chế độ ăn của trẻ trên 1 tuổi
CHE DO AN CHO TRE TU 1-2 TUOI
Ngày tải lên :
16/09/2013, 06:10
... Chú ý : từ 19 h đến sáng hôm sau cho trẻ bú mẹ lúc nào có nhu cầu
Cách nấu cháo : nấu một nồi cháo trắng , đến mỗi bứa ăn múc một bát cơm ăn cơm cháo vào một xoong
nhỏ , mỗi bữa Ăn cho thịt ... đổi bữa cho trẻ.
Thành phần một bát cháo như sau :
• Thịt ( cá, tôm gan, tim ,lạc ) : 30 -40g
• Dầu ( mỡ ) : 2 thìa cà phê ( 10 g)
• Rau xanh : 3 thìa cà phê bă nhỏ
1 tuần cho trẻ ăn 3 - 4 qủa...
- 2
- 652
- 1
Chế độ ăn cho trẻ từ 1-3 tuổi pptx
Ngày tải lên :
17/03/2014, 02:20
... cho việc tạo xương, tạo răng, đảm bảo chức
năng thần kinh và sự đông máu bình thường. Mỗi ngày trẻ cần
Chế độ ăn cho trẻ từ 1- 3 tuổi
Nhu cầu về dinh dưỡng ở lứa tuổi 1- 3 tính theo trọng lượng ... tuổi 1- 3, trẻ cần khoảng 30-40g dầu mỡ một ngày, cụ thể
một chén bột hoặc cháo cần cho 1- 2 muỗng cà phê dầu hoặc mỡ.
Nếu trẻ đã ăn cơm thì cho dầu và mỡ vào xào, rán thức ăn.
Nên cho trẻ ăn ... hóa
chưa hoàn chỉnh nên trẻ rất dễ bị rối loạn tiêu hóa nếu nuôi
dưỡng không đúng. Còn nếu ăn không đủ, trẻ sẽ bị suy dinh
dưỡng.
Về năng lượng, trẻ cần khoảng 10 0 -11 0Kcal/kg cân nặng mỗi
ngày,...
- 4
- 469
- 2
CHẾ ĐỘ ĂN CỦA TRẺ
Ngày tải lên :
03/09/2013, 07:10
... Chế độ ăn cho trẻ 1- 3 tuổi
Đây là lứa tuổi phát triển rất nhanh cả về thể lực và trí tuệ.
Chiều cao của trẻ lúc 2 tuổi đúng bằng 1/ 2 lúc trưởng
thành. Vì vậy, việc nuôi dưỡng tốt ở tuổi 1- 3 ... trong 10 0 gam thực phẩm là: thịt lợn
hoặc thịt bò, thịt gà nạc có 20- 21 g; cá, tôm cua (đã trừ phần thải bỏ) 16 -18 g; trứng gà (vịt)
13 -14 g; đậu phụ 9 g. Như vậy, một ngày trẻ cần khoảng 12 0 -15 0 ... không đủ, trẻ sẽ bị suy dinh dưỡng.
Về năng lượng, trẻ cần khoảng 10 0 -11 0 Kcal/kg cân nặng mỗi ngày, được cung cấp qua các
bữa ăn như bột, cháo, cơm nát, bún nấu với các loại thức ăn cung cấp...
- 2
- 599
- 0
Tài liệu CHỈ SỐ ĐUỜNG HUYẾT VÀ CHẾ ĐỘ ĂN CỦA TRẺ ppt
Ngày tải lên :
15/12/2013, 14:15
... hợp
với ngũ cốc sẽ là một thực đơn tốt cho sự phát triển
của trẻ.
CHỈ SỐ ĐUỜNG HUYẾT VÀ CHẾ ĐỘ ĂN CỦA TRẺ
1. CHỈ SỐ ĐƯỜNG HUYẾT CỦA THỰC PHẨM LÀ
GÌ?
Chỉ số đường huyết (Glycemic Index ... môt thức ăn nào đó.
Thực phẩm có GI càng cao thì sẽ làm
đuờng huyết tăng nhanh đột ngột, nhưng sau đó cũng giảm
nhanh, có thể gây thiếu hụt năng lượng tạm thời hạn chế
họat động của cơ thể ... cám, khoai ,…) để được cung cấp
nguồn năng lượng kéo dài và ổn định đuờng huyết.
2. GI ẢNH HƯỞNG ĐẾN CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG
CỦA TRẺ NHƯ THẾ NÀO?
Một chế độ dinh dưỡng hợp lý, cân bằng sẽ là sự...
- 4
- 594
- 1
Chế độ ăn cho bé từ 1 tuổi
Ngày tải lên :
07/02/2014, 15:55
... bé ăn nhiều, ăn
nhanh để còn làm việc khác nên dễ dàng chiều theo ý thích này của bé.
Nhiều người còn chủ động bật ti vi cho con xem khi đến giờ ăn.
Chế độ ăn cho bé từ 1 - 2 tuổi
15 -09-2 012 14:00:07 ... bình thường của trẻ 1 tuổi
Những em bé tròn 12 tháng đến 23 tháng 29 ngày được gọi chung là trẻ 1 tuổi. Ở lứa tuổi này, bé cần tăng trung
bình mỗi tháng 200-300 g. Trẻ 12 tháng tuổi được coi ... tương đương với trẻ 14 tháng và cân nặng của trẻ 16 tháng, như vậy có thể nói chế độ
ăn hiện tại là giúp bé tăng trưởng tốt.
Tuy nhiên bạn cũng cần quan tâm để khẩu phần ăn của bé cân đối và...
- 9
- 792
- 0
Lượng muối thích hợp cho chế độ ăn của trẻ. pot
Ngày tải lên :
11/03/2014, 15:20
... bắt đầu học ăn dặm. Thận của trẻ
lúc này chưa thể “ứng phó” tốt với lượng muối thêm vào vì thế không cần cho
muối vào thức ăn của trẻ trong giai đoạn này.
Tránh cho trẻ ăn ngũ cốc của người ... phẩm đã chế biên sẵn vì
chúng thường thêm muối.
Trẻ tuổi chập chững và đi học: Hãy cất các lọ muối để sẵn trên bàn vì trẻ tuổi này
chưa cần phải thêm muối vào các món ăn. Các loại thức ăn chứa ... muối thích hợp cho chế độ ăn của trẻ
mẹ dùng sữa công thức thì cần xem xét kỹ thành phần và pha theo đúng hướng dẫn
để lượng muối trong sữa pha không vượt quá chuẩn.
Trẻ đã cai sữa: Khoảng...
- 4
- 301
- 0
Tài liệu Chế độ ăn cho trẻ 1-3 tuổi ppt
Ngày tải lên :
27/02/2014, 04:20
... 20- 21 g; cá, tôm cua (đã trừ
phần thải bỏ) 16 -18 g; trứng gà (vịt) 13 -14 g; đậu phụ 9 g. Như vậy, một
ngày trẻ cần khoảng 12 0 -15 0 g thịt hoặc 15 0-200 g cá, tôm hoặc 300 g đậu
phụ, nếu ăn trứng ... hấp thu được khi
chế độ ăn có đủ dầu mỡ. Ở lứa tuổi 1- 3, trẻ cần khoảng 30-40 g dầu mỡ một
ngày, cụ thể một bát bột hoặc cháo cần cho 1- 2 thìa cà phê dầu hoặc mỡ.
Nếu trẻ đã ăn cơm thì cho dầu ... ở trên, cơ thể trẻ còn cần các chất xơ giúp
đưa nhanh chất thải ra khỏi đường tiêu hóa, phòng chống táo bón. Chất này
có nhiều trong rau xanh và quả chín.
Trẻ 1- 3 tuổi cần uống mỗi ngày 1- 1,2...
- 5
- 567
- 0
Chế độ ăn của bệnh Gout
Ngày tải lên :
26/10/2013, 03:11
... Chế độ ăn của bệnh Gout
CHẾ ĐỘ ĂN CHO BỆNH NHÂN GOUT
Bệnh gút ( Thống phong ) có đặc trưng là đau nhức dữ dội, ... của những người bị gút nếu ăn kiêng có thể sẽ bị gút.CHẾ ĐỘ ĂN CHO
NHỮNG BỆNH NHÂN BỊ GÚT MÃN TÍNH : Acid uric tích tụ ở mô, phần lớn có
nguồn gốc nội sinh, những bệnh nhân gút nên có chế độ ... nhân gút nên có chế độ ăn ít nucleoprotein. Một chế độ
không có purin hoàn toàn không thể thực hiên được, vì thức ăn đều có ít nhiều purin. Kinh
nghiệm cho thấy : một chế độ ăn nghèo purin trong...
- 2
- 488
- 2
Tài liệu 7 nguyên tắc trong chế độ ăn của bà bầu doc
Ngày tải lên :
14/12/2013, 22:15
...
khi mang thai, cân nặng không đủ chuẩn thì cần
thăng 12 ,5 -18 kg. Còn nếu thừa cân thì chỉ cần tăng
7 -11 kg.
7 nguyên tắc trong chế độ ăn của
bà bầu
... nên ăn các thực
phẩm tươi mới, ít chế biến và luôn hài lòng khi thấy
cơ thể mình ngày một lớn hơn.
Tăng cân hợp lý
Nhìn chung, bạn chỉ cần tăng 11 -15 kg nếu thời điểm
trước khi mang thai ... hoa quả thay thế.
Đừng ăn kiêng khi mang thai
Ăn kiêng trong quá trình mang thai sẽ là rất mạo hiểm
và ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe của cả mẹ và
bé. Vì chế độ ăn này thường gây thiết...
- 7
- 593
- 0
Tài liệu Không nên lạm dụng rau củ trong chế độ ăn của con ppt
Ngày tải lên :
22/02/2014, 16:20
...
Không nên lạm dụng rau củ trong chế độ ăn của con.
Ăn hoa quả phù hợp với độ tuổi
Dưới đây là những gợi ý ăn hoa quả phù hợp theo từng tháng tuổi:
- Bé 0-6 tháng: Không cần bổ sung ... được trộn lẫn.
Không nên lạm dụng rau củ trong chế
độ ăn của con
Bé Su 1, 5 tuổi, mẹ Su nghe mọi người nói nước ép cà rốt rất tốt cho sức khỏe trẻ nhỏ
nên ngày nào mẹ cũng cho con uống nước ... bác sĩ hỏi về chế độ ăn mới
tìm ra nguyên nhân.
Còn Mít mới 9 tháng tuổi, ngày nào mẹ cũng cho Mít uống hết một quả cam vắt và ăn
thêm sinh tố hoa quả xay tổng hợp. Mẹ Mít bảo ăn như thế mới...
- 4
- 266
- 1
Tài liệu Chế độ ăn cho trẻ bị tiêu chảy doc
Ngày tải lên :
27/02/2014, 00:20
... rá, lấy nước cho
trẻ uống dần.
Trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi đang bú mẹ: vẫn tiếp tục cho trẻ bú
bình thường và tăng số lần bú.
Trẻ trên 6 tháng tuổi: ngoài sữa mẹ cần cho trẻ ăn thêm nhiều
lần ... làm từ sữa pha giống như các bữa sữa nước
của trẻ.
cho trẻ ăn uống đầy đủ, ăn càng sớm càng tốt khi chúng
muốn ăn.
Chế độ ăn uống của trẻ
Yêu sức khỏe - Sức khỏe! Chuyên mục về tin tức sức ... ngoài:
Trẻ dưới 2 tuổi: 50 – 10 0ml.
Tiêu chảy là tình trạng khi trẻ đi ngoài phân lỏng hoặc
nhiều nước trên 3 lần 1 ngày, thường hay xảy ra ở trẻ từ
6 tháng đến 2 tuổi.
Tiêu chảy cấp xảy ra đột...
- 8
- 666
- 1
Những nguyên tắc trong chế độ ăn uống cho người cao tuổi ppt
Ngày tải lên :
11/03/2014, 01:20
...
giảm chức năng nên cần phải cung cấp năng lượng đầy
đủ để các cơ quan hoạt động, giảm tốc độ lão hóa.
Do vậy, việc ăn uống trở nên rất quan trọng. Chế độ ăn cho
người cao tuổi cần tuân ...
Nguyên tắc chung trong ăn uống của người cao tuổi
Chế độ ăn phải lỏng, mềm nhiều nước: Vì mùa hè mất nhiều
mồ hôi do thời tiết nắng nóng, vì vậy cần một chế độ ăn
nhiều nước, mềm, vừa ...
Khi chế biến món ăn hạn chế xào, rán, nên tăng cuờng các
món ăn hấp, luộc, nấu canh và ăn nhạt.
Thực phẩm nên chọn loại tươi, ngon, tránh ăn thực phẩm đã
bị ôi thiu.
Nên chia nhỏ bữa ăn...
- 9
- 658
- 0