cách phòng chống cao huyết áp
Tài liệu Chế độ ăn uống phòng chống cao huyết áp pptx
Ngày tải lên :
14/12/2013, 17:15
... huyết, hỗ trợ làm hạ huyết áp và cải thiện độ mỡ trong máu.
Chế độ ăn uống phòng chống
cao huyết áp
Chất xơ trong rau củ quả giúp giảm độ mỡ máu và điều hòa huyết áp
Cao huyết áp (CHA) là một ... 1,5g/ngày
sẽ làm giảm đáng kể huyết áp ở cả 2 nhóm người, nhóm ăn theo chế độ thông
thường cũng như nhóm ăn theo chế độ kiểm soát huyết áp. Càng ăn ít muối huyết
áp càng thấp. Trong khi đó, một ... lượng kali rất cao.
Đặc biệt, chuối còn có tỷ lệ potassium/sodium cực cao (396/1). Do đó, chuối có
tác dụng rất tốt trong việc hạ huyết áp và chống đột quỵ. Lượng potassium cao còn
giúp bù...
- 5
- 446
- 1
Sơn tra phòng chống cao huyết áp doc
Ngày tải lên :
28/03/2014, 14:20
... huyết, tiêu thực tích, dùng cho những
người bị cao huyết áp, rối loạn lipit máu.
Sơn tra phòng chống cao
huyết áp
Theo y học cổ truyền, sơn tra là vị thuốc vào phần huyết, chủ yếu chống ... tĩnh
trực tiếp hoặc gián tiếp, góp phần lập lại cân bằng sinh lý và phòng chống
tích cực các biến chứng do tình trạng cao huyết áp gây ra.
Chè sơn tra: Sơn tra 150g, đậu xanh 150g, đường ... cổ truyền, sơn tra là vị thuốc vào phần huyết, chủ yếu chống
ứ huyết. Nghiên cứu hiện đại cho thấy, sơn tra có tác dụng hạ huyết áp
thông qua cơ chế làm mạnh ngoại vi.
Ngoài ra, nó có tác dụng...
- 5
- 345
- 0
SƠN TRA CÓ TÁC DỤNG PHÒNG CHỐNG CAO HUYẾT ÁP docx
Ngày tải lên :
22/06/2014, 08:20
... nhuyễn thành dạng cao lỏng, mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần 2 thìa canh.
Công dụng: Dưỡng âm lương huyết, hoạt huyết giáng áp và làm mềm mạch máu,
dùng cho người bị cao huyết áp thuộc thể Âm hư ...
thêm đường phèn, chia uống 2 lần trong ngày.
Công dụng: Hoạt huyết hoá ứ, thanh nhiệt giáng áp, thích hợp cho người bị cao
huyết áp có các biểu hiện nhiệt chứng.
Bài 11: Sinh địa 200g, Sơn ... 300ml nước rồi đem hấp cách thuỷ, sau chừng 30 phút là được, chế thêm đường
phèn, chia uống vài lần trong ngày.
Công dụng: Hoạt huyết, giáng áp, dùng cho người bị cao huyết và rối loạn lipit...
- 5
- 403
- 2
Lá sen phòng chống cao huyết áp pot
Ngày tải lên :
29/06/2014, 17:20
... mạch máu và giáng áp, dùng cho người bị cao huyết áp thuộc thể
“can dương thượng xung” biểu hiện bằng các triệu chứng mặt đỏ, mắt đỏ, đau đầu,
Lá sen phòng chống cao
huyết áp
... - Lá sen không chỉ có tác dụng giảm béo mà còn giúp phòng chống cao huyết áp
hiệu quả.
Trà sen sơn tra: Lá sen 20g, sơn tra 15g, hai thứ thái vụn, hãm với nước ... được, uống thay trà trong ngày. Công dụng:
Hoạt huyết hóa ứ, thanh dẫn thông trệ, làm giảm giãn mạch máu, dùng thích hợp
cho người bị cao huyết áp và béo phì có kèm theo đau đầu, hoa mắt, chóng...
- 3
- 316
- 0
Phòng, chống cao huyết áp bằng giấm doc
Ngày tải lên :
01/07/2014, 09:20
... Phòng, chống cao huyết áp bằng giấm
Axit nicken và vitamin C
trong thành phần của
giấm có tác dụng giảm
cao huyết áp.
- Đập một quả trứng...
- 4
- 291
- 0
Chế độ ăn uống phòng chống cao huyết áp docx
Ngày tải lên :
01/07/2014, 17:20
... 1/3 số
người bị áp huyết cao mà không biết mình bị bệnh. Do đó, việc tìm hiểu những
nguy cơ và thay đổi lối sống có ý nghĩa rất quan trọng trong việc phòng chống áp
huyết cao. Theo một số ... Michael Murray, Joseph Pizzorno
Chế độ ăn uống phòng chống
cao huyết áp
Một lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống hợp lý không chỉ ngăn chận
cao huyết áp mà còn có thể giúp đảo ngược tình trạng ... chất chống oxy hoá là một nguồn chất đạm và chất béo
lý tưởng cho phòng chống áp huyết cao.
Ngoài ra, ăn vài tép tỏi trong mỗi bữa ăn có tác dụng kiện Tỳ, giải độc, tăng
cường lưu thông khí huyết, ...
- 6
- 372
- 0
4 cách phòng ngừa cao huyết áp ppt
Ngày tải lên :
01/07/2014, 17:20
... chỉnh huyết áp.
4 cách phòng ngừa cao huyết áp
Ngày càng nhiều người bị cao huyết áp, góp phần làm tăng số ca đột
quỵ, đau tim và các bệnh về tim mạch. Dưới đây là một số bí quyết giúp
phòng ... giúp huyết áp thấp hơn. Muối và
chứng cao huyết áp là bạn đồng hành, ăn nhiều muối làm tăng lượng nước tích trữ
trong cơ thể do đó làm tăng huyết áp.
Rượu và thuốc lá
Có hai cách để huyết ...
Có hai cách để huyết áp tăng là hút thuốc và uống rượu. Rượu đặc biệt
nguy hiểm với huyết áp của bạn, ngay cả khi bạn uống ít đi chăng nữa.
Nếu nghi ngờ mình bị cao huyết áp, nên đến gặp bác...
- 5
- 324
- 1
Tài liệu Tỏi và kali giúp phòng chống bệnh huyết áp cao pptx
Ngày tải lên :
14/12/2013, 13:15
... nhân huyết áp cao cũng cần giảm lượng muối trong bữa ăn.
Tỏi và kali giúp phòng chống
bệnh huyết áp cao
Mới đây các nhà nghiên cứu cho biết tỏi và kali giúp những người bị huyết
áp cao ... về tác dụng của chất này
với bệnh cao huyết áp, họ đi đến kết luận tăng cường ăn những chất chứa kali hàng
ngày sẽ giúp bệnh nhân huyết áp cao giảm tới 10% áp lực đối với mạch máu. Tác
... cứu cho biết tỏi và kali giúp những người bị huyết
áp cao điều trị bệnh hiệu quả.
Bạn bị huyết áp cao? Đừng vội nghĩ tới việc dùng thuốc tân dược ngay, hãy
chú ý tới thức ăn hàng ngày của...
- 4
- 372
- 0
Cách dùng trứng gà phòng chống tăng huyết áp pps
Ngày tải lên :
01/07/2014, 18:20
...
gan sáng mắt, bổ ích khí huyết, dùng cho người bị tăng
huyết áp hay đau đầu chóng mặt.
Lá dâu nấu với trứng gà phòng chống tăng huyết áp.
Ảnh: Images
bị tăng huyết áp, tê liệt tứ chi do ... sáng sớm khi chưa
ăn sáng, 7 ngày là 1 liệu trình. Công dụng: hoạt huyết giáng
áp, rất thích hợp cho người bị tăng huyết áp.
Bài 9: Vừng 30g, mật ong 30g, giấm ăn 30g, trứng gà 1
quả. Vừng ... tăng huyết áp có kèm theo rối loạn
lipid máu khi dùng các món ăn - bài thuốc nêu trên rất cần
có sự theo dõi, hướng dẫn tỉ mỉ của thầy thuốc có chuyên
khoa.
Nhiều người bị bệnh tăng huyết áp...
- 6
- 345
- 0
Tài liệu Năm món sinh tố phòng trị cao huyết áp, tiểu đường pdf
Ngày tải lên :
15/12/2013, 12:15
... món sinh tố phòng trị cao huyết áp,
tiểu đường
Sinh tố không những giúp
chúng ta giải khát. Mà ngoài
ra một số loại sinh tố còn có
ích cho bệnh nhân tiểu
đường và cao huyết áp:
1. Táo: ... nên giúp đại tiện thông. Táo
chứa chất kali có lợi cho việc bài tiết natri, tốt cho người
cao huyết áp. Acid hữu cơ trong táo còn kích thích bài tiết
dịch vị, trợ giúp tiêu hóa.
2. Mướp ...
nhiệt, lợi thủy, trị đàm nhiều đầy ngực, lao hạch Thử
nghiệm đã chứng minh rau cần có tác dụng giảm áp rõ rệt,
thời gian duy trì tùy theo liều lượng.
4. Dưa leo: Chứa canxi, phospho, sắt, nhiều...
- 4
- 381
- 0
Tài liệu Năm món sinh tố phòng trị cao huyết áp, tiểu đường doc
Ngày tải lên :
20/01/2014, 19:20
...
mỡ, phòng ngừa béo phì. Ớt tính nóng, vị cay, có tác dụng tán hàn, kiện vị,
tiêu thực, trị đau bụng do lạnh, nôn ói, tả lỵ. Các món sinh tố trên đều có thể
giúp phòng trị bệnh cao huyết áp và ... vỏ của các loại trái cây trên để giữ được đầy đủ các hoạt chất.
Năm món sinh tố phòng trị
cao huyết áp, tiểu đường
... nhiệt Các thử nghiệm đã chứng minh loại quả này chứa một chất tựa
như insulin, làm giảm đường huyết rõ rệt, có thể dùng làm thuốc trị bệnh
tiểu đường.
3. Cần tây Đà Lạt: Chứa canxi, sắt, phospho,...
- 4
- 401
- 1
5 Món Sinh Tố Giúp Phòng Trị Cao Huyết Áp, Tiểu Đường pot
Ngày tải lên :
21/06/2014, 21:20
... Các món sinh tố trên đều có thể giúp phòng trị bệnh cao huyết áp và tiểu
đường. Tuy nhiên, nên cách 3 ngày dùng 1 lần vì hầu hết các loại trái cây
đều mang tính ... các hoạt chất.
dưỡng cần thiết cho cơ thể.
Mướp đắng tính hàn, vị đắng, có công dụng dưỡng huyết, bổ gan, thanh
nhiệt, sáng mắt, giải độc, dùng trị các chứng bệnh nhiệt phiền khát, trúng ... nhiệt Các thử nghiệm đã
chứng minh loại quả này chứa một chất tựa như insulin, làm giảm đường
huyết rõ rệt, có thể dùng làm thuốc trị bệnh tiểu đường.
3. Cần tây Đà Lạt: Chứa canxi, sắt,...
- 3
- 314
- 0
Xoa bóp, bấm huyệt hỗ trợ phòng trị cao huyết áp pptx
Ngày tải lên :
29/06/2014, 01:20
... huyễn vựng
và hỗ trợ phòng trị bệnh cao huyết áp, hầu như không có tác dụng phụ.
Xoa bóp, bấm huyệt hỗ trợ
phòng trị cao huyết áp
Theo Y học cổ truyền (YHCT), cao huyết áp (CHA) thuộc phạm ... bệnh cao huyết áp. Sử dụng một số điểm huyệt nêu trên để châm
cứu, bấm huyệt… ngày một đến vài lần có tác dụng dưỡng âm huyết, kiện tỳ vị,
tiêu đàm thấp, giáng hỏa, tăng cường máu lên não là phòng ... dẫn đến âm huyết tỳ thận hư suy, vận hóa kém sinh đàm
thấp, khi đàm hiệp hỏa động lên gây thiếu máu nuôi dưỡng lên não đều có thể sinh
chứng huyễn vựng, và bệnh cao huyết áp. Dưỡng huyết, kiện...
- 4
- 559
- 2
Thuốc nam chống cao huyết áp doc
Ngày tải lên :
01/07/2014, 17:20
... dạng thuốc sắc).
Thuốc nam chống cao huyết áp
Bên cạnh các thuốc tổng hợp, y học cổ truyền cũng có rất nhiều thảo
dược, nhiều loại cây quý có tác dụng hạ huyết áp.
Ngưu tất: viên thuốc ... từ ngưu tất đã được dùng để điều trị cao
huyết áp.
Câu đằng.
Hoa đại: cách dùng: 12 – 20 g hoa khô, sắc uống trong ngày.
Một số bài thuốc hạ huyết áp
Câu đằng 10 g, xuyên khung 5 g, ... trương lực cơ
trơn và chống co thắt, giảm tác dụng của adrenalin trong cơ thể. Hoa hòe được
dùng để dự phòng tai biến của bệnh xơ vữa động mạch và điều trị tăng huyết áp.
Liều dùng 5 – 20 g...
- 5
- 401
- 0
Xem thêm