chế độ chăm sóc cho bà bầu

... lượng trong chốt lát và cảm giác đói sẽ nhanh chóng quay lại. Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu Dinh dưỡng trong giai đoạn bầu bí có tác động rất lớn tới sức khoẻ thể chất và tinh thần của trẻ sau ... tinh thần của trẻ sau này. Dưới đây là những hướng dẫn chi tiết và rất hữu ích về chế độ dinh dưỡng cho bà bầu trong suốt 40 tuần thai nghén. Lối sống mới ... điểm nữa bạn cần nhớ là sự thay đổi này rất có lợi cho sức khoẻ của bạn và thai nhi, giúp bạn sinh nở dễ dàng hơn. Thực phẩm cho bạn Nhiều bà bầu lo lắng về hình thức của mình trong suốt những...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 10:16

... àúåi noáng, cho thõt vaâo xaâo sú qua, thïm nûúác nêëu sưi húát bổt - Cho rau vâo nêëu chđn mïìm, nïm vûâa ùn, cho hânh lấ vâ dêìu ùn vâo. 2. CANH CÂ CHUA TRÛÁNG (Mưåt chến cho 120 calo) ... dưìn thõt chiùn cho chủn vaõng, rửỡi ờồy nựổp, nùm 1/2 muửợng câ phï àûúâng cho chua chua ngổt ngổt. Cho chđn kyä 5 phuát, nïm haânh ngoâ. CÚM XAY – TẾP RIM (Mưåt chến cho 314 calo) Ngun ... - Bùỉc nûúác sưi, cho câ chua vâo nïm vûâa ùn. Cho tûâ tûâ trûáng vâo àẫo àïìu, cho haõnh ngoõ vaõ thùm vaõo 2 muửợng caõ phù dờỡu ùn. 3. CANH CẪI – TẾP TÛÚI (Mưåt chến cho 72 calo) Nguyïn...

Ngày tải lên: 02/01/2014, 18:51

... nhiễm bệnh của người mẹ mang Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu Dưới đây là chế độ dinh dưỡng cho bà bầu trong suốt thời kỳ mang thai, mẹ bầu nên tham khảo để biết cơ thể mình cần bổ sung ... cũng đừng quá lo lắng khi bạn chưa uống được sữa bà bầu vì giai đoạn này chưa cần quá nhiều dưỡng chất để nuôi thai nhi. Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu trong tháng thứ 2 là ăn nhiều hoa quả, nên ... thịt khác và cá, gan động vật (mỗi tuần ăn một lần), các loại đậu, rau, hoa quả, dầu chưng cất. Nên ăn nhiều rau xanh và hoa quả Tháng thứ chín Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu trong tháng cuối...

Ngày tải lên: 04/04/2014, 06:20

Ngày tải lên: 29/07/2014, 02:21

Ngày tải lên: 31/07/2014, 00:22

... THẮC MẮC VỀ CHẾ ĐỘ CHĂM SÓC, DINH DƯỠNG VÀ THEO DÕI SỨC KHỎE CHO BÉ 1. Trường có những chăm sóc đặc biệt gì để đảm bảo học sinh có sức khỏe và phát triển thể chất tốt? a .Chế độ dinh dưỡng: ... ngay. Nhân viên y tế sẽ trao đổi với phụ huynh về cách xử lý tốt nhất cho con. 2. Đối với bé dưới 2 tuổi trường có chế độ chăm sóc đặc biệt như thế nào? _Trước hết, nhà trường sẽ xem kỹ hồ sơ ... hạn chế thường có của nhiều trường mầm non tư thục về cơ sở vật chất, sân chơi và diện tích sử dụng cho trẻ, Trường Mầm Non Việt có đầy đủ các khu vực dành riêng cho con vui chơi, vận động...

Ngày tải lên: 01/04/2014, 10:20

... và sản lượng sữa của bò sau này. Do đó việc chăm sóc nuôi dưỡng, chế độ ăn uống, tắm chải và vận động phải thực hiện tốt và nghiệm ngặt. Khẩu phần cho bò ở giai đoạn này bao gồm: - Thức ăn ... và bò bình tỉnh cho vắt sữa. - Cách làm: ngón trỏ đến ngón út nắm giữa 2 bầu vú bên trái, ngón cái làm chuyển động toàn thân bầu vú trái. Sau đó hai nữa bàn tay chuyển sang bầu vú phải, ở ... nồng độ dinh dưỡng cao nên phải cho bê bú không được nhập chung vào sữa hàng hóa. Đối với bò khai thác sữa, không được cho bê bú trực tiếp mà phải vắt ra xô rồi tập cho bê uống tránh cho bò...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 23:21

... Mỗi loại tóc cần một chế độ chăm sóc riêng Có 3 dạng tóc chính là tóc khoẻ và dày, tóc bình thường và tóc yếu, mỏng. Với mỗi loại, bạn cần có những biện pháp chăm sóc riêng để khắc phục ... nên dưỡng tóc bằng các loại mặt nạ tự nhiên hoặc ủ nguội để tăng cường dưỡng chất và độ ẩm cho tóc, giúp cho tóc bạn trông khoẻ và bóng mượt hơn. Với tóc khô, dễ gãy Tóc khô thường có biểu ... những ảnh hưởng không tốt cho tóc từ chất clorine cùng một số loại hoá chất khác. Khi gội bạn nên dùng loại dầu gội và dầu xả dành riêng cho tóc nhuộm. Bạn cũng nên ủ dưỡng cho tóc khoảng 1 tuần/lần...

Ngày tải lên: 18/06/2014, 21:20

... được cả những bà bầu khó tính nhất. Không những thế sữa chua có chứa nhiều các loại vi khuẩn có lợi cho quá trình tiêu hoá, đồng thời cũng cung cấp nguồn protein rất phong phú cho thai phụ. ... chất xơ đồng thời cung cấp đẩy đủ dưỡng chất cho cơ thể. Các thai phụ mắc chứng khó tiêu nên sử dụng thêm loại thực phẩm này. 10 Đồ Ăn Vặt Cho Bà Bầu Phụ nữ khi mang thai bên cạnh những bữa ... tính hàn rất có lợi cho phụ nữ mang thai. 6. Phô mai Chế phẩm từ sữa này có hàm lượng can-xi cao, chứa nhiều vitamin nhóm B, protein và các nguyên tố vi lượng thiết yếu cho phụ nữ mang...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... việc cung cấp đầy đủ các axits béo chưa no chuỗi dài này còn giúp cho bà mẹ ít có nguy cơ sảy thai, đẻ non. Ngoài ra các bà mẹ cần được cung cấp đầy đủ các loại vitamin và khóang chất: vitamin ... đạm/ngày, cho con bú trong 6 tháng đầu cần thêm 28g đạm/ngày so với bình thường. Một phần chất đạm cần thiết cho sự tạo máu, phát triển các tổ chức trong cơ thể của mẹ, một phần cần thiết cho phát ... cung cấp đầy đủ DHA rất cần thiết cho sự phát triển của thị giác và hệ thần kinh trung ương của thai nhi và những ngày đầu sau sinh của bé. Nếu thiếu DHA trong bào thai, trẻ sinh sẽ có chỉ số...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... Bằng chế độ ăn uống có nhiều hoa quả tươi, rau xanh, các vitamin và khoáng chất đồng thời hạn chế các chất đường, cà phê sẽ giúp cho bạn có đôi mắt sáng và khoẻ mạnh. Cùng với chế độ ăn uống ... Chứng cận thị đang gia tăng đến mức báo động trong thanh thiếu niên hiện nay. Ngoài yếu tố di truyền, cận thị còn chịu tác động của môi trường học tập và lao động. Một số điều cần chú ý trong chuyên ... hình khoảng 66 cm; nên cho mắt nghỉ khoảng 30’ một lần nếu phải làm việc nhiều giờ trước màn hình. - Không nên xem tivi quá lâu. Mỗi khi chương trình tivi thay đổi, nên cho mắt nghỉ trong vài...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 19:20

... Chế độ chăm sóc sau khi ghép tim Sau khi phẫu thuật ghép tim, bệnh nhân phải dùng đến một số loại thuốc. Quan trọng nhất là phải giữ cho mình không “phế bỏ” ... khi phẫu thuật ghép tim, bệnh nhân phải dùng đến một số loại thuốc. Quan trọng nhất là phải giữ cho mình không “phế bỏ” quả tim mới. Rất nhiều bệnh nhân được tái sinh và kéo dài tuổi thọ sau ... nhiều tác dụng phụ như tăng huyết áp, tóc mọc nhiều, loãng xương và suy thận. Để tránh những hạn chế này, thuốc thường phải được dùng theo đúng quy định Tập luyện Bệnh nhân sau ghép tim cần...

Ngày tải lên: 12/07/2014, 11:20

Ngày tải lên: 11/08/2014, 05:20

Ngày tải lên: 14/08/2014, 03:21

Ngày tải lên: 08/10/2014, 01:35

... chua sẽ cung cấp độ ẩm cho làn da của bạn. (Theo Bầu) bạn hãy đặt một cây xương rồng bên màn hình vì xương rồng cung cấp thêm cho bạn khí oxy và hút đi những chất độc hại. Ở nhà, việc ... và massage Những lúc thư giãn như buổi trưa, buổi tối hoặc bất cứ khi nào có thể, bạn hãy chăm sóc da mặt bằng cách massage và đắp mặt nạ theo hướng dẫn của Mommy dưới đây: - Massage: ... ấm. Dùng khăn lông khô, mềm hoặc bông mút thấm nước để dặm cho khô da. Không nên dùng khăn lau mặt theo cách chà xát dễ gây tổn thương cho da. Với thao tác massage đơn giản, nhẹ nhàng và không...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 08:20

... Chăm sóc da cho bà bầu Nếu bôi thuốc trị mụn - bệnh lý da dễ gặp khi mang thai - bạn nên cẩn thận vì ... các hoóc môn hoạt động mạnh mẽ trong toàn cơ thể sẽ gây ra nhiều biến đổi cho da như nám da, ngứa hay mụn. Mụn Quá trình thai nghén có thể làm phát sinh mụn hay làm cho các mụn đang có ... dưỡng ẩm, hãy sử dụng loại không chứa dầu và không hương thơm. Tránh các loại sữa rửa mặt có tác động làm sạch quá mức vì chúng sẽ làm da xấu hơn. Nên hỏi bác sĩ xem loại sản phẩm trị mụn nào...

Ngày tải lên: 13/07/2014, 10:22

... giọt trong cả chai dầu gội đầu, người mẹ vẫn có thể sử dụng sản phẩm đó an toàn. Cách chăm sóc da cho bà bầu Nếu bôi thuốc trị mụn – bệnh lý da dễ gặp khi mang thai – bạn nên cẩn thận vì ... phụ nữ mang thai bị chứng khô, ngứa và mẫn cảm đối với các vùng da trên mặt, trong lòng bàn tay và lòng bàn chân. Nên sử dụng hai lần một ngày sữa rửa mặt không chứa xà phòng và không mùi. ... ngứa an toàn cho thai phụ. Nhiều phụ nữ vẫn tin rằng các loại mỹ phẩm nguồn gốc tự nhiên hoàn toàn không nguy hiểm. Thực tế, các loại tinh dầu sau đây có thể gây hại nghiêm trọng cho cả mẹ và...

Ngày tải lên: 13/07/2014, 18:21

... - Nếu da bị ngứa trầm trọng, bạn nên đi khám sớm Bí quyết chăm sóc da cho bà bầu Các hoạt động làm đẹp, trong đó có việc chăm sóc làn da vẫn có thể được duy trì trong suốt thai kỳ. Bạn ... xuất thảo mộc. - Tẩy da chết: Có thể dùng các loại mỹ phẩm có chứa hạt, dùng tay xoa bóp nhẹ để lấy đi lớp da chết và bụi bẩn. Tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần sẽ đem lại cho bạn làn da tươi trẻ. ... dầu dư thừa trên da đồng thời giúp cơ thể bạn sảng khoái và ngủ ngon. - Chớ quên chăm sóc và dùng kem dưỡng cho vùng cổ. khoảng thời gian dài, sẽ làm bạn bị tăng huyết áp, chóng mặt và bị...

Ngày tải lên: 13/07/2014, 19:20

... shopping, ăn Phương pháp chăm sóc da cho bà bầu Các bà mẹ tương lai thường có nhiều vấn đề lo lắng cho đứa con thân yêu sắp chào đời nhưng không phải vì thế mà quên chăm sóc da mặt của mình. Sau ... quan trọng chăm sóc sắc đẹp của bà bầu, đặc biệt là làn da. Tinh thần thoải mái giúp hoá giải những căng thẳng, buồn phiền, lo âu… Để tinh thần luôn tươi trẻ và khỏe khoắn bà bầu có thể chọn ... vặt, tán gẫu, đi spa, mát xa cơ thể… làm bất cứ việc gì miễn là tốt cho bạn - Các bà bầu cần đặc biệt quan tâm tới giấc ngủ của mình trong mùa đông. Hãy chọn loại đệm và chăn...

Ngày tải lên: 13/07/2014, 19:20