...
Bí quyếtchốnglãohóa tuyệt vời cho chị em
Dầu hướng dương đặc biệt giàu khoáng chất và vitamin nên rất tốt cho chị em
trong "chiến dịch" chốnglão hóa.
Dầu hướng ... phục và tái tạo các
mô cơ thể đã bị hư hỏng.
Dầu hướng dương rất giàu chất chống oxy hóa, stearic và selen, giúp chống lại
các gốc tự do. Khi bạn tiêu thụ một lượng dầu hướng dương nhất định ...
trong cơ thể. Bên cạnh đó, dầu hướng dương cũng giúp sản sinh ra nguồn năng
lượng cho cơ thể, chống lại các biểu hiện mệt mỏi, stress cũng như suy nhược.
Như vậy, khi bạn bổ sung một lượng...
... có đọt
non để ăn. Còn muốn ăn hoa và trái phải chờ gần hai tháng.
Ăn bí đỏ chốnglãohóa
Theo Đông y, các món ăn lấy bí đỏ làm nguyên liệu giúp làm dịu cơn nhức đầu, tăng
cường trí nhớ, giúp ... thực đơn ở gia đình, nhà hàng, bí đỏ còn được dùng như một
loại mỹ phẩm giúp đẹp da, chốnglão hóa, đồng thời là “dược liệu” giúp phòng trị một số
bệnh.
Đọt bí xào với tỏi hoặc cà chua là ... kho thịt… Còn tại các nhà hàng, món bông bí thường rất cầu kỳ như
nhồi thịt heo hoặc cá thát lát, đem chiên giòn làm món khai vị hoặc nhúng trong lẩu.
Bí đỏ dễ trồng, chỉ cần gieo hạt vào đất...
... “ngồi… bí .
- Chốnglão hóa: Theo một nghiên cứu từ Trung tâm Y khoa của ĐH Rush (Chicago –
Mỹ), bí ngồi là loại thực phẩm chốnglãohóa thượng thừa, những chất chốnglãohóa có
trong bí ngồi ... bệnh liên
quan đến lão hóa.
- Giảm cân: Bí ngồi chứa trên 95% nước nên rất lý tưởng cho những người đang thực
hiện chế độ ăn kiêng, loại thực phẩm này có calorie thấp, 100 g bí ngồi chỉ có khoảng ...
Bí ngồi hiện nay được trồng nhiều ở nước ta (Ảnh minh họa)
Dưới đây là những “công trạng” của bí ngồi đối với sức khỏe của con người:
- Chữa bệnh: Bí ngồi được dùng trong...
... must be shared!!!
1
Youtemplates | Website chia sẻ tri thức
RAU MÁ GIẢI ĐỘC DƯỠNG ÂM VÀ CHỐNGLÃOHOÁ
Lương y Võ Hà
Rau má là một loại rau thông dụng có tác dụng sát trùng giải độc , thanh ... bổ dưỡng
rất cao,có nhiều sinh tố, khoáng chất, những chất chống oxy hoá, có thể dùng để
dưỡng âm, cải thiện trí nhớ, làm chậm sự lão hoá, cải thiện vi tuần hoàn và chữa
nhiều chứng bệnh về ... với những 50 phi tần của ông! Những huyền thoại nầy có lẻ đã bắt nguồn từ
giá trị dưỡng âm, chốnglãohoá và làm tăng cường hệ miển dịch của những hoạt chất
Knowledge must be shared!!!
...
... là một phương pháp hữu hiệu chốnglãohóa cho mắt
Ngoài ra việc sử dụng các loại mỹ phẩm và mát xa chăm sóc mắt không đúng cách sẽ làm
vùng da quanh mắt dễ bịlão hoá, dẫn đến hiện tượng ... Ánh sáng mặt trời và bụi bẩn là nguyên nhân chính làm vùng da quanh
mắt bịlãohoá và hình thành các nếp nhăn.
Chống lãohoá cho đôi mắ
t
Cùng với thời gian, đôi mắt sẽ trở nên “già nua”...
... Chốnglãohóa không khó!
Để chống lại những nếp nhăn và những dấu hiệu lão hóa, bạn phải bảo vệ da và duy trì
được lượng hydrate. Mặc ... thời gian, những gợi ý chăm sóc da
chống lãohóa sẽ giữ cho làn da của bạn trông mịn màng hơn và trẻ hơn.
1. Ăn uống điều độ
Những đồ ăn giàu chất chống oxi hóa, như quả berry, rất tốt cho da. ...
bào da chết trên da, làm da bạn trẻ hơn và mịn hơn.
3. Giữ ẩm thường xuyên
Kem táo chốnglão hóa
Nguyên liệu: 2 thìa xúp nước táo
1 thìa xúp nước chanh
1thìa xúp bơ sữa
1 thìa...
... Ăn gì để chốnglão hóa?
Vitamine E là chất chống oxy hóa hữu hiệu, ngoài ra còn có tác dụng phòng
ngừa bệnh tim mạch, giảm ... thể giảm xuống.
Hiện nay, người ta nói đến nhiều chất có khả năng chống oxy hóa, khử
gốc tự do - nguyên nhân gây ra sự lão hóa, nhưng thực tế, chỉ có bốn chất:
beta caroten, vitamine E, vitamine ... Ngoài ra, beta caroten còn giúp trẻ hóa làn da,
giảm nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch
Thực phẩm nhiều vitamine E
Các gốc tự do là nguyên nhân gây nên sự lãohóa cơ thể, gây ra nhiều bệnh
tật...