các loại trái cây tốt cho bà bầu
Các loại rau tốt cho trẻ và không tốt cho bà bầu doc
Ngày tải lên :
12/03/2014, 06:20
... Các loại rau tốt cho trẻ và
không tốt cho bà bầu
Có nhiều loại rau giúp cho các bà bầu có thêm những lựa chọn mới cho
bữa ăn của mình, trong thời kỳ mang thai làm cho đa dạng hóa các ... các loại
thức ăn. Song có những bà bầu nghĩ rằng có những loại rau rất tốt cho
trẻ thì nhất định tốt cho người đang mang thai. Điều đó không hề đúng,
có những loại rau không hề tốt cho các bà ... rau không hề tốt cho các bà bầu lại có nhiều lợi ích đối với
trẻ.
Các loại rau củ bà bầu nên tránh:
Rau ngót: nhiều bà nội trợ vẫn nghĩ rằng đây là loại rau rất tốt cho cả trẻ
em và phụ nữ mang...
- 4
- 581
- 1
Tài liệu Những loại quả mang lợi ích tốt cho bà bầu ppt
Ngày tải lên :
26/02/2014, 05:20
...
Những loại quả mang lợi
ích tốt cho bà bầu
Trong suốt thời gian mang thai, mẹ bầu không nên bỏ qua 5 loại quả dồi
dào dinh dưỡng dưới đây.
1. Cà chua
Có thể mẹ bầu sẽ bất ngờ với ... - Magiê trong nho giúp giảm chuột rút cho bà bầu.
- Nho là một trong số ít loại quả hoàn toàn không có cholesterol, lại có
lượng kalo thấp, giúp bà bầu khỏe mạnh trong suốt thai kỳ.
- Resveratrol ... thai kỳ.
- Các nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng, các anthocyanins tìm thấy trong
cherry giúp bảo vệ các tế bào thần kinh, tăng cường sức khỏe cho bộ não
thai nhi.
- Nếu mẹ bầu nào mắc...
- 9
- 1.1K
- 2
Những loại trái cây tốt nhất cho người mắc tiểu đường doc
Ngày tải lên :
22/03/2014, 10:20
... cũng là một trong nhiều loại trái cây giàu vitamin C, kali, ít
Những loại trái cây tốt
nhất cho người mắc tiểu
đường
Bưởi, cam, đào, táo, dưa là những loại trái cây an toàn đối với bệnh ... có trong trái cây. Loại đường này gây ảnh
hưởng tiêu cực đối với bệnh nhân tiểu đường và có thể gây tăng cân. Tuy
nhiên có nhiều loại trái cây như bưởi, dưa, táo, đào, cam…an toàn cho người ... táo cũng giàu chất xơ và vitamin C.
Kiwi
Loại trái cây này chứa nhiều chất xơ, kali, vitamin C. Nó còn chứa lượng
carbonhydrate thấp tốt cho người bị tiểu đường.
Lê
Nhiều chất xơ,...
- 5
- 449
- 1
CÁC LOẠI TRAI CÂY
Ngày tải lên :
29/09/2013, 11:10
... Cô cho trẻ cầm các loại quả vừa đi vừa đọc to bài
vè theo nhịp tiếng trống cô gõ.
“Lẳng lặng mà nghe
Tôi đọc bài vè
Trái cây bạn nhé
Ăn vào ngọt mát
Là quả thanh long
Xanh vỏ đỏ lòng
Là trái ... cũng giống
Trái quýt trái cam
Mình vàng áo giáp
Chính là dứa tôi
Dứa tôi dứa tôi dứa tôi”.
- Các con vừa đọc xong bài “vè”, bây giờ các con
hãy cho cô biết trong bài “vè” có những loại quả
gì?
( ... gây hứng thú cho trẻ.
- Cô ổn định lớp cà cho cả lớp đọc bài “Vè” nói về
các loại quả.
- Chúng mình cùng nắm tay nhau đi vòng tròn và
khi chúng mình đọc đến loại quả nào thì bạn có
loại quả đó...
- 6
- 654
- 2
Một số thức ăn không tốt cho bà bầu
Ngày tải lên :
24/10/2013, 15:15
...
Ngoài ra, hàm lượng đường quá lớn chứa trong các
loại thực phẩm này cũng có thể gây nguy cơ bệnh
tiểu đường cho bé.
Một số thức ăn không tốt cho bà bầu
... dưới 1g, nó vẫn kích
thích niêm mạc dạ dày,, gây buồn nôn, nôn mửa, hoa
mắt, tim hồi hộp, đó là các triệu chứng trúng độc.
Chất này còn có thể nhanh chóng đi qua cuống nhau,
ảnh hưởng đến thai ... Trong trường hợp cần thiết, tốt nhất là bạn hãy đun
nóng lại thức ăn trước khi sử dụng
4. Nước ngọt có ga
Mỗi lần uống nước...
- 3
- 982
- 8
Các loại trái cây bổ trí não
Ngày tải lên :
28/10/2013, 08:15
... năng tập trung cao độ? Hãy bắt đầu một bữa ăn
với nước trái cây nguyên chất, ngũ cốc với thịt cá hồi và một tách cà phê.
Các loại trái cây bổ trí não
Tuổi học đường là tuổi cần nhiều năng ... cân.
Protein tốt cho chức năng của não
Một trong những lợi ích của protein là giúp bạn kéo dài trí nhớ. Khẩu
phần ăn nhiều thịt nạc và ít mỡ sẽ rất tốt cho việc giảm cân và tốt cho sức
khoẻ, ... thể tăng trưởng đặc biệt cho não bộ không mệt mỏi, có như thế mới
tiếp thu bài vở tốt và đạt kết quả cao trong học tập. Sau đây xin giới
thiệu những loại quả bổ não mà các em nên dùng:
Quả chuối...
- 9
- 727
- 1
Tài liệu 13 loại trái cây dành cho bệnh nhân tiểu đường ppt
Ngày tải lên :
17/02/2014, 11:20
... Trái cây nói chung là tốt nhưng không phải loại nào cũng phù hợp với người
bệnh tiểu đường. Dưới đây là 13 loại trái cây mà bệnh nhân bị tiểu đường có
thể ... rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường, và có thể ăn
bất kỳ lúc nào trong ngày.
Đào. Quả đào là quả có chỉ số đường (GI) thấp nên rất tốt cho bệnh nhân tiểu
đường.
13 loại trái cây ... Desai
trên tạp chí Health Me Up.
Kiwi. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng trái kiwi giúp hạ lượng đường trong máu.
Khế. Khế tốt cho bệnh nhân tiểu đường vì giúp cải thiện kiểm soát lượng đường
trong...
- 3
- 662
- 1
7 nhóm trái cây tốt cho người hay bị chóng mặt pdf
Ngày tải lên :
07/03/2014, 19:20
... thiết cho hoạt động của tim và cơ
bắp.
7. Mít, đu đủ, và táo
Ngoài các loại trái cây trên, có một số loại trái cây khác cũng có hàm lượng sắt
cao như: mít, đu đủ và táo. Các loại trái cây ... bệnh táo bón, ngừa bệnh ung thư, loại bỏ các gốc tự
do có nguy cơ gây hại cho tế bào. Thậm chí, mận còn là loại quả có thể bình
thường hóa mức độ đường trong máu cho nên có thể ngăn ngừa được ... chất dinh dưỡng
tốt cho sức khỏe. Đây cũng là một nguồn cung cấp chất sắt, calo dồi dào so với
nhiều loại trái cây khác. Nếu cơ thể bạn đang thiếu hụt sắt/thiếu máu việc bổ sung
loại quả này vào...
- 4
- 293
- 1
Bơ – Trái cây tốt cho sức khỏe doc
Ngày tải lên :
12/03/2014, 04:20
... Ngoài những loại axít béo có ích, trái bơ còn chứa hàm lượng kali
cao. Bên cạnh đó, nó chứa các loại vi dưỡng chất quan trọng khác như sắt, đồng, magiê
và phốt pho. Trái bơ còn có nhiều loại vitamine ... axít folic trong trái bơ đóng vai trò có ích và quan
trọng cho quá trình phát triển các mô mạnh khỏe của bào thai.
- Ngăn ngừa tình trạng nôn ói ở thai phụ: Vitamine B6 có trong trái bơ có thể ... hại: Thành phần axít oleic và linoleic chứa trong trái bơ có tác
dụng làm giảm mức cholesterol xấu (LDL) và gia tăng lượng cholesterol có ích cho cơ
thể.
- Trị loét bao tử: Bơ giúp làm dịu...
- 3
- 345
- 0
3 món ăn rất tốt cho bà bầu docx
Ngày tải lên :
12/03/2014, 06:20
... xanh bỏ vỏ
cắt miếng. Bắc bếp, phi thơm gừng, cho cà chua và nạc cá chim vào đảo
đều, nêm ít nước mắm. Cho thêm một chén nước vào nấu tiếp
Nước sôi cho trứng vào khuấy nhẹ tay để trứng tan đều, ... Bắc bếp,
phi thơm dầu mè, cho gấc và giò vào, chiên sơ hơi vàng. Đổ nước ngập
giò, hầm chung với lạc (đậu phộng) khoảng 30 phút, để lửa nhỏ.
Nước còn xăm xắp thì cho tiếp nấm vào, nêm nước ... gọt vỏ rửa sạch, xắt sợi. Rau diếp thái nhuyễn.
Bắc chảo, phi thơm đầu hành lá, cho thịt bò vào đảo nhanh tay. Cho tiếp
cà rốt, rau diếp vào, nêm hạt nêm, tiêu vừa ăn. Tắt bếp, nhắc xuống.
Súp...
- 4
- 655
- 1
Những thực phẩm tốt cho bà bầu pdf
Ngày tải lên :
12/03/2014, 06:20
... phẩm tốt
cho bà bầu
Khi đang mang bầu, các bà mẹ tương lai luôn phải chú ý đến chế độ
dinh dưỡng của mình. Suckhoesinhsan.net giới thiệu đến các chị em
những thực phẩm tốt cho bà bầu ... thiết cho việc tạo máu cho cơ thể.
6. Cá biển:
Trong thành phần của cá có chứa đến 20% chất đạm và 6% (có loại cá
đến 20%) các loại chất không béo, và các loại vitamin E, D, B1, B2, B12
và các ... Vitamin C cũng có trong các loại rau củ, trái cây khác
9. Hạt điều, lạc:
Về chất đạm các lọai hạt điều có thể sánh ngang với tầm thịt và cá
Lời khuyên: Bạn có thể ăn bất cứ loại hạt điều nào.
10....
- 7
- 860
- 3