cách chữa bong gân chân nhanh
Cách chữa bệnh loét chân
Ngày tải lên :
07/11/2013, 08:15
... phì, lười vận
động. Vùng da dễ bị ảnh hưởng nhất chính là khoảng giữa từ bắp chân đến mắt cá.
Cách chữa bệnh loét chân
Trước đây, nhiều người cho rằng, hiện tượng lưu thông máu chậm
trong ... yếu là do huyết áp tăng nhanh gây ra bởi tĩnh mạch hoặc
huyết khối tĩnh mạch sâu (còn gọi là tụ máu) dẫn đến hiện tượng dãn mạch và
sưng phồng chân.
Ngoài ra, loét chân còn liên quan đến vấn ... chuyên gia chữa trị loét chân hơn 30 năm qua thì
căn bệnh này là một vùng da bị tổn thương bên trong hoặc bên ngoài cơ thể mà
mắt thường có thể nhìn thấy sưng đỏ và mụn mủ.
Loét chân chủ yếu...
- 5
- 445
- 1
Tài liệu Chữa bong gân doc
Ngày tải lên :
27/02/2014, 04:20
...
Chữa bong gân
Nghệ vàng 2 củ (thái mỏng sao rượu)
Cỏ nước 12g (thái mỏng sao rượu)
Vỏ cây gạo 16g...
- 3
- 389
- 0
Quả sung giúp chữa bong gân, sai khớp pdf
Ngày tải lên :
14/03/2014, 14:20
... thành dạng cao,
ngậm hằng ngày.
Sung vừa là thực phẩm, vừa là vị thuốc quý chữa nhiều
bệnh.
Bong gân, sai khớp: Lá sung, lá mua, lá cỏ xước, lá bông ổi (cây cứt lợn) giã
nhỏ chế ... thủy phân nên vừa là thực
phẩm, vừa là vị thuốc quý chữa nhiều bệnh.
Theo Đông y, quả sung vị ngọt, tính bình, là một vị thuốc quý chữa được
nhiều bệnh.
Viêm họng cấp mạn, khô khản...
- 5
- 541
- 4
Cách xử trí bong gân
Ngày tải lên :
17/10/2013, 13:15
... chỗ bị thương. Cách này sẽ làm bớt đau và giảm
Cách xử trí bong gân
Căng cơ xảy ra khi cơ bị căng quá mức , dẫn đến đứt một phần gân cơ. Bong
gân là tổn thương dây chằng, một dải mô dai chắc ... gần
khớp với nhau. Bong gân thường xảy ra ở cổ tay, khớp gối và mắt cá chân.
CÁC DẤU HIỆU VÀ TRIỆU CHỨNG
Các dấu hiệu và triệu chứng của căng cơ, và đặc biệt của bong gân, rất giống
với gãy ... DO ĐIỆN
ra một lúc sau tai nạn). Thường không phân biệt được bong gân hay gãy xương nếu
không có phim X-quang và thường bong gân cũng lâu lành như gãy xương đơn giản.
Nếu còn nghi ngờ hãy...
- 5
- 1.5K
- 1
Hướng dẫn chăm sóc và tập phục hồi sau chấn thương bong gân
Ngày tải lên :
15/03/2014, 12:16
... chân lại (tái chấn thương)
- Đi chống chân được
3. Bảo vệ cổ chân:
- Nẹp vải cẳng bàn chân
- Băng ổn định cổ chân bằng băng dính
- Đi với nạng nếu không chống chân đau được(trong vài ngày đầu)
... chấn thương
bong gân - Dây chằng bên ngoài cổ chân
Giai đoạn 1(cấp tính)
1. Thời gian:
- Độ 1 :1 -3 ngày
- Độ 2: 2-4 ngày
2. Mục tiêu:
- Giảm sưng , đau
- Bảo vệ tránh lật cổ chân lại (tái ... hướng
c. Tập thăng bằng
- Đứng 2 chân trên ván thăng bằng
6. Kéo dãn
- Tập tầm vận động cổ chân thụ động như co, duỗi. (không xoắn bẻ cổ bàn chân)
- Kéo dãn nhẹ nhàng gân gót
Giai đoạn 3: tuần...
- 10
- 784
- 0
Bong gân cổ chân
Ngày tải lên :
19/03/2014, 21:17
...
Động tác 2: đứng kéo dãn (chân sau). Giữ 45 giây, lặp lại 10 lần, ngày 3 lần
Động tác 3: tập mạnh cổ chân với giâp thun. Lặp lại 10 lần, ngày 3 lần
Động ... : tập ván thăng bằng 5- 10 phút, ngày 3 lần
Khi trở lại chơi thể thao, cần phải băng cố định cổ chân (Taping) hoặc mang nẹp để bảo vệ dây
chằng tránh bị tổn thương lại.
Nguồn: yhocthetha0
...
- 2
- 555
- 0
Bạn đã học tiếng Anh đúng cách chưa?
Ngày tải lên :
02/10/2012, 11:46
... Bạn đã học tiếng Anh đúng cách chưa?
Để học tiếng Anh hiệu quả, đôi khi cũng cần đến những bí quyết riêng, nghe thì có vẻ ... Phương pháp "Nghĩ gì viết nấy" này có 2 lợi ích: một là giúp bạn kỹ
năng viết tiếng Anh nhanh, nghĩ đến đâu viết đến đó như quán tính có sẵn, không phải nặn
óc suy nghĩ; hai là giúp tập ... xịn với hy vọng nghe tốt tiếng Anh
mà vẫn không thành công, hẳn là bạn đã luyện nghe chưa đúng cách. Nguyên nhân có thể
do bạn phát âm sai. Từ chỗ phát âm sai, bạn sẽ quen với việc từ đó phải...
- 2
- 2.9K
- 40
8 ‘cách’ đánh mất khách hàng nhanh nhất
Ngày tải lên :
19/10/2012, 08:42
... nhằm tìm cách làm tăng
nhu cầu mua hàng.
Đây là một vài lưu ý. Có nhiều thời gian hơn để nói chuyện về sản phẩm của bạn ít có
khuynh hướng chú ý tới khách hàng tiềm năng sẽ khiến khách nhanh chóng ... nhiều khách hàng của chúng tôi hiện đã có nhiều kinh nghiệm
sử dụng sản phẩm (thêm vấn đề vào). Cách nào là sự so sánh trong trường hợp này với
công ty bạn?” Điều này là sự giải thích mà bạn ... Nên, bạn hãy tập trung nỗ lực vào trường hợp khách hàng của bạn, những vấn đề của
họ và làm rõ cách bạn có thể giúp khách hàng nhằm nâng cao khả năng kinh doanh cho họ,
nhiều điều khác biệt...
- 2
- 757
- 2
Bệnh tâm thần phân liệt và cách chửa trị
Ngày tải lên :
23/10/2012, 12:34
...
biến trên thế giới và ở nước ta tỷ lệ từ 0,3 - 1% dân số.
Bệnh có thể chữa được hoặc thuyên giảm tốt nếu được phát hiện sớm, chữa trị kịp thời, hợp lý.
Biểu hiện
* Bệnh nhân cho rằng ý nghĩ của ... thuốc tâm thần là loại thuốc ngủ, nay bệnh nhân đã ngủ tốt thì không cần dùng nữa.
- Cho rằng thuốc chữa bệnh tâm thần là thuốc độc, e ngại không sử dụng mặc dù đã có chỉ định
của bác sĩ.
...
- 2
- 1.3K
- 7