... chúng ta nhớ rất lâu. Khi được khen ngợi, não sẽ tiết ra một chất kích thích giúp đưa thông tin vào trínhớ dài hạn. Có 4 bí quyết đểnhớ lâu – học tốt. 1. Ngủ trung bình 6-8h một ngày để não ... khoa thuộc Đại học Columbia nói.Nghiên cứu mới tìm thấy những ai cótrínhớtốtcó thể có ít neuron thần kinh mới được phát tri n trong vùng hippocampus - vùng não liên quan tới sự hình thành ... việc phát tri n các neuron thần kinh mới trong vùng hippocampus có lợi cho ký ức. Nhưng trong nghiên cứu mới, Malleret và cộng sự ức chế sự phát tri n của vùng não này và tìm thấy trínhớ ngắn...
... Bảy bí quyết đểcó một trínhớ tốt 1- Hãy nhìn cho kỹ: Đó là tiền đề cho một trínhớ tốt: Bạn hãy học cách quan sát thật kỹ. Hãy chú ý tới hình ... càng tốt. Sau đó từ từ kiểm tra lại xem bạn đã bỏ sót mất bao nhiêu chữ. Hãy luyện bài tập này vài ngày liền rồi bạn sẽ thấy, chỉ sau một thời gian ngắn bạn đã có thể đạt được kết quả tốt. ... tạp chí, sách vở và trong cuộc sống. Hãy cốnhớ tới từng chi tiết lặt vặt. Chính cách chi tiết lặt vặt đó mới là quan trọng. 2- Liên tưởng một cách có hình ảnh: Hồi còn đi học, bạn sẽ không...
... hay các loại quả mọng. Để có một trí nhớ tốt: Phụ nữ đi mua sắm có xu hướng duy trì chức năng não tốt hơn dàn ông. Ảnh: internet Để Có Một TríNhớTốt Trí não chúng ta có thể kém minh mẫn hơn ... sống. May mắn thay, có một số phương cách khá đơn giản để bộ nhớ được khôi phục và phát huy công suất tối đa. Để có một trínhớ tốt: Tránh đau lưng là một giải pháp chăm sóc bộ nhớ. Ảnh:m internet ... đó, quá trình lão hóa tự nhiên làm cho bộ nhớ kém đi nhưng chất béo dư thừa có thể đẩy nhanh quá trình này. Vì thế, giữ một thân hình cân đối cũng có thể giảm bớt nguy cơ nói trên. Mỗi ngày...
... Điều trị bằng y học hạt nhân: Làm thế nào đểcó kết quả tốt? bảo đảm các thiết bị đang ở trạng thái hoạt động tốt. Trường hợp máy hoạt động trục trặc, phải báo ngay cho ... lá chắn càng nhanh càng tốt. Nếu có bộ phận đẩy cơ học thì khởi động ngay để giải quyết tình thế. Bệnh nhân điều trị bằng YHHN cần tuân thủ theo chỉ dẫn của bác sĩ, có chế độ dinh dưỡng đầy ... YHHN đang ngày một đa dạng và hiện đại hơn, người bệnh có được nhiều hơn cơ hội điều trị. Để giúp người bệnh có được hiệu quả điều trịtốt nhất, chúng tôi xin được giới thiệu bài viết này. Bảo...
... 10 phương pháp đểcó cuộc sống tốt đẹp hơn1) Ghi chép: Đây là một cách tuyệt vời để phát tri n tính sáng tạo của bạn, khám phá ra các ý tưởng mới, ... chép một cách rõ ràng để bạn có thể hiểu và cải thiện bản thân tốt hơn. Quan sát xem bạn thể hiện cái tôi của mình trong đónhư thế nào. Ghi chép là một cách rất tốtđể nhìn nhận bản thân thông ... thời gian để suy ngẫm hàng ngày:Bạn có dành thời gian để lắng nghe những suy nghĩ của bản thân mình không ? Mỗi ngày hãy dành ra ít nhất 15 phút ở một không gian yên tĩnh nào đó để nghĩ đến...
... gián đoạn càng tốt Nếu có một vài HS đang nói chuyện riêng và bạn đang đưa ra câu hỏi trong phần giới thiệu bài mới, gọi một trong các HS đó đứng dậy trả lời câu hỏi của bạn để thu hút HS ... ngoài lớp học) tốt hơn là làm HS "mất mặt" trước bạn bè. 10. Bắt đầu mỗi ngày học sảng khoáiBạn nên bắt đầu buổi dạy mỗi ngày với sự tin tưởng HS sẽ ngoan. Không nên có định kiến ... chuyện. Để tránh điều này, hãy lên kế hoạch dự trù, đưa thêm các hoạt động vào phần cuối của giáo án. §Ó cã giê häc tèt4. Tránh các vụ gây lộn trong lớp học Bất cứ khi nào có đánh nhau,...
... nhưng hãy nhận ra rằng có những điều học trò này nghĩ là trò vui, học trò kia lại nhận thấy bị xúc phạm.3. Giải quyết những rắc rối với càng ít sự gián đoạn càng tốt Nếu có một vài HS đang nói ... hoặc những nguyên tắc trong lớp học không đủ mạnh để chấn chỉnh, dập tắt các trò nghịch ngợm thì rất khó để bắt đầu hay tiếp tục điều khiển lớp tốt hơn. Vì vậy ngay từ đầu, GV phải đề ra nội ... mới, gọi một trong các HS đó đứng dậy trả lời câu hỏi của bạn để thu hút HS quay trở lại bài học. Nếu bạn phải dừng mạch bài học để giải quyết rắc rối thì bạn đang "đánh cắp" thời...
... người uống 2 tách trà xanh mỗi ngày đạt đươc thành quả tốt khi làm một số trắc nghiệm về khả năng trí óc (kể cả trí nhớ) . Có thể còn có cái gì khác ảnh hưởng lên sự minh mẩn tâm thần, chẳng ... sớm nhưng an toàn hơn nhiều. Học Bí Quyết ĐểCó Sức Khoẻ Tốt 90 Seconds To Amazing Health, Hilary Macht Flagran, 2007/12/07Bạn nghĩ thế nào khi có thể giảm rủi ro bị bệnh tim, tăng sức mạnh, ... chống ung thư thì có những cách tuyệt vời, cực kỳ đơn giản có thể cải thiện hạnh phúc của bạn một cách đáng kinh ngạc. Vậy thì bạn hãy dành một vài phút để thử … và bảo đảm bạn sẽ có thể tăng cường...
... 10 LỜI KHUYÊN ĐỂCÓ MỘT GIỜ HỌC TỐT Email | Bản inChủ nhật, 09/01/2011 | 11:20. Dưới đây là 10 lời khuyên giúp giáo viên điều khiển một giờ học thành công. Những lời khuyên có thể giúp giáo ... hoặc những nguyên tắc trong lớp học không đủ mạnh để chấn chỉnh, dập tắt các trò nghịch ngợm thì rất khó để bắt đầu hay tiếp tục điều khiển lớp tốt hơn. Vì vậy ngay từ đầu, GV phải đề ra nội quy ... xuất sắc nhất trong lớp cũng có khả năng phạm lỗi, và học trò đó cũng đáng bị phạt về lỗi của mình.3. Giải quyết những rắc rối với càng ít sự gián đoạn càng tốt Nếu có một vài HS đang nói chuyện...
... và các tiêu chí quyết định mức lương. Vậy bạn phải làm gì để đạt được mức lương tốt nhất? Hãy cùng xem những bí mật của công ty đểcó thể xoay chuyển tình thế:1. 3,9% là mức tăng ngân sách ... là cách tốt nhất để đánh giá năng lực làm việc, mức độ cống hiến của bạn cho công ty. Sẽ tốt hơn nữa nếu bạn liệt kê những thành tích cùng với những con số cụ thể. Nếu không thể, bạn có thể ... nhớ đến dự án lớn bạn đã hoàn thành tám tháng trước. Bạn nên liệt kê những thành tích bạn hoàn thành cùng với bằng chứng cụ thể để khi đến kì tăng lương bạn không phải lo sợ sếp quên hay nhớ...
... Valium, Temesta ) có tác động xấu đến trí nhớ. Một số loại làm ta quên những thông tin mới nhận được. Một số khác làm giảm trínhớ liên quan đến ngôn ngữ. Nhưng đừng lo, nếu bạn không nhớ hôm trước ... với các thức ăn giàu magiê và can-xi. Thực ra, tất cả những thực phẩm tốt cho cơ thể đều tốt cho não (tức là có lợi cho trí nhớ) . Thức ăn sạch, cân đối dưỡng chất đóng một vai trò quan trọng trong ... ở vùng Bắc Mỹ).Quả óc chó có chứa các axit béo omega-3 không gây cholesterol rất tốt cho não và giúp cho sự phát tri n não ở trẻ nhỏ. Chất curcumin trong củ nghệ có tác dụng bảo vệ não tránh...
... 1/. Muốn có x1 < 0 < x2 ta phải có P < 0 2/. Muốn có x2 > x1 > 0 ta phải có >>>∆000SP 3/. Muốn có x1 < x2 < α ta phải có <>>∆000SP ... phải có ><0)(0)(βαafaf 6/. Muốn có <<<<<<2121xxxxβαβα ta phải có 0)()( <βαff 7/. Muốn có α < x1 < x2 <β ta phải có ... thực 1/. Muốn có x1 < α < x2 ta phải có af(x) < 0 2/. Muốn có x2 > x1 > α ta phải có >−>>∆020)(0ααSaf 3/. Muốn có x1 < x2...
... trương dưới 70 mm thì rất có khả năng bị chứng mất trí nhớ. Đặc biệt, huyết áp giảm 10 mm thì nguy cơ bị mất trí tăng 20%. Huyết áp thấp cũng có liên quan đến bệnh mất trínhớ kiểu Alzheimer, ... cùng loại với các nhóm bệnh mất trínhớ do mạch máu não bị nghẽn. Và những người có mức huyết áp thấp kéo dài liên tục trong hai năm có khả năng bị mất trínhớ cao gấp hai lần. ... những người có huyết áp tâm thu cao giảm ở một mức độ vừa phải. Tuy nhiên, những điều này vẫn chưa cócơ sở chắc chắn. “Kết quả nghiên cứu của chúng tôi cho thấy huyết áp thấp có thể là nguyên...
... trên máy chủ của mình tiện lợi cho việc tri n khai đồng loạt nhiều bộ đếm (để so sánh mức độ phổ biến giữa các trang). Ngoài ra, theo hình thức này bạn cũng có thể chủ động lựa chọn cho hiển thị ... tận dụng tốt những thông tin đó. Các bộ đếm miễn phí Thông tin quan trọng hay vô ích tuỳ thuộc vào nhu cầu của bạn. Chẳng hạn, bạn muốn phát tri n các tổ hợp từ khoá (keyword) để lôi kéo ... (http://www.scriptarchive.com). Điều khiển từ xa Có rất nhiều bộ đếm phức tạp đến, từ thống kê số hit đơn giản và phân tích web theo chiều sâu. Các công cụ thống kê được host ở nơi khác cũng có thể cung cấp cho bạn...