bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả tại nhà

... Diễm 1 2,084,900 0 0 -422,847 1,662,052.88 29,252,130,600 2 2,082,375 0 0 -422,847 1,659,528.38 29,207,699,400 3 2,079,851 0 0 -422,847 1,657,004.13 29,163,272,600 4 2,077,327 0 0 -422,847 1,654,479.63 29,118,841,400 5 2,074,802 0 0 -422,847 1,651,955.13 29,074,410,200 6 2,072,278 0 0 -422,847 1,649,430.63 29,029,979,000 7 2,069,753 0 0 -422,847 1,646,906.13 28,985,547,800 8 2,067,229 0 0 -422,847 1,644,381.63 28,941,116,600 9 2,064,704 0 0 -422,847 1,641,857.38 28,896,689,800 10 2,063,337 0 0 0 2,063,336.88 36,314,729,000 11 2,063,337 0 0 0 2,063,336.88 36,314,729,000 12 2,063,337 0 0 0 2,063,336.88 36,314,729,000 13 2,063,337 0 0 0 2,063,336.88 36,314,729,000 14 2,063,337 0 0 0 2,063,336.88 36,314,729,000 15 2,063,337 0 0 0 2,063,336.88 36,314,729,000 16 2,063,337 0 0 0 2,063,336.88 36,314,729,000 17 2,063,337 0 0 0 2,063,336.88 36,314,729,000 18 2,063,337 0 0 0 2,063,336.88 36,314,729,000 19 2,063,337 0 0 0 2,063,336.88 36,314,729,000 20 2,063,337 0 0 0 2,063,336.88 36,314,729,000 T ỔNG 38,340,575 1,514,675 -3,029,350 -3,805,623 33,020,276.50 581,611,268,900 V./ Tính toán các ch ỉ ti êu hiệu quả tài chính theo hai quan điểm: 1./ Theo quan đi ểm tổng vốn đầu tư: B ảng tính NPV: NĂM DÒNG ... = ∑PV(Rt) ∑PV(Ct) = 134,245,931,898.35 = 1.74 77,231,598,728.70 V ậy B/C = 1.74 PHÂN TÍCH QUẢN LÝ DỰ ÁN GVHD: NGUYỄN THỊ LEN SVTH: Hu ỳnh Thị Thu Diễm CHƯƠNG II: PHÂN TÍCH HI ỆU QUẢ T ÀI CHÍNH THEO HAI QUAN ĐIỂM - T ỔNG VỐN ĐẦU TƯ - ... HU ỲNH THỊ THU DIỄM L ỚP : KT08HC TP.HCM, Tháng 32010 ____________(_)___________ PHÂN TÍCH QUẢN LÝ DỰ ÁN GVHD: NGUYỄN THỊ LEN SVTH: Hu ỳnh Thị Thu Diễm 1 1,695,712.88 302,935 86,252 2,084,899.88 36,694,237,800 0.79 28,893,100,629.92 2 1,703,286.38 302,935 76,154 2,082,375.38 36,649,806,600 0.62 22,722,925,537.85 3 1,710,859.13 302,935 66,057 2,079,851.13 36,605,379,800 0.49 17,870,378,635.25 4 1,718,432.63 302,935 55,959 2,077,326.63 36,560,948,600 0.38 14,054,084,858.12 5 1,726,006.13 302,935 45,861 2,074,802.13 36,516,517,400 0.30 11,052,760,186.24 6 1,733,579.63 302,935 35,763 2,072,277.63 36,472,086,200 0.24 8,692,371,514.00 7 1,741,153.13 302,935 25,665 2,069,753.13 36,427,655,000 0.19 6,836,049,016.87 8 1,748,726.63 302,935 15,567 2,067,228.63 36,383,223,800 0.15 5,376,150,405.39 9 1,756,299.38 302,935 5,470 2,064,704.38 36,338,797,000 0.12 4,228,020,235.93 10 1,760,401.88 302,935 0 2,063,336.88 36,314,729,000 0.09 3,326,944,821.52 11 1,760,401.88 302,935 0 2,063,336.88 36,314,729,000 0.07 2,619,641,591.75 12 1,760,401.88 302,935 0 2,063,336.88 36,314,729,000 0.06 2,062,709,914.76 13 1,760,401.88 302,935 0 2,063,336.88 36,314,729,000 0.04 1,624,181,035.25 14 1,760,401.88 302,935 0 2,063,336.88 36,314,729,000 0.04 1,278,882,704.92 15 1,760,401.88 302,935 0 2,063,336.88 36,314,729,000 0.03 1,006,994,255.84 16 1,760,401.88 302,935 0 2,063,336.88 36,314,729,000 0.02 792,908,862.87 17 1,760,401.88 302,935 0 2,063,336.88 36,314,729,000 0.02 624,337,687.30 18 1,760,401.88 302,935 0 2,063,336.88 36,314,729,000 0.01 491,604,478.19 19 1,760,401.88 302,935 0 2,063,336.88 36,314,729,000 0.01 387,090,140.30 20 1,760,401.88 302,935 0 2,063,336.88 36,314,729,000 0.01 304,795,386.07 T ổng 34,898,476.50 6,058,700 412,748 41,369,924.50 728,110,671,200 4.67 134,245,931,898.35 ...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 08:51

... dục. Sau đây là 5 bài tập thể dục bạn nên thực hiện. Tập sức bền và giảm mỡ bụng Thực hiện các bài tập sức bền khoảng 30 phút mỗi ngày là cách tốt nhất để đốt mỡ bụng. Bạn có thể đốt cháy ... 5 bài tập giảm mỡ bụng cho eo thon đẹp Để có bụng rắn chắc và thon đẹp, bạn không chỉ phải kiểm soát lượng thực phẩm dùng hằng ngày mà còn phải thường xuyên tập thể dục. Sau đây là 5 bài ... loại bài tập sức bền. Điều này cũng thay đổi tùy thuộc vào cường độ. Đi bộ có thể đốt cháy 170 calorie. Nhảy dây, bơi lội và đạp xe có thể đốt 270 calorie/giờ. Tập co thắt chân không Bài tập...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 02:20

... muốn giảm mỡ bụng để có eo thon mà bạn chỉ tập trung tập luyện cho vòng eo thì không những có thể làm tổn thương cơ thịt bộ phận này mà còn làm cơ thể mất cân bằng. Nếu bạn muốn giảm mỡ bụng, ... chỗ thường hay có hiện tượng tích mỡ ở vùng bụng, eo không còn thon nữa. Chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn 4 bí quyết để giảm mỡ bụng vừa đơn giản lại vừa hiêu quả! 1. Vận động toàn thân Có ... nhưng sau vài tuần quen dần, không những làm bụng nhỏ lại mà tư thế đi của bạn cũng đẹp hơn. 2. Mát xa 4 phương pháp làm giảm mỡ bụng hiệu quả Những bạn gái làm công việc văn phòng, cả...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 19:20

Ngày tải lên: 13/07/2014, 12:20

Ngày tải lên: 14/10/2014, 14:53

Ngày tải lên: 14/10/2014, 15:55

... logo của thương hiệu sẽ không có cơ hôi được khách hàng biết đến nếu nó phức tạp và khó nhớ, dù là bằng tên gọi, ký hiệu hay chữ viết. - Trang 2 - BÀI TẬP QUẢN TRỊ THƯƠNG HIỆU o Tại các trường ... chuyên đề ở Nhà văn hóa Thanh Niên, Nhà văn hóa Sinh Viên và Nhà văn hóa Phụ Nữ, o Tại các siêu thị và các chợ lớn, - Trang 8 - BÀI TẬP QUẢN TRỊ THƯƠNG HIỆU ăn trong giờ giải lao hoặc nghỉ ... phát tờ rơi năm thứ 3 = 9.600.000VNĐ - Trang 9 - BÀI TẬP QUẢN TRỊ THƯƠNG HIỆU 4. Hợp tác với nhomMua.com, cucre.vn, phát coupon giảm giá : - Quảng bá sản phẩm/dịch vụ của Coke Bread trên nhómMua.com,...

Ngày tải lên: 10/05/2014, 16:43

... một cách hiệu quả. Các chuyên gia chăm sóc sắc đẹp cho phụ nữ đã tập hợp và đưa ra một số bài tập chống lão hóa hiệu quả phù hợp với từng độ tuổi như sau. Độ tuổi từ 30 -40 Bài tập dành ... này, sau đó tập lại khoảng 5 – 10 lần. Bài tập thể chất dành cho mọi lứa tuổi Đó là duy trì chế độ sinh hoạt, tập luyện thể chất thật đều đặn, chẳng hạn như việc đi bộ, tập những bài tập thể ... Bài tập nhẹ nhàng nhất là yoga và dưỡng sinh. Ngoài ra, bạn có thể tập thêm một số động tác có lợi cho eo và hông khác. Bài tập 1: Tạo sự kết hợp giữa eo và...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 06:20

... Bí quyết để các bài tập lớn thực sự hiệu quả Việc thực hiện các bài tập lớn không chỉ giúp học sinh nâng cao điểm số mà còn dạy cho các em những bài học quý giá về tự giám sát ... những bài tập lớn, các em có thể học được cách bắt đầu một nhiệm vụ học tập, hoàn thành và chịu trách nhiệm về kết quả thu được. Tuy nhiên, giáo viên cần cân nhắc kỹ lưỡng khi giao bài tập ... này, bài tập lớn có những tác động còn khá hạn chế tới sự tiến bộ của các em. Bên cạnh đó, bài tập lớn chỉ có tác dụng tích cực với số lượng và yêu cầu hợp lý. Trái lại, khi số lượng bài tập...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 03:20

... sau đó tập lại khoảng 5 - 10 lần. Bài tập thể chất dành cho mọi lứa tuổi Đó là duy trì chế độ sinh hoạt, tập luyện thể chất thật đều đặn, chẳng hạn như việc đi bộ, tập những bài tập thể ... Ngồi thiền - bài tập phù hợp cho mọi lứa tuổi. Độ tuổi từ 20 - 30 Cách giữ gìn sức khỏe và sự dẻo dai tốt nhất là những bài tập thể dục đơn giản, chủ yếu là các bài tập cho phần xương ... nhẹ nhàng và liên tục như vậy trong khoảng 15 - 20 phút. phụ nữ đều nên tập luyện đều đặn hàng ngày. Ngoài ra, cần bổ sung năng lượng và dưỡng chất đầy đủ sau khi tập luyện. Bài tập 1:...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 00:20

Ngày tải lên: 29/07/2014, 09:20

Ngày tải lên: 08/08/2014, 16:23

... hình hoạt động sản xuất kinh doanh của Nhà xuất bản 1. Đặc điểm hoạt động kinh doanh của Nhà xuất bản Nhà xuất bản Giao thông vận tải là một doanh nghiệp Nhà nớc, trực thuộc Bộ giao thông vận ... tải. Là một doanh nghiệp Nhà nớc hoạt động trong cơ chế thị trờng có nhiều biến động, Nhà xuất bản cũng nh các Công ty khác mục đích chính vẫn là kinh doanh có hiệu quả. Vì vậy, điều tất yếu ... chiến lợc để cho nó hoạt động có hiệu quả nhất. Kinh doanh đóng một vai trò sống còn của doanh nghiệp, có nhiệm vụ thúc đẩy doanh nghiệp phát triển nhằm đạt kết quả khả quan cả về doanh số và...

Ngày tải lên: 28/08/2012, 10:07

... chính của nhà máy tương đối tốt. Nhà máy thuộc công ty nhà nước cho nên nguồn vốn tự có của nhà máy là hợp lý. 2.2.2. Phân tích hiệu quả sử dụng vốn lưu động của nhà máy 2.2.2.1. Kết quả hoạt ... giá hiệu quả sử dụng vốn lưu động tại nhà máy bánh kẹo cao cấp Hữư Nghị Hiệu quả sử dụng vốn sản xuất kinh doanh được xem xét và đánh giá một cách tổng quát thông qua một số chỉ tiêu sau: hiệu ... động. Nhưng yêu cầu đặt ra cho các nhà quản trị không đơn thuần là đánh giá xem vốn lưu động có hiệu quả hay không mà còn thông qua quá trình đánh giá để các nhà quản trị đưa ra những biện pháp...

Ngày tải lên: 28/09/2012, 16:16

... pháp nâng cao hiệu quả sử dụng vốn lu động Góp phần nâng cao hiệu quả sử dụng vốn kinh doanh không chỉ có hiệu qủa sử dụng vốn cố định mà còn có cả hiệu quả sử dụng vốn lu động. Hiệu quả sử dụng ... nâng cao hiệu quả sản xuất kinh doanh thông quan công tác quản lý tài chính tại doanh nghiệp. 3.2 Những giải pháp nâng cao hiệu quả sản xuất kinh doanh từ công tác quản lý tài chính tại Nhà xuất ... các nhà quản trị doanh nghiệp nói chung và các nhà quản trị tài chính nói riêng phải có cách thức tổ chức sử dụng nguồn vốn hiệu quả. Mặt khác, sau khi xem xét đánh giá tình hình tài chính tại Nhà...

Ngày tải lên: 29/10/2013, 21:20

... hương và bột yến mạch sẽ có tác dụng vừa làm trắng, vừa kiềm dầu. 8 cách tắm trắng hiệu quả tại nhà Khoai tây sống hay hỗn hợp bột vỏ cam khô với sữa có thể dùng để loại bỏ các ... hợp này lên da trong 20 phút, sử dụng hai lần/ngày sẽ làm sáng da hiệu quả sau 2-3 tuần. Cách 5: Bạn cũng có thể ngâm bốn quả hạnh trong nước qua đêm. Sau đó xay nhuyễn với sữa để đắp lên ... lạnh vào buổi sáng. Bạn giữ thói quen này hàng ngày trong 1-2 tuần và kết quả sẽ làm bạn hài lòng. Sau đó, bạn có thể giảm dần tần suất dùng mặt nạ xuống 2 lần/tuần. ...

Ngày tải lên: 24/02/2014, 12:20

... việc tại nhà hiệu quả, bạn cần tuân thủ một số nguyên tắc nhất định: Hiện nay, làm việc tại nhà là sự lựa chọn lý tưởng của nhiều người. Ảnh: internet Lập thời gian biểu Làm việc tại nhà ... của bạn sẽ được đơn giản và hiệu quả hơn nhiều. Dù là làm việc tại nhà nhưng phải có tác phong chuyên nghiệp. Ảnh: internet Chuyên nghiệp Nhiều khi làm việc tại nhà, bạn sẽ dễ dàng quên rằng ... thức về công việc, tiếp nhận những ý tưởng, lời khuyên hữu ích. Làm Việc Hiệu Quả Tại Nhà Hiện nay, làm việc tại nhà là sự lựa chọn lý tưởng của nhiều người vì những lợi ích như tiện chăm...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 16:20

Ngày tải lên: 13/07/2014, 03:20

Ngày tải lên: 01/08/2014, 08:21

... định luật Hess a) Hiệu ứng nhiệt của quá trình hóa học chỉ phụ thuộc vào bản chất và trạng thái của các chất đầu và sản phẩm chứ không phụ thuộc vào đường đi của quá trình. b) Hiệu ứng nhiệt đẳng ... nóng đến 373K. c) Giảm áp suất. d) Giữ ở 298K. 6.25 Chọn phát biểu đúng trong những phát biểu sau đây: a) Khi tăng nhiệt độ, cân bằng sẽ dịch chuyển theo chiều thu nhiệt. b) Khi giảm áp suất, cân ... được nhiều NO ta có thể dùng các biện pháp : a) Tăng áp suất và giảm nhiệt độ b) Tăng áp suất và tăng nhiệt độ. c) Tăng nhiệt độ. d) Giảm áp suất. 6.28 Chọn phương án đúng: Cho phản ứng: 2SO 2 (k) ...

Ngày tải lên: 20/01/2014, 08:20