... trường. Các chấtdinhdưỡngtốt cho não trẻ Chế độ dinhdưỡng đủ dưỡngchất thiết yếu như DHA, Cholin, kẽm, Iốt đóng vai trò quan trọng trong việc tạo nền tảng cho sự phát triển ... của trẻ. Do đó, cha mẹ nên xây dựng cho trẻ một chế độ dinhdưỡng hợp lý, đầy đủ với những dưỡngchất thiết yếu trong hệ dưỡngchất thông minh như: DHA, Cholin, kẽm, I-ốt, Axit Folic, các Vitamin ... tạo điều kiện phát triển trí não và tăng cường miễn dịch cho con một cách chủ động và đa chiều hơn thông qua dinh dưỡng. Những dưỡngchất này có đầy đủ trong sữa mẹ, vài loại thực phẩm và một...
... Chế độ dinhdưỡngtốtcho trẻ tự kỷ Nhiều thực phẩm hỗ trợ rất tốtcho hoạt động não bộ, vì vậy, chúng được các nhà dinh dưỡng khuyến khích dành cho bệnh nhân tự kỷ. Vậy những ... trao đổi với bác sĩ. Thực phẩm tốtcho bệnh tự kỷ Nhiều thực phẩm hỗ trợ rất tốtcho hoạt động não bộ, vì vậy, chúng được các nhà dinh dưỡng khuyến khích dành cho bệnh nhân tự kỷ. Hãy chọn thực ... ngôn ngữ, hành vi cùng chế độ dinhdưỡng để phát triển khả năng nhận thức của trẻ, giúp bé tận hưởng cuộc sống tốt nhất. Hãy chọn thực phẩm giàu axit béo omega-3 cho trẻ tự kỷ. Ăn theo cách...
... Chất dinhdưỡng cần cho bé lười ăn Bé lười ăn có thể dẫn đến còi xương, suy dinh dưỡng, trí tuệ chậm phát triển, tiêu chảy hoặc táo bón, dễ mắc bệnh tật, ốm đau… Dưới đây là một số chất ... khả năng phân giải và đồng hóa chất xơ. Chất xơ tạo điều kiện tốt nhất cho chức phận tổng hợp của vi khẩn có lợi tại ruột nên hỗ trợ sự phát triển vi khuẩn có lợi. Chất xơ có tác dụng điều hòa ... giúp bé ăn ngon miệng, gia tăng chuyển hóa, hấp thu tối đa dinh dưỡng. Nó cũng giúp tăng cường hấp thu canxi, ngăn cản sự bài tiết chất khoáng này ra ngoài cơ thể, nên có tác dụng tăng cường...
... miệng. Nếu trẻ thích và thường xuyên ăn bánh qui, kẹo ngọt, bạn phải tập cho con Tăng chấtdinhdưỡng trong khẩu phần ăn cho trẻ em ... là lúc tập cho con thói quen tốt trong ăn uống. Trẻ mẫu giáo thường thích tìm hiểu về thực phẩm và chuẩn bị các món ăn cùng với mẹ. Những câu hỏi đáp sau đây giúp bạn biết nên cho con ăn ... giúp bạn. Hãy tập cho trẻ thói quen biết liên hệ giữa thực phẩm với những gì trẻ được ăn. Một đứa trẻ 3 tuổi đã có thể giúp mẹ làm món rau trộn. Có một cách khác cũng khá thú vị cho những nhà...
... 5 chấtdinhdưỡng cần thiết cho cơ thể Có một số chấtdinhdưỡng thiết yếu mà nhiều người không hấp thu đủ. Sau đây là 5 chấtdinhdưỡng mà chúng ta thực sự cần. ... giảm cân, giữ da và tóc trong tình trạng tốt. Hải sản chứa nhiều dưỡngchất cần thiết cho cơ thể - Ảnh: M.Khôi Một trong những nguồn a xít béo omega 3 tốt nhất là dầu của các loại cá như cá ... gồm dầu cá và lòng đỏ trứng. Sắt Do sắt là một chấtdinhdưỡng không thể thiếu đối với nhiều quy trình hoạt động của cơ thể, cần hấp thu đầy đủ chất này, đặc biệt là những phụ nữ tiền mãn kinh...
... ngọt của chúng còn làm giảm cơn thèm ngọt của bé. Thực phẩm chứa chấtđườngtốtcho sức khỏe của bé Đồ ngọt không tốtcho sức khỏe của trẻ, tuy nhiên, hầu hết trẻ nhỏ đều rất háo ngọt. Xin ... nấu những món ngọt cho bé mà không cần dùng đến đường. 1. Cà rốt Khi được làm chín, cà rốt sẽ trở nên rất ngọt và dễ ăn. Không chỉ vậy, đây là loại rau củ vô cùng giàu dinh dưỡng, chứa nhiều ... món ăn dặm cho trẻ nhỏ. 4. Dầu dừa Không giống như dầu ăn thông thường, dầu dừa có khả năng tạo ra vị ngọt không bị biến mất khi nấu ăn. Bên cạnh đó, dầu dừa cũng rất bổ dưỡngcho sức khỏe....
... món ăn dặm cho trẻ nhỏ. 4. Dầu dừa Không giống như dầu ăn thông thường, dầu dừa có khả năng tạo ra vị ngọt không bị biến mất khi nấu ăn. Bên cạnh đó, dầu dừa cũng rất bổ dưỡngcho sức khỏe. ... với thịt gà rồi cho bé thưởng thức. 6. Bột vani nguyên chất Có thể dễ dàng tìm kiếm ở những tiệm bán nguyên vật liệu làm bánh. Đừng quên là chỉ mua loại bột vani nguyên chất thôi nhé, nếu ... làm chúng ngay tại nhà. Nếu muốn thử nấu ăn cho bé với nguyên liệu mới lạ thì lê là một sự lựa chọn tuyệt vời. 5. Lê Nếu muốn thử nấu ăn cho bé với nguyên liệu mới lạ thì lê là một sự lựa...
... DINH DƯỠNG VÀNG CHO MÁI TÓC NHANH DÀI Ngoài chế độ dinhdưỡng hợp lý và lối sống cân bằng, các chị em hãy sử dụng các loại thực phẩm lành mạnh sau để thúc đẩy sự tăng trưởng nang tóc ... - Vitamin - Hạnh nhân - Gan động vật Chỉ dẫn 4 thực phẩm cho mái tóc nhanh dài 1. Uống một cốc trà xanh mỗi sáng Để mái tóc của mình nhanh phát triển và mọc dài hơn, bạn có thể uống ... giúp làn da bạn sáng đẹp hơn mà còn khiến mái tóc dài nhanh và khỏe khoắn hơn. Nếu như bạn để ý, bạn sẽ thấy những phụ nữ mang thai thường có mái tóc phát triển rất nhanh. Đơn giản là vì trong...
... Loại chấtdinhdưỡngcho xương chắc khỏe Theo Tiến sĩ Katherine Tucker – nhà nghiên cứu về xương thuộc Trường đại học Tufts (Mỹ), để duy trì sức khỏe cho xương, chúng ta cần 5 loại dưỡngchất ... hằng ngày. 5 loại chấtdinhdưỡng được tiến sĩ Tucker khuyến cáo nói trên không quá khó tìm. Protein sẽ cung cấp “nguyên liệu” trong quá trình tạo xương. Protein cần cho mỗi ngày từ 46-56g....