để ngủ ngon khi mang thai
Ngủ ngon khi mang bầu ppt
Ngày tải lên :
03/07/2014, 07:20
... thời kỳ
mang thai, bạn hãy ngủ theo tư thế nghiêng bên trái
để máu lưu thông đều đặn tới bào thai, tử cung và
thận. Tránh nằm ngửa.
Ngủ ngon khi mang bầu
Trong suốt thời gian mang bầu, ...
giấc ngủ không yên. Thai nhi càng
lớn thì bà mẹ càng khó tìm được
một tư thế ngủ dễ chịu Hãy tham
khảo những chỉ dẫn sau để cơ thể
và tinh thần của bạn được nghỉ
ngơi trong thời gian mang thai. ... đầu khi n bạn mất giấc ngủ
ngon. Hãy nhớ rằng lo lắng thì chẳng giúp ích gì cho
ai nhưng nói ra những vấn đề của mình thì lại có tác
dụng tốt.
Hãy tìm một người bạn hoặc một chuyên gia để...
- 4
- 258
- 0
Ngủ ngáy khi mang thai ppsx
Ngày tải lên :
04/07/2014, 04:20
... khi bạn nằm thẳng và gối đầu cao).
Tránh các loại rượu, thuốc lá và thuốc ngủ vì chúng chỉ khi n việc thở của bạn thêm khó
khăn.
Cuối cùng,...
- 2
- 270
- 0
Phơi nắng khi mang thai để con cao lớn
Ngày tải lên :
24/10/2012, 15:03
... rất dễ gây hiện tượng ung thư da.
Phơi nắng khi mang
thai để con cao lớn
Để con sinh ra cao lớn, khỏe mạnh và xương chắc
khỏe thì thời kỳ mang thai, bà bầu nên thường
xuyên bổ sung vitaminD, ... thiếu hụt này sẽ để lại nhiều
hậu quả xấu.
Nhiều bà mẹ lựa chọn uống sữa để bổ sung canxi,
vitamin D,… nhưng nếu chỉ uống sữa thôi thì chưa
thường xuyên tắm nắng khi mang thai để con sinh ra ... cách tốt nhất là phơi
nắng.
Hiện nay, số lượng thai phụ bị thiếu hụt vitamin D là
rất lớn bởi vì khi mang thai, lượng vitamin D cần
thiết để hình thành hệ xương cho trẻ đã chiếm gần
như...
- 5
- 551
- 2
Bệnh tuyến giáp dễ gây nguy hiểm khi mang thai?
Ngày tải lên :
24/10/2013, 07:15
... Bệnh tuyến giáp dễ gây nguy
hiểm khi mang thai?
Rau bong non dễ gặp ở bà mẹ mắc bệnh tuyến giáp.
Theo các nghiên cứu tại Mỹ, có khoảng 3 - 4% các phụ nữ mang thai bị
rối loạn chức năng tuyến ...
đắt, dùng đường uống được và an toàn cho thai nhi.
Phụ nữ có thai bị bệnh tuyến giáp có nguy cơ gì?
Trong vòng 13 tuần đầu tiên của thai kỳ, thai nhi chưa có tuyến giáp nên
phải phụ ... huyết áp, còn
với thai nhi thường là sảy thai, thai chết lưu, đẻ non, rau bong non và đặc biệt là
trẻ đẻ ra bị đần độn, chậm phát triển trí tuệ. Cường chức năng tuyến giáp ở các
thai phụ tuy ít...
- 4
- 481
- 1
Những vấn đề về da bạn có thể gặp khi mang thai. pptx
Ngày tải lên :
24/03/2014, 22:20
... toàn
cho bạn và thai nhi.
Những vấn đề về da bạn
có thể gặp khi mang thai.
Đây là hiện tượng phổ biến mà phụ nữ gặp phải trong quý
thứ hai hay thứ ba thời kỳ mang thai. Hiện tượng ... khi mang thai có thể giúp bạn
tránh nhiều điều kiện cho các tổn thương về da phát triển.
Hãy nhớ nói chuyện với bác sỹ sản khoa trước khi bạn bắt
đầu thực hiện bất cứ chế độ chăm sóc nào để ... tắm nước
quá nóng.
Vấn đề về da khác
Hiện tượng khá bình thường trong khi bạn mang thai và thậm
chí là khi không có thai. Bạn gặp vấn đề này ở những nơi da
bạn bị cọ xát với nhau hay với...
- 4
- 435
- 1
Tê ngón tay khi mang thai
Ngày tải lên :
09/04/2014, 21:23
... có tinh dầu bạc hà hay hoa cúc
để giảm đau.
Nếu sau khi làm các biện pháp trên mà không giảm, các triệu chứng đau, tê nhức
vẫn tăng lên cần đến bác sĩ khám để được tư vấn điều trị, không tự ... thiết, bác sĩ sẽ cho một thanh nẹp cổ tay để điều trị
hội chứng này.
Ngoài ra, thai phụ có thể sử dụng thêm vitamin B6 hằng ngày theo chỉ định của
bác sĩ để giảm được hội chứng này.
...
- 2
- 306
- 0
Làm thế nào để tránh tăng cân quá nhiều khi mang thai?
Ngày tải lên :
16/06/2014, 05:49
... đang lập kế hoạch để mang thai, hãy bắt đầu tìm hiểu chế độ ăn
uống thích hợp trong thời gian thai kỳ để không tăng cân quá mức.
Mức tăng cân hợp lý khi mang thai
Khi mang thai, cơ thể phụ ... của
bà bầu trong suốt quá trình mang thai là ưu tiên hàng đầu vì nó ảnh hưởng
trực tiếp tới sức khỏe của bà mẹ và thai nhi.
Bị giảm cân khi mang thai?
Mang thai không phải là lúc bạn nghĩ ...
điệu nhẹ nhàng…
Làm thế nào để tránh tăng cân quá nhiều khi mang thai?
Khi mang thai làm cho các mẹ bầu có cảm giác thèm ăn nhiều hơn bình
thường, điều này khi n cho các mẹ bầu tăng cân quá...
- 8
- 474
- 0
Siêu âm khi mang thai: Ðể phát hiện sớm các dị tật bẩm sinh docx
Ngày tải lên :
19/06/2014, 12:20
... môn về siêu âm chẩn đoán dị tật thai
nhi. Trong quá trình mang thai, các thai phụ cần
thực hiện khám định kỳ, siêu âm theo đúng quy
định nhằm phát hiện sớm những thai nhi bị dị
tật bẩm sinh ... là
cách hiệu quả và đơn giản để phát hiện các
khi m khuyết này.
Trong quá trình mang thai, có 3 lần siêu âm
được coi là bắt buộc để xác định thai có bình
thường hay không, đó là
thoát vị ... Siêu âm khi mang thai:
Ðể phát hiện sớm các dị tật bẩm sinh
Trong đó hay gặp nhất là dị tật ở hệ thống thần
kinh, đầu - mặt - cổ, ngực - bụng. Siêu âm là
cách hiệu quả và đơn giản để phát...
- 4
- 500
- 1
Nguyên nhân gây khó ngủ khi mang thai và cách khắc phục. potx
Ngày tải lên :
29/06/2014, 00:20
... những việc đó sẽ khi n bạn
thấy mệt và dễ ngủ hơn.
Nguyên nhân gây khó
ngủ khi mang thai và
cách khắc phục
Bạn có biết trong thời kỳ mang thai thì việc ngủ đủ giấc mỗi đêm ... ngủ như: giấc mơ trở nên sống
động hơn, gặp ác mộng nhiều hơn. Hoặc do sự lo lắng, áp lực khi mang thai,
lo cho sức khỏe của thai nhi, lo lắng về khả năng làm mẹ, hoặc lo sợ về việc
mang thai. ... thể ngủ nhiều hơn ngày thường trong 3 tháng đầu
giai đoạn mang thai.
Ảnh minh họa.
Đó là điều bình thường vì cơ thể bạn hoạt động đẻ bảo vệ và truyền dinh
dưỡng cho thai nhi. Nhau thai...
- 4
- 459
- 0
Bệnh tuyến giáp dễ gây nguy hiểm khi mang thai? ppt
Ngày tải lên :
03/07/2014, 02:20
... nào để phát hiện bệnh tuyến giáp trong thời
gian mang thai?
Những người nghi ngờ bị bệnh hoặc có nguy cơ cao bị
bệnh tuyến giáp cần đi khám tại các khoa nội tiết ngay khi
biết mình có thai, ... huyết áp, còn với thai
nhi thường là sảy thai, thai chết lưu, đẻ non, rau bong non
và đặc biệt là trẻ đẻ ra bị đần độn, chậm phát triển trí tuệ.
Cường chức năng tuyến giáp ở các thai phụ tuy ... mẹ và con
sẽ càng thấp.
Những ai cần được sàng lọc bệnh tuyến giáp trong thời
gian mang thai?
Các thai phụ có nguy cơ cao mắc bệnh tuyến giáp nếu: Đã
được chẩn đoán bệnh tuyến giáp từ...
- 4
- 477
- 0
Mẹ tăng cân mạnh khi mang thai, con dễ béo phì potx
Ngày tải lên :
03/07/2014, 04:21
... việc tăng cân quá mức khi mang thai
khi n cho đứa trẻ dễ bị nặng cân, và chúng thường
được "lập trình" để trở thành béo phì về sau.
Mẹ tăng cân mạnh khi mang
thai, con dễ béo phì ...
mang bầu thì có 1 người tăng cân quá mức, và
những người này làm tăng gấp đôi nguy cơ đứa trẻ
chào đời nặng 4 kg hoặc hơn.
"Vì ngày càng có nhiều người tăng hơn 18 cân khi
mang thai, ... Những phụ nữ tăng hơn 18 kg khi có bầu sẽ làm
tăng gấp đôi nguy cơ đẻ ra con thừa cân, các nhà
nghiên cứu Mỹ thông báo hôm...
- 3
- 262
- 0
Uống rượu khi mang thai dễ sinh con tăng động giảm chú ý doc
Ngày tải lên :
03/07/2014, 06:20
... đầu mang thai còn có xu hướng bị sảy
thai cao hơn nhiều so với những người khác.
Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học thuộc
Trường đại học London, Anh cho biết: Phụ nữ uống
rượu khi ...
rượu khi đang mang thai, dù chỉ là rất ít cũng có thể
gây ảnh hưởng không tốt cho sự phát triển trí tuệ của
thai nhi, đồng thời gây tác động tiêu cực đến tính
cách của trẻ khi chúng lớn lên. ... trong 3 năm liên tục đối với
12.500 trẻ em dưới 3 tuổi đã chứng minh: phụ nữ
uống rượu khi mang thai khi n cho những đứa trẻ
sinh ra có biểu hiện khác thường, chẳng hạn như việc
nhận thức...
- 3
- 364
- 1
6 điều cần biết để dễ chịu khi mang thai pdf
Ngày tải lên :
03/07/2014, 09:20
... riêng cho phụ nữ đang mang thai.
Massage bụng
giúp giảm stress
khi mang thai. m
4. Thể dục thể thao. Các bài tập
aerobic nhẹ ít gây ảnh hưởng, các bài
tập yoga trước khi sinh sẽ giữ cho ... tình dục
còn tăng lên một cách đáng kể, một khi bác sĩ đã bật đèn
xanh “cho phép” cùng với những chỉ dẫn về tư thế thích
hợp để quan hệ khi mang thai thì bạn hãy yên tâm! Những
kiềm nén không ... thường tùy theo
việc trồi sụt của lượng đường mà cơ thể hấp thụ được.
6 điều cần biết để dễ chịu khi
mang thai
Da căng hơn, cơ thể trông "phì" hơn,
những cơn bốc hỏa thường xuyên...
- 5
- 349
- 1
Tư thế nằm ngủ khi mang thai doc
Ngày tải lên :
03/07/2014, 09:20
... Tư thế nằm ngủ khi
mang thai
Khi mang thai thì chế độ ngủ như thế nào là hợp lý, tư thế
ngủ như thế nào để không chèn ép thai nhi?
Ngoài việc mỗi đêm phải ngủ ít nhất 8 giờ, buổi ... phụ nữ có thai nên
nằm nghiêng, vì khi nằm ngửa, tử cung chứa thai nhi sẽ
chèn ép vào hệ thống mạch máu ở vùng chậu, thậm chí
chèn động mạch ở bụng làm giảm cung cấp máu cho tử
cung (thai nhi ... hai chân khó khăn khi trở về tim nên thường có phù 2 chi
dưới. Ngoài ra, tử cung to có thể chèn ép niệu quản gây cản
trở dòng nước tiểu từ thậm xuống khi thai phụ nằm ngửa.
Thai phụ nên nằm...
- 2
- 1.1K
- 0
Ăn uống gì trước khi mang thai để sinh bé trai? pot
Ngày tải lên :
04/07/2014, 08:20
... Ăn uống gì trước khi mang thai để sinh bé
trai?
Giới tính chủ yếu được quyết định bởi hai loại nhiễm sấc thể X và Y, ... cách khác, hàm lượng năng lượng trong thực phẩm làm tỷ lệ giới
tính của thai nhi có sự thay đổi.
Trước và sau khi mang thai, thức ăn phong phú, nhiệt lượng khoáng chất, vitamin phong
phú, tỷ ...
Một nghiên cứu gần đây phát hiện, giới tính của trẻ liên quan đến thói quen ăn uống
trước khi mang thai. Nhân viên nghiên cứu thí nghiệm trên chuột và phát hiện, hàm
lượng chất béo và đường...
- 2
- 558
- 0
