... chăm sóc sâu, dưỡng ẩm cho da Mùa khô quá trình lão hóa da diễn ra nhanh hơn, da có nhiều tế bào chết. Nếu không có những biện pháp chăm sóc sâu phù hợp để loại bỏ lớp tường ngăn cách đó, thì ... chất, cho làn da láng mịn, săn chắc. Bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ chuyên dành cho mùa thu đông như mặt nạ collagen, mặt nạ linh chi Các vitamin A, E, C có trong mặt nạ giúp da chống lại ... Mặt nạ dành cho da trong mùa hanh khô Loại mặt nạ dùng cho da trong mùa hanh khô cần đảm bảo cung cấp một lượng lớn collagen và vitamin,...
Ngày tải lên: 10/03/2014, 02:20
5 cách chăm sóc da mùa thu pptx
... (m ỗi tuần khoảng hai lần) để da bạn hấp thụ vitamin D từ ánh sáng mặt trời. Vitamin D là m ột vitamin cần thiết vừa giúp tăng cư ờng hấp thu canxi, vừa cho làn da khỏe mạnh. Nhận đủ vitamin ... cung c ấp oxy cho da. Bạn có thể chọn các loại hình tập nhẹ nhàng như đi bộ, bơi l ội, thể dục nhịp điệu đều tốt tốt cho da. Nên uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày. 2. Giữ da sạch Bên cạnh ... là giữ vệ sinh cho da. Bạn nên rửa sạch da nhẹ nh àng với loại sữa rửa mặt có chứa những thành ph ần tự nhiên sau khi thức dậy và trư ớc khi đi ngủ. Nếu không giữ vệ sinh da thường xuyên, b ạn...
Ngày tải lên: 19/06/2014, 13:20
5 cách chăm sóc da mùa thu ppt
... khoảng hai lần) để da da. Nên uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày. 2. Giữ da sạch Bên cạnh việc uống đủ nước, một điều cần thiết nữa là giữ vệ sinh cho da. Bạn nên rửa sạch da nhẹ nhàng với ... trọng để duy trì làn da khỏe mạnh. Theo lời khuyên của các bác sĩ, chúng ta nên ngủ 8 tiếng một ngày, làn da sẽ tươi sáng hơn vào buổi sáng khi tỉnh dậy. Nếu thiếu ngủ, da bạn sẽ sạm lại cùng ... giữ vệ sinh da thường xuyên, bạn có thể bị nổi mụn. bạn hấp thụ vitamin D từ ánh sáng mặt trời. Vitamin D là một vitamin cần thiết vừa giúp tăng cường hấp thu canxi, vừa cho làn da khỏe mạnh....
Ngày tải lên: 09/07/2014, 00:20
Cần chăm sóc da đặc biệt mùa thu đông pot
... hảo Cần chăm sóc da đặc biệt mùa thu đông chăm sóc da mua thu đông Chăm sóc da rất quan trọng, nếu bạn đang muốn có một làn da đẹp, khỏe mạnh. Bạn có nhu cầu chăm sóc da nhưng bạn cũng ... một loại kem dưỡng ẩm với SPF để bảo vệ da của bạn. Mặc dù không phải là mùa hè nhưng các tia UV vẫn có và có thể ảnh hưởng đến da của bạn. Các loại kem dưỡng ẩm sẽ ngăn ngừa da bị khô do nhiệt ... hậu thường thấy khi mùa thu đến. • Bạn nên uống nhiều nước để ngăn ngừa mất nước. Bằng cách này, làn da của bạn sẽ duy trì độ ẩm và tính đàn hồi. • Tẩy tế bào chết cho da mỗi tuần một lần...
Ngày tải lên: 10/07/2014, 23:20
Bảo vệ gan trong mùa thu đông
... có ích khác hoặc kết hợp dùng với thu c đông y thì hiệu quả càng tốt. Bảo vệ gan trong mùa thu đông Thời tiết thu đông thường làm gây ra cảm giác khô da, mũi, cổ khát nước. Đó là do gan ... Không nên tùy tiện bồi bổ Mùa thu đông là mùa thích hợp để bồi bổ, nhưng bồi bổ cũng không nên tùy tiện. Nếu không có bệnh thì đừng bồi bổ, lạm dụng thu c bổ; kỵ lấy thu c bổ thay thực phẩm. ... dưỡng đồng thời chú ý không nên ăn quá nhiều thực phẩm kích thích và không nên bổ “lung tung”. 1. Không "tham ăn tham uống" Mùa thu thời tiết mát mẻ, thực phẩm phong phú, mùa đông...
Ngày tải lên: 20/10/2013, 08:15
Tài liệu Trà dược dưỡng sinh mùa thu doc
... Trà dược dưỡng sinh mùa thu Trà dược dưỡng sinh mùa thu Mùa thu, mưa ít gió nhiều, độ ẩm trong không khí giảm thấp, khí táo với ... các hiện tượng khô háo ở mũi họng và da dẻ. Bởi thế, theo quan niệm của y học cổ truyền, nguyên tắc dưỡng sinh ăn uống trong mùa thu phải chú trọng bổ dưỡng phần âm, cung cấp đầy đủ dịch thể ... đại tiện hay táo. Trong bài, đông trùng hạ thảo là một vị thu c quý có công dụng bồi bổ, ích khí dưỡng tinh, giảm ho, long đờm, bình suyễn; sa sâm có tác dụng dưỡng phế, bồi bổ phần âm. Hai...
Ngày tải lên: 24/12/2013, 01:17
Tài liệu Trà dược dưỡng sinh mùa thu docx
... đại tiện hay táo. Trong bài, đông trùng hạ thảo là một vị thu c quý có công dụng bồi bổ, ích khí dưỡng tinh, giảm ho, long đờm, bình suyễn; sa sâm có tác dụng dưỡng phế, bồi bổ phần âm. Hai ... khó khạc đờm. Đây chính là công thức của Sinh mạch tán, một bài thu c cổ nổi tiếng, đã được chế thành các dạng thu c tiêm, thu c uống để điều trị các bệnh lý tim mạch như sốc do tim, viêm ... dưỡng phế, bồi bổ phần âm. Hai vị phối hợp với nhau thành một công thức trà dược bổ dưỡng rất tốt trong mùa thu. ...
Ngày tải lên: 23/01/2014, 04:20
Tài liệu 10 cách dưỡng da giúp mặt sạch mụn doc
... không kích ứng da. 2. Dùng đúng các loại mỹ phẩm phù hợp với làn da Hãy chọn các loại kem dưỡng da có thành phần kháng viêm chiết xuất từ lô hội và trà xanh, sẽ giúp khử trùng da. Bạn có thể ... hiện trên gương mặt xinh đẹp của bạn. 10 cách dưỡng da giúp mặt sạch mụn 1. Dùng nước ấm để rửa mặt Bạn không được dùng nước quá nóng, sẽ làm da mất đi độ ẩm,dễ khô và xýâ hiện nếp nhăn, ... 6. Không dùng thu c trị mụn bừa bãi 7. Giữ sạch da Việc cơ bản nhất để có 1 làn da trơn láng là phải giữ gìn và vệ sinh da sạch sẽ, bạn đừng bỏ quên vùng dưới cằm,...
Ngày tải lên: 25/01/2014, 23:20
Tài liệu Những bài rượu dưỡng sinh mùa thu pdf
... mỏi, lưng đau gối mỏi, đầu choáng mắt hoa. Những bài rượu dưỡng sinh mùa thu Theo quan niệm của y học cổ truyền, tiết thu, dương khí thu liễm bế tàn, âm khí từ từ tăng trưởng, thời tiết chuyển ... trưởng". Cũng như ẩm thực cổ truyền nói chung, việc dùng rượu trong mùa thu phải tuân thủ nguyên tắc " ;thu đông dưỡng âm", "phòng táo giữ âm, tư thận nhuận phế". Nghĩa ... cách chế biến những loại rượu dưỡng sinh mùa thu để bạn đọc có thể tham khảo và chọn dùng khi cần thiết. Rượu...
Ngày tải lên: 26/01/2014, 07:20
Tài liệu Cập nhật nhanh gọn xu hướng tóc mùa Thu/Đông 2013 potx
... hướng thời trang cho mùa tiếp theo: Thu/ Đông 2013. Vậy, trước khi cùng "mổ xẻ" và đánh giá về từng xu hướng trang phục cũng như phụ kiện chủ đạo của mùa Thu/ Đông năm nay, chúng ta ... tính và có một chút "kỳ quái". Cập nhật nhanh gọn xu hướng tóc mùa Thu/ Đông 2013 Rodart lại mang đến một kiểu tóc tết theo hơi hướng Bohemian: hoang dại và rất nữ tính. ... kiểu tóc búi xoắn đơn giản, cùng điểm nhấn là những chiếc kẹp tăm quen thu c. Không chỉ búi thấp và lỏng tay một cách điệu đà, Zac Posen còn "mix" kiểu tóc này cùng dập xoăn....
Ngày tải lên: 24/02/2014, 15:20