cách giảm đau bụng khi bị kinh nguyệt

... (Iran) đã đưa ra kết luận trên sau khi tiến hành thí nghiệm trên 100 nữ sinh trung học tuổi từ 16 đến 18, bị đau bụng ở mức nhẹ, vừa và dữ dội khi hành kinh. Một nửa số nữ sinh này đã uống ... 3 ngày sau khi bắt đầu hành kinh; những người còn lại được uống giả dược (placebo) với liều lượng và thời gian tương tự. Sau hai tháng, thành viên của cả hai nhóm đều bớt đau bụng so với ... nghiên cứu, nhưng mức giảm cao hơn ở những nữ sinh dùng vitamin E. Mức đau trung bình của họ là 3,5 trong khi ở những người dùng giả dược là 4,3 (theo thang mức độ đau từ 0 đến 10). Có...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 23:21

... ngừa đau răng cho đến khi bạn không còn mang thai. Và việc điều trị triệt để sẽ được tiến hành sau khi bạn không còn mang thai nữa. “Cuối cùng, điều quan trọng nhất để ngăn ngừa đau răng khi ... nói chuyện, tâm sự và nhận được sự tư vấn trực tiếp của Lương y Thanh Tuấn. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi được Lương y Thanh Tuấn bắt bệnh và chữa trị khỏi bệnh chỉ khoảng 4-7 tuần sử dụng thuốc. Các...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 01:20

Ngày tải lên: 03/07/2014, 06:20

... Đau bụng đã không phải là việc dễ chịu, đau bụng khi đang đi du lịch lại càng phiền toái và khổ sở. Những cách thức khắc phục đơn giản và dễ làm sau đây sẽ giúp bạn tự tin hơn khi đi ... chơi xa. Gừng tươi có tác dụng giảm đau bụng nhanh. Ảnh: Inmagine - Nếu bạn dễ bị đau bụng vì đường ruột không tốt thì đừng bao giờ quên mang theo gừng khi đi chơi xa. Gừng tươi hay khô ... cũng sẽ giúp làm giảm chứng không tiêu. Bạn sẽ thấy “nhẹ nhõm” ngay khi dùng cách thức này. - Nghệ có thể giúp giảm các vấn đề tiêu hóa nhờ chất kháng viêm và khả năng làm giảm nhu động ruột....

Ngày tải lên: 24/03/2014, 00:21

Ngày tải lên: 03/07/2014, 03:20

Ngày tải lên: 20/08/2013, 14:47

Ngày tải lên: 04/12/2013, 22:31

... khí hu tng và h sinh thái, ti sc khe ci, tc và kinh t, ti an ninh chính tr. Ti mc 1.2, tác gi nghiên cu các khái nim công c c s ... din ra ti thành ph Durban-Nam Phi v v n Ngh  CHƢƠNG 2 KINH NGHIỆM CỦA MỘT SỐ QUỐC GIA TRONG THỰC HIỆN CƠ CHẾ PHÁT TRIỂN SẠCH VÀ THỰC TRẠNG VIỆC THỰC ... án CDM ti Vin thc v vai trò và tm quan trng ca d án CDM vi nn kinh t c xây dng và trin khai d án CDM. KẾT LUẬN Bii...

Ngày tải lên: 12/02/2014, 13:19

... Đo đếm, tính toán: Áp dng cho tt c 7 phương pháp. Vt liu trưc khi t và sn phNm sau khi t ưc xác nh bng cách ly mu và phân tích các ch tiêu các bon tng s (TC, %); các ... ây là phương pháp sn xut TSH theo cách c truyn mà ngưi dân vn làm là to mt nhân nhit  gia, sau ó  trùm tru mi lên trên nhân tru. Sau khi lp tru bên ngoài chuyn thành màu ... Tạp chí khoa học và công nghệ nông nghiệp Việt Nam 4 Trưc khi t, lưng các bon tng s và các bon hu cơ tng s trong rơm có giá tr ln hơn so vi hàm...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 16:20

... Biện pháp giảm đau bụng tại nhà cho trẻ Bạc hà: Ruột trẻ sơ sinh gánh chịu các co thắt rất mạnh và gây đau bụng. Bạc hà có đặc tính làm dịu các cơn co thắt và giảm đau cho trẻ. Cho ... cơn đau bụng, trà pha với quế có thể rất hữu ích. Lá húng quế: Các hóa chất có trong lá húng quế có thể làm giảm các cơn co thắt và giảm đau. Trẻ có thể ngủ yên giấc nếu được làm dịu cơn đau ... trẻ sơ sinh cũng như chữa buồn nôn hiệu quả. Cơn đau bụng đôi khi có thể làm cho trẻ nôn ói. Dùng bạch đậu khấu có thể giúp chống cơn đau bụng. Trà hoa cúc: Hoa cúc là một loại hoa nổi tiếng...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 17:20

... Những cách giảm đau tự nhiên Có nhiều cách để giảm đau, nhưng sẽ tốt hơn nếu bạn chọn những cách tự nhiên. Đinh hương. Nếu bạn quen với việc đến nha sĩ khi bị đau răng, hoặc nếu cơn đau răng ... sánh được với ibuprofen về hiệu quả trị đau khi được dùng thường xuyên, cũng như có cùng tác dụng giảm thiểu nguy cơ bị chứng máu vón cục, bệnh tim, ung thư và bệnh Alzheimer. ... kháng viêm khi xảy ra tình trạng viêm mạch máu – vốn là tác nhân gây đau nửa đầu. Bạn có thể uống một tách trà xanh khi bị đau. ...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 03:20

... một chiếc áo khoác, hãy cởi bỏ nó trước khi bước vào buổi phỏng vấn. Cảm giác nóng nực, ngột ngạt có thể khi n bạn căng thẳng hơn. Sau khi đã chuẩn bị sẵn sàng, nếu còn thời gian, bạn hãy ... tĩnh hơn trước khi bước vào buổi phỏng vấn. 6. Hít thở thật sâu Hãy hít thở thật sâu, thật thoải mái. Hít thở đúng cách sẽ giúp giảm thiểu sự căng thẳng và làm dịu hệ thống thần kinh. Ngoài ... một số phương pháp có thể giúp bạn giảm bớt căng thẳng trước khi bắt đầu cuộc phỏng vấn. 1. Tìm hiểu kỹ công việc và nơi làm việc Khi nhận được tin báo chuẩn bị phỏng vấn, bạn hãy tra cứu thật...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 20:20

... một chiếc áo khoác, hãy cởi bỏ nó trước khi bước vào buổi phỏng vấn. Cảm giác nóng nực, ngột ngạt có thể khi n bạn căng thẳng hơn. Sau khi đã chuẩn bị sẵn sàng, nếu còn thời gian, bạn hãy ... tĩnh hơn trước khi bước vào buổi phỏng vấn. 6. Hít thở thật sâu Hãy hít thở thật sâu, thật thoải mái. Hít thở đúng cách sẽ giúp giảm thiểu sự căng thẳng và làm dịu hệ thống thần kinh. Ngoài ... đến sớm hơn nửa giờ trước khi cuộc phỏng vấn của bạn bắt đầu. Như vậy bạn sẽ có nhiều thời gian để xem lại các ghi chú, chỉnh sửa trang phục cũng như tinh thần chuẩn bị cho cuộc phỏng vấn sắp...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 20:21

... phát triển làm giảm đáng kể nồng độ loại khí này. Tiến sỹ Vũ Tấn Phương, Giám đốc Trung tâm nghiên cứu sinh thái và môi trường-Bộ Nông nghiệp và Phát triển Nông thôn cho biết giảm phát thải ... hơn mức chúng tiêu thụ và phải làm sạch hệ thống xử lý nước. Đây thực sự là những thách thức Giảm phát thải khí nhà kính bằng phương án lâm sinh Do đó, bên cạnh việc tăng cường trồng rừng ... quản lý bền vững 400.000ha rừng phòng hộ là rừng tự nhiên, luân kỳ 20 năm. Ngoài lợi ích về giảm phát thải khí nhà kính, việc phục hồi và phát triển tài nguyên rừng còn mang lại lợi ích như...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 16:20

... giảm đau. Những gì bạn có thể làm là cố gắng thử một số biện pháp giảm cơn đau bụng ngay tại nhà, vốn là những biện pháp giảm đau bụng hoàn toàn tự nhiên và an toàn. Biện pháp giảm đau ... các trẻ sơ sinh đều bị colic khi được 3 đến 6 tháng tuổi. Khi trẻ bị đau bụng, trẻ sẽ khóc không kiểm soát được. Cơn colic ở trẻ sơ sinh xảy ra do một lý do rất cụ thể. Khi trẻ được sinh ra, ... lúc đau đớn này thì đây là giải pháp tốt nhất để giảm đau. Thử mở nhạc êm dịu hoặc hát ru để đưa trẻ vào giấc ngủ. thể làm cho trẻ nôn ói. Dùng bạch đậu khấu có thể giúp chống cơn đau bụng. ...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 14:21

... giấc ngủ (Mỹ) đã có những hướng dẫn về cách giúp giảm đau và giảm độ nhạy với cơn đau hiệu quả, theo woman’s health. Massage. Cơn đau cơ bắp và đau lưng sẽ giảm đi nếu bạn dành một suất massage ... 7 cách giảm đau hiệu quả Ngồi thiền. Ngồi thiền có thể giúp giảm đau bụng do hội chứng ruột kích thích gây ra. Ngoài ra, việc tập ... Uống nhiều nước. Khi nhức đầu, hãy nhớ uống nước. Thường những cơn đau đầu diễn ra do cơ thể thiếu nước. Hãy uống 1 hoặc 2 ly nước để giảm triệu chứng đau nhói, đặc biệt là cơn đau từ chấn thương...

Ngày tải lên: 28/03/2014, 12:20

... - Ăn vài cái bánh nhạt và uống một ly nước buổi sáng trước khi bước xuống giường, tiếp tục ăn mỗi 2, 3 giờ cho đến lúc đi ngủ để giữ mức đường trong máu đừng...

Ngày tải lên: 09/04/2014, 21:22

... vùng bụng, từ đó giảm đau và tiêu hóa hiệu quả hơn. Uống thuốc kháng axit Khi dùng thuốc, nó bắt đầu làm việc ngay lập tức để trung hòa các axit được dạ dày tiết ra, kết quả là giảm đau bụng ... chuột rút, đau dạ dày và có tác dụng làm dịu lợi. Chườm nóng Mọi loại đau dạ dày đều có thể áp dụng bằng chườm nóng. Có thể dùng chai nước ấm hoặc khăn tắm ngâm nước nóng chườm vào bụng. Không ... thuốc quá liều có thể gặp các tác dụng phụ không mong muốn như tiêu chảy hoặc táo bón. Trong khi đó, cách điều chế chất kháng axit tự nhiên là trộn nửa thìa baking soda với nửa thìa nước sẽ tạo...

Ngày tải lên: 27/06/2014, 18:20

... giãn bằng cách đứng lên đi lại hoặc tập vài động tác thể dục nhẹ nhàng để giảm đau lưng cũng như tạo cảm giác thoải mái hơn. 7. Học cách sử dụng phím tắt trên bàn phím Bạn nên học cách sử dụng ... bàn phím để làm việc nhanh và hiệu quả hơn khi suốt ngày cần đến chuột. Việc sử dụng phím tắt cũng giúp bạn giảm bớt các thao tác gõ máy, làm bạn đỡ đau lưng hơn. Nguồn: http://nhathuocgiatruyen.vn Để ... nói chuyện, tâm sự và nhận được sự tư vấn trực tiếp của Lương y Thanh Tuấn. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi được Lương y Thanh Tuấn bắt bệnh và chữa trị khỏi bệnh chỉ khoảng 4-7 tuần sử dụng thuốc. Các...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 01:20

Ngày tải lên: 03/07/2014, 03:20