các loại rau quả giàu kali

Ngày tải lên: 21/08/2013, 13:55

... phận khác nhau trên cơ thể. Dưới đây là một số loại hoa quả giúp các bạn có thể giảm cân hiệu quả. Chúng ta hãy cùng xem đó là loại hoa quả nào nhé. 1. Giúp làm mặt nhỏ lại, hãy ăn cần ... da. Đối với những người có bắp đùi to thì ăn củ cải là thích hợp nhất. Các loại rau quả có tác dụng giảm béo hiệu quả Làm thế nào để cơ thể có thể đẹp từ trên xuống dưới. Mỗi khi soi ... của mình. Hoa quả là thực phẩm mà được hầu hết tất cả mọi người công nhận rằng giúp làm cho cơ thể gầy đi. Tuy nhiên có một điều mà ít ai biết rằng ăn những loại hoa quả khác nhau cũng...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 18:20

... rất có kết quả. Dùng lá tía tô non nhai nhuyễn đắp lên vết thương để cầm máu sau đó lại lấy lá tía tô sao giòn, tán thành bột mịn rắc lên vết thương rất mau lành. Lưu ý: Khi chế các vị thuốc ... Hành có thể giúp cầm máu. Ảnh: minh họa Dùng một trongba hoặc cả ba loại lá: lá gai làm bánh, lá trầu không, lá cỏ mực, quết nhuyễn cùng với vôi, vê thành thỏi phơi ... Lưu ý: Khi chế các vị thuốc trên cần chú ý vệ sinh sạch vật dụng để đựng, để giã và rửa sạch các vị thuốc, tốt nhất là sau khi xử trí tạm thời cầm máu, nếu thấy mức độ nặng nên kịp thời đưa...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 03:20

... chứa một tác nhân kháng ung thư là lutein. 7 loại rau quả giàu chất chống oxy hóa, tốt cho chị em Dưới đây là 7 loại trái cây và rau củ rất giàu chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa, có ... lâu Cách bổ sung chất chống oxy hóa tốt nhất là từ thực phẩm. 1. Quả việt quất Bộ Nông nghiệp Mỹ xếp hạng quả việt quất là loại quả chứa nhiều chất chống oxy hóa nhất trong số các loại ... nên màu xanh đậm cho quả. Loại chất này có tác dụng vô hiệu hóa các gốc tự do dẫn đến bệnh ung thư và các bệnh liên quan đến tuổi. Ngoài ra, các chất dinh dưỡng chứa trong quả việt quất được...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 06:20

... ăn loại rau này có thể tránh được mù lòa và đục thủy tinh thể do tia UV gây ra. 3. Khoai lang 7 loại rau quả giàu chất chống oxy hóa, tốt cho chị em Dưới đây là 7 loại trái cây và rau ... thực phẩm. 1. Quả việt quất Bộ Nông nghiệp Mỹ xếp hạng quả việt quất là loại quả chứa nhiều chất chống oxy hóa nhất trong số các loại trái cây có chứa chất này. Một số các chất chống oxy ... trên mặt, ngăn ngừa các bệnh về da như viêm da 4. Rau xà lách Trong rau xà lách chứa nhiều beta-carotene, lutein, selen, vitamin A, vitamin E, và vitamin C. Loại rau này thường được chế...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 22:20

... Các loại rau quả chữa hôi miệng ong trộn đều, ngậm trong miệng sau bữa ăn hoặc bôi trên răng. Thanh ... trừ hôi miệng. Ô mai vừa đủ: ngậm trong miệng. Trợ tiêu hóa, sinh tân trừ hôi. Rau quả làm thơm miệng Lê tươi 2 quả: rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hột, thái lát mỏng, dùng nước đun để nguội ngâm nửa ... nhiệt, thơm miệng, trừ hôi. Rau quả trừ hôi rượu Trà một ít: trà cho vào miệng ngậm nhai, sau 3 - 5 phút nhả sạch. Ngày 2 - 3 lần. Sinh tân trừ hôi rượu. Bưởi 1 quả: bưởi gọt vỏ, tách múi,...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 11:21

... ít mà nó còn có một loại acid giúp tác động tới quá trình hấp thụ đường của cơ thể. Ngăn chặn quá trình chuyển Trong dưa hấu cũng có chứa một chất tương tự như trong quả chanh, giúp làm ... to. Để giúp chị em giải tỏa phiền muộn, bạn hãy ăn thật nhiều củ cải. Trong củ cải có chưa một loại dầu giúp tiêu hao năng lượng mỡ trong quá trình trao đổi chất. Chất này có tác dụng giúp ... đá David Beckham là người thường xuyên sử dụng dâu tây để giảm cân. Trong dâu tây có chứa một loại được gọi là acid tự nhiên giúp chuyển hóa mỡ tại vùng vai của bạn. Như vậy nếu bạn thường...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 10:20

... và nữ tính cho phái yếu. 6. Dưa chuột Làm trắng da từ các loại rau quả Không chỉ có những biện pháp chăm sóc từ bên ngoài với các loại mỹ phẩm chuyên dụng mà còn cần phải có những công ... từ bên ngoài với các loại mỹ phẩm chuyên dụng mà còn cần phải có những công thức tự nhiên cho da, bổ sung dưỡng chất từ bên trong. Trong đó, chế độ ăn uống đặc biệt từ rau quả là biện pháp ... thế, đậu còn giúp làm giảm các vết sưng trên da mặt, loại bỏ các nốt tàn nhang lâu ngày. 2. Khoai tây Khoai tây chứa nhiều vitamin B và hàm lượng cellulose cao, các nguyên tố vi lượng khác,...

Ngày tải lên: 13/07/2014, 03:20

Ngày tải lên: 13/07/2014, 12:21

Ngày tải lên: 11/08/2014, 02:20

Ngày tải lên: 14/08/2014, 13:20

Ngày tải lên: 25/10/2014, 21:48

Ngày tải lên: 10/11/2014, 10:26

Ngày tải lên: 01/02/2015, 17:33

Ngày tải lên: 09/06/2015, 21:00

... tiêu bớt mỡ và làm giảm cholesterol trong máu, dự phòng được nhiều loại ung thư và chống nhiễm khuẩn. Các loại rau củ quả chống ung thư ... phẩm trên thế giới xưa và nay, nhất là thức ăn của các dân tộc có nhiều người sống trên trăm tuổi, các nhà khoa học đã lập danh sách một số loại “siêu thực phẩm giúp con người tăng cường hệ ... Những người có bệnh thận nên dùng các món ăn làm từ đậu tương thay cho thịt mỡ. Rau dền: Rất bổ, chứa nhiều protein, sinh tố, chất khoáng, chất xơ. Nên nấu rau dền vừa chín tới, nếu nấu chín...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 14:15

... Synergize, cho biết. Nhóm flavonoid tập trung trong các loại rau quả, lá chè và rượu vang đỏ. Trong phần thịt của hoa quả chua cũng chứa các chất PMF, song chỉ ở một lượng rất nhỏ do hợp chất ... đất trống các ruộng bỏ hoang, nhiều nhất là các tỉnh phía Bắc. Còn có một lòai khác là rau khúc tẻ hay rau khúc Ấn Độ Một số bài thuốc Nam có rau khúc thường dùng: - Chữa cảm sốt: Rau khúc 30 ... có thần kinh yếu ăn thêm bánh mỳ hoặc các loại bánh quy trong ngày. Nên lưu ý đến những loại rau quả chứa nhiều vitamin và kẽm có tác dụng bồi bổ não như quả bơ, hồng đỏ và xoài, chuối Thói quen...

Ngày tải lên: 18/01/2014, 10:20

... Các Loại Rau Củ Quả tốt cho Bé khi Đông về Các loại rau, củ, quả cung cấp nhiều dinh dưỡng cho trẻ khi đông về! Và phòng ... vô cùng hiệu quả. 2.KHOAI TÂY Khoai tây giàu tinh bột, vitamin A, C và kali. Do khoai tây nhiều tinh bột nên các chuyên gia khuyến cáo cha mẹ nên cho bé ăn khoai tây. Nên chọn loại khoai vỏ ... ăn khoai tây. Nên chọn loại khoai vỏ màu vàng nâu nhạt vì loại khoai này mịn và bở hơn khi được hấp chín và dầm nhuyễn. Cách bảo quản khoai tây: để nơi khô, mát, tránh ánh nắng mặt trời, tránh...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 07:20

... những loại rau quả có tác dụng giúp đào thải các độc tố trong cơ thể và tăng cường sức đề kháng để chống lại các loại bệnh. 1. Dâu tây Loại quả này chứa ít năng lượng nhưng lại rất giàu thành ... tới như một loại quả giàu vitamin C và polyphenol có tác dụng chống ôxy hóa, bảo vệ các tế bào và các nguyên sinh chất trong cơ thể, loại quả này còn chứa nhiều nước, chất xơ và kali, giúp thông ... có lợi cho gan. Hành tây kết hợp với các lại rau củ giàu chất xơ như hoa lơ xanh, cà rốt, rau cần…sẽ giúp phân giải các độc tố tích tụ trong cơ thể hiệu quả hơn, mang lại công dụng bài độc...

Ngày tải lên: 23/03/2014, 05:20

... tây 12. (ear of) corn /kɔːn/ - ngô 9. herb(s) /hɜːb/ - rau thơm 21. eggplant /ˈeg.plɑːnt/ - cà tím Các loại rau củ quả trong tiếng Anh 1. (head of ) cauliflower /ˈkɒl.ɪˌflaʊ.əʳ/ ... /biːts/ - cây củ cải đường 10. celery /ˈsel.ər.i/ - cần tây 7. escarole /ˈɛskəˌroʊl/ - rau diếp mạ 19. tomato(es) /təˈmɑː.təʊ/ - cà chua 22. pepper(s) /ˈpep.əʳ/ - ớt 34. turnip ... cauliflower /ˈkɒl.ɪˌflaʊ.əʳ/ - súp lơ 31. onion(s) /ˈʌn.jən/ - hành 8. spinach /ˈspɪn.ɪtʃ/ - rau bina 13. kidney bean(s) /ˈkɪd.ni biːn/ - đậu tây 25. garlic /ˈgɑː.lɪk/ - tỏi clove /kləʊv/...

Ngày tải lên: 11/07/2014, 22:20