bí kíp làm căng vòng ngực

... sắt. Từ đó, làm đẹp ngực từ bên trong, giúp ngực đầy đặn, nảy nở, không còn nếp nhăn. Da ngực được trắng hồng, không bị nhăn. Kết hợp với các bài tập thể dục cho tay và ngực sẽ giúp ngực săn chắc, ... giúp nâng cao vòng ngực. Ngoài ra, đu đủ xanh nấu kèm với rau khoai lang cũng tạo được kết quả tốt trong việc phát triển ngực. Đu đủ + hạt sen + táo tàu: Anh đào sẽ giúp ngực đẹp từ bên ... Nói vui thì hình dáng của quả đào rất giống với ngực của phụ nữ nên người ta mới có từ "gò hồng đào"ăn đào thực sự có tác dụng giúp ngực đầy đặn. Đào chứa nhiều chất béo và chất đạm,...

Ngày tải lên: 23/03/2014, 16:21

Ngày tải lên: 13/08/2013, 08:21

... công dụng rất tốt cho tóc. Bí kíp làm đẹp với nguyên liệu "bỏ đi" Những thứ tưởng như bỏ đi trong bếp nhà bạn đôi khi lại có thể trở thành phương thuốc làm đẹp tuyệt vời nếu biết ... thuốc làm đẹp thần kỳ ngay trong bếp nhà mình đấy. Nước vo gạo có chứa Vitamin B5 rất có lợi cho da. Dùng nước vo gạo rửa mặt hằng ngày có thể mang tới cho bạn làn da luôn trắng hồng, căng mịn ... bằng nước lạnh. Lưu ý : Trước khi sử dụng, bạn nên thử nước gạo trước lên cổ tay và để trong vòng 15 phút. Bước này sẽ giúp bạn tránh được trường hợp dị ứng nước gạo hi hữu. Chăm chỉ thực...

Ngày tải lên: 14/03/2014, 14:20

... thẳng, vai thả lỏng, đùi khép, cơ bụng co lại. Tư thế uể oải, thả lỏng tất cả các cơ bắp dễ làm số đo vòng 2 của bạn tăng lên. ... dày nên tránh được chứng đầy hơi, khó tiêu Một cốc nước ấm pha vài giọt chanh là việc “cần làm ngay” sau khi bước chân ra khỏi giường. Nước ấm sẽ kích thích hệ tiêu hoá, loại bỏ các độc ... Với những tia nước ấm, hãy thực hiện nhẹ nhàng các chuyển động tròn, bắt đầu từ rốn rồi mở rộng vòng tròn ra phía ngoài. Cách mát xa đơn giản này không những tốt cho hệ tiêu hoá mà còn đẩy lùi...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 10:20

... Bí Kíp Làm Đẹp Phương Đông Phụ nữ Phương Đông từ nhiều thế kỷ nay đã biết dùng những sản phẩm được làm từ thiên nhiên để chăm sóc sắc đẹp. 1. ... tóc nhuộm hoặc được làm xoăn. Tốt nhất là bạn nên chọn loại bột lá móng trung tính có nghĩa là không có mầu. 2. Quả bơ Hạt quả bơ phơi khô có thể tán nhỏ hoặc làm thành làm kem dưỡng da. ... bơ vừa xoa nóng, mát xa khuôn mặt theo hình vòng tròn, dưới 2 cánh mũi và môi. - Chăm sóc tóc với trái bơ: trái bơ giúp nuôi dưỡng mái tóc khô và làm mềm chúng, giữ cân bằng và giúp mái tóc...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... 4. Tập đứng lên ngồi xuống 7 bí kíp làm chân thon như Thanh Hằng Có lẽ hầu hết là phái đẹp đều mong muốn mình có đôi chân thon thả. Bạn có biết làm cách nào để đôi chân của mình trở ... xem mình đã biết cách làm đẹp cho nó chưa? Thực tế có ít ai biết được rằng chỉ với vài động tác đơn giản, không tốn nhiều công sức là có được đôi chân như ý rồi!Với những bí quyết ngay sau đây ... tác này 3 lần một tuần trong vòng 21 ngày, sau đó bạn sẽ đủ tự tin để mặc váy ngắn. 5. Loại bỏ nếp nhăn trên da Những sản phẩm có chất caffeine, với tác dụng làm cho da săn chắc hơn bằng...

Ngày tải lên: 22/06/2014, 21:20

Ngày tải lên: 27/06/2014, 20:20

Ngày tải lên: 01/07/2014, 10:44

Ngày tải lên: 02/07/2014, 01:20

Ngày tải lên: 08/07/2014, 15:20

Ngày tải lên: 09/07/2014, 09:20

Ngày tải lên: 10/07/2014, 06:20

... thường thì thành công chung của nhóm làm việc hiệu quả giúp toàn tổ chức thành công. Cuối cùng, một nhà quản lý thông minh sẽ tạo điều kiện cho một nhóm làm việc hiệu quả cao để họ thành công. ... sung hoàn thiện nhiệm vụ của tổ chức. Hãy đối mặt với sự thật. Khi hoàn cảnh thúc ép, một nhóm làm việc hiệu quả cao cần phải có được quyền hạn cần thiết để thành công. Hãy coi nhóm này là nhóm ... tắc. Bạn muốn thử thách toàn nhóm để họ suy nghĩ và hành động sáng tạo bởi vì nhóm có năng lực làm những việc theo một cách khác để tạo ra thành công. Cùng lúc đó, sự sáng tạo của nhóm phải...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 09:15

... Bí kíp luộc gà ngon lành ai cũng có thể làm Bước 7: - Sau khi luộc chín, mình nhấc gà ra rồi nhúng ngay vào chậu nước sôi để nguội có đá lạnh. Bước này sẽ giúp da gà được căng ... vào Chỉ với vài bí kíp đơn giản là gia đình mình đã có ngay món thịt gà luộc ngon tuyệt cú mèo cho ngày Tết rồi! Giúp th ịt gà ngon, nước dùng có hương vị đậm đà hơn. Làm da gà có màu vàng ... khi mỡ bắt đầu chảy ra. - Đun thịt gà lửa to trong vòng 5 - 10 phút, đến khi nước sôi, không nên để sôi sùng sục để tránh làm rách da gà. Để có một đĩa thịt gà luộc mềm ngon đẹp...

Ngày tải lên: 08/03/2014, 14:20

... bạn bất ngờ không nhắn tin hay gọi điện, yahoo, facebook như vậy nữa, Cách làm quen với con gái: bí kíp “cưa” là đổ ... quả như thế nào. Chúc các bạn “cưa” đổ được một cô nàng mà mình thích Bạn không biết cách làm quen với con gái. Bạn muốn “cưa” đổ một cô nàng. Có rất nhiều “chiêu thức” để bạn chinh phục...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 03:20

... là 20%. Làm sao để có thể học tiếng Anh siêu tốc trong vòng từ 2 đến 3 tháng? Dưới đây là mẹo giúp bạn có thể học tiếng Anh cấp tốc tốt hơn. Làm thế nào để học tiếng Anh nhanh ? Làm sao ... cao và sự nỗ lực lớn lao. Làm cách nào để bạn có thể thực hiện được mục tiêu này ? Làm thế nào để bạn học tiếng anh đạt tiến bộ cực nhanh ? Tôi sẽ đề nghị bạn làm gì để bạn có thể thực hiện ... đam mê mạnh mẽ. Bạn phải có sức mạnh tinh thần cực kỳ lớn để có thể Bí kíp giúp học tiếng anh siêu tốc trong vòng 2-3 tháng 4. LỜI KẾT Điều quan trọng hàng đầu để học tiếng Anh nhanh...

Ngày tải lên: 19/03/2014, 21:20

... nắng vẫn có thể làm tổn thương da bạn. Kristen Steward Bí kíp để có làn da căng mịn, gợi cảm như Sao Bí kíp để đối phó với thời tiết thất thường của Kristen là luôn biết thay ... đầu. Mùa hè với mồ hôi và lớp trang điểm dày bít lỗ chân lông có thể khiến làn da nổi mụn, trong khi mùa thu với thời tiết thất thường thậm chí còn làm tình trạng thêm trầm trọng. Bởi vậy, nếu ... chỉ có thân hình bốc lửa, gương mặt cá tính mà còn nổi bật nhờ làn da gợi cảm tuyệt đẹp. Bí kíp của Rose chính là phương pháp chăm sóc da rất khoa học: ăn uống điều độ, kết hợp với sử dụng...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 18:21

... năm làm việc cho công ty nhiều của bạn có thể tin bạn. Điều này có nghĩa là bạn phải làm những việc bạn nói, và những điều bạn nói phải tin cậy và khả quan nhất có thể. Bí kíp ... thuẫn có thể xảy ra với những nhân viên đang làm việc và một người quản lý mới, đặc biệt nếu anh/ cô ấy trẻ hơn tuổi một vài người trong công ty. Căng thẳng cũng có thể đến từ những nhân viên ... lại. Giao tiếp rõ ràng Khi làm việc với nhân viên, bạn nên cụ thể, chi tiết và rõ ràng với tất cả mọi việc từ thời hạn hoàn thành công việc, các nhiệm vụ cần làm, phạm vi của dự án, những...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 03:20

... Bí kíp ứng xử khi lần đầu làm sếp Đối với những người lần đầu làm sếp, văn phòng có thể là nơi tiềm ẩn nhiều mâu thuẫn và thách ... những người khác, hoặc với những người không thích bị người trẻ lãnh đạo. Những người lần đầu làm quản lý nên hiểu tầm quan trọng của trí tuệ cảm xúc trong vai trò mới của mình để có thể thấu ... suy nghĩ của các nhân viên. Nên nhất quán trong mọi việc Tất cả các nhà quản lý cần phải làm việc nhất quán, tuy nhiên đối với các nhà quản lý mới điều này còn quan trọng hơn nhiều. Điều...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 03:20

... thể và có thể giúp đẩy " ;vòng 3" của bạn không còn phẳng như trước nữa. 4. Ngồi xổm Bí kíp giúp vòng 3 gợi cảm Không phải bạn gái nào cũng được sở hữu một vòng 3 đầy đặn và săn chắc. ... pháp khác mà bạn có thể sử dụng để làm cho " ;vòng 3" phát triển lớn hơn. Bạn có thể chọn ngồi xổm trong khi làm một số công việc tại nhà (người đã bầu bí và sinh con thì không dùng cách ... và giữ lượng calo của bạn mỗi ngày 1500 calo hoặc hơn nếu ngày hôm đó bạn làm việc quá nhiều. Sau đây là một vài bí quyết. 1. Chế độ ăn, uống Bạn nên ăn ít những chất béo để giảm sự mất...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 18:20