh thế nào tuy nhiên để đợc gọi là có khả năng đề ... tới chỉ thị mà máy đầu tiên của hàm đó . Cách gọi hàm thông qua biến trỏ hàm gọi là cách gọi hàm gián tiếp. Cách khai báo bién con trỏ: [kiểu_giá_trị] (*tên_biến_trỏ_hàm) ([danh_sách_tham_số]); 3.5...

Ngày tải lên: 11/12/2012, 16:35

... dụng trong Violet thông qua module này. Hướng dẫn sử dụng chi tiết của module vẽ hình hình học này được trình bày trong tài liệu riêng kèm theo bản hướng dẫn sử dụng Violet này. 2.4.3. Ngôn ngữ ... trắc nghiệm:  Một đáp án đúng: chỉ cho phép chọn 1 đáp án  Nhiều đáp án đúng: cho phép chọn nhiều đáp án một lúc  Đúng/ Sai: với mỗi phương án sẽ phải trả lời là đúng hay sai  Câu hỏi ghép ... kế sẽ luôn chỉ đúng giá trị thực tế bất kể mạch như thế nào. Chính vì vậy công cụ thiết kế mạch điện sẽ rất hữu ích trong việc kiểm chứng kết quả của các bài toán mạch điện, hướng dẫn thí nghiệm...

Ngày tải lên: 29/07/2013, 01:27

... trắc nghiệm:  Một đáp án đúng: chỉ cho phép chọn 1 đáp án  Nhiều đáp án đúng: cho phép chọn nhiều đáp án một lúc  Đúng/ Sai: với mỗi phương án sẽ phải trả lời là đúng hay sai  Câu hỏi ghép ... ta được màn hình bài tập sau: Đối với bài tập nhiều đáp án đúng, ta cũng làm tương tự như đối với bài tập một đáp án đúng và bài tập đúng/ sai. 2.3.2. Tạo bài tập ô chữ Ví dụ 4: Tạo một bài tập ... sinh động hấp dẫn. 30 2 2.7.4. Chỉnh sửa bài giảng sau khi đã đóng gói Sau khi đóng gói, người dùng vẫn có thể bổ sung hoặc chỉnh sửa nội dung cho gói bài giảng một cách dễ dàng, bằng cách click...

Ngày tải lên: 29/07/2013, 01:27

Ngày tải lên: 05/03/2014, 19:20

... giao thức HTTPS hoặc SSL khi sử dụng các dịch vụ yêu cầu đăng nhập bằng tài khoản cá nhân. Hướng dẫn bảo mật dữ liệu khi dùng Wi-Fi công cộng Kết nối Wi-Fi nơi công cộng tiện lợi nhưng cũng ... khi bạn kết nối đến một mạng Wi-Fi công cộng, tuy nhiên không có gì là tuyệt đối. Hacker vẫn có cách để xâm nhập trái phép máy tính của bạn dù bạn đã áp dụng tất cả biện pháp phòng vệ. Do đó,...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 19:21

Ngày tải lên: 12/07/2014, 14:20

Ngày tải lên: 12/07/2014, 14:21

Ngày tải lên: 23/07/2014, 07:22

Ngày tải lên: 23/07/2014, 07:22

Ngày tải lên: 23/07/2014, 07:22

Ngày tải lên: 23/07/2014, 07:22

... điện tử cần xem ở dạng gói SCORM từ máy tính cá nhân bằng cách chọn nút “Browse” và sau đó nhấn nút “Tải lên file này” 20 HƯỚNG DẪN XEM NỘI DUNG CỦA GIÁO TRÌNH ĐIỆN TỬ TRƯỜNG ĐẠI HỌC SƯ ... khóa học - Đăng nhập hệ thống với tài khoản quản trị 11 - Chọn Accept để chấp nhận. 5. Hướng dẫn sử công cụ Reload Player Sau khi cài đặt xong, vào Start\Programs\Reload tools\Reload ... - Điền các thông tin đầy đủ của khóa học 13 Kết thúc quá trình cài đặt nhất “Done” 4. Hướng dẫn cài đặt JavaRuntime Enviroment Cài đặt JavaRuntime thực hiện theo các bước sau đây: -...

Ngày tải lên: 16/08/2012, 10:24