cách phòng ngừa cao huyết áp

Ngày tải lên: 01/07/2014, 17:20

Ngày tải lên: 08/07/2014, 23:20

Ngày tải lên: 09/07/2014, 07:21

... ngồi xuống hoặc nằm xuống ngay và gác chân lên cao Làm sao để phòng ngừa hạ huyết áp khi đứng ở người cao tuổi? Hạ huyết áp khi đứng ở người cao tuổi là một bệnh thường gặp và nguy hiểm ... khôn lường. Độ khó: Trung bình Các biện pháp phòng ngừa Kiểm tra lại các thuốc đang dùng Kiểm tra các thuốc đang dùng có nguy cơ gây hạ huyết áp khi đứng như thuốc an thần kinh, chẹn beta, ... bệnh là do suy hệ tĩnh mạch, nhất là hệ tĩnh mạch chi dưới thì băng ép các chi dưới là biện pháp chủ yếu, rất có hiệu quả để điều trị nếu được thực hiện đúng kỹ thuật. Cần dùng loại băng thun...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 05:20

... cải thiện độ mỡ trong máu. Chế độ ăn uống phòng chống cao huyết áp Chất xơ trong rau củ quả giúp giảm độ mỡ máu và điều hòa huyết áp Cao huyết áp (CHA) là một căn bệnh thầm lặng nhưng có ... 1,5g/ngày sẽ làm giảm đáng kể huyết áp ở cả 2 nhóm người, nhóm ăn theo chế độ thông thường cũng như nhóm ăn theo chế độ kiểm soát huyết áp. Càng ăn ít muối huyết áp càng thấp. Trong khi đó, một ... lượng kali rất cao. Đặc biệt, chuối còn có tỷ lệ potassium/sodium cực cao (396/1). Do đó, chuối có tác dụng rất tốt trong việc hạ huyết áp và chống đột quỵ. Lượng potassium cao còn giúp bù...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 17:15

... món sinh tố phòng trị cao huyết áp, tiểu đường Sinh tố không những giúp chúng ta giải khát. Mà ngoài ra một số loại sinh tố còn có ích cho bệnh nhân tiểu đường và cao huyết áp: 1. Táo: ... nên giúp đại tiện thông. Táo chứa chất kali có lợi cho việc bài tiết natri, tốt cho người cao huyết áp. Acid hữu cơ trong táo còn kích thích bài tiết dịch vị, trợ giúp tiêu hóa. 2. Mướp ... còn kích thích tim đập nhanh, làm tăng tốc tuần hoàn, có tác dụng làm ấm, ức chế tích tụ mỡ, phòng ngừa béo phì. Ớt tính nóng, vị cay, có tác dụng tán hàn, kiện vị, tiêu thực, trị đau sinh tân,...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 12:15

Ngày tải lên: 24/12/2013, 13:16

... mỡ, phòng ngừa béo phì. Ớt tính nóng, vị cay, có tác dụng tán hàn, kiện vị, tiêu thực, trị đau bụng do lạnh, nôn ói, tả lỵ. Các món sinh tố trên đều có thể giúp phòng trị bệnh cao huyết áp và ... vỏ của các loại trái cây trên để giữ được đầy đủ các hoạt chất. Năm món sinh tố phòng trị cao huyết áp, tiểu đường ... nhiệt Các thử nghiệm đã chứng minh loại quả này chứa một chất tựa như insulin, làm giảm đường huyết rõ rệt, có thể dùng làm thuốc trị bệnh tiểu đường. 3. Cần tây Đà Lạt: Chứa canxi, sắt, phospho,...

Ngày tải lên: 20/01/2014, 19:20

... x0 y0 w1 h1" alt="" Phòng ngừa tăng huyết áp với mãng cầu xiêm Mãng cầu xiêm là loại quả rất quen thuộc, có quanh năm thuộc miền Tây Nam bộ nước ta. Cây thuộc họ na, cao 6 - 8m. Vỏ có nhiều ... đường, rồi đánh như đánh trứng gà làm thành một loại sữa dùng để giải khát, bổ mát và chống hoại huyết. Cũng thường dùng tươi làm kem sinh tố với các loại quả khác. Quả xanh, phơi khô tán bột...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 04:20

... dụng: Khứ ứ huyết, tiêu thực tích, dùng cho những người bị cao huyết áp, rối loạn lipit máu. Sơn tra phòng chống cao huyết áp Theo y học cổ truyền, sơn tra là vị thuốc vào phần huyết, chủ ... tĩnh trực tiếp hoặc gián tiếp, góp phần lập lại cân bằng sinh lý và phòng chống tích cực các biến chứng do tình trạng cao huyết áp gây ra. Chè sơn tra: Sơn tra 150g, đậu xanh 150g, đường ... cổ truyền, sơn tra là vị thuốc vào phần huyết, chủ yếu chống ứ huyết. Nghiên cứu hiện đại cho thấy, sơn tra có tác dụng hạ huyết áp thông qua cơ chế làm mạnh ngoại vi. Ngoài ra, nó có tác dụng...

Ngày tải lên: 28/03/2014, 14:20

... Các món sinh tố trên đều có thể giúp phòng trị bệnh cao huyết áp và tiểu đường. Tuy nhiên, nên cách 3 ngày dùng 1 lần vì hầu hết các loại trái cây đều mang tính ... còn kích thích tim đập nhanh, làm tăng tốc tuần hoàn, có tác dụng làm ấm, ức chế tích tụ mỡ, phòng ngừa béo phì. Ớt tính nóng, vị cay, có tác dụng tán hàn, kiện vị, tiêu thực, trị đau bụng do ... nhiệt Các thử nghiệm đã chứng minh loại quả này chứa một chất tựa như insulin, làm giảm đường huyết rõ rệt, có thể dùng làm thuốc trị bệnh tiểu đường. 3. Cần tây Đà Lạt: Chứa canxi, sắt,...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 21:20

... nhuyễn thành dạng cao lỏng, mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần 2 thìa canh. Công dụng: Dưỡng âm lương huyết, hoạt huyết giáng áp và làm mềm mạch máu, dùng cho người bị cao huyết áp thuộc thể Âm hư ... thêm đường phèn, chia uống 2 lần trong ngày. Công dụng: Hoạt huyết hoá ứ, thanh nhiệt giáng áp, thích hợp cho người bị cao huyết áp có các biểu hiện nhiệt chứng. Bài 11: Sinh địa 200g, Sơn ... 300ml nước rồi đem hấp cách thuỷ, sau chừng 30 phút là được, chế thêm đường phèn, chia uống vài lần trong ngày. Công dụng: Hoạt huyết, giáng áp, dùng cho người bị cao huyết và rối loạn lipit...

Ngày tải lên: 22/06/2014, 08:20

... huyễn vựng và hỗ trợ phòng trị bệnh cao huyết áp, hầu như không có tác dụng phụ. Xoa bóp, bấm huyệt hỗ trợ phòng trị cao huyết áp Theo Y học cổ truyền (YHCT), cao huyết áp (CHA) thuộc phạm ... bệnh cao huyết áp. Sử dụng một số điểm huyệt nêu trên để châm cứu, bấm huyệt… ngày một đến vài lần có tác dụng dưỡng âm huyết, kiện tỳ vị, tiêu đàm thấp, giáng hỏa, tăng cường máu lên não là phòng ... dẫn đến âm huyết tỳ thận hư suy, vận hóa kém sinh đàm thấp, khi đàm hiệp hỏa động lên gây thiếu máu nuôi dưỡng lên não đều có thể sinh chứng huyễn vựng, và bệnh cao huyết áp. Dưỡng huyết, kiện...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 01:20

... mạch máu và giáng áp, dùng cho người bị cao huyết áp thuộc thể “can dương thượng xung” biểu hiện bằng các triệu chứng mặt đỏ, mắt đỏ, đau đầu, Lá sen phòng chống cao huyết áp ... được, uống thay trà trong ngày. Công dụng: Hoạt huyết hóa ứ, thanh dẫn thông trệ, làm giảm giãn mạch máu, dùng thích hợp cho người bị cao huyết áp và béo phì có kèm theo đau đầu, hoa mắt, chóng ... - Lá sen không chỉ có tác dụng giảm béo mà còn giúp phòng chống cao huyết áp hiệu quả. Trà sen sơn tra: Lá sen 20g, sơn tra 15g, hai thứ thái vụn, hãm với nước...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 17:20

... Phòng, chống cao huyết áp bằng giấm Axit nicken và vitamin C trong thành phần của giấm có tác dụng giảm cao huyết áp. - Đập một quả trứng...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 09:20

... 1/3 số người bị áp huyết cao mà không biết mình bị bệnh. Do đó, việc tìm hiểu những nguy cơ và thay đổi lối sống có ý nghĩa rất quan trọng trong việc phòng chống áp huyết cao. Theo một số ... Michael Murray, Joseph Pizzorno Chế độ ăn uống phòng chống cao huyết áp Một lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống hợp lý không chỉ ngăn chận cao huyết áp mà còn có thể giúp đảo ngược tình trạng ... chất béo lý tưởng cho phòng chống áp huyết cao. Ngoài ra, ăn vài tép tỏi trong mỗi bữa ăn có tác dụng kiện Tỳ, giải độc, tăng cường lưu thông khí huyết, hổ trợ làm hạ huyết áp và cải thiện độ...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 17:20

Ngày tải lên: 01/07/2014, 17:20

Ngày tải lên: 01/07/2014, 19:20

Ngày tải lên: 01/07/2014, 19:20

Ngày tải lên: 11/07/2014, 13:20