... không thể thiếu cho việc bổ sung năng lượng cho cơ thể. Nên lựa chọn các món ăn nhẹ như: bánh mì, hoa quả, phomát hoặc các món ăn chế biến từ cá ngừ. Cách chăm sóc cơ thể sau khi tập thể ... tâm lý của cơ thể Hãy làm theo những lời khuyên sau và bạn sẽ có kết quả luyện tập đúng như mong muốn của mình. Hãy làm “nguội” cơ thể Cơ thể đang căng như dây đàn và nóng lên sau những ... trong cơ thể bạn. 2 hoặc 3 cốc nước là tối ưu nhất cho cơ thể sau 2 giờ luyện tập. Tuy nhiên, uống quá nhiều nước lại là thách thức với dạ dày và làm bạn luôn có cảm giác nặng nề với chính cơ thể...
Ngày tải lên: 09/03/2014, 19:20
... bệnh viện. BS. Đào Xuân Cách chăm sóc phụ nữ sau khi sinh 6 giờ đầu sau đẻ thời gian dễ có biến chứng chảy máu nên sản phụ cần được cán bộ y tế chăm sóc, theo dõi. Thời gian này, sản ... có thể giảm lượng sữa. - Tránh một số gia vị gây kích thích và tiết qua sữa: hành, tỏi, ớt, hồ tiêu. - Kiêng quan hệ tình dục trong vòng 45 ngày sau đẻ. Sau thời gian đó, có thể sinh hoạt khi ... thể làm dòng sữa tiết ra. Tránh vận động thể thao nặng trong 2 tháng đầu sau đẻ vì dễ có nguy cơ gây chấn thương cho khớp. Bơi có lợi vì khớp, vú và sàn chậu được nước nâng đỡ. Vệ sinh: Sau...
Ngày tải lên: 21/01/2014, 05:20
Tài liệu Cách chăm sóc phụ nữ sau khi sinh pdf
... Cách chăm sóc phụ nữ sau khi sinh 6 giờ đầu sau đẻ thời gian dễ có biến chứng chảy máu nên sản phụ cần được cán bộ y tế chăm sóc, theo dõi. Thời gian này, sản ... vệ sinh sau đẻ, nghỉ ngơi, vận động và ăn uống. Khi đã hết nguy cơ chảy máu, sản phụ có thể vận động nhẹ nhàng giúp cho sự lưu thông sản dịch được dễ dàng, tránh ứ đọng, gây nhiễm khuẩn cơ ... thể làm dòng sữa tiết ra. Tránh vận động thể thao nặng trong 2 tháng đầu sau đẻ vì dễ có nguy cơ gây chấn thương cho khớp. Bơi có lợi vì khớp, vú và sàn chậu được nước nâng đỡ. Vệ sinh: Sau...
Ngày tải lên: 26/01/2014, 06:20
quy định pháp luật về điều kiện hiến mô, bộ phận cơ thể sau khi chết
... quyền hiến mô, bộ phận cơ thể của mình khi còn sống, sau khi chết và hiến xác.” Trong luật này, tại chương III quy định về thủ tục đăng kí hiến mô, bộ phận cơ thể ở người sau khi chêt (điều 18); ... của pháp luật hiện hành về quyền hiến xác, bộ phận cơ thể sau khi chết như sau: Thứ nhất, Về độ tuổi của người hiến mô, bộ phận cơ thể sau khi chết theo Điều 22 của Luật, trường hợp người chết ... hiến bộ phận cơ thể người mà tiêu biểu là Luật Hiến, lấy, ghép mô, bộ phận cơ thể và hiến, lấy xác năm 2006, trong đó có quy định cụ thể về điều kiện hiến xác; bộ phận cơ thể khi còn sống...
Ngày tải lên: 03/04/2013, 10:16
Tài liệu Kiêng cữ sau khi sinh mổ docx
... nên sau khi tiến hành thông thường khoảng 7 ngày là có thể cắt chỉ, 9-10 ngày sau có thể xuất viện. Tuy vậy, sản phụ sinh mổ vẫn cần chú ý những điều sau : - Không nên nằm bằng : Sau khi mổ ... Kiêng cữ sau khi sinh mổ Nếu bắt buộc phải mổ đẻ thì người mẹ cần hết sức giữ gìn vệ sinh và chú ý để nhanh chóng khôi phục sức khỏe còn chăm sóc bé sơ sinh Mổ đẻ không phãi là ... máu sau khi mổ phẫu thuật và khi n vết thương lâu không lành. - Phòng trị cảm mạo : Sản phụ sau khi mổ cần hết sức giữ gìn tránh bị cảm mạo, bởi như thế sẽ làm giảm sức đề kháng của thân thể...
Ngày tải lên: 26/01/2014, 13:20
Tài liệu Cách chăm sóc cho trẻ sau khi tiêm chủng pdf
... chứng phổ biến nhất sau khi chủng ngừa. Khi cơ thể bé tăng nhiệt độ, điều tốt nhất mà bố mẹ cần làm lúc này là cặp nhiệt độ cho bé để theo dõi thân nhiệt. Nếu nhiệt độ cơ thể lên trên 38,5 độ ... phát ban nhỏ trên cơ thể. Thông thường, sau một vài ngày nó tự biến mất mà không cần điều trị. Khó chịu, mất cảm giác ngon miệng Vào ngày đầu tiên sau khi tiêm chủng trẻ có thể buồn ngủ, có ... nhiệt độ và độ ẩm phù hợp. Nếu phòng quá nóng hoặc quá lạnh, trẻ cũng có thể ngủ kém. Cách chăm sóc cho trẻ sau khi tiêm chủng Tiêm chủng rất cần thiết để bảo vệ trẻ em khỏi nhiều căn bệnh...
Ngày tải lên: 15/02/2014, 08:20
Tài liệu Kỹ thuật chăm sóc hoa Lan sau khi ra hoa docx
... lần/ngày, th ậm chí có thể hơn nếu thời gian khô chậu quá nhanh. Kỹ thuật chăm sóc hoa Lan sau khi ra hoa Sau khi trổ hoa, cây lan mất rất nhiều sức lực. Việc chăm sóc và dinh dưỡng đúng ... cũng có thể tưới đẫm như mưa rào sao cho nước thấm vào toàn bộ chậu lan. Chỉ tưới nước lại khi thấy khô đáy chậu và rễ khô trắng bề mặt. Với Hồ điệp không có giả hành dự trữ nước, có thể tưới ... Thái cho đến khi ra rễ mới. Sau đó cứ một tháng một lần mới cần pha thêm B1 Thái vào nước tưới. Tuy nhiên, các bạn phải nhớ rằng, n ếu thấy cây lan phát triển quá mềm yếu thì có thể tạm ngưng...
Ngày tải lên: 17/02/2014, 17:20
Chăm sóc cơ thể già hóa potx
... những suy thoái bên trong cơ thể thì không dễ nhìn thấy. Sự suy giảm hormon là một ví dụ, cơ thể có nhiều loại hormon, đó là những chất sinh học được chính cơ thể tổng hợp và được bài tiết ... động trong cơ thể người già đều giảm và sự thích nghi với mọi hoàn cảnh, điều kiện mới đều khó khăn. Bởi vậy, người già luôn có Chăm sóc cơ thể già hóa “Trăm năm trong cõi người ta”, sinh lão ... yếu Từ khi sinh ra, lớn lên, già đi và chết, cơ thể chúng ta luôn luôn biến đổi không ngừng muôn hình muôn vẻ và phức tạp. Những biến đổi ấy có quan hệ đến các quá trình lý, hóa và sinh học....
Ngày tải lên: 05/03/2014, 13:21
Cách chăm sóc cho trẻ sau khi tiêm chủng pptx
... xuất hiện phát ban nhỏ trên cơ thể. Thông thường, sau một vài ngày nó tự biến mất mà không cần điều trị. Phải làm gì với các biến chứng nhẹ tại nhà? Đôi khi sau khi tiêm chủng có một số ... số triệu chứng đó, bạn có thể xử lý chúng tại nhà một cách dễ dàng. Sốt nhẹ Nhiệt độ tăng là một trong những biến chứng phổ biến nhất sau khi chủng ngừa. Khi cơ thể bé tăng nhiệt độ, điều ... và độ ẩm phù hợp. Nếu phòng quá nóng hoặc quá lạnh, trẻ cũng có thể ngủ kém. Đưa trẻ đến cơ sở y tế ngay khi có các dấu hiệu sau: - Sốt cao từ 38.5 độ trở lên, có uống thuốc hạ sốt mà vẫn...
Ngày tải lên: 17/03/2014, 15:20
Sau Khi Sinh Mổ Không Nên Ăn Gì? potx
... đông máu sau khi mổ, khi n vết thương lâu lành. Mẹ bầu sau khi sinh mổ cần có một chế độ ăn đặc biệt để vết mổ chóng lành. Ảnh: internet Ăn chay sáu giờ sau sinh Sau khi sinh mổ ruột bị ... Sau phẫu thuật nên tránh các loại thực phẩm dễ dàng lên men. Ảnh: internet Tránh các thực phẩm gây đầy hơi Chức năng tiêu hóa sau sinh mổ cần có thời gian để phục hồi. Sau phẫu thuật ... và loại thức ăn phù hợp Sau khi sinh khoảng 1 - 2 ngày khả năng tiêu hóa còn yếu, nên ăn những loại thức ăn dễ tiêu hóa, nhưng không ăn thức ăn có dầu mỡ. Sau sinh 3 - 4 ngày không vội vàng...
Ngày tải lên: 20/03/2014, 22:20
Chăm Sóc Cơ Thể Trong Mùa Đông potx
... trên cơ thể. Chăm Sóc Cơ Thể Trong Mùa Đông Bạn có biết ngâm chân mỗi ngày vào mùa đông giống như cho chân uống thuốc bổ? Để tóc ướt ra gió sẽ dễ bị đau đầu? Dưới đây là những cách chăm sóc ... Dưới đây là những cách chăm sóc các bộ phận cơ thể dễ bị tổn thương do gió lạnh, nhiệt độ thấp Chăm sóc cơ thể trong mùa đông : Luôn giữ ấm cho bé khi mùa đông đến. Ảnh: internet Đầu ... nhiều người còn dùng kem/sữa tắm có hạt Jojoba hoặc lấy miếng bông tắm, khăn tắm chà khắp cơ thể cho tới khi da ửng đỏ mới thôi. Ngâm nước nóng vào mùa đông cũng giúp cải thiện tuần hoàn máu nhưng...
Ngày tải lên: 20/03/2014, 23:20
CHĂM SÓC KHÁCH HÀNG SAU KHI HỌ ĐÃ MUA HÀNG ppt
... việc sử dụng sau khi mua. (“ Nếu ngài mua, ngài sẽ sử dụng như thế nào với sản phẩm mà ngài sử dụng hiện thời ? Kinh nghiệm của tôi cho thấy rằng ”) CHĂM SÓC KHÁCH HÀNG SAU KHI HỌ ĐÃ MUA ... Giờ đây khi bạn gọi điện bán hàng, bạn có thể thảo luận về việc sử dụng sản phẩm trong môi trường làm việc của khách hàng và có những cơ sở thực tế cho chuyên môn của bạn. Bạn có thể đưa ra ... nào trong môi trường làm việc của họ? Hiểu sản phẩm của bạn đựơc sử dụng như thế nào để bạn có thể hiểu được cách bán nó hiệu quả nhất. Trong hầu hết các trường hợp,, người sử dụng cuối cùng...
Ngày tải lên: 30/03/2014, 03:20
Chăm sóc cơ thể với đường docx
... Chăm sóc cơ thể với đường Không chỉ là một loại gia vị trong nhà bếp, đường c òn là thành phần chính ... một lớp đường mỏng lên da trư ớc khi waxing (tẩy lông) sẽ giúp da bạn không b ị khô và bong vẩy do tác dụng phụ từ việc waxing. - Đ ể giữ son môi lâu phai, sau khi thoa son, bạn bôi lên môi ... nhạy cảm, bạn có thể sử dụng đư ờng nâu (brown sugar) thay cho đường cát. - Chuối nên ch ọn quả vừa chín tới sẽ mang lại nhiều tác dụng cho da hơn. - Nên chọn mùi tinh dầu cơ bản như s ả,...
Ngày tải lên: 19/06/2014, 13:20
Chăm sóc cơ thể vào ban đêm doc
... của bạn. Chăm sóc cơ thể vào ban đêm Sau một ngày làm việc cơ thể bạn cần được thư giãn để có được giấc ngủ ngon. Bạn phải chăm sóc cơ thể của bạn không chỉ ban ngày mà chăm sóc vào ban ... cho việc tắm và chăm sóc cơ thể vào ban đêm: - Bàn tay của bạn là nơi đầu tiên có dấu hiệu lão hoá da và thường thì các chị em rất ít khi chăm sóc chu đáo cho đôi tay. Hãy chăm sóc đôi tay như ... một phần trong cuộc chăm sóc toàn cơ thể của bạn, dung kem dưỡng da cho tay vào ban đêm để khôi phục lại độ ẩm bị mất. Đây là một phần rất quan trọng của chăm sóc cơ thể vào ban đêm. - Chân...
Ngày tải lên: 20/06/2014, 19:20
Chăm sóc hoa lan sau khi trổ hoa pdf
... Chăm sóc hoa lan sau khi trổ hoa Sau khi cây hoa lan trổ hoa, điều đầu tiên chúng ta cần quan tâm là làm sao cho ... có thể tưới nước hai ba lần/ngày, thậm chí có thể hơn nếu thời gian khô chậu quá nhanh. Mùa mưa ở miền Nam thì sau khi tưới lan ta phải quan sát khi nào khô chậu mới tưới lại. Thời gian này ... cũng có thể tưới đẫm như mưa rào sao cho nước thấm vào toàn bộ chậu lan. Chỉ tưới nước lại khi thấy khô đáy chậu và rễ khô trắng bề mặt. Với Hồ điệp không có giả hành dự trữ nước, có thể tưới...
Ngày tải lên: 21/06/2014, 14:20