cách làm giảm nhức đầu hiệu quả
Tài liệu 7 mẹo nhỏ giúp giảm cơn đau hiệu quả pdf
Ngày tải lên :
22/02/2014, 13:20
... nhỏ giúp giảm cơn đau hiệu quả
Xin giới thiệu đến bạn 7 mẹo nhỏ sau đây, có thể giúp bạn giảm đau và giảm độ
nhạy với cơn đau cực kỳ hiệu quả.
Massage
Cơn đau cơ bắp và đau lưng sẽ giảm đi ... trên tạp chí Annals of Internal Medicine, một tuần
massage một lần sẽ giúp giảm đau hiệu quả hơn dùng thuốc.
Khi nhức đầu, hãy nhớ uống nước.
... Ngồi thiền có thể giúp giảm đau bụng do hội chứng ruột kích thích gây ra. Ngoài ra, việc
tập trung thở nhờ ngồi thiền sẽ giúp hạ huyết áp và giúp quản lý mức độ đau hiệu quả.
Nghe nhạc
Một nghiên...
- 4
- 295
- 0
7 mẹo nhỏ giúp giảm cơn đau hiệu quả doc
Ngày tải lên :
07/03/2014, 01:20
... giúp quản
lý mức độ đau hiệu quả.
Nghe nhạc
Một nghiên cứu được xuất bản trên tạp chí Pain cho thấy, nghe nhạc sẽ giúp
giảm đau cũng như giảm lo lắng hiệu quả.
Acupressure
Khi nhức đầu, ... một tuần massage một lần sẽ giúp giảm đau hiệu quả hơn dùng
thuốc.
Khi nhức đầu, hãy nhớ uống nước.
Uống nhiều nước
7 mẹo nhỏ giúp giảm cơn
đau hiệu quả
...
Ngồi thiền
Xin giới thiệu đến bạn 7 mẹo nhỏ sau đây, có thể giúp bạn giảm đau và
giảm độ nhạy với cơn đau cực kỳ hiệu quả.
Massage
Cơn đau cơ bắp và đau lưng sẽ giảm đi nếu bạn dành một...
- 5
- 340
- 0
Những cách làm đẹp lạ nhưng hiệu quả doc
Ngày tải lên :
29/03/2014, 19:20
... này. Để khoảng 15 phút trước khi bạn gội đầu, tóc bạn sẽ giữ được vẻ
bóng mượt và giảm sự xỉn màu.
14. Sữa dưỡng thể = Nước hoa toàn thân
Không cần phải đầu tư vào những sản phẩm nước hoa toàn ... Nếu đầu chì kẻ mắt của bạn bị vỡ vụn khi kẻ, hãy để trong tủ lạnh 15 phút trước
khi dùng. Đầu chì sẽ cứng lại và khi kẻ sẽ mềm và dễ dàng hơn.
8. Kem đánh răng trị mụn
Lạ chưa? Nhưng rất hiệu ... loại mascara
không thấm nước (waterproof) vì nó khô nhanh hơn các loại mascara khác và làm
cong hiệu quả hơn.
10. Lông mày và bàn chải đánh răng
Đừng vội vứt đi những chiếc bàn chải đánh...
- 5
- 291
- 0
Cách làm giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả nhất,đảm bảo hiệu quả
Ngày tải lên :
10/03/2014, 23:56
... thể.
Cách làm giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả nhất
inShare
Số đo vòng 2 qua lớn khiến bạn tự ti về vóc dáng của mình. Bạn đã tìm hiểu nhiều
cáchgiảm mỡ bụng nhưng nó không đem lại cho bạn sự hiệu ... cho bạn sự hiệu quả. Bạn hãy tham khảo cách
làm giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả dưới đây xem sao nhé!
cách gi ả m m ỡ b ụ ng nhanh v à hi ệ u qu ả nh ấ t
Chọn thực phẩm giúp giảm mỡ bụng
Các ...
có thể giảm mỡ bụng, béo bụng hiệu quả được. Dưới đây là một số cách giảm mỡ bụng
cho nam giới các bạn tham khảo nhé
Massage vùng bụng
Massage vùng bụng có tác dụng làm tiêu hao mỡ và giảm căng...
- 16
- 594
- 3
7 cách giảm đau hiệu quả potx
Ngày tải lên :
28/03/2014, 12:20
...
7 cách giảm đau hiệu
quả
Ngồi thiền. Ngồi thiền có thể giúp giảm đau bụng do hội chứng ruột kích
thích gây ra. Ngoài ra, việc tập trung thở nhờ ngồi thiền sẽ giúp hạ huyết áp
và giúp quản ...
và giúp quản lý mức độ đau hiệu quả.
Nghe nhạc. Một nghiên cứu được xuất bản trên tạp chí Pain cho thấy, nghe
nhạc sẽ giúp giảm đau cũng như giảm lo lắng hiệu quả.
Acupressure. Đây là ... giấc ngủ (Mỹ) đã có những hướng dẫn về cách giúp giảm đau và
giảm độ nhạy với cơn đau hiệu quả, theo woman’s health.
Massage. Cơn đau cơ bắp và đau lưng sẽ giảm đi nếu bạn dành một suất
massage...
- 5
- 265
- 0
Những cách giảm ốm nghén hiệu quả
Ngày tải lên :
23/10/2013, 02:15
... chanh tươi cũng sẽ làm bạn dễ chịu trong giai đoạn
nghén ngẩm. Có thể cho vào trà hoặc nước khoáng để uống thường xuyên.
- Uống trà gừng. Gừng có tác dụng ổn định dạ dày và giúp giảm buồn nôn. ... bất kỳ lúc nào. Nó
cũng có tác dụng giảm nhẹ cảm giác buồn nôn.
- Trang phục cần rộng rãi, thoáng. Những bộ quần áo bó sát, đặc biệt là ở vùng
thắt lưng sẽ làm tình trạng ốm nghén tăng lên.
... hít thật sâu và cố gắng loại bỏ khỏi tâm trí cảm
giác lợm cổ.
- Luôn duy trì sự bận rộn bằng cách xem tivi, giải ô chữ, chơi cờ, đọc sách, nghe
nhạc vào buổi sáng, đặc biệt là khi cảm giác...
- 2
- 311
- 0
Tài liệu Những cách giảm ốm nghén hiệu quả doc
Ngày tải lên :
15/12/2013, 01:16
... nhỏ các bữa ăn và ăn làm nhiều lần. Hãy nhớ, dạ dày rỗng cũng làm
tăng cảm giác buồn nôn. Các thực phẩm giàu protein hay cacbon hydrate giúp
chống lại ốm nghén rất hiệu quả.
- Với một số trường ... bất kỳ lúc nào.
Nó cũng có tác dụng giảm nhẹ cảm giác buồn nôn.
- Trang phục cần rộng rãi, thoáng. Những bộ quần áo bó sát, đặc biệt là ở
vùng thắt lưng sẽ làm tình trạng ốm nghén tăng lên.
... như biscuit dòn, sữa chua (giàu
vitamin B, giúp giảm nghén) hay bất cứ thứ gì mà bạn thấy thèm.
- Ngửi mùi chanh tươi. Các lát chanh tươi cũng sẽ làm bạn dễ chịu trong
giai đoạn nghén ngẩm. Có...
- 5
- 470
- 0
Tài liệu Cách giảm nhiệt khá hiệu quả để giữ cho ngôi nhà của bạn mát mẻ doc
Ngày tải lên :
26/02/2014, 09:20
... nóng nực mà không có điều hòa thì thật khó chịu. Tuy nhiên những
mẹo nhỏ sau sẽ là cách giảm nhiệt khá hiệu quả để giữ cho ngôi nhà của bạn
mát mẻ mà không phải lo lắng về chi phí tiền điện. ... muốn tiết kiệm lâu dài thì quạt trần là một thay thế đáng
được cân nhắc.
Cách giảm nhiệt khá hiệu quả để giữ cho
ngôi nhà của bạn mát mẻ
... trần chỉ có thể di chuyển không khí xung quanh, nhưng nó lại khá hiệu quả
trong việc “xua nóng”. Trên thực tế, với diện tích làm mát rộng cũng như tốn ít chi
phí nên thiết bị này khá phổ biến...
- 6
- 328
- 0
Thuốc nào giảm đau hiệu quả hơn? doc
Ngày tải lên :
06/03/2014, 15:20
... Thuốc nào giảm đau hiệu quả hơn?
Đau mạn tính gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của người bệnh
và luôn ... trầm cảm, chống động
kinh…) hoặc các dẫn xuất thuốc phiện trong những trường hợp đau nặng.
Hiệu quả giảm đau của các thuốc chống trầm cảm và chống động kinh có sự
khác biệt rõ rệt giữa các trường ... kinh và những
nguyên nhân khác đã được khẳng định qua nhiều nghiên cứu khác nhau,
trong đó, hiệu quả của amitriptyline và chất chuyển hóa của nó,
nortriptyline, được ghi nhận rõ rệt nhất. Khá...
- 3
- 273
- 0
Cách ứng dụng thẻ HTML hiệu quả để làm SEO ppt
Ngày tải lên :
12/03/2014, 01:20
... mà chẳng chịu tập chung sâu sâu tẹo! ví dụ như
cách vận dụng các thẻ như thế nào ý chẳng hạn!
SEO cho đến hôm nay vẫn còn là cách làm khá hiệu quả.
Dưới đây là nội dung bài viết mà tôi đã chia ... trong việc làm SEO sao cho hiệu
quả.
Thậm chí là cho đến tận ngày nay, khi SEO được biết đến và
ứng dụng ngày càng nhiều hơn, điều đó cũng đồng nghĩa với
việc có nhiều người bắt đầu bước ...
sự phân bổ nội dung hay từ khóa cho các thẻ một cách hợp
Đây là bài viết tôi đã chia sẻ trên blog của mình hồi năm
2011. Kể từ khi tôi bắt đầu làm SEO đến giờ và khi tham gia
trên các mạng...
- 14
- 435
- 1
10 cách giúp bạn giảm ngủ ngáy hiệu quả doc
Ngày tải lên :
16/03/2014, 02:20
... bạn 10 cách giúp bạn giảm ngủ ngáy hiệu
quả dưới đây.
Ngủ nghiêng
Ngủ ngửa làm hàm khép lại, lưỡi khép lại và chặn đường thở. Bạn nên nằm
ngủ nghiêng về một bên thay vì nằm ngửa.
Giảm cân ... đi ngủ, bởi vì nó làm giãn đường hô hấp
trong khi ngủ, góp phần làm bạn ngáy.
Gối cao
Ngủ gối cao sẽ làm cho đầu cao hơn ngực, điều này sẽ giúp bạn giảm chứng
ngáy bằng cách giữ cho đường ... thuốc
Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ bệnh tim và ung thư. Bên cạnh đó, hút thuốc
lá cũng gây ra tình trạng ngáy khi ngủ vì nó làm giảm khả năng sử dụng oxy
của cơ thể, nên làm tắc nghẽn đường...
- 5
- 388
- 0
Cách Tạo Ấn Tượng Ban Đầu Hiệu Quả ppt
Ngày tải lên :
23/03/2014, 06:20
...
đó.
Cách Tạo Ấn Tượng Ban Đầu Hiệu Quả
Bước then chốt đầu tiên trong quy trình phục vụ là gặp gỡ và chào hỏi khách
hàng. Những phút tiếp xúc ban đầu với khách hàng tạo nên phong cách cho ... Những phút tiếp xúc ban đầu với khách hàng tạo nên phong cách cho
toàn bộ cuộc giao tiếp. Với cách chào đón nồng hậu và chuyên nghiệp, bạn
không chỉ thành công trong giao dịch với khách hàng ... yếu.
Khách hàng thích được công nhận, hiểu rõ giá trị và đối xử với sự lịch sự và
hiểu biết. Để làm được điều đó, bạn cần phải ở trạng thái thoải mái nhất
trong giai đoạn gặp gỡ và chào hỏi của...
- 3
- 1.2K
- 5
Cách giảm nhiệt khá hiệu quả để giữ cho ngôi nhà của bạn mát mẻ ppt
Ngày tải lên :
25/03/2014, 08:21
... nóng nực mà không có điều hòa thì thật khó chịu. Tuy nhiên những
mẹo nhỏ sau sẽ là cách giảm nhiệt khá hiệu quả để giữ cho ngôi nhà của bạn
mát mẻ mà không phải lo lắng về chi phí tiền điện. ... trọn vẹn nhưng ít nhất điều này
cũng giúp nhà bạn không bị “hâm nóng” thêm.
Cách giảm nhiệt khá hiệu quả để giữ cho
ngôi nhà của bạn mát mẻ
... trần chỉ có thể di chuyển không khí xung quanh, nhưng nó lại khá hiệu quả
trong việc “xua nóng”. Trên thực tế, với diện tích làm mát rộng cũng như tốn ít chi
phí nên thiết bị này khá phổ biến...
- 6
- 331
- 0
28 bài thuốc giúp trị đau nhức răng hiệu quả
Ngày tải lên :
30/04/2014, 11:01
... cũng có công dụng làm giảm đau.
Giã nát gừng và đắp lên răng, làm như vậy vài lần trong ngày là sẽ thấy
hiệu quả.
Bài 11: Nước chanh có thể massage cho răng và nướu nên sẽ làm dịu các
cơn đau. ... biệt dược là Novogyl hoặc Rodogyl) đánh
28 bài thuốc giúp trị đau nhức răng hiệu quả
19 BÀI THUỐC DÂN GIAN TRỊ SÂU RĂNG HIỆU QUẢ
Thứ sáu 06/09/2013 12:00:00 (GMT +7)
Nguồn: GDVN
Dưới đây là một ... răng. Cách làm: tỏi đem nghiền nát,
trộn thêm ít muối và đắp vào vùng răng bị đau.
Bài 10: Gừng có tính kháng viêm nên cũng có công dụng làm
giảm đau. Giã nát gừng và đắp lên răng, làm như...
- 17
- 1.5K
- 0