cơ thể phụ nữ sau sinh
Kiến thức về sức khoẻ phụ nữ: Bài thuốc cho phụ nữ sau sinh
Ngày tải lên :
17/10/2013, 18:15
... nhiễm bệnh sẽ giảm thấp.
Kiến thức về sức khoẻ phụ nữ:
Bài thuốc cho phụ nữ sau sinh
Phụ nữ sau khi sinh, cơ thể mất huyết nhiều, làm khí huyết cơ thể suy. Sự
nhận thức về kiến thức y khoa còn ... thể là do cơ thể người phụ nữ bị thiếu nước cộng với việc vệ sinh vùng
kín không sạch sẽ dẫn tới phát bệnh.
Phụ nữ hàng ngày nên chú ý tới việc uống nước. Thông qua việc bổ sung
nước vào cơ ... “nếu phụ nữ chăm uống nước thì sẽ có thể chống được việc mắc bệnh viêm
bàng quang”.
Các bác sĩ chuyên khoa cho rằng phụ nữ sau khi kết hôn thường dễ bị mắc
căn bệnh viêm bàng quang. Lý do là phụ...
- 6
- 516
- 0
Chăm sóc sức khỏe phụ nữ sau sinh
Ngày tải lên :
19/10/2013, 04:15
... gấp 4 lần so
với trẻ sinh cách nhau từ 3 - 5 năm.
Chăm sóc sức khỏe phụ nữ sau sinh
Nguồn: suckhoedoisong.vn
Sinh nở là một công việc nặng nhọc, khiến người phụ nữ phải gắng sức và
mất ... đỏ trong vòng 4 ngày sau sinh. Sau đó sản dịch
chuyển sang màu hồng cho đến khoảng ngày thứ 9 sau sinh. Từ khoảng ngày thứ
10 trở đi, sản dịch chuyển sang màu nâu sẫm, sau đó càng ngày càng ...
ít đi rồi hết hẳn thường sau 2 - 4 tuần sau khi sinh.
Tranh thủ nghỉ ngơi khi bé ngủ để hồi phục sức khỏe.
Nếu bạn cho con bú hoàn toàn thì thường sẽ có kinh sau tháng thứ 6 hoặc muộn...
- 3
- 835
- 2
Nguyên nhân gây táo bón ở phụ nữ sau sinh?
Ngày tải lên :
20/10/2013, 08:15
... nguồn sữa cho con yêu
chính là nỗi băn khoăn, lo lắng nhất với Phụ nữ sau sinh.
Nguyên nhân do sinh hoạt:
- Sau khi sinh, sản phụ thường hạn chế đi lại, nằm nghỉ trên giường nhiều
nên vận ...
Giải pháp và lựa chọn
Phụ nữ sau sinh nếu bị táo bón cần sớm thiết lập lại phản xạ đại tiện bình
thường để tránh những hậu quả không tốt cho cơ quan tiêu hóa và sinh sản sau
này. Vì đang trong ... Nguyên nhân gây táo bón ở
phụ nữ sau sinh?
Đa phần các sản phụ đều sợ phải đối mặt với triệu chứng "Táo bón sau
sinh& quot; bởi táo bón kéo dài sẽ dẫn đến các hệ...
- 5
- 515
- 0
Nốt ruồi trên cơ thể phụ nữ
Ngày tải lên :
28/10/2013, 22:11
... ruồi son. Sau đây là vị trí và ý nghĩa của một
số nốt ruồi trên cơ thể phụ nữ (mặt trước) để các bạn tham khảo.
Mặt trước:
1: Nốt ruồi mọc nổi cao hoặc chìm tại giửa yết hầu
Nổi: nam nữ đô năng ... ruồi mọc tại khuỷu tay phía trước cùi chỏ:
Nổi: tinh thần không chịu khuất phục kẻ tiểu nhân,dùng sự hòa dịu để khắc phục mọi gian nan trở ngại,đó là
hướng tốt
Chìm : gặp được lương duyên giai ... nổi,sắc đen hay đỏ đều có tính quật cường,ương ngạnh chẳng chịu phục tùng ai,nhưng là
người có tài nội trợ và có danh lợi chức quyền
Mặt SAU:
1:Nốt ruồi mọc dưới cổ,tại hai bên gáy ở chỗ hai bả vai...
- 3
- 1.2K
- 4
Tài liệu Chế độ dinh dưỡng khoa học cho phụ nữ sau sinh ppt
Ngày tải lên :
14/12/2013, 17:15
... của bé và hạn
Thừa chất béo, thiếu dinh dưỡng sau sinh - hệ quả của quan niệm sai lầm về
chế độ ăn bổ sung sau khi sinh.
Sau khi sinh, nhiều phụ nữ gặp phải hiện tượng thừa chất béo nhưng lại ... dưỡng, tránh hiện tượng thừa chất béo, thiếu dinh dưỡng.
Chế độ dinh dưỡng khoa học cho
phụ nữ sau sinh
Chế độ dinh dưỡng của mẹ trong suốt thời kỳ mang thai và cho con bú
rất quan trọng, ... vận động khiến cơ thể người mẹ dù mập nhưng vẫn bị đau lưng, chóng
mặt, buồn nôn. Cũng có rất nhiều người mẹ nhầm tưởng việc béo phì là thước đo
của việc đủ chất, nên khi thấy cơ thể mập không...
- 5
- 612
- 2
Phụ nữ sau sinh - "10 không" cần nhớ
Ngày tải lên :
03/01/2014, 16:05
... Tuy nhiên, cũng cần lưu ý rằng, cơ thể người phụ nữ sau sinh là rất yếu, sức đề kháng cũng kém hơn
bình thường. Do đó người phụ nữ không nên hoạt động mạnh và cần chú ý giữ ấm ...
đầu, nếu chịu khó tập luyện, bạn hoàn toàn có thể lấy lại một cơ thể săn chắc. Hơn nữa, thực tế cho
thấy, đa phần phụ nữ sau khi sinh con đều đẹp lên, đó là sự mặn mà của “bông hoa vừa khai hoa ... trong phòng vì khí than có thể gây ngạt thở và ngộ độc não.
7. Không nằm phòng quá kín
Sản phụ sau sinh nằm trong phòng quá kín cũng như mặc thật nhiều quần áo có thể gây bất lợi cho
cả mẹ và...
- 3
- 359
- 0
Tài liệu Cháo vừng tốt cho phụ nữ sau sinh pdf
Ngày tải lên :
21/01/2014, 21:20
... tốt cho chị em phụ nữ sau sinh ăn cháo
Cháo vừng tốt cho phụ nữ sau sinh
Vừng còn có tác dụng lợi sữa rất tốt cho chị em phụ nữ sau
sinh ăn cháo vừng
... hư nhược cơ
thể, bổ ngũ tạng, tăng cường sinh lực, cứng gân cốt, bền bỉ
dẻo dai gân cốt, sáng mắt, thính tai. Ngoài ra, vừng còn có
tác dụng lợi sữa rất tốt cho chị em phụ nữ sau sinh ăn cháo ... thường làm cho cơ thể mệt mỏi, ăn không
thấy ngon, ngủ không yên giấc, chân tay rã rời, tính
tình thay đổi Món cháo vừng có thể giúp cải thiện tình
trạng này.
Khi cơ thể mệt mỏi có thể áp dụng...
- 3
- 555
- 0
Tài liệu Chế độ luyện tập cho phụ nữ sau sinh doc
Ngày tải lên :
24/01/2014, 21:20
... ban đầu
tập với thời gian ngắn sau đó tăng dần lên. Với những sản phụ sinh mổ thì nên bắt
đầu bài tập sau khi sinh 1 tháng, nhưng rất nhẹ nhàng bằng các bài thể dục tay
không, đi bộ…
Có người ... với sức khỏe. Cần khuyến khích người phụ nữ
và tham gia giúp đỡ việc nhà để họ có thời gian tập luyện.
Bài tập đơn giản mà hiệu quả đối với phụ nữ sau sinh
Động tác 1: Nằm ngửa tư thế thoải ... các bài tập tăng
cường cơ bụng và vùng xung quanh. Các cơ bụng đã bị kéo giãn trong lúc mang
thai không thể chịu được áp lực của các cơ quan bên trong. Đối với các cơ quan
này thì thành bụng...
- 3
- 301
- 0
Tài liệu 9 loại thực phẩm bảo vệ cơ thể phụ nữ pdf
Ngày tải lên :
25/01/2014, 14:20
... 9 loại thực phẩm bảo vệ cơ thể phụ nữ
9 loại thực phẩm mà chúng tôi giới thiệu dưới đây là thức ăn không thể thiếu cho những
người phụ nữ muốn và biết làm đẹp.
1. Lúa mỳ: bảo ...
Các nhà nghiên cứu Anh phát hiện, một tuần ăn cà chua 3 lần có thể phòng ngừa các
bệnh liên quan đến hệ thống hô hấp.
5. Đậu phụ: bảo vệ tim
Hàu chứa lượng kẽm phong phú, bảo vệ và cung ... cường trí nhớ.
3. Khoai lang: bảo vệ mắt
Trong khoai lang có lượng vitamin A phong phú, có thể tăng cường thị lực, ngừa quáng
gà, thường xuyên ăn khoai lang cũng rất tốt cho da nhưng khoai...
- 4
- 485
- 0
Tài liệu 8 điểm tạo ''''sexy'''' trên cơ thể phụ nữ ppt
Ngày tải lên :
26/01/2014, 11:20
... xoa tròn quanh khu vực giúp cho các cơ cũng như các tế bào
được thư giãn, dịu lại sau một ngày làm việc căng thẳng.
5. Cánh tay
Tập thể dục tại phòng thể dục thẩm mỹ cũng tốt cho cánh tay, ... làm một vài động tác sau tại nhà thử xem có hiệu quả không. Ngồi xuống
sàn nhà, hai tay để ra phía sau, nâng xương chậu lên sau đó di chuyển. Những
động tác này giúp các cơ ở cánh tay được vận ... hạn chế.
Để có vòng 1 đầy đặn bạn cần ăn uống điều độ, tập luyện thường xuyên.
Bạn có thể cung cấp cho cơ thể thêm lượng Vitamin C trong huyết thanh bằng
cách dùng nhiều hoa quả tươi có chứa...
- 7
- 931
- 3
Tài liệu Loại trừ táo bón, không lo mất sữa cho phụ nữ sau sinh docx
Ngày tải lên :
26/01/2014, 12:20
... chủ yếu gây táo bón ở phụ nữ sau sinh và xếp
nguyên nhân gây táo bón do khí huyết hư tổn, cơ thể
suy nhược ở phụ nữ sau sinh vào loại “hư chứng”.
Những phụ nữ trước khi sinh hoặc khi chưa thai ... bón rất thường gặp ở phụ nữ ở giai
đoạn cuối thai kỳ hoặc lúc mới sinh.
Nguyên nhân gây táo bón ở phụ nữ sau sinh?
Nguyên nhân do sinh hoạt:
- Sau khi sinh, sản phụ thường hạn chế đi ... huyết, sinh tân dịch,
loại trừ táo bón sau sinh
hiệu quả.
Chứng táo bón ở phụ nữ sau sinh nếu không có cách
thức chữa trị phù hợp cũng dễ gây ảnh hưởng đến
nguồn sữa cho con bú.
- Phụ nữ sau...
- 7
- 489
- 0
Quan niệm về vẻ đẹp cơ thể phụ nữ qua các nền văn hoá docx
Ngày tải lên :
10/03/2014, 19:20
... những cơ thể người.
Quan niệm về vẻ đẹp cơ
thể phụ nữ qua các nền
văn hoá
3 thức cột Hy lạp là trừu tượng hóa 3 tỷ lệ của cơ thể đàn
ông, đàn bà, thiếu niên.
Phụ nữ ... niệm ba vòng cơ
bản. Nàng Vệ nữ này chắc không thể chuẩn bằng Ngọc
Trinh.
Bức tượng trong đó miêu tả một người phụ nữ với bộ ngực
lớn, mông lớn và bộ phận sinh dục phóng ... khoắn về thể chất cho
giống nòi. Trung Quốc chưa bao giờ có nhận thức về cái đẹp
từ tỷ lệ, hình khối cơ thể như Hy lạp. Sau Công, Dung rồi
mới đến lời nói, đức hạnh. Nhiều người đời sau chỉ...
- 33
- 800
- 1
Món ăn - bài thuốc tốt cho phụ nữ sau sinh pdf
Ngày tải lên :
18/06/2014, 14:20
... làm tăng tiết sữa
Bài 1: Rau đay 150-200g, nấu canh ăn hằng ngày
trong tuần đầu tiên sau khi sinh, các tuần sau cứ mỗi
tuần ăn 2 lần với liều 200-250g.
Bài 2: Lõi thông thảo 10-20g bào mỏng ... ngày. Nếu không có đủ các
vị, có thể dùng lá sung, đu đủ và chân giò cũng
được.
Bài 5: Vảy tê tê sao vàng 8g, bạch thược, mộc
thông, cát cánh, đương qui, phục linh, xuyên khung,
thiên hoa...
- 5
- 575
- 0
Đồ ăn tốt phục hồi nhan sắc cho phụ nữ sau sinh doc
Ngày tải lên :
19/06/2014, 09:20
... người đau bụng, ăn không ngon sau khi sinh.
Đồ ăn tốt phục hồi nhan sắc cho phụ nữ
sau sinh
- Nếu sau khi sinh bạn bị đau bụng, ăn không ngon, hay thiếu sữa cho con bú
thì bạn sẽ làm thế ... nước đặc, sau đó cho vào nấu cháo
cùng gạo nếp và đường đỏ, có tác dụng khai vị, hoạt huyết hoá đờm, thích
hợp dùng cho người đau bụng, ăn không ngon sau khi sinh.
Đồ ăn tốt phục hồi nhan ...
Nguyên liệu: 15 g mộc nhĩ, 15 trái táo đỏ, 50-100g gạo nếp
Tác dụng: Cho người thiếu sữa sau khi sinh. Canh này giúp tăng lượng sữa
cho con bú.
Canh gà mái già
Nguyên liệu: 1 con...
- 5
- 368
- 0
10 nguyên tắc giảm cân cho phụ nữ sau sinh docx
Ngày tải lên :
19/06/2014, 23:20
... sinh.
6. Ăn uống khỏe mạnh vì bạn và cả con bạn nữa
10 nguyên tắc giảm cân cho phụ nữ sau
sinh
- Vấn đề cân nặng, giữ dáng cho phụ nữ sau khi sinh luôn trở thành một đề
tài nóng với các chị ... thì không khó nhưng việc
giảm cân sau khi sinh thì không dễ.
Những bà mẹ mới sinh đang phải đối mặt với những cơn ác mộng về cơ thể
mình bởi họ không thể giảm cân. Tất nhiên, bạn sẽ nghĩ ... phải tạm
biệt vóc dáng thon gọn sau khi sinh nhưng điều đó không đúng một chút nào
nếu bạn có quyết tâm. Có thể bạn không thể trở lại vóc dáng như 100%
trước khi sinh nhưng để tiến gần lại mức...
- 6
- 380
- 2
