các món ăn vặt ngon cho bé

Các món ăn vặt có lợi cho sức khỏe doc

Các món ăn vặt có lợi cho sức khỏe doc

Ngày tải lên : 21/06/2014, 00:20
... Ngũ cốc Các món ăn vặt có lợi cho sức khỏe Các món ăn vặt cung cấp dinh dưỡng giữa các bữa ăn, ổn định lượng đường trong máu. Các món ăn vặt không nhất thiết phải là khoai tây chiên, các loại ... mận, quýt tươi cung cấp dinh dưỡng và thơm ngon. Một quả chuối lạnh, nho khô và một bát dâu tây tươi có thể trở thành món ăn vặt cho bạn. Kết hợp các loại trái cây, như lát táo trộn lẫn với ... ngũ cốc. Món ăn vặt lành mạnh thường chứa từ 100 - 200 calo và cung cấp các vitamin, khoáng chất, protein hoặc chất xơ cần thiết nên bạn cần sử dụng hợp lý để cân đối lượng calo cho cơ thể....
  • 5
  • 466
  • 0
Các Món Ăn Vặt Có Lợi Cho Sức Khỏe potx

Các Món Ăn Vặt Có Lợi Cho Sức Khỏe potx

Ngày tải lên : 21/06/2014, 09:20
... Các Món Ăn Vặt Có Lợi Cho Sức Khỏe Các món ăn vặt cung cấp dinh dưỡng giữa các bữa ăn, ổn định lượng đường trong máu. Các món ăn vặt không nhất thiết phải là khoai tây chiên, các loại snack ... lạnh không béo là món ăn chào đón một ngày năng động. Có thể ăn sữa chua cùng phô mai hoặc bánh ngũ cốc nguyên hạt. Ngoài ra, bạn cũng có thể ăn sữa chua hoa quả, sinh tố hay sữa ăn với bơ đậu ... mận, quýt tươi cung cấp dinh dưỡng và thơm ngon. Một quả chuối lạnh, nho khô và một bát dâu tây tươi có thể trở thành món ăn vặt cho bạn. Kết hợp các loại trái cây, như lát táo trộn lẫn với...
  • 7
  • 478
  • 1
Tài liệu Dị ứng thức ăn và các thức ăn cần tránh cho bé pptx

Tài liệu Dị ứng thức ăn và các thức ăn cần tránh cho bé pptx

Ngày tải lên : 26/01/2014, 18:20
... tránh làm tăng nguy cơ ứng ăn cho đến khi em ít nhất được 3 tuổi. Nếu không có vấn đề gì khác thì các em có thể ăn các loại thức ăn trên từ 6 tháng tuổi trở lên. Không nên cho trẻ dưới ... đỏ Một số loại thức ăn dễ gây dị ứng hơn các loại thức ăn khác và bạn nên chú ý loại sau: Dị ứng thức ăncác thức ăn cần tránh cho Bắt đầu ăn thêm thức ăn cứng là là thời điểm ... em của bạn. Bạn không chỉ tìm hiểu những loại thức ăn nào mà không thích mà còn phải lưu ý những loại thức ăn có thể làm bị dị ứng hoặc không dung nạp. Bằng cách từ từ cho bé ăn...
  • 5
  • 394
  • 0
9 món ăn vặt ít gây béo phì pptx

9 món ăn vặt ít gây béo phì pptx

Ngày tải lên : 18/03/2014, 20:20
... với các bé. Hãy luôn có sẵn vài hộp phômai trong nhà để kịp thời lót dạ khi đang đói. 6. Trứng luộc kỹ Trứng chứa hàm lượng protein phong phú, là món ăn vặt khỏe mạnh cho các bé. Bé ... Dưới đây là 9 đồ ăn vặt không chứa HFCS, tốt cho bé: 1. Táo và phômai Một miếng táo với một viên phômai là bữa ăn nhẹ lý tưởng cho các bé. Nó giàu canxi, protein và các vitamin A, B. ... Bánh bột mì cuộn thịt gà, rau xanh Một món ăn nhẹ của người Thổ Nhĩ Kỳ. Đây là món ăn thơm ngon, không chứa HFCS, lại đẹp mắt kích thích các ăn vui vẻ. 8. Hoa quả đông lạnh như kem...
  • 5
  • 454
  • 0
Các Món Ăn Đẹp Da Cho Tuổi 30+ pot

Các Món Ăn Đẹp Da Cho Tuổi 30+ pot

Ngày tải lên : 21/06/2014, 15:20
... ninh móng giò bạn có thể cho thêm lạc vào nồi hầm chung để tăng thêm độ dinh dưỡng cho món canh. Món ăn này sẽ giúp tăng độ đàn hồi, làm da căng mịn và ngăn ngừa nếp nhăn rất tốt. Các Món ... nên khô ráp, các nếp nhăn bắt đầu xuất hiện. 1. Canh kỉ tử trứng cút rượu nếp Rất nhiều người thích ăn trứng cút, và món canh kỉ tử trứng cút này sẽ đem lại vẻ đẹp mịn màng cho làn da của ... lúc là có thể dùng được. 3. Móng giò hầm lạc (đậu phộng) tăng tính đàn hồi cho da Theo nghiên cứu, giá trj dinh dưỡng của hạt lạc rất cao, nó có chứa axit béo, polyunsaturated, tương đương...
  • 5
  • 519
  • 0
Các món ăn đẹp da cho tuổi 30+ pdf

Các món ăn đẹp da cho tuổi 30+ pdf

Ngày tải lên : 02/07/2014, 19:20
... axit béo, polyunsaturated, tương đương với trứng, sữa, thịt. Khi ninh móng giò bạn có thể cho thêm lạc vào nồi hầm chung để tăng thêm độ dinh dưỡng cho món canh. Món ăn này sẽ giúp tăng ... hồi, làm da căng mịn và ngăn ngừa nếp nhăn rất tốt. Đu đủ là một trong các loại thực phẩm làm đẹp nổi tiếng với hàm lượng vitamin A vô cùng phong phú. Y học Trung Quốc cho rằng, đu ... có thể làm món canh táo tàu, đu đủ hạt sen, sẽ có tác dụng giữ ấm, tốt cho da. Cách làm rất đơn giản: táo tàu, hạt sen hầm với một lượng đường vừa phải, ddu đủ cắt nhỏ, sau đó cho vào hỗn...
  • 3
  • 447
  • 0
Những món bò mềm ngon cho bé pptx

Những món bò mềm ngon cho bé pptx

Ngày tải lên : 09/07/2014, 23:20
... Những món bò mềm ngon cho Ba món ăn dưới đây có cách làm đơn giản nhưng lại chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao. Đây là món ăn dành riêng cho trẻ bởi ngoài màu sắc bắt mắt món còn dễ ăn, ... của các gia vị mang đến cho món ăn một hương vị hấp dẫn. Bò phi lê: 100g, mía lau: 30g, cà chua: 1 / 2 trái, hành tây: 1 củ nhỏ, rau xà lách: 20g, hành lá, cà rốt, mỗi thứ 15g, lá đinh lăng, ... nguyên hạt. Cách làm nước trộn gỏi: Cho nước mắm, 2 muỗng canh nước cốt chanh, 1 muỗng cafe đường, 1 muỗng cafe dấm trắng vào tô khuấy đều sau đó cho các nguyên liệu vào đảo đều cho thấm. Nguyên...
  • 5
  • 374
  • 0
Các món cháo ngon cho bé

Các món cháo ngon cho bé

Ngày tải lên : 07/11/2013, 03:11
... mui it Các món cháo ngon cho Lúc con bạn mệt, chán ăn, một bát cháo ngon miệng dễ nuốt và dễ tiêu hóa sẽ giúp chóng khỏe lại. Xin giới thiệu với các bạn 4 món cháo dành cho bé. Cháo ... sưu tầm) Cách cho ăn _ Vấn đề cho trẻ bú mẹ, nếu mẹ không có Sữa cho ăn thêm 500ml sữa/ ngày. _ Ăn 4 bữa cháo hoặc súp/ ngày. _ Ăn quả chín theo nhu cầua của trẻ. _ 1 tuần cho trẻ ăn 3-4 tuổi ... rồi thêm vào 1,5 thìa súp dầu ăn, khuấy đều. Tin bài liên quan Nấu món cháo cua đồng cho trẻ 5 món cháo dành cho từ 6 - 9 tháng tuổi Bốn món cháo dành cho 10 - 12 tháng tuổi Ảnh: Tiếp...
  • 23
  • 1.6K
  • 2
Tài liệu Các món ăn tốt cho người bệnh tiểu đường ppt

Tài liệu Các món ăn tốt cho người bệnh tiểu đường ppt

Ngày tải lên : 15/12/2013, 09:15
... tuỳ ý cùng gia vị thích hợp, nấu thành dạng súp cho ăn thường ngày hoặc cách 2 – 3 ngày/lần. Dùng cho các trường hợp tiểu đường. Các món ăn tốt cho người bệnh tiểu đường Từ trước đến nay, ... Khi cháo được cho thêm 30g rau hẹ tươi và chút muối gia vị. Dùng cho bệnh nhân tiểu đường. Cơm kê: Kê được đồ hoặc nấu thành dạng cơm xôi. Dành cho các bệnh nhân tiểu đường. Các món canh, súp ... nhằm cung cấp đủ calo cho cơ thể. Trong số báo này, chúng tôi giới thiệu một số món cháo, canh súp người bệnh tiểu đường nên ăn góp phần tăng hiệu quả điều trị bệnh. Các món cháo, cơm Cháo bột...
  • 6
  • 1K
  • 0
Tài liệu Quả đào và những món ăn dặm ngon tuyệt cho bé pptx

Tài liệu Quả đào và những món ăn dặm ngon tuyệt cho bé pptx

Ngày tải lên : 23/02/2014, 11:21
... thể làm thức ăn dặm tuyệt vời cho bé. Đào giàu beta-carotene và kali, lại có vị ngọt nhẹ nên rất thích hợp cho ăn dặm. Các mẹ đừng bỏ qua món ngon này cho con nhé! Chọn mua đào ngon Đào là ... chín thay vì nghiền nhuyễn. Quả đào và những món ăn dặm ngon tuyệt cho Vào thời điểm bắt đầu ăn dặm cũng là lúc các mẹ tìm mọi cách để yêu có thật nhiều dinh dưỡng. Quả đào là một ... không quá đắt đỏ và cũng dễ tìm mua. Các mẹ có thể xay nhuyễn có thể cho ăn luôn hoặc kết hợp với nhiều loại hoa quả, rau thịt khi chế biến món ăn dặm cho bé. Khi mua đào tươi, nên chọn quả...
  • 5
  • 423
  • 0
mẹo nấu canh ngon, công thức cho món canh,các món ăn ngon, cách chế biến các món ăn ngon, các món ăn dễ chế biến, các món ăn truyền thống ppt

mẹo nấu canh ngon, công thức cho món canh,các món ăn ngon, cách chế biến các món ăn ngon, các món ăn dễ chế biến, các món ăn truyền thống ppt

Ngày tải lên : 14/03/2014, 16:20
... đường canh sẽ ngọt quá không ngon. Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: 20 phút Trong món chay, tàu hũ ki là một nguyên liệu phổ biến. Cũng là một sản phẩm từ đậu nành nhưng cách làm tàu hũ ki thường...
  • 4
  • 1.1K
  • 8