các món ăn hàng ngày cho bà bầu
3 món ăn rất tốt cho bà bầu docx
Ngày tải lên :
12/03/2014, 06:20
... Nguyên liệu
2 cái: móng. 50g lạc (đậu phộng). 100g: nấm. 10g: gấc. 2 thìa cà phê:
dầu ăn. 1 thìa cà phê đường. 1 thìa cà phê: nước mắm. 1/4 thìa cà phê
tiêu.
Thực hiện
Móng cạo rửa sạch. ... mè, cho gấc và giò vào, chiên sơ hơi vàng. Đổ nước ngập
giò, hầm chung với lạc (đậu phộng) khoảng 30 phút, để lửa nhỏ.
Nước còn xăm xắp thì cho tiếp nấm vào, nêm nước mắm, tiêu, đường
vừa ăn. ... ăn, hành
ngò.
Thực hiện
Trứng gà đập ra chén, đánh tơi. Cà chua xắt hạt lựu. Mướp xanh bỏ vỏ
cắt miếng. Bắc bếp, phi thơm gừng, cho cà chua và nạc cá chim vào đảo
đều, nêm ít nước mắm. Cho...
- 4
- 655
- 1
Gà ác tiềm thuốc bắc món ăn bổ dưỡng cho bà bầu sau sinh ppt
Ngày tải lên :
04/04/2014, 06:20
... Gà ác tiềm thuốc bắc món ăn bổ
dưỡng cho bà bầu sau sinh
Gà ác tiềm thuốc bắc được xem như là món ăn bổ dưỡng dành cho
bà bầu sau sinh.
Thịt gà ác thơm, ngon hơn ... thiết cho sự phát triển của cơ thể. Với một số vị
thuốc mua tại các cửa hiệu đông dược, cùng loại gà ác nhỏ con, thịt và
xương có màu đen.
Gà ác tiềm thuốc bắc món ngon bổ dưỡng cho bà bầu ... tàu,
ngoài ra có thể thêm các vị như: khiêm thực, long nhãn, câu kỳ tử…
- 1 quả dừa tươi.
- 1 thìa nước mắm.
Cách làm:
1. Ngâm các vị thuốc bắc vào nước cho nở.
2. Cho gà vào thố, rải thuốc...
- 3
- 991
- 1
Một số thức ăn không tốt cho bà bầu
Ngày tải lên :
24/10/2013, 15:15
... hiện tượng tăng cân quá nhanh.
Ngoài ra, hàm lượng đường quá lớn chứa trong các
loại thực phẩm này cũng có thể gây nguy cơ bệnh
tiểu đường cho bé.
Một số thức ăn không tốt cho bà bầu
... mửa, hoa
mắt, tim hồi hộp, đó là các triệu chứng trúng độc.
Chất này còn có thể nhanh chóng đi qua cuống nhau,
ảnh hưởng đến thai nhi.
5. Đồ ăn ngọt
Đồ ăn ngọt như: bánh, kẹo… là những thứ ... là bạn hãy đun
nóng lại thức ăn trước khi sử dụng
4. Nước ngọt có ga
Mỗi lần uống nước này, thai phụ có thể bị hưng phấn
trung khu thần kinh trung ương, làm tăng nhịp thở, tim
đập nhanh,...
- 3
- 982
- 8
Khẩu Phần Thức Ăn Hàng Ngày Cho Bò Sữa pot
Ngày tải lên :
19/03/2014, 16:20
... kg cám hỗn hợp.
Thức ăn nên chia làm nhiều lần /ngày cho bò ăn, tối thiểu cũng phải 2-3
lần /ngày.
Nếu KPTĂ tinh quá cao thì chi phí thức ăn cao, sản lượng sữa có thể có tăng
nhưng chất lượng ... khẩu phần, tỷ lệ thức ăn tinh thô,
giá nguyên liệu của khẩu phần Khẩu phần thức ăn hợp lí và khoa học là
khẩu phần thoả mãn các yêu cầu trên.
Cho bò sữa ăn khẩu phần thức ăn hợp lí và khoa học ... được phẩm
chất giống, tăng năng suất và chất lượng sữa, giảm bệnh tật, khai thác sữa lâu
dài, tăng hiệu quả kinh tế cho người chăn nuôi. Để đạt được điều đó người
chăn nuôi phải biết những...
- 3
- 752
- 1
Các bài tập thể dục cho bà bầu dễ sinh pptx
Ngày tải lên :
25/03/2014, 22:20
... là cách luyện tập khá thú vị. Lợi ích mà bạn nhận được là sự thư
giãn, thoải mái, sự tăng nhịp tim cũng như sự linh hoạt.
Tập khiêu vũ giúp bà bầu thư giãn
Các bài tập thể dục cho bà
bầu ...
cân. Nó cũng thúc đẩy hệ thống tim mạch và giúp bạn đẩy lùi mọi áp
lực, mệt mỏi.
Bài tập thể dục cho bà bầu
4.Tập Yoga
Tuy nhiên, hãy tránh xa những động tác nhảy, xoay, tránh chuyển hướng ...
thần thoải mái.
3. Bài tập Bơi
Đây là một trong số những bài tập thể dục an toàn nhất khi mang thai.
Bơi giúp bạn cảm thấy nhẹ nhõm hơn, xua tan cảm giác nặng nề do tăng
cân. Nó cũng thúc...
- 5
- 923
- 2
Các Món Ăn Đẹp Da Cho Tuổi 30+ pot
Ngày tải lên :
21/06/2014, 15:20
... ninh móng giò bạn có thể cho thêm lạc vào nồi hầm chung để tăng thêm
độ dinh dưỡng cho món canh.
Món ăn này sẽ giúp tăng độ đàn hồi, làm da căng mịn và ngăn ngừa nếp
nhăn rất tốt.
Các Món ... nên khô ráp, các nếp nhăn bắt đầu
xuất hiện.
1. Canh kỉ tử trứng cút rượu nếp
Rất nhiều người thích ăn trứng cút, và món canh kỉ tử trứng cút này sẽ đem
lại vẻ đẹp mịn màng cho làn da của ... giàu protein, vitamin b, vitamin a, e Khi ăn trứng luộc với rượu
nếp, nó sẽ sản sinh ra các enzym có lợi cho quá trình trao đổi chất của da.
Mỗi ngày ăn một bát sẽ khiến da bạn mịn màng, rạng...
- 5
- 519
- 0
Khẩu Phần Ăn Ít Natri Cho Bà Bầu doc
Ngày tải lên :
21/06/2014, 15:20
... Khẩu Phần Ăn Ít Natri Cho Bà Bầu
Nếu bạn đang có kế hoạch mang thai, một chế
độ ăn ít natri là cách tốt nhất giúp lượng
đường trong máu của bạn ổn định và ngăn
ngừa một số bệnh ... nấu thêm 15 phút nữa cho tới khi
sợi mì chín. Thêm muối và hạt tiêu là bạn đã hoàn thành một món ăn ít
kiềm.
Hấp thu ít natri đảm bảo cho canxi đầy đủ ở bà bầu
Món cà chua trứng
... thái miếng nhỏ, muối và hạt tiêu.
Cách nấu
Cho dầu vào chảo và đun nóng, phi hành khoảng 1-2 phút và cho trứng vào.
Đun và đảo trứng lên một chút cho trứng cứng lại. Thêm cà chua, muối...
- 4
- 365
- 0
Khẩu phần thức ăn hàng ngày cho bò sữa pptx
Ngày tải lên :
29/06/2014, 10:20
... hỗn hợp cho 1 lít sữa được sản xuất ra). Ví dụ: Bò
cho 15 lít sữa /ngày cần: 15 x 0,4 kg = 6 kg cám hỗn hợp.
Thức ăn nên chia làm nhiều lần /ngày cho bò ăn, tối thiểu cũng phải
2-3 lần /ngày.
Nếu ... phần thức ăn cho bò.
Cho bò sữa ăn khẩu phần thức ăn hợp lí và khoa học sẽ phát huy
được phẩm chất giống, tăng năng suất và chất lượng sữa, giảm
bệnh tật, khai thác sữa lâu dài, tăng hiệu ... phần thoả mãn các yêu
cầu trên.
Khẩu phần thức ăn hàng ngày cho bò sữa
Bò sữa có khối lượng lớn, cho sữa nhiều thì nhu cầu dinh dưỡng
nhiều hơn so với bò sữa có khối lượng nhỏ, cho sữa ít hoặc...
- 4
- 462
- 0
Các món ăn đẹp da cho tuổi 30+ pdf
Ngày tải lên :
02/07/2014, 19:20
...
Khi ninh móng giò bạn có thể cho thêm lạc vào nồi hầm chung để tăng thêm độ dinh
dưỡng cho món canh.
Món ăn này sẽ giúp tăng độ đàn hồi, làm da căng mịn và ngăn ngừa nếp nhăn rất tốt. ... đủ là một trong các loại thực phẩm làm đẹp nổi tiếng với hàm lượng vitamin A vô
cùng phong phú. Y học Trung Quốc cho rằng, đu đủ có vị ngọt, tính bình, có thể tiêu độc,
tốt cho dạ dày, làm ... có tác dụng tốt cho những người tiêu hóa kém.
Táo tàu bổ máu, đi kèm với hạt sen có tác dụng tăng sức đề kháng, làm đẹp da.
Mùa đông thời tiết khô hanh, bạn có thể làm món canh táo tàu,...
- 3
- 447
- 0
10 đồ ăn vặt tốt cho bà bầu pdf
Ngày tải lên :
03/07/2014, 02:20
... này.
à món ăn t
ốt cho sức khỏe bà bầu. Ảnh: Images.
10. Rong biển
Rong biển có chứa nhiều vitamin nhóm B đặc biệt là
vitamin B2 và B3. Trong đó có chứa khoảng 15% các loại
khoáng ... cho bà bầu
Phụ nữ khi mang thai bên cạnh những bữa ăn chính thì
việc nhâm nhi các loại đồ ăn vặt là một phần không thể
thiếu. Dưới đây là 10 loại đồ ăn vặt giàu dinh dưỡng
đươc các chuyên ... và các nguyên tố vi lượng có tác dụng trong
việc cân bằng lượng a-xít và kiềm trong cơ thể. Rong biển
chứa nhiều chất xơ, tính hàn rất có lợi cho phụ nữ mang
thai.
10 đồ ăn vặt tốt cho bà...
- 7
- 690
- 0
9 thực phẩm ăn nhanh tốt cho bà bầu doc
Ngày tải lên :
03/07/2014, 03:20
... trong ngày và
khoảng 15% lượng calo bạn cần cung cấp cho cơ thể.
9. Những hộp ngũ cốc không đường: hoặc là gói bột yến
mạch ăn liền: Hãy để một ít trên bàn cho bữa ăn phụ. Hầu
tốt cho bạn. ... chúng vào
trong một cái túi ở trên bàn hay trong ô tô để tiện sử dụng,
lúc ăn nó sẽ giòn hơn.
5. Salad: Bạn có thể mua ở các cửa hàng đồ ăn nhanh hoặc
các cửa hàng tạp phẩm, salad sẽ có giá ... lượng calo và vitamin D hàng ngày mà bạn
cần trong
3. Sữa chua: Đây là loại thực phẩm tiện lợi và giàu dinh
dưỡng, nó có thể cung cấp 25% lượng calo yêu cầu trong
ngày, các chất như protein,...
- 4
- 452
- 1
Một số thức ăn không tốt cho bà bầu pot
Ngày tải lên :
03/07/2014, 04:21
...
Ăn uống như thế nào để đảm bảo sức khỏe trong
suốt thời kì mang thai là vấn đề rất quan trọng. Và
không phải thức ăn nào cũng đều tốt cho bà bầu.
Sau đây là những thức ăn nhanh mà ... đây là những thức ăn nhanh mà chuyên gia
khuyên các bà bầu nên tránh.
1. Mì gói
Thai phụ không nên ăn mì gói. Vì các loại mì gói chỉ
đem lại năng lượng từ tinh bột trong mì, hầu như
không ... hộp có chứa một loại vi khuẩn có tên
Listeria monocytogene có khả năng xâm nhập vào cơ
Một số thức ăn không tốt cho bà bầu
...
- 4
- 644
- 0
Ăn ốc tốt cho bà bầu pptx
Ngày tải lên :
03/07/2014, 06:20
... và gan, sinh ra các bệnh sán lá phổi, sán
lá gan gây ảnh hưởng đến sức khoẻ.
Hãy vào đây để chia sẻ vấn đề này với các bà mẹ
đang mang thai khác nhé!
Ăn ốc tốt cho bà bầu
Thịt ốc tính ... dài, người
có vết loét lâu không
lành nên kiêng hoặc
hạn chế ăn ốc.
Có thể chế biến ốc thành nhiều món ăn bổ dưỡng tốt
cho sức khoẻ như ốc hấp lá gừng, ốc nấu chuối đậu,
... chín kỹ, vì
ốc sống dưới các hồ, ao nên có nhiều loại sán sống
ký sinh bên trong nó. Tốt nhất là nên ngâm nước gạo
trước vài tiếng rồi rửa sạch và luộc chín rồi mới ăn để
tránh sán từ ốc có...
- 3
- 426
- 1
Bí quyết ăn đủ chất cho bà bầu ốm nghén pptx
Ngày tải lên :
04/07/2014, 04:20
... sữa mỗi ngày, uống một viên đa sinh tố -
trong đó có cả acid folic - là đủ.
Những tháng về sau, khi hết ốm nghén, thai phụ cần nạp vào đủ năng lượng bằng cách ăn
thêm bữa và cho cả ngày. So ... bữa nhỏ thay vì ăn 3 bữa “lớn” như người bình thường.
- Nên ăn bắp cải luộc.
Có thể bắt chước các bà bầu ở Anh theo chế độ ăn gồm: chuối, cơm, táo nấu nhừ cộng
chút đường, bánh mì nướng, ... là ban nổi hạch Rubela (có khả năng gây dị dạng
cho thai nhi).
- Không dùng bất cứ thuốc gì, nhất là loại an thần, dù đang bị mất ngủ. Trước đây đã có
những bà mẹ mang thai dùng Thalidomide...
- 2
- 432
- 0
Khẩu phần thức ăn hàng ngày cho bò sữa pps
Ngày tải lên :
12/07/2014, 10:20
... kg cám hỗn hợp.
Thức ăn nên chia làm nhiều lần /ngày cho bò ăn, tối thiểu
cũng phải 2-3 lần /ngày.
Nếu KPTĂ tinh quá cao thì chi phí thức ăn cao, sản lượng
sữa có thể có tăng nhưng chất lượng ... bộ
KPTĂ hàng ngày cần 50-60 gr can xi. 30-40 gr phốt pho,
10-20 gr muối. Nên để sẵn hỗn hợp khoáng có tỷ lệ Ca/p=
Khẩu phần thức ăn hàng ngày cho bò sữa
Bò sữa có khối lượng lớn, cho sữa ... lượng kém thì
lượng thức ăn tinh hỗn hợp cho mỗi bò sữa phải cao hơn
(có thể tính bình quân 0,4 kg cám hỗn hợp cho 1 lít sữa
được sản xuất ra). Ví dụ: Bò cho 15 lít sữa /ngày cần: 15 x
0,4 kg...
- 5
- 394
- 0
