bà bầu sau sinh phải kiêng gì

Gà ác tiềm thuốc bắc món ăn bổ dưỡng cho bà bầu sau sinh ppt

Ngày tải lên : 04/04/2014, 06:20

... Gà ác tiềm thuốc bắc món ăn bổ dưỡng cho bà bầu sau sinh Gà ác tiềm thuốc bắc được xem như là món ăn bổ dưỡng dành cho bà bầu sau sinh. Thịt gà ác thơm, ngon hơn thịt gà thường ... ác tiềm thuốc bắc món ngon bổ dưỡng cho bà bầu Nguyên liệu: - Một con gà ác, không cắt tiết, làm sạch, để ráo nước. - Thuốc bắc: 10 g hoài sơn, 10 g sinh địa, 10 g củ sâm, 10 g táo tàu, ngoài ... vào nước cho nở. 2. Cho gà vào thố, rải thuốc bắc xung quanh. Đổ nước dừa tươi vào, lưu ý nước phải ngập mặt gà. ...

3
991
1

Thực phẩm tốt nhất cho bà bầu sau sinh potx

Ngày tải lên : 12/07/2014, 06:20

... cây Thực phẩm tốt nhất cho bà bầu sau sinh Cuộc sống sau khi mới sinh em bé của hầu hết các bà mẹ sẽ bị “đảo lộn” rất nhiều, nhất là giai đoạn chăm sóc bé sơ sinh. Bạn có thể sẽ có cảm giác ... được tốt. Bà bầu cần biết tận dụng những thực phẩm tốt cho sức khỏe sau sinh. Tuy nhiên, đây chính là thời kỳ mà người mẹ cần phải tự chăm sóc bản thân nhiều hơn, cơ thể cần phải bổ sung ... cân sau sinh của bạn diễn ra một cách chậm chạp, bạn cùng đừng bao giờ tính đến chuyện giảm cân bởi vì đây không phải là thời điểm thích hợp. Mục đích của bạn trong giai đoạn đầu sau khi sinh...

6
461
0

Top 8 điều tối kỵ với bà bầu sắp sinh nở

Ngày tải lên : 20/10/2012, 11:33

6
554
1

Khảo sát kiến thức,thái độ thực hành về nuôi con bằng sữa mẹ của các bà mẹ sau sinh tại Khoa Sản Bệnh viện Trường Đại Học Y Dược Huế

Ngày tải lên : 29/10/2012, 14:23

... hoàn toàn trong 4tháng đầu sau sinh: 34 % - 66% bà mẹ cho bú thêm sữa nhân tạo - Tỉ lệ bú >24 giờ sau sinh chiếm 24 %. Tỉ lệ bú ngay sau sinh 1-2 giờ 12% - 36% bà mẹ cho trẻ bú theo nhu ... có 8% bà mẹ cho trẻ bú sớm<1giờ sau sinh .Có 12 trường hợp cho trẻ bú sau 24 giờ. Các bà mẹ nghĩ rằng do bé không khóc và chưa đòi bú mẹ nên không nhất thiết phải cho bé bú ngay sau sinh ... thực trạng NCBSM của các bà mẹ sau sinh ở khoa sản bệnh viện Trường Đại học Y dược Huế 3.13. Thời gian bắt đầu cho con bú sau sinh: Bảng 12:Thời gian bắt đầu cho con bú sau sinh Thời gian n % <...

18
15.2K
83

Tài liệu Rắc rối của các bà mẹ sau sinh docx

Ngày tải lên : 14/12/2013, 13:15

... đạo, bàng quang Khắc phục: Bạn có thể được điều trị bằng kháng sinh. 8. Bầu vú căng Sau khi sinh từ 2 đến 5 ngày, ở hầu hết bà mẹ đều có hiện tượng ngực căng cứng giống như cục đá Sau ... cho bé bú trở lại càng sớm càng tốt. Rắc rối của các bà mẹ sau sinh Khoảng thời gian sau khi sinh nở vài ngày hoặc phải tuần, bạn rất dễ phải đối mặt với những khó chịu như: bí tiểu; tiểu ... khoảng từ mấy ngày đầu đến tuần thứ 8 sau sinh. Nước tiểu thường tiết ra ngay khi bạn hắt hơi hoặc ho nhẹ. Trong khoảng thời gian đầu mới sinh các bà mẹ phải đối mặt với nhiều điều khó chịu...

6
417
1

Tài liệu Cách phục hồi sức khỏe cho bà mẹ sau sinh doc

Ngày tải lên : 24/12/2013, 17:15

... bú sớm ngay sau khi sinh để mẹ không bị căng sữa, động tác bú giúp tử cung co hồi tốt và mẹ cũng đỡ chảy máu. Vệ sinh sau khi sinh cũng rất quan trọng, hàng ngày nên rửa vùng sinh dục ngoài ... bằng nước đun sôi để nguội ấm mỗi ngày 2 lần, sau mỗi lần rửa phải thấm khô và đóng băng vệ sinh. Lau người, thay quần áo sạch. Một tuần sau khi sinh, có thể tắm nước ấm cho sạch sẽ, không ... phần ăn uống phải đa dạng. Dinh dưỡng của sản phụ phải toàn diện, không thể ăn theo ý thích của mình, cũng không phải ăn nhiều quá một loại thực phẩm. Trong các bữa ăn chính phải có thức...

7
791
5

3 điều cần lưu ý khi chăm sóc bà mẹ sau sinh. doc

Ngày tải lên : 14/03/2014, 12:20

... 3 điều cần lưu ý khi chăm sóc bà mẹ sau sinh. Khi mang bầu ở thời điểm sắp sinh, dạ con to như chiếc thùng 5-10 lít. Khi sinh xong, chị em có thể sờ thấy một khối cứng ... 1. Khi mang bầu ở thời điểm sắp sinh, dạ con to như chiếc thùng 5-10 lít. Khi sinh hải sản lạnh trong 6 tuần đầu sau sinh. Để có đủ sữa, ngoài việc tích cực cho con bú, các bà mẹ nên uống ... 6. Sau sinh, các bà mẹ cũng cần chú ý đến vết khâu tầng sinh môn bằng cách rửa sạch, giữ khô, nếu dùng dung dịch vệ sinh nên dùng loại có bọt, có thể dùng máy sấy làm khô. Nếu sau 4 ngày...

4
890
10

“Xóa tan” stress cho bà mẹ sau sinh pot

Ngày tải lên : 19/03/2014, 01:20

... “Xóa tan” stress cho bà mẹ sau sinh stress, giảm bớt sự căng thẳng cho tinh thần. Tuy nhiên, đối với trường hợp được gia đình quan tâm và dành nhiều sự chăm sóc, các bà mẹ trẻ tuy không ... cũng có nhu cầu lấy lại sức khỏe và tinh thần hăng hái, tràn đầy nhiệt huyết sau sinh. Để có thể làm được điều này, các bà mẹ trẻ nên gặp gỡ nhau để trò chuyện, chia sẻ các kinh nghiệm làm mẹ, ... yêu dấu để xóa dần các triệu chứng mệt mỏi của cơ thể. Ví dụ như chứng đau lưng sau sinh thường gặp, bạn có thể thay đổi tư thế cho con bú để cơ lưng không bị chèn và mỏi. Khỏe...

4
335
0

Sau sinh nên ăn gì? potx

Ngày tải lên : 21/03/2014, 01:20

... sinh nên ăn gì? Sau sinh nên ăn gì - Sau khi sinh là khoảng thời gian kiêng kị rất nhiều, vậy để có nhiều sữa cho con và tốt cho sức khỏe thì phải ăn gì là câu hỏi rất nhiều bà mẹ quan ... mới sinh con. Những người còn trong tình trạng phải chăm sóc sau sinh lại càng cần nhiều vitamin C có trong cam hay những loại trái cây họ chanh khác hơn cả phụ nữ mang thai. Cá hồi Sau sinh ... Gạo lứt Nếu bạn cố giảm cân sau khi sinh, bạn có thể sẽ cắt giảm rất nhiều sự tiêu thụ carbonhydrate. Nhưng nếu giảm cân quá nhanh cũng sẽ làm giảm việc sản sinh ra sữa cho bé và gây ra cảm...

6
438
0

Sau sinh nên ăn gì? doc

Ngày tải lên : 21/03/2014, 01:20

... sinh nên ăn gì? Sau sinh nên ăn gì - Sau khi sinh là khoảng thời gian kiêng kị rất nhiều, vậy để có nhiều sữa cho con và tốt cho sức khỏe thì phải ăn gì là câu hỏi rất nhiều bà mẹ quan ... mới sinh con. Những người còn trong tình trạng phải chăm sóc sau sinh lại càng cần nhiều vitamin C có trong cam hay những loại trái cây họ chanh khác hơn cả phụ nữ mang thai. Cá hồi Sau sinh ... Gạo lứt Nếu bạn cố giảm cân sau khi sinh, bạn có thể sẽ cắt giảm rất nhiều sự tiêu thụ carbonhydrate. Nhưng nếu giảm cân quá nhanh cũng sẽ làm giảm việc sản sinh ra sữa cho bé và gây ra cảm...

6
292
0

Các bài tập thể dục cho bà bầu dễ sinh pptx

Ngày tải lên : 25/03/2014, 22:20

... tăng nhịp tim cũng như sự linh hoạt. Tập khiêu vũ giúp bà bầu thư giãn Các bài tập thể dục cho bà bầu dễ sinh Chẳng có lí do gì khiến bạn không thể tập thể dục khi mang thai, trừ khi ... cân. Nó cũng thúc đẩy hệ thống tim mạch và giúp bạn đẩy lùi mọi áp lực, mệt mỏi. Bài tập thể dục cho bà bầu 4.Tập Yoga Tuy nhiên, hãy tránh xa những động tác nhảy, xoay, tránh chuyển hướng ... đảm bảo rằng bạn không luyện tập quá mức và có được tinh thần thoải mái. 3. Bài tập Bơi Đây là một trong số những bài tập thể dục an toàn nhất khi mang thai. Bơi giúp bạn cảm thấy nhẹ nhõm...

5
923
2

DẤU HIỆU BÀ BẦU SẮP SINH pdf

Ngày tải lên : 29/06/2014, 08:20

... DấU HIệU BÀ BầU SắP SINH Bột số triệu chứng như: tử cung co thắt; âm đạo chảy ra chất màu máu; mót tiểu tiện; phá nước ối thì bà bầu nên vào bệnh viện để chờ sinh. Tuy nhiên, ở ... cung co thắt nhiều lần Đối với người sinh con lần đầu, trước khi sinh khoảng 2 tuần, do đầu thai nhi chúi xuống dưới để ra ngoài đã tạo nên sự bức bách bàng quang, vì thế số lần tiểu tiện tăng ... đau Các triệu chứng này cũng báo hiệu hiện tượng sắp sinh ở thai phụ. 4. Đau từng cơn đều đặn phần bụng - Nếu thai nhi đã đủ tháng mà bà bầu thường có cảm giác đau tức phần bụng dưới hoặc đau...

3
390
0

BÀ BẦU THÈM LÀ PHẢI ĂN potx

Ngày tải lên : 29/06/2014, 09:20

... BÀ BầU THÈM LÀ PHảI ĂN Các chuyên gia cho rằng thai phụ thèm thức ăn gì thì nên ăn thức nấy, không nên kiêng, bởi sự thiếu hụt dinh dưỡng từ trong bào thai sẽ ảnh hưởng ... trí lực của trẻ sau này. Ảnh hưởng cả giống nòi Theo bác sĩ Phó Đức Nhuận, Bệnh viện Phụ sản Trung ương, thai phụ cần phải được ăn no, thèm thức ăn gì thì ăn nấy, không nên kiêng. Trường hợp ... của nhiều nghiên cứu cho thấy, các bà mẹ thiếu năng lượng sẽ sinh ra những đứa con nhẹ cân (dưới 2,5 kg), suy dinh dưỡng bào thai, ít sữa khiến đứa trẻ sinh ra cũng dễ bị suy dinh dưỡng. ...

3
260
0

9 cách đoán biết bà bầu sẽ sinh đôi Sinh đôi pps

Ngày tải lên : 04/07/2014, 08:20

... của bà mẹ mang thai một em bé. Những triệu chứng này có thể được gọi là dấu hiệu đầu tiên có nhiều hơn một em bé. Nếu rất thèm ăn, có nghĩa là không có vấn đề gì, bởi vì dinh dưỡng tốt cho bào ... thai, hai bào thai, và hai nhịp đập tim có thể được phát hiện thấy sáu tuần sau kết thúc kỳ kinh nguyệt. Thậm chí, việc mang thai đôi có thể được chẩn đoán sớm hơn, đó là khoảng 1-5 tuần sau khi ... nghiệm AFP trong máu thông thường được thực hiện 16- 18 tuần sau kỳ kinh nguyệt cuối cùng. Xét nghiệm này thường để xác định có thai song sinh hay không. 7. Các bác sĩ cho biết mức độ HCG (Human...

2
172
0

Cách phục hồi sức khỏe cho bà mẹ sau sinh potx

Ngày tải lên : 10/07/2014, 15:20

... Sau sinh, sự tiêu hao sức khỏe và năng lượng của sản phụ là rất lớn, vì vậy việc ăn uống cho bà mẹ là không thể xem thường, vừa để bổ sung sự ... đa dạng. Dinh dưỡng của sản phụ phải toàn diện, không thể ăn theo ý thích của mình, cũng không phải ăn nhiều quá một loại thực phẩm. Trong các bữa ăn chính phải có thức ăn thô như: cơm, bắp, ... Vì vậy, nên tập thói quen ăn trái cây sau mỗi bữa ăn, các loại như táo, quýt, lê… Không kiêng cữ một cách quá mù quáng. Thời kỳ cho con bú, dinh dưỡng phải đủ về mọi mặt mới đáp ứng đủ nhu...