cách giải tỏa stress trong công việc
Tài liệu Những biện pháp giảm stress trong công việc ppt
Ngày tải lên :
15/12/2013, 14:15
... bản thân.
Những biện pháp giảm stress
trong công việc
Công việc căng thẳng, đó là điều không thể tránh khỏi trong cuộc sống hiện đại.
Vậy làm thế nào để giảm stress nhanh nhất, hiệu quả nhất? ... tập trung trong
công việc hơn, và giấc ngủ của họ cũng sâu hơn trước đây. Vậy, còn chờ gì nữa
mà bạn không tránh xa cà phê?
2. Yêu công việc
9. Không vừa ăn vừa làm việc
Dù công việc có bận ... cảm thấy công việc của mình hết sức nhàm chán. Nuôi dưỡng thú vui nho
nhỏ trong cuộc sống hàng ngày chính là một cách nuôi dưỡng tình yêu công việc.
4. Giải lao tại chỗ
Khi chúng ta bị stress, ...
- 6
- 585
- 0
Tài liệu Mẹo giảm stress trong công việc pdf
Ngày tải lên :
26/01/2014, 17:20
... bạn nên thay đổi lịch
làm việc hoặc thay đổi công việc tại công ty. Bạn cũng có thể tìm một công việc
mới ít căng thẳng hơn, bạn sẽ không thể gắn bó và làm tốt công việc nếu lúc nào
cũng cảm ... tự mình sắp xếp công việc sẽ có hiệu quả hơn rất nhiều so với cách
làm việc theo một lịch trình do người khác sắp xếp sẵn.
Chuyện trò một lát cũng có tác dụng rất tốt trong việc giảm căng ... làm việc của bạn quá bừa bộn. Một không gian ngăn nắp cũng có thể
khiến bạn làm việc tốt hơn.
4. Hãy trau dồi kĩ năng quản lí thời gian của bản thân, sắp xếp mức độ ưu tiên
công việc theo cách...
- 3
- 525
- 2
Tài liệu Giảm stress trong công việc doc
Ngày tải lên :
13/02/2014, 12:20
... phần nào.
2. Cố gắng giải quyết triệt để công việc tại công sở để tránh tình trạng
mang việc về nhà. Nếu bạn mang công việc về nhà bạn sẽ có cảm giác là
mình phải làm việc nhiều hơn 8 tiếng ... "quá no
đủ".
Giảm stress trong công việc
Ngày càng có nhiều người than phiền rằng họ bị quá căng thẳng trong
công việc. Còn bạn thì sao? Dưới đây là những cách giúp bạn giảm cảm
giác khó ... các đồng nghiệp. Bản thân công việc đã gây cho
bạn đủ căng thẳng rồi, nếu mối quan hệ của bạn với đồng nghiệp mà căng
thẳng nữa thì thật sự đầu bạn sẽ bị nổ tung vì stress. Hơn nữa những giây...
- 3
- 436
- 0
Tài liệu Bí quyết hóa giải rắc rối trong công việc pptx
Ngày tải lên :
19/02/2014, 23:20
... nói về vướng mắc trong công việc. Nếu phải thông báo với sếp
một tin xấu trong công việc, hãy để sếp kịp mở email buổi sáng và có
đủ thời gian cần thiết để bắt kịp nhịp độ công việc mỗi ngày trước ... Bí quyết hóa giải rắc rối trong công việc
Những khó khăn, rắc rối trong công việc khiến bạn thỉnh thoảng vẫn
phải đối diện với những cuộc thảo ... gắng chọn cách giải quyết nhẹ nhàng nhất thay vì chỉ trích,
buộc tội. Chẳng hạn, nếu một đồng nghiệp của bạn mở nhạc quá to
trong giờ làm việc, thay vì quát tháo, to tiếng, bạn nên giữ cách nói...
- 3
- 355
- 0
Canh khế ngon giải tỏa áp lực công việc pot
Ngày tải lên :
01/04/2014, 13:20
...
Nếu không thích thịt bắp, bạn có thể biến tấu với thịt bò nạc băm nấu kèm với khế
và ít cà chua. Cách chế biến không khác gì so với món canh thịt bắp, nhưng không
gây cảm giác ngấy vì được nấu...
- 3
- 257
- 0
14 Mẹo đơn giản để giảm stress trong công việc và cuộc sốngKhởi đầu làm ppt
Ngày tải lên :
28/06/2014, 08:20
... 14 Mẹo đơn giản để giảm stress trong
công việc và cuộc sống
Khởi đầu làm việc trong với tình hình không thuận lợi, một khối việc của văn
phòng, trở về nhà cũng gặp khó ... ngày này sang ngày khác. Hãy dừng lại, bạn sẽ bị
stress mất, và sức khỏe có thể bị đe dọa. Hãy tự đánh giá bản thân mình! Hãy làm
một trong 15 giải pháp tự nhiên nhanh chóng và dễ dàng mất sự ... chứng minh có thể ảnh hưởng mức độ hóc môn stress trong cơ
thể. Các chuyên gia người Anh khám phá rằng con người uống trà có thể phục hồi
bệnh và giảm stress nhanh hơn so với họ uống những thứ...
- 4
- 409
- 0
Cách giải tỏa bế tắc trong công việc hiệu quả ppt
Ngày tải lên :
30/03/2014, 17:20
... Cách giải tỏa bế tắc trong công việc
hiệu quả
Công việc không phải lúc nào cũng suôn sẻ, đôi khi bạn gặp
những bế tắc như ... đồng nghiệp Đắm chìm trong những bế tắc đó chỉ khiến
bạn thêm căng thẳng, mệt mỏi. Hãy nhanh chóng tìm lại cảm
giác hạnh phúc trong công việc.
Đặt một bình hoa ở bàn làm việc
Nghiên cứu đã ... tốt về bạn khi xét duyệt thăng chức.
Làm những việc mình yêu thích
Khi công việc căng thẳng và không đi theo mong muốn của bạn, hãy
làm những việc mình ưa thích như ghé thăm trang web "tủ"...
- 2
- 543
- 1
Chiến thuật giúp bạn giải toả căng thẳng trong công việc
Ngày tải lên :
21/06/2014, 14:46
... hiệu quả
làm việc và có thể giúp ích cho bạn.
Dọn dẹp bàn làm việc
Một bàn làm việc quá bừa bộn hay bẩn thỉu có thể khiến
đầu óc bạn thêm nặng nề, bế tắc.
Giải tỏa đầu óc một cách lành mạnh ...
giờ làm việc
Giữ cho đầu óc thật sự thoải mái sau giờ tan sở không phải
là việc dễ làm với bất kì ai. Hãy nhớ rằng điều quan trọng
là bạn cần trút bỏ toàn bộ những gì liên quan đến công việc ... stress: “Hãy nghĩ về những gì hiện tại bạn đang có. Bạn
vẫn sống ổn đấy thôi? Đừng quá chú trọng...
- 3
- 511
- 1
Giải pháp Hoàn thiện công việc kiểm toán chu trình H.động & H.trả trong kiểm toán báo cáo tài chính ở Công ty DV TV tài chính Kế toán & kiểm toán (AASC)
Ngày tải lên :
01/02/2013, 11:38
... diễn
giải của toàn bộ các mục còn lại của phần II thể hiện hớng tiếp cận này. Các
khách hàng đợc dẫn làm minh chứng cụ thể bao gồm 3 Công ty: Công ty A,
Công ty B, Công ty C , trong đó Công ... tự nh Công ty A, Công ty B là một DNNN và cũng là một
khách hàng thờng xuyên của Công ty AASC nên việc cập nhật thông tin cũng đ-
ợc tiến hành đơn giản nh đối với Công ty A. Tuy nhiên Công ty ... , trong đó Công ty A, Công ty B là các doanh nghiệp nhà
nớc, Công ty C là doanh nghiệp liên doanh. Quá trình kiểm toán ở Công ty A,
Công ty B đem lại sự so sánh trong công tác kiểm toán chu...
- 75
- 354
- 1
119 Giải pháp Hoàn thiện công việc kiểm toán chu trình H.động & H.trả trong kiểm toán báo cáo tài chính ở Công ty DV TV tài chính Kế toán & kiểm toán (AASC)
Ngày tải lên :
18/03/2013, 15:16
... toán. Với cơng vị là Công ty đầu ngành AASC đÃ
đóng góp nhiều công sức không chỉ trong việc phát triển Công ty, mở rộng địa
bàn kiểm toán mà cả trong việc cộng tác với các Công ty và tổ chức ... và giải trình của ban Giám đốc, tham quan nhà xởng và
phỏng vấn nhân viên của Công ty.
Theo giấy phép thành lập thì Công ty C là Công ty liên doanh giữa Tổng
Công ty AC của Việt Nam và Công ... tự nh Công ty A, Công ty B là một DNNN và cũng là một
khách hàng thờng xuyên của Công ty AASC nên việc cập nhật thông tin cũng đ-
ợc tiến hành đơn giản nh đối với Công ty A. Tuy nhiên Công ty...
- 69
- 312
- 0
39 Giải pháp Hoàn thiện công việc kiểm toán chu trình H.động & H.trả trong kiểm toán báo cáo tài chính ở Công ty DV TV tài chính Kế toán & kiểm toán (AASC)
Ngày tải lên :
23/03/2013, 17:49
... toán. Với cơng vị là Công ty đầu ngành AASC đÃ
đóng góp nhiều công sức không chỉ trong việc phát triển Công ty, mở rộng địa
bàn kiểm toán mà cả trong việc cộng tác với các Công ty và tổ chức ... TC/QĐ/TCCB lĩnh vực hoạt động của Công ty chỉ giới
hạn trong việc cung cấp các dịch vụ kế toán nhng bằng sự nỗ lực cố gắng của
các cán bộ, nhân viên Công ty trong việc học hỏi, mở rộng, nâng cao ... tự nh Công ty A, Công ty B là một DNNN và cũng là một
khách hàng thờng xuyên của Công ty AASC nên việc cập nhật thông tin cũng đ-
ợc tiến hành đơn giản nh đối với Công ty A. Tuy nhiên Công ty...
- 75
- 325
- 0
Tìm thêm:
- hệ việt nam nhật bản và sức hấp dẫn của tiếng nhật tại việt nam
- xác định các mục tiêu của chương trình
- xác định các nguyên tắc biên soạn
- khảo sát các chuẩn giảng dạy tiếng nhật từ góc độ lí thuyết và thực tiễn
- khảo sát chương trình đào tạo của các đơn vị đào tạo tại nhật bản
- khảo sát chương trình đào tạo gắn với các giáo trình cụ thể
- xác định thời lượng học về mặt lí thuyết và thực tế
- tiến hành xây dựng chương trình đào tạo dành cho đối tượng không chuyên ngữ tại việt nam
- điều tra đối với đối tượng giảng viên và đối tượng quản lí
- điều tra với đối tượng sinh viên học tiếng nhật không chuyên ngữ1
- khảo sát thực tế giảng dạy tiếng nhật không chuyên ngữ tại việt nam
- khảo sát các chương trình đào tạo theo những bộ giáo trình tiêu biểu
- nội dung cụ thể cho từng kĩ năng ở từng cấp độ
- xác định mức độ đáp ứng về văn hoá và chuyên môn trong ct
- phát huy những thành tựu công nghệ mới nhất được áp dụng vào công tác dạy và học ngoại ngữ
- mở máy động cơ lồng sóc
- mở máy động cơ rôto dây quấn
- các đặc tính của động cơ điện không đồng bộ
- hệ số công suất cosp fi p2
- đặc tuyến hiệu suất h fi p2