5 sai lầm trong ăn uống

Ngày tải lên: 01/04/2014, 23:20

... Sai lầm trong ăn uống đang phổ biến ở người Việt Các số liệu thống kê về tình hình bệnh tật và chế độ ăn uống của người Việt trong nửa thế kỷ qua cho thấy, bữa ăn của chúng ta ... đến gần 50 %. Trong số các yếu tố liên quan thừa cân và béo phì hiện nay, các nhà khoa học đổ lỗi cho khẩu phần ăn quá nhiều động vật, cho thói quen ăn ngoài gia đình, tăng sử dụng thức ăn nhanh, ... gia tăng theo tuổi, ở nữ giới cao hơn so với nam giới, thành thị cao hơn nông thôn (32 ,5% và 13,8%). Đặc biệt, tỷ lệ béo bụng, tức tỷ số vòng bụng/vòng mông cao, lên đến hơn 39,7% và tăng theo...

Ngày tải lên: 18/03/2014, 03:20

Ngày tải lên: 09/07/2014, 09:20

... răng chính xác, từ đó mà tăng cường khả năng tự bảo vệ răng miệng. 1. Tối và sáng đánh răng bằng kem đánh răng chứa Flo. 2. Duy trì cân bằng trong thói quen ăn uống. 3. Sau khi ăn cơm và ăn ... tra răng miệng. 4 sai lầm khi ăn uống sẽ làm tăng nguy cơ sâu răng Có nhiều nguyên nhân khiến bề mặt răng xuất hiện những lỗ hổng, bị đau khi măm thực phẩm nóng, lạnh, chua, ngọt trong đó ... 20 khi bạn ăn xong. Do đó, bạn nên hạn chế măm quà vặt nhé vì một lượng nhỏ carbohydrat dễ lên men được đưa vào miệng khiến độ axit trong nước bọt tăng lên cao và ăn mòn men răng. Uống nhiều...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 07:20

... đèn, tránh tình trạng nóng ngộp do mắc quá nhiều đèn. 3. Thiết kế không đồng bộ 5 sai lầm trong decor ... màu sắc sao cho thật hợp lý và hài hòa trong không gian. Tìm Nhanh!- Những quyết định trong việc thiết kế và xây dựng nhà cửa luôn dễ gây mệt mỏi, căng thẳng. Thực tế bạn thường hay mắc phải ... Việc bố trí hệ thống đèn chiếu sáng phải được tính toán kỹ ngay từ khâu xây dựng nhà. Cần căn cứ vào độ rộng của từng phòng, độ cao của trần và mức độ chiếu sáng của các loại bóng đèn khác...

Ngày tải lên: 23/02/2014, 20:20

... ngườ 5 sai lầm trong tiếp thị bằng QR code Để đọc nó, bạn cần có ứng dụng QR barcode reader thường được cài đặt trên điện thoại thông minh (smartphone). Ban đầu, QR code được dùng trong ngành ... phổ biến do khả năng đọc nhanh và lưu trữ lớn so với mã vạch thông thường. Các nhân viên tiếp thị vẫn đánh giá cao tiềm năng của QR code, nhưng theo một cuộc nghiên cứu trong tháng 4 của ... nghiệm cho khách hàng), chỉ có 24% số người trưởng thành tại Mỹ có sử dụng QR code. Sau đây là 5 sai lầm phổ biến khi tiếp thị bằng QR code: 1. Nội dung nghèo nàn: Đối với nhân viên tiếp thị,...

Ngày tải lên: 14/03/2014, 20:20

... tiếp thị vẫn đánh giá cao tiềm năng của QR code, nhưng theo 5 sai lầm trong tiếp thị bằng QR code một cuộc nghiên cứu trong tháng 4 của Temkin Group (hãng nghiên cứu, cố vấn quản trị, ... được dùng trong ngành xe hơi, nhưng sau đó nó trở nên phổ biến do khả năng đọc nhanh và lưu trữ lớn so với mã vạch thông thường. Các nhân viên tiếp thị vẫn đánh giá cao tiềm năng của QR ... nghiệm cho khách hàng), chỉ có 24% số người trưởng thành tại Mỹ có sử dụng QR code. Sau đây là 5 sai lầm phổ biến khi tiếp thị bằng QR code: 1. Nội dung nghèo nàn: Đối với nhân viên tiếp thị,...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 15:21

Ngày tải lên: 20/06/2014, 10:20

Ngày tải lên: 21/06/2014, 01:20

Ngày tải lên: 28/06/2014, 05:20

Ngày tải lên: 29/06/2014, 06:20

Ngày tải lên: 02/07/2014, 01:20

Ngày tải lên: 08/07/2014, 15:20

... biến trong ăn, uống Nhiều người tự tin rằng hoạt động ăn uống và kiêng khem của mình là đúng cách, song lại ẩn chứa nhiều sai lầm gây tác động không tốt cho bản thân từ những quan niệm sai ... Khi ăn kèm rau củ với một chút mỡ, người ta nhận thấy sự hấp thụ các tiền tố vitamin A được tăng lên đáng kể. Uống vitamin và chất bổ tùy tiện không có chỉ định Những quan niệm sai lầm ... phẩm. Ăn quá ít chất béo Chất béo là môi trường để hòa tan nhiều dưỡng chất trong cơ thể. Bỏ bữa sáng không tốt cho việc giảm cân.Nguồn: images Một trong những sai lầm dinh dưỡng...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 23:20

... 5 sai lầm lớn nhất trong lĩnh vực tài chính ! Những sai lầm tài chính lớn nhất của các chủ doanh nghiệp là gì? Và làm thế nào ... kinh nghiệm từ sai lầm của những người đi trước nhằm tránh những sự cố đáng tiếc, để “ý tưởng triệu đô” của bạn không trở thành các “cơn ác mộng triệu đô”. Dưới đây là 5 sai lầm tài chính lớn ... mặt trong danh sách đối tượng có nghĩa vụ nộp thuế. 5. Quản lý và tính toán sai lầm các chi phí quảng cáo. Quảng cáo dẫn tới các giao dịch bán hàng – điều này xem ra rất sơ đẳng. Tuy nhiên, trong...

Ngày tải lên: 19/10/2013, 19:15

... có một 5 sai lầm chết người trong bán lẻ Trong một môi trường kinh doanh thay đổi và phát triển từng ngày như hiện nay, các sai lầm có thể "chết người". Thậm chí cả trong điều ... mà danh sách những sai lầm bán lẻ là rất dài, Ronald Bond đã đúc kết được 5 sai lầm lớn nhất và có tác động tiêu cực nhất lên hoạt động bán lẻ thông thường: 1/ Thất bại trong những hoạch định ... mặt hàng như đèn bàn, thảm, nội thất. 3/ Thất bại trong thay đổi thích ứng với thị trường Sai lầm này phần nào khá liên quan tới sai lầm số 2 ở trên, nhưng nó tập trung nhiều hơn vào phương...

Ngày tải lên: 22/01/2014, 18:20

... món ăn, bạn nên ưu tiên nước xốt dầu giấm ít béo. 3. Tránh ăn bên ngoài và đặt đồ ăn giao tận nhà Việc ăn ở nhà hàng hay đặt đồ ăn về nhà khiến bạn khó kiểm soát được thành phần của bữa ăn. ... sống hay nước ép không có tác dụng này. 5 mẹo nhỏ đảm bảo dinh dưỡng trong ăn uống 1. Không tích trữ nhiều trái cây và rau xanh Sau khi được hái xuống hay thu hoạch, trái cây và rau xanh sẽ ... quyền chọn đồ ăn theo thực đơn nhưng thực tế chúng ta vẫn không biết được giá trị dinh dưỡng và mức năng lượng của món ăn. Bên cạnh đó, bạn cũng cần nhớ rằng đồ ăn nhanh là một trong những thủ...

Ngày tải lên: 20/02/2014, 08:20

... không phải là một ngoại lệ. Dưới đây là 5 sai lầm lớn nhất của Jobs và lịch sử đã chứng minh cho chúng ta thấy ông đã học được rất nhiều từ những sai lầm này. 1. Mời John Sculley làm CEO ... lược về tiềm năng thị trường cà phê tại Mỹ, cũng đã phải nếm trải thất bại cay đắng ngay trong lần đầu tiên. Ngay bản thân Howard Schultz cũng đã từng thú nhận rằng, những sai lầm trong quá khứ ... chính vị CEO này đã khiến Jobs bị sa thải bởi chính công ty do mình sáng lập nên. 5 sai lầm lớn nhất trong cuộc đời Steve Jobs Có lẽ tất cả chúng ta, đặc biệt là những người trẻ tuổi, đã...

Ngày tải lên: 19/03/2014, 18:20

... đây là 4 sai lầm kinh điển cha mẹ hay mắc phải. Cha mẹ là thầy cô đầu tiên của trẻ vì vậy chúng ta cần quan tâm đến sự thay đổi tâm sinh lí trong từng thời điểm của con. Mỗi lời nói sai lầm của ... 4 sai lầm trong lời ăn tiếng nói của cha mẹ Cách khắc phục: Nên bắt đầu từ những câu hỏi đơn giản, tìm hiểu ... giải thích cho con, bạn nói: “Mẹ muốn cho con biết, chiều nay ba mẹ đã cãi nhau vì chuyện gì”. Trong xã hội hiện nay đôi khi chúng ta muốn con trẻ cần biết nhiều điều hơn. Nhưng khi chứng kiến...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 17:20

... 5 sai lầm chết người trong đầu tư chứng khoán Xin tổng hợp và chọn ra năm sai lầm thường thấy trong giao dịch chứng khoán (bài viết của Michael Dowling & Brian Lucey liệt kê những sai ... 11,4% trong khi 20% giao dịch ít nhất lại nâng lợi nhuận hàng năm của họ lên 18 ,5% . Trong một nghiên cứu khác cũng của hai tác giả này, nữ giới thường đầu tư giỏi hơn nam giới và một trong ... sụt về mức cũ. Nói thế để thấy sai sót trên thị trường chứng khoán luôn xảy ra dù không phải khi nào cũng thuộc loại sơ đẳng nói trên. 1. Mua bán quá nhiều Sai lầm lớn nhất là ham giao dịch...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 11:20