giữ sức khỏe trong ngày tết
9 lời khuyên để giữ sức khỏe trong dịp Tết
Ngày tải lên :
17/10/2013, 16:15
... lời khuyên để giữ sức khỏe trong dịp Tết
Chế độ ăn uống thất thường cùng với những cuộc chơi thâu đêm suốt sáng
trong dịp Tết dễ làm chúng ta kiệt sức vì mệt mỏi. Dể giữ gìn sức khỏe của mình, ... quá nhiều trong ngày Tết, bạn hãy
dành thời gian nghỉ ngơi lấy lại sức. Nên đi ngủ đúng giờ, đủ giấc. Giấc ngủ sẽ
giúp bạn phục hồi sức lực nhanh chóng để chuẩn bị cho các hoạt động ngày hôm ... trướng bụng. Nếu bạn có
ý định làm cỗ mời khách đêm Giao thừa hoặc trong ngày Tết, hãy phân bổ công
việc hợp lý để các thành viên trong gia đình giúp bạn một tay. Không nên đãi các
món quá cầu...
- 5
- 310
- 0
Tài liệu Mẹo Giữ Sức Khỏe Trong Mùa Hè pptx
Ngày tải lên :
27/02/2014, 04:20
... Mẹo Giữ Sức Khỏe Trong Mùa Hè
Dưới đây là một số mẹo nhỏ giúp cả gia đình bạn phòng chống các bệnh lây nhiễm và sát
khuẩn trong thời tiết khó chịu của mùa hè.
Hãy thực hiện ngay để mang lại sức ... nhanh trong thời tiết nóng.
Tránh ánh nắng giữa ngày – khi mặt trời đang ở thời điểm nóng nhất và nguy hiểm
nhất (thường từ 10 giờ sáng tới 3 giờ chiều), nó có thể gây ra tình trạng kiệt sức ... ngăn chặn sự mất nước trong mùa hè. Ảnh: internet
Duy trì lối sống lành mạnh – cho trẻ con ăn nhiều hoa quả và rau như món ăn vặt hoặc
trong các bữa ăn sẽ giúp chúng tăng sức đề kháng với các...
- 4
- 388
- 0
Chăm sóc sức khỏe trong ngày nóng docx
Ngày tải lên :
20/03/2014, 20:20
... chiều vì đây là thời gian ánh
nắng nguy hiểm nhất.
4. Lưu ý về việc tập luyện
Chăm sóc sức khỏe trong ngày nóng
Nhiều người vẫn nghĩ một cốc bia mát lạnh có thể nhanh chóng giải nóng. Tuy nhiên, ... hưởng đến đời sống, công việc cũng như sức khoẻ
của mọi người, đặc biệt là với trẻ em và người già. Nên để tránh bị mất nước, mất muối
hay say nắng trong những ngày hè sắp tới, bạn nên ghi lại một ... vòi sen. Thường xuyên rắc nước lên da, quần áo hoặc giữ một
tấm vải ẩm phía sau cổ.
Kh
ông gian thông thoáng giúp bạn thêm sảng khoái trong ngày nóng. Ảnh: internet
...
- 6
- 283
- 0
Giữ sức khỏe trong môi trường ô nhiễm docx
Ngày tải lên :
25/03/2014, 17:21
... nó đối với sức khỏe. Một trong những phương pháp hiệu quả là bạn cần lắp đặt
các dụng cụ điện gia dụng có gắn bộ lọc không khí trong nhà, như máy điều hòa không
khí.
Giữ sức khỏe trong môi ... không khí bị ô nhiễm.
Sinh hoạt trong bầu không khí trong lành tăng cường sức khỏe cho mỗi người. Ảnh:
internet
Bầ
u không khí trong lành. Ảnh: internet
Trong trường hợp muốn bảo đảm chắc ... không khí đối với sức khỏe.
Để tăng hiệu quả trong việc bảo vệ sức khỏe, bạn cần bảo đảm thường xuyên tiêu thụ
nhiều các loại rau xanh và trái cây cũng như uống nhiều nước mỗi ngày, nhằm đào thải...
- 4
- 304
- 0
5 loại quả "siêu tốt" giúp giữ gìn sức khỏe trong mùa hè
Ngày tải lên :
08/11/2013, 00:15
... giúp giữ gìn sức khỏe
trong mùa hè
Bạn vẫn thường măm những trái cây như táo, cam, dưa hấu nhưng bạn hãy thử
thay đổi khẩu vị và bắt đầu kết thân với những trái cây sau để giữ gìn sức khỏe ... cảm thấy nhanh chóng khỏe khoắn trở lại.
Ngoài ra, nó cũng có tác dụng rõ rệt với việc giảm bệnh cho hệ tim mạch bằng củng cố
hệ thống tuần hoàn, những mạch máu trở nên khỏe mạnh, giảm nguy ... C, B1, B2, trypptophane và nhiều khoáng
chất như sélenium, sắt, calci Điều này giúp tăng cường sức miễn dịch, ngừa lão hóa da
và ngừa dị ứng.
Bên cạnh đó, việc ăn nho cũng giúp bạn bớt khát...
- 4
- 531
- 0
Lưu ý sức khỏe những ngày lễ, Tết ppt
Ngày tải lên :
16/03/2014, 00:20
... bị một số loại thuốc thông dụng
Những ngày mừng năm mới và Tết là dịp để nghỉ ngơi và tận hưởng
niềm vui sau một năm làm việc, học tập. Để giữ gìn sức khỏe và có được
niềm vui trọn vẹn, mỗi ... chất này (pho-mát,
socola, rượu vang đỏ) chỉ nên uống ở mức điều độ.
Lưu ý sức khỏe những
ngày lễ, Tết
... trọn vẹn, mỗi người và mỗi gia đình nên chú ý những điều sau
trong việc ăn uống.
Cẩn thận với thức ăn, đồ uống để có những ngày Tết vui vẻ
Những sản phẩm sau có thể gây đau đầu
Rượu vang...
- 5
- 311
- 1
Giữ Sức Khỏe Cho Bà Bầu Trong Mùa Lạnh potx
Ngày tải lên :
20/03/2014, 23:20
... để bảo vệ sức khỏe bà bầu vào mùa đông. Ảnh: internet
Giữ ấm cơ thể
Trong những tháng mùa đông, cần bảo vệ sức khỏe cũng như làn da của bạn. Khi bụng
bầu lớn lên, bề mặt tiếp xúc giữa làn da ... vitamin C.
- Luôn giữ ấm cơ thể.
- Nhờ giúp đỡ nếu quá mệt khi nấu ăn, làm việc nhà, lau dọn
- Ngủ đủ.
- Xóa khỏi lịch những hoạt động không cần thiết.
Giữ Sức Khỏe Cho Bà Bầu Trong
Mùa Lạnh ... bà bầu rất dễ bị nhiễm lạnh, do đó, cần phòng ngừa bằng cách giữ ấm cơ
thể. Đặc biệt vào những ngày đông giá rét, bà bầu cần giữ sức khỏe tốt tránh bị cảm, ho,
sổ mũi Đồ ăn nhẹ như bánh quy,...
- 4
- 321
- 0
Trang trí bàn thờ gia tiên trong ngày Tết
Ngày tải lên :
29/12/2012, 10:23
... thường sử dụng hoa cúc, hoa huệ, hoa
lay ơn, hoa mai, hoa đào trong cúng gia tiên ngày Tết
Khoảng sáng 30 Tết, việc bày biện bàn thờ Tết phải được hoàn tất. Tuỳ theo điều
kiện kinh tế hay văn ... tét
Việc thắp sáng cho bàn thờ ngày Tết cũng được bắt đầu từ ngày 30. Có nhà sử
dụng loại hương vòng, hay hương que loại lớn, cháy liên tục trong nhiều ngày với
nhiều ý nghĩa biểu trưng ... Trang trí bàn thờ gia tiên trong ngày Tết
Chăm chút bàn thờ là cách để con cháu bày tỏ lòng yêu kính và tưởng nhớ đế
ông bà tổ tiên, vì thế, mỗi độ năm hết, Tết đến công việc này được mọi...
- 6
- 2.8K
- 9
Dạy trẻ ứng xử với tiền lì xì trong ngày Tết
Ngày tải lên :
31/01/2013, 09:25
... yêu.
Dạy trẻ ứng xử với tiền lì xì trong ngày tết
Lì xì, hay còn gọi là mừng tuổi, là phong tục tặng tiền nhân ngày Tết
Nguyên Đán với ý nghĩa chúc sức khoẻ, may mắn và đem lại niềm vui ... bé
cần có sự sẻ chia và quan tâm tới ông bà, cha mẹ, họ hàng trong những
ngày tết cổ truyền của dân tộc. Như vậy, sẽ hình thành trong bé những
tình cảm với người thân, và rèn luyện tính cộng ... tăng thêm không khí vui vẻ cho
bé trong suốt kỳ nghỉ tết cổ truyền cùng gia đình. Và cho đến khi bé yêu
khôn lớn, đó sẽ là những kỷ niệm ngọt ngào bé có được trong suốt tuổi
thơ êm đềm sống...
- 6
- 646
- 1
