cách vượt qua áp lực cuộc sống

... Vượt qua áp lực tiến độ và quản lý công việc hiệu quả Hiện nay cùng lúc tôi làm quản lý tại 2 công ty, ... yếu trong việc quản lý sắp xếp công việc của bạn. Có những việc cần phải giải quyết gấp một cách sống còn, có những công việc tương đối gấp rút nhưng bạn có thể giải quyết sau , hãy chia nó ... gì sau. Đừng ôm đồm công việc Nếu bạn là một người quản lý bận rộn, hãy xem lại cách phân công công việc hoặc cách phối hợp với những đồng nghiệp khác. Bạn than thở rằng gã designer đưa ra những...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 05:20

... Vượt qua áp lực của chứng vô sinh thứ phát Lần mang thai và sinh nở đầu tiên diễn ra vô cùng êm ... mối quan hệ của bạn: Đừng để việc tìm kiếm một đứa con xen vào giữa bạn và chồng bạn, nên nhớ luôn nuôi dưỡng mối quan hệ của bạn càng nhiều càng tốt. Âu yếm: Thể hiện tình yêu bằng cách ... rất may mắn trong lần trải nghiệm đầu tiên bằng niềm vui trọn vẹn của một người mẹ. Những áp lực dai dẳng Những mẹo nhỏ để duy trì tình cảm vợ chồng Greenblatt, người chứng kiến...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 09:20

... hưởng cuộc sống. Người lạc quan là người luôn suy nghĩ tích cực, luôn tràn đầy nhiệt huyết với cuộc sống. Luôn lạc quan để đam mê và phấn đấu trong công việc, lạc quan để vượt qua áp lực, lạc quan ... “cuốn” vào vòng áp lực của công việc thì làm việc gì dù lớn hay nhỏ, bạn cũng cần phải có kế hoạch lâu dài và đặc biệt là phải biết cân bằng cuộc sống của chính mình. Cân bằng cuộc sống chính là ... mình đang gặp phải. Cân bằng cuộc sống Thông thường, người phụ nữ hiện đại luôn muốn mình tiến xa trong công việc, thành công trong cuộc sống, trong khi cuộc sống còn muôn vàn khó khăn ở phía...

Ngày tải lên: 08/07/2014, 15:20

... hưởng cuộc sống. Người lạc quan là người luôn suy nghĩ tích cực, luôn tràn đầy nhiệt huyết với cuộc sống. Luôn lạc quan để đam mê và phấn đấu trong công việc, lạc quan để vượt qua áp lực, lạc quan ... mình đang gặp phải. Cân bằng cuộc sống Thông thường, người phụ nữ hiện đại luôn muốn mình tiến xa trong công việc, thành công trong cuộc sống, trong khi cuộc sống còn muôn vàn khó khăn ở phía ... “cuốn” vào vòng áp lực của công việc thì làm việc gì dù lớn hay nhỏ, bạn cũng cần phải có kế hoạch lâu dài và đặc biệt là phải biết cân bằng cuộc sống của chính mình. Cân bằng cuộc sống chính là...

Ngày tải lên: 08/07/2014, 15:20

... các cụ không thương yêu và lo lắng cho con cái như chúng ta bây giờ. Nhưng nếu như hồi xưa cuộc sống tương đối thuần túy, cha mẹ chỉ lo đủ ngày ba bữa cơm, rồi đứa lớn khác tự trông đứa bé ... tiền, song lại có ti tỉ thứ khác cũng đau đầu không kém khiến chúng tôi thường xuyên “xì-trét”. Cuộc sống không ngừng vận động và người phụ nữ thời hiện đại càng không muốn bị tụt hậu. Nhưng họ ... thể chối bỏ dù chỉ một phần thiên chức làm mẹ, làm “ngọn lửa” sưởi ấm gia đình. Chính vì thế mà áp lực công việc, gia đình và xã hội đặt lên vai người phụ nữ ngày càng thêm nặng. Tuy bị cho là...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 06:20

Ngày tải lên: 02/08/2014, 02:20

... xây nhà mình một cách khôn ngoan. Bạn chỉ có một cuộc đời mà thôi. Ngay cả trong trường hợp bạn chỉ còn sống một ngày, ngày sống đó cũng đáng để bạn sống sao cho tử tế và có tư cách. Tấm bảng ... tường ghi rằng : Sống là thực hiện một kế hoạch do chính mình vạch ra”. Cuộc sống của bạn hôm nay là kết quả từ thái độ sống và những chọn lựa của bạn trong quá khứ. Cuộc sống của bạn ngày ... lên vai chúng ta. Chúng ta còn cuộc sống riêng tư của chúng ta nữa chứ, không th ể đ ể một điều như vậy chen vào cuộc sống của chúng ta được. Tốt hơn hết con quay về nhà và quên anh chàng...

Ngày tải lên: 17/10/2012, 08:25

Ngày tải lên: 09/08/2013, 11:10

... cần thiết cho một cuộc sống hướng thượng. GIẬN VÀ GHÉT 161 Giận và ghét đều là những cảm xúc tiêu cực, là những trở lực mà chúng ta phải vượt qua để có thể đạt đến một đời sống hạnh phúc. ... tìm mọi cách để sống còn, nhưng rốt cuộc thì chúng ta sống để làm gì? Tôi nhớ lại cái vòng luẩn quẩn mà tôi đã được nghe kể từ thû nhỏ về câu chuyện khôi hài sống để ăn, ăn để sống ”. Hạnh ... việc bạn có vượt qua được những trở lực sẽ phát sinh trong quá trình hay không: cảm giác thèm thuốc, những thay đổi tâm sinh lý, thói quen lâu ngày Vì thế, để vượt qua tất cả trở lực và đạt...

Ngày tải lên: 20/10/2013, 00:20

Ngày tải lên: 01/12/2013, 17:35

... độ giọng nói của bạn. Hãy ngừng một chút trước khi bạn đưa ra một quan điểm. Nắm rõ ngữ pháp và cú pháp. Cấu trúc câu rất quan trọng. Thỉnh thoảng, nói một 3 Luôn là chính mình. Hãy tin vào ... độ giọng nói của bạn. Hãy ngừng một chút trước khi bạn đưa ra một quan điểm. Nắm rõ ngữ pháp và cú pháp. Cấu trúc câu rất quan trọng. Thỉnh thoảng, nói một câu dài, nhiều thông tin là cần thiết. ... như cuộc sống riêng tư, bạn muốn được mọi người nhìn nhận là một người năng động, thông minh và đáng tin cậy? Để đạt tới những điều ấy, trước hết, bạn cần có kỹ năng truyền thông tốt và cách...

Ngày tải lên: 22/12/2013, 23:17

... 8 cách “đánh bại” áp lực công việc Áp lực công việc luôn khiến cho nhiều người rơi vào trạng thái căng thẳng, đôi ... năng lượng sống. Một số người có “biệt tài” dập tắt mọi lạc quan, năng lượng sống của bạn dù không hề chủ ý. Nhưng cũng lại có những người luôn tạo cho bạn cảm giác tràn đầy sức sống và niềm ... căng thẳng”. Có thể bạn vẫn muốn chia sẻ một số điều gì đó trên mạng xã hội, nhưng có rất nhiều cách khác để “xả” sự bức bối mà bạn đang chịu đựng, mà không cần đăng nhập vào Facebook. Vì có...

Ngày tải lên: 19/02/2014, 09:20

... hưởng những niềm vui nho nhỏ của cuộc sống. Bên cạnh đó, đừng quên tự nhắc nhở bản thân rằng, bạn đang có trong 5 cách "nêm gia vị" cho cuộc sống tay nhiều thứ đáng quý, ... Có lúc nào đó bạn phải thốt lên rằng: Cuộc sống thật nhạt nhẽo và nhàm chán? Đó là lúc bạn cần thay đổi theo hướng tích cực hơn. 1. Sống cuộc đời của chính bạn Hãy quên đi những điều ... Nhìn vào khía cạnh tích cực từ thất bại Cuộc sống là một hành trình dài và không bao giờ trải đầy hoa hồng. Mỗi khó khăn hay thất bại trong cuộc sống dù là điều không ai mong muốn nhưng chúng...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 23:20

... sách thay vì vừa làm việc vừa mở tivi. Chăm sóc bản thân: Hãy giúp cơ thể chống lại stress bằng cách chăm sóc nó cẩn thận. Uống đủ nước, giảm bớt cà phê, chế độ ăn đủ dinh dưỡng, ngủ đủ và tập...

Ngày tải lên: 14/03/2014, 17:20

... tay của họ cũng ít đổ mồ hôi một cách đáng kể so với các nhóm khác. Đây là một kết quả quan trọng và có ý nghĩ đối với các phương pháp giúp con người vượt qua nỗi sợ hãi. Trước kia, các nhà ... trong những thời điểm căng thẳng lại có khả năng giúp chúng ta đối diện với chính nỗi sợ hãi, và vượt qua nó tốt hơn. ... Tarantula một lần nữa trong môi trường ngoài trời và chạm vào nó với một ngón tay. Các nhà nghiên cứu quan sát các đối tượng, xem họ có phản ứng như thế nào khi chạm vào con nhện, đặc biệt là xem bàn...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 22:20

... học cách áp dụng phương pháp linh hoạt, khoa học, có giới hạn rõ ràng giữa công việc và cuộc sống, cần có thời gian nghỉ ngơi hợp lý sau giờ làm, kết hợp lao động trí óc và thể lực một cách ... phòng chủ yếu liên quan đến lượng công việc đồ sộ, phương pháp xử lý và thái độ giải quyết vấn đề. Phần lớn 4 cách đánh tan áp lực công việc cho rằng chỉ có làm việc cật lực mới có được ... bản thân đức tính lạc quan, phóng khoáng, thoái mái, giữ sự bình tĩnh rộng lượng, biết cách chấp nhận và linh động trong xử lý công việc. Sắp xếp công việc và cuộc sống hợp lý, có kế hoạch...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 18:20

... nhiều người khác không quan tâm. Theo chuyên gia Thomas, cách làm này giúp bạn tránh được áp lực phải trả lời nhiều câu hỏi trước đám đông và cũng cho phép bạn có thêm những cuộc trao đổi riêng ... việc Có nhiều cách để vượt qua nỗi sợ phải nói trước công chúng. Và nếu bạn đang thực sự mong muốn tìm kiếm thêm sự tự tin trước khi diễn thuyết trước mọi người, đây sẽ là 7 phương cách để bạn ... vững vấn đề bạn thuyết trình là vô cùng quan trọng, nhưng điều đó cũng không có nghĩa, bạn phải biết tất tần tật những vấn đề liên quan tới nó. Hãy tạm bỏ qua trình chiếu Tất nhiên, việc sử dụng...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 07:20

... tệ nhất - một phương cách vượt qua sự lo âu thì đã lấy gì làm tai hại cho lắm? Còn về phần các ông chủ của tôi, thì họ sẽ nhận là công ty đang thí nghiệm môt phương pháp mới để tẩy hơi. Thí ... thần diệu để giải quyết những vấn đề rắc rối. Chấp nhận điều tồi tệ nhất - một phương cách vượt qua sự lo âu Ông nói: “Khi còn trẻ, tôi giúp việc công ty luyện kim Buffalo ở New York. Người ... phương pháp do Willis H.Carrier đã tìm ra: Ông là một kỹ sư đã sáng tạo ra kỹ nghệ điều hòa không khí và đứng đầu tập đoàn Carrier ở Syracuse. Phương pháp này là một trong những phương pháp thần...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 23:20

Ngày tải lên: 10/07/2014, 17:20

Ngày tải lên: 11/07/2014, 04:20