cách hồi phục sức khỏe sau khi quan hệ

... đêm có giấc ngủ thật tốt, sau bữa ăn tối nên tráng miệng một cốc chè sen hay trong bữa tối nên có món có hạt sen và uống nước nhân trần. 5. Vận động thân thể Sau ăn ngủ, đến vận động thân ... hợp với thể trạng với ốm dậy. Nên làm thêm những việc nhẹ nhàng trong nhà cho khoẻ người. Khi sức khoẻ đã khá, nên đi bộ hay đi xe đạp ra vùng quê để thay đổi không khí, tránh nơi ồn ào...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 09:20

... chế độ dưỡng sức, phục hồi sức khoẻ sau khi điều trị tai nạn lao động, bệnh nghề nghiệp Thông tin Lĩnh vực thống kê:Bảo hiểm xã hội bắt buộc và bảo hiểm xã hội tự nguyện Cơ quan có thẩm quyền ... phí: Không Kết quả của việc thực hiện TTHC:Danh sách người lao động hưởng trợ cấp dưỡng sức, phục hồi sức khoẻ được duyệt Các bước Tên bước Mô tả bước Yêu cầu Yêu cầu hoặc điều kiện để thực ... xã hội tự nguyện Cơ quan có thẩm quyền quyết định:Tổ chức BHXH Cơ quan trực tiếp thực hiện TTHC: Tổ chức bảo hiểm xã hội Cách thức thực hiện:Trụ sở tổ chức bảo hiểm xã hội Thời hạn giải quyết:15...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 06:20

... xâm nhập toàn thân qua da. - Bị bệnh cấp tính hoặc sau phẫu thuật khi n người bệnh yếu, mệt. Tuy nhiên, tập hít thở sẽ giúp mau hồi phục sức khoẻ và lành bệnh. Lưu khí toàn thân: Người bệnh ... tưởng nă ng lượng lan tỏa xuống bụng dưới. Dạ dày: Người bệnh thở vùng trên rốn lệch sang trái, khi hít vào nhận biết vùng thượng vị, thở ra thả lỏng và nhận biết năng lượng lan tỏa xuống vùng ... bệnh: Tiếp theo, tùy theo nơi bệnh như gan, phổi, dạ dày… người bệnh theo hơi thở tại chỗ như sau: Phổi: Hít vào thấy luồng năng lượng từ phổi lan tỏa xuống mạn sườn phải, thở ra quán niệm...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 13:20

... cạnh đó, cơ quan sinh dục nữ luôn luôn có vi khuẩn ẩn nấp. Với những lý do đó, vệ sinh sau sinh hết sức quan trọng. Vậy, nên vệ sinh ít nhất là 3 lần là sáng, chiều và tối trước khi đi ngủ, ... ngáy khắp người. Quan điểm này có cơ sở khoa học không, thưa ông? Sinh nở là một công việc nặng nhọc khi n người phụ nữ phải gắng sức và mất rất nhiều năng lượng. Sau cuộc đẻ, cơ thể ... sấy để sấy khô tóc. Có quan điểm cho rằng sử dụng nước muối rửa bộ phận sinh dục sau sinh là tốt nhất? Sau khi sinh, tử cung co bóp để đẩy sản dịch ra ngoài. Sản dịch thực chất là màng rau,...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 07:20

... lượng calo dư thừa cho cơ thể một cách hữu hiệu. Ngay sau khi bạn thức dậy vào mỗi buổi sáng, bạn hãy cố gắng chăm chỉ tập thể dục ít nhất 30 phút đến 45 phút. Khi trở lại công việc ... để tạo cảm giác mới lạ khi làm việc. Ảnh: internet Thể dục nhẹ nhàng Đi bộ là bài tập thể dục tốt nhất mỗi ngày để bạn bắt đầu lấy lại vóc dáng và vòng eo chuẩn cho bạn sau Tết vì nó giúp đốt ... hãy lấy lại sức ngay từ giấc ngủ bạn nhé. Đảm bảo cho thực đơn ăn uống Không nên ăn thức ăn nhiều dầu mỡ để tránh cho việc dạ dày bị chịu nhiều áp lực. Những món ăn giúp đủ chất mà hệ tiêu hóa...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 04:20

... tráng, dễ vã mồ hôi, tiếng nói khỏe, khả năng tình dục rất khỏe và có lúc thái quá, huyết áp hơi cao, mỡ máu và đường máu cũng tương đối cao. Thể bình hòa: Tính cách cân bằng, thể hình, cảm giác ... phấn, thể lực khỏe, nhiều mồ hôi, nói nhiều, khả năng tình dục mạnh mẽ, huyết áp có xu hướng cao hoặc hơi cao, mỡ máu và đường máu cũng hơi cao. Thể rất nhiệt: Người béo tốt, tính cách hướng ... Thể rất hàn: Người rất gầy, tính cách hướng nội rất rõ, sợ lạnh nhiều, thích uống nước ấm nóng, ăn kém, sắc mặt vàng nhợt, lưỡi...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 18:20

... chọn cách đắp túi trà lọc để khắc phục, nhưng bây giờ không đủ thời gian. Lúc tỉnh dậy, bạn cho ngay hai thìa cà phê inox vào ngăn đá tủ lạnh. Sau 10- 8 cách hồi phục thần sắc sau tiệc ... chanh hoặc trà xanh để da phục hồi nhanh. 6. Bạn cần một bữa ăn sáng đặc biệt. Để khôi phục lại lượng đường cơ thể nên chọn bánh mỳ ngũ cốc phết mứt. Một quả chuối sẽ hồi trả lại lượng kali ... hai thìa lạnh vào hai quầng mắt cho đến khi tan giá. Cảm giác mắt nặng, quầng thâm sẽ biến mất. Nếu mắt đỏ do thiếu ngủ, nhỏ nước muối sinh lý. 5. Sau khi rửa mặt sạch, bôi kem có thành phần...

Ngày tải lên: 15/03/2014, 10:20

... Danh sách người đã hưởng chế độ ốm đau, thai sản mà sức khoẻ còn yếu do người sử dụng lao động lập Hưởng chế độ dưỡng sức, phục hồi sức khoẻ sau ốm đau, thai sản Thông tin Lĩnh vực thống kê: Bảo ... thời quyết định số ngày nghỉ dưỡng sức phục hồi sức khoẻ và chi trả trợ cấp cho người lao động; Lập danh sách những người đã hưởng chế độ ốm đau, thai sản mà sức khoẻ còn yếu và làm văn bản đề ... độ ốm đau, thai sản mà sức khoẻ còn yếu và làm văn bản đề nghị giải quyết trợ cấp dưỡng sức, phục hồi sức khoẻ gửi tổ chức bảo hiểm xã hội 2. Bước 2 Tổ chức BHXH xét duyệt và quyết toán với...

Ngày tải lên: 17/10/2013, 18:15

... Nguyên tắc phục hồi sức khỏe sau sinh Qua quá trình mang thai và sinh nở, sự tiêu hao sức khỏe và năng lượng của sản phụ là rất lớn, vì vậy, trong ... nguyên tắc đó, bạn có thể lựa chọn các loại thực đơn phù hợp cho mình, nhằm đảm bảo sự hồi phục sức khỏe sau khi sinh và chất lượng sữa cho trẻ tốt nhất. ... em bé. Ăn uống hợp vệ sinh. 5-7 ngày sau khi sinh nên ăn những thức ăn mềm như cơm nát, cháo. Không nên ăn quá nhiều dầu mỡ như thịt gà (có da), giò heo Sau 7 ngày có thể ăn các món như cá,...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 17:15

... Sản giật sau đẻ: Hiện tượng này không hiếm gặp, có thể xảy ra vài giờ sau đẻ nhưng cũng có khi muộn, nhiều ngày sau đẻ. Những dấu hiệu cần cảnh giác là mỏi mệt, Phục hồi sức khỏe sau sinh ... tâm trí sau đẻ, thể hiện bằng trạng thái buồn tủi sau - đẻ. Biểu hiện này hay gặp ở phụ nữ sinh con đầu lòng, thường hồi phục sau 3 tuần. - Trầm cảm sau đẻ kéo dài hơn. - Sốt kéo dài sau đẻ. ... cầu ngủ: Sau đẻ, sản phụ cần ngủ từ 10 giờ/ngày. Ăn uống: Vẫn tiếp tục ăn uống có chất lượng như khi đang có thai. Chế độ ăn nên đa dạng và cân đối để giúp cho việc phục hồi sức khoẻ và...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 05:20

... dưỡng sức, phục hồi sức khoẻ sau ốm đau, sau thai sản do người sử dụng lao động lập hàng quý; 2. - Danh sách người lao động hưởng trợ cấp dưỡng sức, phục hồi sức khoẻ sau ốm đau, sau thai ... bước 1. 1 Cơ quan nhân sự kiểm tra hồ sơ, xác nhận và trình Thủ trưởng đơn vị. 2. 2 Thủ trưởng đơn vị phê duyệt, giải quyết hưởng trợ cấp dưỡng sức phục hồi sức khoẻ. Hồ sơ ...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 12:20

... dưỡng sức, phục hồi sức khoẻ sau điều trị tai nạn lao động, bệnh nghề nghiệp do người sử dụng lao động lập hàng quý; 3. - Danh sách người lao động hưởng trợ cấp dưỡng sức, phục hồi sức khoẻ ... bước 1. 1 Cơ quan nhân sự kiểm tra hồ sơ, xác nhận và trình Thủ trưởng đơn vị. 2. 2 Thủ trưởng đơn vị phê duyệt, giải quyết hưởng trợ cấp dưỡng sức phục hồi sức khoẻ. Hồ sơ ... động lập hàng quý; 3. - Danh sách người lao động hưởng trợ cấp dưỡng sức, phục hồi sức khoẻ sau điều trị tai nạn lao động, bệnh nghề nghiệp được Bảo hiểm xã hội BQP Thành phần hồ sơ ...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 12:20

... không uống quá đặc - Khi thức đêm thì oxy trong não tăng, lúc này nên hô hấp sâu - Xong việc thì cần thả lỏng. Cách khắc phục sau khi thức đêm - Trước khi ngủ và sau khi dậy thì đắp mặt 5~10 ... phút (dùng mặt nạ giữ ẩm) - Sau khi dậy thì dùng nước lạnh, nóng thay nhau rửa mặt để kích thích tuần hoàn máu - Khi thoa kem dưỡng thì massage trước 5 phút - Sau khi dậy thì uống một cốc trà ... Chú ý khi thức đêm - Khi thức đêm chúng ta sẽ rất mệt nhưng bất luật là mệt mấy thì xong việc mới đi ngủ, không được như chiếc máy, dừng đột ngột và khởi động đột ngột, không tốt cho sức khoẻ...

Ngày tải lên: 25/01/2014, 23:20

... dịch uống. Vận động: Phục hồi sức khỏe sau sinh Thời gian cần thiết để cơ quan sinh sản hồi phục về cấu trúc và chức năng là 45 ngày. Sau đẻ 4 - 6 tháng, sức khoẻ người mẹ mới coi ... tâm trí sau đẻ, thể hiện bằng trạng thái buồn tủi sau - đẻ. Biểu hiện này hay gặp ở phụ nữ sinh con đầu lòng, thường hồi phục sau 3 tuần. - Trầm cảm sau đẻ kéo dài hơn. - Sốt kéo dài sau đẻ. ... cầu ngủ: Sau đẻ, sản phụ cần ngủ từ 10 giờ/ngày. Ăn uống: Vẫn tiếp tục ăn uống có chất lượng như khi đang có thai. Chế độ ăn nên đa dạng và cân đối để giúp cho việc phục hồi sức khoẻ và...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 06:20

... uống quá đặc - Khi thức đêm thì oxy trong não tăng, lúc này nên hô hấp sâu - Xong việc thì cần thả lỏng. Cách khắc phục sau khi thức đêm - Trước khi ngủ và sau khi dậy thì đắp mặt ... 5~10 phút (dùng mặt nạ giữ ẩm) - Sau khi dậy thì dùng nước lạnh, nóng thay nhau rửa mặt để kích thích tuần hoàn máu Các Cách Hồi Phục Da Chống Lão Hóa Sau Khi Thức Đêm Thức đêm sẽ làm da ... trước khi ngủ - Khi không ngủ đủ thì da sẽ bị mất đi dinh dưỡng ( độ ẩm, dinh dưỡng), do đó khi ăn bữa tối cần bổ sung nhiều vitamin C hay các thực vật chứa protein, giúp da phục hồi tính...

Ngày tải lên: 22/06/2014, 05:20

Ngày tải lên: 01/07/2014, 15:20

Ngày tải lên: 03/07/2014, 09:20

Ngày tải lên: 03/07/2014, 09:20

Ngày tải lên: 10/07/2014, 00:21

Ngày tải lên: 10/07/2014, 00:21