dụng cụ tập thể thao tại nhà
Tài liệu Miễn thuế, giảm thuế theo Hiệp định đối với vận động viên và nghệ sĩ là đối tượng cư trú của nước ngoài có thu nhập từ biểu diễn văn hoá, thể dục thể thao tại Việt Nam docx
... từ biểu diễn văn hoá, thể dục thể thao tại Việt Nam - Trình tự thực hiện: + 15 ngày trước khi thực hiện hợp đồng (hoặc chương trình trao đổi văn hoá, thể dục thể thao) với các tổ chức, ... đại diện nhà nước Việt Nam trong các chương trình trao đổi văn hoá, thể dục thể thao về nội dung hoạt động và thu nhập thông báo miễn thuế theo Hiệp định. + Ghi chú: • Ngôn ngữ được sử dụng trong ... hoàn chỉnh hồ sơ. + 15 ngày trước khi kết thúc hợp đồng làm việc tại Việt Nam (hoặc chương trình trao đổi văn hoá, thể dục thể thao) hoặc kết thúc năm tính thuế (tuỳ theo thời điểm nào diễn ra...
Ngày tải lên: 21/12/2013, 18:15
Tài liệu Bệnh nhân đái tháo đường tập thể thao: Lợi ích và nguy cơ pdf
... gì thì người bệnh có thể tập bất cứ môn thể dục thể thao nào mà họ thích. Thông thường, có thể tập bài thể dục nhịp điệu cường độ trung bình kéo dài 30 phút sẽ được áp dụng. Có một số môn không ... biên ở chân Ðể có hứng thú tập luyện đều đặn, các bệnh nhân nên chọn môn thể thao mà mình ưa thích, hoặc các môn thể thao theo nhóm có sự tham gia của cả những người thân trong gia đình, bạn ... tiêu quá cao và phi thực tế. Ngoài ra, tập thể dục đều đặn còn mang lại cho người bệnh cảm giác thoải mái và một cuộc sống có chất lượng cao. Tập thể dục đều đặn mang lại cho người bệnh...
Ngày tải lên: 26/01/2014, 17:20
skkn một số biện pháp xây dựng tập thể đoàn kết nhằm nâng cao chất lượng giáo dục toàn diện tại trường thpt trần hưng đạo
Ngày tải lên: 17/07/2014, 21:22
Một số biện pháp của Hiêu trưởng để xây dựng một tập thể nữ có tâm lý tốt, quan hệ thân thiện để hoàn thành công tác tốt tại trường MG Hoa Sen huyện Krông pắc Đắc Lắc
... cá nhân và tính chất của tập thể đó. Bởi thế quan tâm giáo dục từng con người để xây dựng một tâp thể có tâm lý tốt thì tập thể đó mới lao động tốt và dĩ nhiên một tập thể có tâm lý tốt thì mọi ... tập thể sư phạm sẽ giúp người Hiêu trưởng biết cách đối nhân xử thế với từng GV và tập thể sư phạm, biết cách lựa chọn và sử dụng GV, biết cách tạo ra không khí tâm lý lành mạnh trong tập thể ... mình : uy tín trước tập thể, phẩm chất cá nhân , độ tuổi. - Biết người: Nắm được nhân cách của từng người trong tập thể mà sử dụng phương pháp thuyết phục cho có hiệu quả. Có thể tìm hiểu hoàn...
Ngày tải lên: 05/04/2013, 12:06
Nghiên cứu các nhân tố ảnh hưởng đến sự chấp nhận và sử dụng dịch vụ thẻ techcombank tại thành phố đà nẵng
Ngày tải lên: 26/11/2013, 00:15
Tài liệu 4 lưu ý sau khi tập thể thao pdf
... Luyện tập thể thao rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu sau tập luyện không lưu ý những điều dưới đây thì lại gây tác dụng ngược. Không nên lập tức nghỉ ngơi Nếu ... cơ thể. Thực ra đó chỉ là cảm giác tạm thời. Đường khi vào cơ thể sẽ làm tiêu hao phần lớn vitamin vì thế sẽ có cảm giác mệt mỏi, ăn uống không ngon, ảnh hưởng đến sự phục hồi của cơ thể ... bị kích thích đột ngột, ảnh hưởng tới tuần hoàn máu, đồng thời làm giảm sức đề kháng của cơ thể, dẫn tới dễ bị ốm, nhiễm bệnh. Nếu tắm nước nóng sẽ thúc đẩy tuần hoàn máu dưới da trong khi...
Ngày tải lên: 14/12/2013, 16:16
Tài liệu Hạ đường huyết khi tập thể thao doc
... Kiểm tra lượng đường huyết trước khi tập. - Khởi động nhẹ nhàng 5 phút trước khi tập, lưu ý cường độ tập tăng dần, không tập nặng ngay từ đầu. Trong khi tập - Đeo hoặc mang theo người 1 ... - Nếu bạn dự tính luyện tập trên một tiếng, cần kiểm tra chỉ số đường huyết khi giải lao. Bạn có thể ăn nhẹ trong khi tập. Sau khi tập Kiểm tra xem việc luyện tập ảnh hưởng như thế nào ... Hạ đường huyết khi tập thể thao Hoạt động thể chất là nhu cầu thiết yếu cho bất cứ ai và đặc biệt là bệnh nhân đái tháo đường...
Ngày tải lên: 15/12/2013, 09:15
Tài liệu Uống thế nào cho đúng khi tập thể dục pdf
... của bạn để trao đổi cụ thể. Nếu bạn đi khám tại các cơ sở y tế khác cần nói rõ bạn là VĐV thể thao để họ theo dõi. Nhất là trong thời kỳ thi đấu tại các kỳ đại hội thể thao, để bác sỹ giúp ... cao. Nghiên cứu của Tiến sĩ David Nieman, nhà sinh lý học về thể dục thể thao của trường ĐH Appalachian State, cho thấy: ăn nhẹ trong quá trình tập thể dục với cường độ cao và kéo dài 90 phút ... trong những trường hợp đáng tiếc của thể thao Việt Nam. Bác sỹ thể thao sẽ đưa ra một vài lưu ý cho các vận động viên khi sử dụng thuốc. Để tránh không sử dụng phải các chất, các thuốc trong...
Ngày tải lên: 20/12/2013, 21:16
Tài liệu Uống gì khi tập thể thao? docx
... liên tục diễn ra khi cơ thể đổ nhiều mồ hôi hơn trong thời gian tập thể dục với cường độ cao. Nghiên cứu của Tiến sĩ David Nieman, nhà sinh lý học về thể dục thể thao của trường ĐH Appalachian ... Uống gì khi tập thể thao? không ăn sáng thì nên uống một thức uống gì đó để bổ sung năng lượng cho cơ thể. Như thế sẽ giúp người tập đỡ mệt mỏi, “dai” ... thấy: ăn nhẹ trong quá trình tập thể dục với cường độ cao và kéo dài 90 phút hoặc lâu hơn sẽ giúp cải thiện hệ thống miễn dịch của cơ thể. Còn nếu chỉ tập luyện nhẹ nhàng, cường độ thấp và thời...
Ngày tải lên: 24/12/2013, 17:15
Tài liệu Báo cáo thực tập “Kế toán nguyên vật liệu - công cụ dụng cụ trong doanh nghiệp tại Công ty Cổ phần Khoáng sản và công nghiệp Đại Trường Phát" pdf
... không cần lắp, công cụ, khí cụ và kết cấu. Phế liệu: bao gồm các vật liệu bị loại ra từ quá trình sản xuất và thanh lý tài sản cố định, công cụ dụng cụ nhưng cũng có thể bán ra ngoài để thu ... sau khi hoàn thành công trình và hạng mục công trình thường có phế liệu thu hồi và công cụ dụng cụ sử dụng xong nhập lại kho , nên giá nhập kho lúc này sẽ là giá đánh giá lại. Phương pháp tính ... lần. 1.2.3Kế toán NVL - CCDC tại công ty CP KS&CN Đại Trường Phát. 1.2.3.1Chứng từ, sổ sách kế toán sử dụng tại công ty CP KS&CN Đại Trường Phát. + Chứng từ: Công ty sử dụng các loại chứng từ...
Ngày tải lên: 20/01/2014, 20:20
Tài liệu 6 điều cần tránh khi tập thể thao trong mùa hè pptx
... tránh khi tập thể thao trong mùa hè Không nên luyện tập dưới trời nắng chói chang. Trong mùa hè nóng nực, cứ hoạt động là mồ hôi nhễ nhại, luyện tập thể dục thể thao trong ... nhiệt độ cơ thể tăng lên quá cao, dễ bị say nắng. Mỗi lần luyện tập trong thời gian dài thì giữa giờ nên nghỉ 1 - 2 lần. Trong khi luyện tập không nên uống quá nhiều nước Tập luyện trong ... hôi, làm cơ thể mất nhiều muối, dẫn đến những triệu chứng co giật, chuột rút… Sau khi luyện tập không nên tắm nước lạnh ngay Bởi vì tập luyện trong mùa hè, nhiệt lượng trong cơ thể tăng...
Ngày tải lên: 21/01/2014, 06:20
Tài liệu Người bệnh hen với luyện tập thể thao pptx
... nên tập trong nhà. Trong khi tập luyện, nếu lên cơn hen bạn nên làm gì? Đang tập luyện hay chơi thể thao nếu thấy có triệu chứng hen xuất hiện, bạn hãy: - Ngưng ngay việc tập luyện. - Áp dụng ... Tập luyện thể dục thể thao rất cần thiết đối với sức khỏe. Mặc dù sự vận động đôi khi có thể làm khởi phát cơn hen nhưng đừng để bệnh hen ngăn trở bạn không tham gia các họat động thể dục thể ... có thể ngăn ngừa cơn hen do vận động cho 80% bệnh nhân. Thời gian tác dụng của thuốc có thể kéo dài từ 2 - 3 giờ. - Luôn luôn phải làm nóng 10-15 phút trước khi tập luyện hay chơi thể thao. ...
Ngày tải lên: 26/01/2014, 11:20
