cách làm giảm đau bụng trong ngày kinh nguyệt
Cách làm giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả nhất,đảm bảo hiệu quả
Ngày tải lên :
10/03/2014, 23:56
... cho bạn.
Xem thêm
Cách làm tan mỡ bụng dưới nhanh nhất
Bài tập giảm mỡ bụng cấp tốc
Cách làm tan mỡ bụng dưới nhanh nhất
inShare
Để đánh tan nhanh chóng lượng mỡ thừa ở bụng một cách hiệu quả nhất ... tiết chất thải trong cơ thể.
Cách làm giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả nhất
inShare
Số đo vòng 2 qua lớn khiến bạn tự ti về vóc dáng của mình. Bạn đã tìm hiểu nhiều
cáchgiảm mỡ bụng nhưng nó ... đầu một ngày với một cốc nước nóng có thêm nước ép chanh để làm sạch hệ tiêu hóa
và nhớ uống từ 6 – 8 cốc nước một ngày hoặc vài tách trà thảo dược trong suốt cả ngày.
cách giảm mỡ bụng này...
- 16
- 594
- 3
Vitamin E giúp giảm đau bụng khi hành kinh pptx
Ngày tải lên :
24/03/2014, 23:21
... tuổi từ 16
đến 18, bị đau bụng ở mức nhẹ, vừa và
dữ dội khi hành kinh.
Một nửa số nữ sinh này đã uống
vitamin E trong 2 ngày trước và 3 ngày
sau khi bắt đầu hành kinh; những người còn lại ... của cả hai nhóm đều bớt đau
bụng so với lúc họ chưa tham gia cuộc nghiên cứu,
nhưng mức giảm cao hơn ở những nữ sinh dùng vitamin E.
Mức đau trung bình của họ là 3,5 trong khi ở những người ... ở những người
dùng giả dược là 4,3 (theo thang mức độ đau từ 0 đến 10).
Có thể dùng
vitamin E để
làm dịu bớt
cơn đau khi
hành kinh.
...
- 2
- 356
- 0
Cách tạo ấn tượng tốt trong ngày làm việc đầu tiên
Ngày tải lên :
19/10/2013, 12:15
... hướng dẫn.
Đi làm muộn
Đó là ấn tượng xấu nhất. Trên thực tế, đi làm đúng giờ hoặc thậm chí sớm hơn
vài phút là một trong những yếu tố để hình ảnh của bạn trở nên tốt hơn trong mắt sếp.
Để ... lực nhớ tên những đồng nghiệp trong ngày làm việc đầu tiên.
Một thủ thuật nhỏ để nhớ tên một người là liên tưởng tên họ với ai đó hoặc cái gì đó dễ
dàng lưu lại trong óc bạn.
Sử dụng ngôn ... dụng điện thoại, hãy sử dụng 1 cách gọn gàng và tốt nhất là nên tìm 1
nơi nào đó kín đáo để tiện việc nói chuyện. Nếu bạn đang ở trong 1 buổi họp hoặc 1
bữa tiệc kinh doanh, hãy đặt điện thoại...
- 6
- 671
- 1
Tài liệu Giảm béo bụng trong 7 ngày doc
Ngày tải lên :
12/02/2014, 15:20
... tắc của chế độ ăn kiêng giảm béo bụng
Ngoài việc phát hiện ra trong cuốn nhật kí hàng ngày thì hãy thử và kiểm tra chế
độ ăn giảm cân cũng như giữ cảm giác ngon miệng trong tầm kiểm soát. Hãy ... trình giảm béo bụng trong 7 ngày.
Động tác 1:
- Nằm xuống lưng chạm sàn, đầu gối bẻ cong, chân đặt trên sàn. Đặt ngón tay bên
tau và giữ khuỷu tay hướng ra ngoài khi bạn dùng cơ bụng ... này giúp ngăn chặn và
thậm chí làm tiêu mỡ bụng. Thế nên hãy đảm bảo bạn thêm một lượng nhỏ một
cách thường xuyên các loại thực phẩm này vào trong bữa ăn hàng ngày của mình.
Trà xanh: giàu...
- 11
- 514
- 4
10 cách làm giảm stress mỗi ngày docx
Ngày tải lên :
22/03/2014, 12:20
... thích thú:
10 cách làm giảm stress mỗi ngày
1. Làm cho máu lưu thông
Mỗi ngày bạn nên bỏ ra ít nhất 45 phút cho việc tập luyện thể dục. Ví dụ như
đi bộ, hít thở không khí trong lành, chơi ... sau những tháng
ngày làm việc căng thẳng.
8. Hãy tự thỏa mãn mình:
Mỗi khi công việc làm cho bạn cảm thấy mệt mỏi và stress dồn nén, hãy
"nuông chiều" mình bằng cách thưởng cho ... "Nếu như đi làm mà
không ăn sáng, tôi thường bị đau đầu và rất dễ bị stress".
3. Hãy phục tùng các giác quan của bạn:
Hãy tạo cho mình một thói quen làm một công việc gì đó một cách đều...
- 3
- 384
- 1
20 CÁCH LÀM HẾT ĐAU
Ngày tải lên :
12/11/2012, 09:54
...
20 CÁCH LÀM HẾT ĐAU
Đau cổ họng thường là triệu chứng bắt đầu của bệnh cúm. Cũng có khi bạn bị vì
la hét ... hơi đau. Trong ngày,
bạn cảm thấy rất khó chịu vì nó càng lúc càng tệ hơn. Đôi lúc chứng này tệ đến
nỗi việc nuốt đồ ăn, uống nước, thậm chí ngay cả việc nuốt nước bọt của chính
mình cũng làm ... vi trùng đóng trên thành cổ họng và
thường sẽ làm cổ họng bớt đau sau vài ba lần; ngoại trừ chứng đau cổ họng này
đi đôi với bệnh ho khan tiếng. Trong hai trường hợp này, chỗ vi trùng bám
thường...
- 3
- 791
- 2
Thực trạng và giải pháp hoàn thiện cơ chế chính sách nhằm tiếp tục đổi mới các lâm trường quốc doanh trong nền kinh tế nhiều thành phần
Ngày tải lên :
17/12/2012, 11:42
... phần kinh tế với các hình thức tổ chức kinh
doanh đa dạng đan xen, hỗn hợp; đó là: Kinh tế Nhà nớc, Kinh tế tập thể, Kinh
tế cá thể, tiểu chủ, Kinh tế t bản t nhân, Kinh tế t bản Nhà nớc, Kinh ... riêng để lựa chọn loại hình tổ chức quản lý kinh
doanh rừng Nhà nớc trong điều kiện kinh tế thị trờng ở nớc ta một cách hợp lý
và hiệu quả hơn. Trong hệ thống Lâm trờng quốc doanh hiện có, ... KTPT K42
Trong nền kinh tế nhiều thành phần.
1.1 Khái niệm và vai trò của Kinh tế nhiều thành phần.
Thời kỳ quá độ lên chủ nghĩa xà hội có nhiều đặc điểm, nhng đặc điểm
nổi bật là cơ cấu kinh tế...
- 90
- 515
- 1
Cách làm củ kiệu ngâm cho ngày Tết
Ngày tải lên :
31/01/2013, 09:25
... Cách làm củ kiệu ngâm cho ngày Tết
Mức độ:
Khó
Chuẩn bị:
60 phút
Chế biến:
120 phút
Món củ kiệu ngâm ... của gia
đình bạn ngon hơn và đỡ ngán. Món này sẽ rất đắt vào các bữa tiệc nhiều thịt, nhất là
trong dịp Tết.
Nguyên liệu:
- Kiệu. Chọn loại kiệu Huế, củ nhỏ vừa
- Nước tro
- Nước phèn ... lớp kiệu, 1 lớp đường mỏng cho đầy lọ rồi mang phơi nắng. Khi nào thấy
đường tan chảy, thấm vào trong kiệu là được.
...
- 3
- 1.9K
- 1
Vai trò của dự án đầu tư trong nền kinh tế thị trường
Ngày tải lên :
21/04/2013, 18:00
... lợng tiềm năng tăng lên
và do đó giá cả sản phẩm giảm xuống. Sản lợng tăng, giá cả giảm làm tăng tiêu dùng.
Đến lợt mình, tăng tiêu dùng lại làm kích thích sản xuất hơn nữa. Sản xuất phát triển
là ... trạng
lạm phát. Lạm phát làm cho sản suất đình trệ, đời sống của ngời lao động gặp nhiều
khó khăn do tiền lơng ngày càng thấp, kinh tế phát triển chậm lại Mặt khác, tăng
đầu t làm cho cầu của các ... hút thêm lao động, giảm tình trạng thất nghiệp, nâng cao đời sống ngời lao động,
giảm tệ nạn xà hội. Tất cả các tác động này lại tạo điều kiện cho phát triển kinh tế .
Khi giảm đầu t cũng dẫn...
- 69
- 1.1K
- 0
