chế độ ăn cho trẻ 1 tuổi

... được khi chế độ ăn có đủ dầu mỡ. Ở lứa tuổi 1- 3, trẻ cần khoảng 30-40 g dầu mỡ một ngày, cụ thể một bát bột hoặc cháo cần cho 1- 2 thìa cà phê dầu hoặc mỡ. Nếu trẻ đã ăn cơm thì cho dầu và ... phần thải bỏ) 16 -18 g; trứng gà (vịt) 13 -14 g; đậu phụ 9 g. Như vậy, một ngày trẻ cần khoảng 12 0 -15 0 g thịt hoặc 15 0-200 g cá, tôm hoặc 300 g đậu phụ, nếu ăn trứng thì một quả trứng gà có lượng ... C , giúp tăng cường hấp thu sắt. Vì vậy, nên cho trẻ ăn cả 2 loại. Kẽm giúp chuyển hóa năng lượng và hình thành tổ chức. Kẽm tham gia vào các men chuyển hóa trong cơ thể, giúp trẻ ăn ngon miệng...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 04:20

Ngày tải lên: 04/04/2014, 04:20

Ngày tải lên: 09/07/2014, 14:20

Ngày tải lên: 10/07/2014, 15:21

... Chú ý : từ 19 h đến sáng hôm sau cho trẻ bú mẹ lúc nào có nhu cầu Cách nấu cháo : nấu một nồi cháo trắng , đến mỗi bứa ăn múc một bát cơm ăn cơm cháo vào một xoong nhỏ , mỗi bữa Ăn cho thịt cá ... đổi bữa cho trẻ. Thành phần một bát cháo như sau : • Thịt ( cá, tôm gan, tim ,lạc ) : 30 -40g • Dầu ( mỡ ) : 2 thìa cà phê ( 10 g) • Rau xanh : 3 thìa cà phê bă nhỏ 1 tuần cho trẻ ăn 3 - 4...

Ngày tải lên: 16/09/2013, 06:10

... cho việc tạo xương, tạo răng, đảm bảo chức năng thần kinh và sự đông máu bình thường. Mỗi ngày trẻ cần Chế độ ăn cho trẻ từ 1- 3 tuổi Nhu cầu về dinh dưỡng ở lứa tuổi 1- 3 tính theo trọng lượng ... tuổi 1- 3, trẻ cần khoảng 30-40g dầu mỡ một ngày, cụ thể một chén bột hoặc cháo cần cho 1- 2 muỗng cà phê dầu hoặc mỡ. Nếu trẻ đã ăn cơm thì cho dầu và mỡ vào xào, rán thức ăn. Nên cho trẻ ăn ... hóa chưa hoàn chỉnh nên trẻ rất dễ bị rối loạn tiêu hóa nếu nuôi dưỡng không đúng. Còn nếu ăn không đủ, trẻ sẽ bị suy dinh dưỡng. Về năng lượng, trẻ cần khoảng 10 0 -11 0Kcal/kg cân nặng mỗi ngày,...

Ngày tải lên: 17/03/2014, 02:20

... trẻ khát, bạn cũng chỉ cho trẻ uống từ từ, từ 10 0 - 15 0 ml mỗi lần uống, và nếu tiếp tục có nhu cầu , thì hãy đợi từ 5 - 10 phút sau mới uống tiếp. Khi trẻ ra nhiều mồ hôi, không nên cho trẻ ... vì thế, chỉ nên cho bé 1- 2 tuổi uống tối đa 12 0ml nước quả mỗi ngày. Nước tăng lực, nước uống đóng chai có ga cần tránh hoàn toàn ở độ tuổi này. Mỗi 240ml nước có ga chỉ chứa 10 0 kalo nhưng ... vì thế, chỉ nên cho bé 1- 2 tuổi uống tối đa 12 0ml nước quả mỗi ngày. Nước tăng lực, nước uống đóng chai có ga cần tránh hoàn toàn ở độ tuổi này. Mỗi 240ml nước có ga chỉ chứa 10 0 kalo nhưng...

Ngày tải lên: 23/02/2014, 04:21

Ngày tải lên: 06/07/2014, 07:21

... bình thường và cho ăn ngay sau khi nấu để đảm bảo vệ sinh, giảm nguy cơ bội nhiễm, nếu phải cho trẻ ăn những thức ăn đã được nấu sẵn thì cần phải đun lại trước khi cho ăn. Cho trẻ ăn thêm quả ... bát ăn cơm nước sạch rồi đun nhừ, lọc qua rá, lấy nước cho trẻ uống dần. Trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi đang bú mẹ: vẫn tiếp tục cho trẻ bú bình thường và tăng số lần bú. Trẻ trên 6 tháng tuổi: ... khuyến khích trẻ ăn càng nhiều càng tốt. Trẻ nhỏ cho ăn 6 lần/ ngày hoặc nhiều hơn. Sau khi khỏi tiêu chảy, để giúp cho trẻ phục hồi nhanh và tránh suy dinh dưỡng cần cho trẻ ăn thêm mỗi ngày...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 00:20

Ngày tải lên: 28/03/2014, 09:20

Ngày tải lên: 03/04/2014, 05:21

Ngày tải lên: 01/07/2014, 16:21

Ngày tải lên: 16/07/2014, 10:37

... này của bé. Nhiều người còn chủ động bật ti vi cho con xem khi đến giờ ăn. Chế độ ăn cho bé từ 1 - 2 tuổi 15 -09-2 012 14:00:07 |BS. Đặng Thu Hiền - TTVN Ở lứa tuổi này, trong ngày (24 giờ) bé ... mến! 18 9 ,1- 13,9 8,5 -13 ,1 24 9,9 -15 ,2 9,4 -14 ,5 Sau đây là một số chỉ tiêu phát triển khác ở trẻ 1 tuổi 1. Chiều cao Bé mới sinh thường có chiều dài 48-52 cm. Chiều cao trung bình của bé lúc tròn 12 ... bình thường của trẻ 1 tuổi Những em bé tròn 12 tháng đến 23 tháng 29 ngày được gọi chung là trẻ 1 tuổi. Ở lứa tuổi này, bé cần tăng trung bình mỗi tháng 200-300 g. Trẻ 12 tháng tuổi được coi là...

Ngày tải lên: 07/02/2014, 15:55

... sẽ bắt đầu học ăn dặm. Thận của trẻ lúc này chưa thể “ứng phó” tốt với lượng muối thêm vào vì thế không cần cho muối vào thức ăn của trẻ trong giai đoạn này. Tránh cho trẻ ăn ngũ cốc của người ... phẩm đã chế biên sẵn vì chúng thường thêm muối. Trẻ tuổi chập chững và đi học: Hãy cất các lọ muối để sẵn trên bàn vì trẻ tuổi này chưa cần phải thêm muối vào các món ăn. Các loại thức ăn chứa ... Lượng muối thích hợp cho chế độ ăn của trẻ mẹ dùng sữa công thức thì cần xem xét kỹ thành phần và pha theo đúng hướng dẫn để lượng muối trong sữa pha không vượt quá chuẩn. Trẻ đã cai sữa: Khoảng...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 15:20

Ngày tải lên: 06/07/2014, 07:21

Ngày tải lên: 08/07/2014, 19:20

... Chế độ ăn cho trẻ 1- 3 tuổi Đây là lứa tuổi phát triển rất nhanh cả về thể lực và trí tuệ. Chiều cao của trẻ lúc 2 tuổi đúng bằng 1/ 2 lúc trưởng thành. Vì vậy, việc nuôi dưỡng tốt ở tuổi 1- 3 ... tuổi 1- 3, trẻ cần khoảng 30-40 g dầu mỡ một ngày, cụ thể một bát bột hoặc cháo cần cho 1- 2 thìa cà phê dầu hoặc mỡ. Nếu trẻ đã ăn cơm thì cho dầu và mỡ vào xào, rán thức ăn. Nên cho trẻ ăn cả dầu ... trong 10 0 gam thực phẩm là: thịt lợn hoặc thịt bò, thịt gà nạc có 20- 21 g; cá, tôm cua (đã trừ phần thải bỏ) 16 -18 g; trứng gà (vịt) 13 -14 g; đậu phụ 9 g. Như vậy, một ngày trẻ cần khoảng 12 0 -15 0...

Ngày tải lên: 03/09/2013, 07:10

... không thể thiếu trong chế độ ăn của bệnh nhân ĐTĐ là chất xơ. Nên dùng thức ăn giàu chất xơ vì nó có tác dụng khống chế việc tăng glucoza, cholesterol, triglycerid sau bữa ăn. Thực phẩm giàu ... loại thức ăn được chế biến bằng phương pháp luộc, hấp, tiềm, nấu canh, chứa ít chất độc hơn các loại chế biến ở nhiệt độ cao như xào, chiên, đặc biệt là chiên giòn. Bệnh nhân ĐTĐ hạn chế dùng ... vào máu, qua đó giữ cho mức đường trong máu không bị tăng đột ngột ngay sau bữa ăn, mà tiêu hóa hấp thu từ từ, giữ cho lượng đường trong máu không xuống quá thấp, có lợi cho quá trình điều trị...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 17:15

... thụ thức ăn (ăn trong bữa hay ăn riêng ngòai bữa, có kết hợp với các thức ăn khác hay không…) Cho trẻ ăn khoảng 5 loại rau quả mỗi ngày, kết hợp với ngũ cốc sẽ là một thực đơn tốt cho sự phát ... chọn thực phẩm. Nó cho biết tốc độ chuyển hóa chất carbohydrate trong thức ăn thành đường glucose trong máu, tức là cho biết mức độ làm tăng đuờng huyết sau khi ăn môt thức ăn nào đó. Thực ... ngày, kết hợp với ngũ cốc sẽ là một thực đơn tốt cho sự phát triển của trẻ. CHỈ SỐ ĐUỜNG HUYẾT VÀ CHẾ ĐỘ ĂN CỦA TRẺ 1. CHỈ SỐ ĐƯỜNG HUYẾT CỦA THỰC PHẨM LÀ GÌ? Chỉ số đường huyết (Glycemic...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 14:15