chăm sóc cơ thể trước khi mang thai

... không thể thiếu cho việc bổ sung năng lượng cho cơ thể. Nên lựa chọn các món ăn nhẹ như: bánh mì, hoa quả, phomát hoặc các món ăn chế biến từ cá ngừ. Cách chăm sóc cơ thể sau khi tập thể ... sẽ rất “sảng khoái” vì thế cho rằng ăn đồ ngọt sau khi vận động rất tốt cho cơ thể. Thực ra đó chỉ là cảm giác tạm thời. Đường khi vào cơ thể sẽ làm tiêu hao phần lớn vitamin vì thế sẽ có cảm ... trong cơ thể bạn. 2 hoặc 3 cốc nước là tối ưu nhất cho cơ thể sau 2 giờ luyện tập. Tuy nhiên, uống quá nhiều nước lại là thách thức với dạ dày và làm bạn luôn có cảm giác nặng nề với chính cơ thể...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 19:20

... ngực, cổ. Biết cách chăm sóc da trong khi mang thai có thể giúp bạn tránh nhiều điều kiện cho các tổn thương về da phát triển. Hãy nhớ nói chuyện với bác sỹ sản khoa trước khi bạn bắt đầu thực ... trước khi bạn bắt đầu thực hiện bất cứ chế độ chăm sóc nào để đảm bảo an toàn cho bạn và thai nhi. Những vấn đề về da bạn có thể gặp khi mang thai. Đây là hiện tượng phổ biến mà phụ ... tắm nước quá nóng. Vấn đề về da khác Hiện tượng khá bình thường trong khi bạn mang thai và thậm chí là khi không có thai. Bạn gặp vấn đề này ở những nơi da bạn bị cọ xát với nhau hay với...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 22:20

... chăm sóc ở những phụ nữ trong độ tuổi sinh sản đang chuẩn bị mang thai là để có được sức khỏe tốt khi mang thai và sau khi sinh, cũng như em bé sinh ra được khỏe mạnh. Người phụ nữ mang thai ... có lần bị sẩy thai cần trao đổi với bác sĩ về hoàn cảnh sẩy thai để biết nguyên nhân. Trong trường hợp này cần khám và chăm sóc trước khi mang thai nhằm tìm nguyên nhân gây sẩy thai để giải ... Việc chăm sóc, kiểm tra sức khỏe của người mẹ trước khi mang thai là rất cần thiết, không chỉ đem lại điều tốt cho mẹ, mà còn cho cả đứa con. Cần kiểm tra, chăm sóc những gì? Tại...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 00:20

... rằng tôi đã không chǎm sóc khách hàng cẩn thận". Sau khi bạn đã thuyết phục được khách hàng bằng sự ra mắt đầy ấn tượng của Chăm sóc khách hàng trước khi bán hàng Khi bạn quyết tâm lao ... Danh tiếng có được sau khi bạn thực hiện đúng các cam kết sẽ khi n cho doanh số bán hàng của bạn tǎng lên. Hãy nhìn vào một số ý tưởng về việc chǎm sóc khách hàng trước khi bán hàng mà các chuyên ... nại của bạn sẽ khi n họ phải mở hầu bao. Nói tóm lại, cho dù khách mua hàng của bạn ngay từ lần gặp gỡ đầu tiên hay sau khi bạn đã gặp gỡ nhiều lần thì việc chǎm sóc khách hàng trước bán hàng...

Ngày tải lên: 22/10/2012, 09:30

... thường dùng từ trước khi mang thai thường không phù hợp khi mang thai, vì nó có thể ảnh hưởng xấu đến em bé của bạn. Nhưng thực sự thì mọi chuyện không có gì đáng lo ngại, bạn vẫn có thể trở thành ... hơn khi mang thai. Nhưng đó không phải là tất cả, thế nên, khi mang thai, bạn nên chú ý chăm chút bản thân mình nhiều hơn. Thật vậy, chỉ có một số ít phụ nữ may mắn trở nên xinh đẹp hơn khi ... Cách chăm sóc da cho phụ nữ mang thai Làn da luôn là mối quan tâm của mọi phụ nữ. Đặc biệt, đối với phụ nữ mang thai thì điều này còn quan trọng hơn rất nhiều, bởi đa phần phụ nữ mang thai...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 22:15

... ngoài trời 1 hôm trước khi mặc. Các loại vật dụng bằng nhựa Một số loại màng bọc và hộp đựng có chứa phthalate mà có thể bị hòa tan khi dùng trong lò vi sóng. Mặc dù các cơ quan có uy tín ... khỏi các khi m khuyết thần kinh mà có thể xảy ra ở giai đoạn đầu mang thai. Tuy nhiên rất khó để cung cấp đủ axit folic qua chế độ ăn nên cần tham khảo bác sĩ để uống bổ sung 400mcrg trước và ... cho thai nhi, đặc biệt là trong 3 tháng đầu, khi hệ thần kinh của thai đang phát triển rất nhanh. Các sản phẩm tẩy rửa Một số chất tẩy rửa trong nhà có chứa các chất hòa tan mà có thể gây...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 14:20

... hóa, các bộ phận của thai nhi. Vì vậy, trước khi mang thai người phụ nữ cần chắc chắn rằng không mắc các bệnh nhiễm khuẩn đường máu nêu trên. Ngoài ra, trước khi mang thai người phụ nữ cần ... đảm bảo cả mẹ và con cùng khỏe mạnh, trước khi quyết định mang thai, người phụ nữ cần kiểm tra sức khỏe toàn diện, trong đó kiểm tra máu là một phần không thể thiếu. Các bác sỹ Hoa Kỳ đã ... cytomegalovirus (bệnh do virus cytomegalo) - H - herpes simplex virus (virus gây bệnh giộp da) Khi thai phụ nhiễm phải những căn bệnh này, các loại ...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 12:20

... những suy thoái bên trong cơ thể thì không dễ nhìn thấy. Sự suy giảm hormon là một ví dụ, cơ thể có nhiều loại hormon, đó là những chất sinh học được chính cơ thể tổng hợp và được bài tiết ... Nói chung, mọi hoạt động trong cơ thể người già đều giảm và sự thích nghi với mọi hoàn cảnh, điều kiện mới đều khó khăn. Bởi vậy, người già luôn có Chăm sóc cơ thể già hóa “Trăm năm trong cõi ... quan trọng, khi vật lạ xâm nhập vào thì cơ thể sẽ đáp ứng lại bằng miễn dịch tế bào (tăng cường tế bào diệt vật lạ) và miễn dịch dịch thể (sản xuất kháng thể kết dính vật lạ), thế nhưng người...

Ngày tải lên: 05/03/2014, 13:21

... trên cơ thể. Chăm Sóc Cơ Thể Trong Mùa Đông Bạn có biết ngâm chân mỗi ngày vào mùa đông giống như cho chân uống thuốc bổ? Để tóc ướt ra gió sẽ dễ bị đau đầu? Dưới đây là những cách chăm sóc ... Dưới đây là những cách chăm sóc các bộ phận cơ thể dễ bị tổn thương do gió lạnh, nhiệt độ thấp Chăm sóc cơ thể trong mùa đông : Luôn giữ ấm cho bé khi mùa đông đến. Ảnh: internet Đầu ... nhiều người còn dùng kem/sữa tắm có hạt Jojoba hoặc lấy miếng bông tắm, khăn tắm chà khắp cơ thể cho tới khi da ửng đỏ mới thôi. Ngâm nước nóng vào mùa đông cũng giúp cải thiện tuần hoàn máu nhưng...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 23:20

... đều có thể có ảnh hưởng xấu đến thai nhi hoặc có thể gây ra những dị tật cho thai nhi. Nguyên tắc tập thể dục khi mang thai nên tránh không phi nước đại. ... môn thể thao tốt nhất trong khi mang thai. Đây không phải là thời gian để chạy marathon hoặc tham gia vận động nặng thường xuyên. Các môn thể thao đồng đội được cho phép, phụ thuộc vào nguy cơ ... thao nào cũng biết bạn đang mang thai, do đó, các bài tập có thể được thay đổi theo tình trạng của bạn. Phụ nữ mang thai cần trao đổi ý kiến với bác sĩ về vận động thể chất - Ảnh minh họa....

Ngày tải lên: 25/03/2014, 02:20

... phụ nữ mang thai. Ví dụ như trước khi tập thể dục, bạn hãy khởi động cơ thể bằng những động tác nhẹ nhàng và sau khi tập xong, hãy chịu khó hít thở, thư giãn để nhịp tim và nhiệt độ cơ thể trở ... thời gian mang thai cũng có thể khi n bạn quá sức. Ngoài ra, bạn cũng không nên chạy marathon hay thử sức với các môn thể thao mạo hiểm. Tuy nhiên, một số chương trình như yoga hoặc thể dục ... dục nhịp điệu dưới nước thì có thể chấp nhận được. Mặc dù phần lớn các bác sĩ đều khuyên là nên tập thể dục trong khi mang thai nhưng vì mỗi người mẹ đều có một thể trạng riêng nên bạn cũng hãy...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 15:20

... Chăm sóc cơ thể với đường Không chỉ là một loại gia vị trong nhà bếp, đường c òn là thành phần chính ... nhạy cảm, bạn có thể sử dụng đư ờng nâu (brown sugar) thay cho đường cát. - Chuối nên ch ọn quả vừa chín tới sẽ mang lại nhiều tác dụng cho da hơn. - Nên chọn mùi tinh dầu cơ bản như s ả, ... một lớp đường mỏng lên da trư ớc khi waxing (tẩy lông) sẽ giúp da bạn không b ị khô và bong vẩy do tác dụng phụ từ việc waxing. - Đ ể giữ son môi lâu phai, sau khi thoa son, bạn bôi lên môi...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 13:20

... của bạn. Chăm sóc cơ thể vào ban đêm Sau một ngày làm việc cơ thể bạn cần được thư giãn để có được giấc ngủ ngon. Bạn phải chăm sóc cơ thể của bạn không chỉ ban ngày mà chăm sóc vào ban ... cho việc tắm và chăm sóc cơ thể vào ban đêm: - Bàn tay của bạn là nơi đầu tiên có dấu hiệu lão hoá da và thường thì các chị em rất ít khi chăm sóc chu đáo cho đôi tay. Hãy chăm sóc đôi tay như ... một phần trong cuộc chăm sóc toàn cơ thể của bạn, dung kem dưỡng da cho tay vào ban đêm để khôi phục lại độ ẩm bị mất. Đây là một phần rất quan trọng của chăm sóc cơ thể vào ban đêm. - Chân...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 19:20

... độ co dãn của da. Nước cũng giúp loại bỏ các chất độc khỏi cơ thể. Bạn nên uống khoảng 8 ly nước mỗi ngày. Việc chăm sóc cơ thể trong mùa đông nên được coi là ưu tiên số một của bạn do ... chất ẩm và sự co giãn, một sự kết hợp hoàn hảo cho một làn da khoẻ mạnh. Khí lạnh có thể làm khô da và khi n nó mẩn đỏ vì vậy bạn cũng nên hyđrát hoá da sau mỗi lần tắm. ... Bảo vệ làn da bạn khỏi gió lạnh với quần áo và mĩ phẩm. Kem và foundation có độ kéo dài lâu có thể giúp bảo vệ làn da bạn tốt hơn. - Tẩy da khoảng một tuần một lần để loại bỏ các tế bào...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 16:21

Ngày tải lên: 01/07/2014, 19:20

Ngày tải lên: 02/07/2014, 23:20

Ngày tải lên: 02/07/2014, 23:20

Ngày tải lên: 03/07/2014, 00:20

Ngày tải lên: 03/07/2014, 03:20