Ăn uống, vận động đẩy lùi cơn đau nhức xương khớp pdf
... Theo các chuyên gia về xương khớp, tuy thức ăn không thể thay thuốc, nhưng ăn uống chọn lọc và vận động đúng cách sẽ giúp giảm viêm, giảm đau khớp, rút ngắn thời gian phải ... t y, c y ô liu, hạt mầm)… có đặc tính chống bệnh tật, tăng cường hệ miễn dịch, kháng ôxy hóa, giàu năng lượng. Súp lơ xanh giàu vitamin K, C giúp xương khớp chắc khỏe. Cà chua làm bớt đau khớp ... chua giảm đau, chống viêm khớp) . Khi đau khớp, viêm khớp cần tránh ăn các thức ăn nhiều chất phốt-pho (có trong thịt, phủ tạng, thịt đã qua chế biến), thịt đỏ, sản phẩm bơ sữa vì tuy giàu...
Ngày tải lên: 20/03/2014, 23:20
Tài liệu Lá lốt chữa đau nhức xương khớp pdf
... lạnh bụng đ y đau. Chữa nhức đầu, đau răng, mũi luôn luôn ch y nước, đại tiện lỏng ra nước, ra máu. Trong nhân dân, lá lốt thường được dùng chữa các bệnh sau: Chữa đau nhức xương khớp Bài ... hóa trị ung thư. Bệnh nhân cảm th y không thích làm bất cứ việc gì và chính điều n y khiến họ trở nên y u hơn, dễ bị trầm cảm hơn. Các nhà nghiên cứu đã thiết kế một chương trình tập luyện ... sạch tổ đỉa. Lau khô rồi l y bã đắp lên, băng lại. Ng y làm 1-2 lần, liên tục trong 5-7 ng y là khỏi. Bệnh nhân đang hóa trị cần biết Bệnh nhân ung thư đang hóa trị có thể đỡ bị kiệt sức hơn...
Ngày tải lên: 23/12/2013, 17:16
Tài liệu Đông y trị đau đầu khi hành kinh doc
... khung 6g, xích thược 6g, ô dược 6g, sung y tử 6g, tế tân 3g, sắc l y nước uống, điều trị chứng đau đầu mỗi khi hành kinh do huyết ứ trở lại. Đông y trị đau đầu khi hành kinh Rất nhiều chị em ... thường th y trên lâm sàng có 4 nguyên nhân: do huyết hư mất dinh dưỡng, do can dương lên quá cao, do đàm thấp tích tụ, do huyết ứ g y trở ngại đến lạc mạch. Đau đầu khi hành kinh do huyết hư ... mỗi lần hành kinh th y đau đầu chóng mặt, màu kinh huyết đỏ nhạt, lượng kinh huyết càng nhiều thì đầu càng đau. Chất lưỡi trắng nhạt, mạch tế nhược. Phép trị: Bổ ích khí huyết, dưỡng âm trấn...
Ngày tải lên: 27/01/2014, 14:20
Điều trị đau cơ - xương - khớp bằng liệu pháp Shiatsu potx
... Điều trị đau cơ - xương - khớp bằng liệu pháp Shiatsu Đau cơ - xương - khớp trước đ y thường được biết đến như căn bệnh của giới trung, cao niên nhưng hiện nay, cùng với tốc độ ... căn bệnh n y lại đang hoành hành phổ biến trong giới doanh nhân, nhân viên văn phòng - những đối tượng thường phải ngồi hàng giờ bên m y tính. Các triệu chứng đau cơ - xương - khớp do người ... là liệu pháp massage cổ truyền, ra đời từ hơn 4.000 năm trước của Nhật Bản. Nó bao gồm các phương pháp ấn huyệt trị bệnh, trị liệu để đào thải chất độc, làm khí huyết lưu thông, phục hồi khả...
Ngày tải lên: 05/03/2014, 22:20
Một số bài thuốc đông y trị đau lưng docx
... hành băm nhuyễn vào, phi lên cho thơm. Cho thịt rắn vào, xào sơ qua. Khi cảm nhận được Một số bài thuốc đông y trị đau lưng Triệu chứng đau lưng do khá nhiều nguyên nhân g y nên chẳng ... 12g, thỏ ty tử 12g, lộc giác giao 10g, đỗ trọng 12g, phụ tử 2g, nhục quế 2g, đương quy 12g. Y u thống do thận âm suy: đau lưng, lòng bàn tay và bàn chân nóng, nóng bứt rứt, hay ra mồ hôi ... YHCT gọi đau lưng là chứng y u thống và có những nguyên nhân khác nhau g y nên chứng y u thống như: hàn thấp, thấp nhiệt, thận dương hư, thận âm suy, ứ huyết. YHCT có những bài thuốc cũng...
Ngày tải lên: 08/03/2014, 21:20
Bài thuốc Đông y trị đau lưng hiệu quả nhất docx
... Nguyên nhân g y lưng đau: - Do hàn thấp xâm nhập hệ cân cơ kinh lạc g y bế tắc vận hành kinh khí g y nên đau, hoặc do lao động quá sức mất thăng bằng khí cơ hoặc tổn thương cân cơ xương khớp ... xương khớp g y đau. Triệu chứng điển hình là lưng đau nhẹ, đau nặng dần, thay đổi tư thế vẫn không giảm, thời tiết thay đổi làm đau hơn, rêu lưỡi trắng nhớt. - Do công năng thận quá suy giảm không ... thận quá suy giảm không nuôi dưỡng được xương khớp, tinh t y hoặc thận bị trở trệ đình tích lâu ng y g y đau. Một số bài thuốc chữa lưng đau: - Nếu đau do hàn thấp: dùng bài thuốc bạch thược...
Ngày tải lên: 11/03/2014, 18:20
Món ăn thuốc cho người đau nhức xương khớp pdf
... Món ăn thuốc cho người đau nhức xương khớp Theo Ðông y, đau nhức xương khớp thuộc phạm vi chứng tý, nguyên nhân do khí huyết không lưu thông tốt, g y ra bế tắc kinh lạc. Bệnh chia ... đau. Thể phong hàn: Người bệnh đau nhức trong xương, chủ y u hai chi dưới, khi gặp gió lạnh đau tăng lên. Chân bên đau bị lạnh, đau nhức kéo dài làm người bệnh mệt mỏi, mất ngủ, cơ thể suy ... rót l y 40ml nước thuốc cho vào nồi thịt, trộn đều, ướp trong 30 phút, cho lên bếp hầm trong lửa nhỏ khoảng 1 giờ rưỡi là được. Thể thấp nhiệt: Người bệnh đau nóng đỏ các khớp xương, đau có...
Ngày tải lên: 12/03/2014, 05:20
Món ăn thuốc cho người đau nhức xương khớp docx
... Món ăn thuốc cho người đau nhức xương khớp Theo Ðông y, đau nhức xương khớp thuộc phạm vi chứng tý, nguyên nhân do khí huyết không lưu thông tốt, g y ra bế tắc kinh lạc. Bệnh chia ... bổ âm bổ th y tác dụng giảm đau. Thể phong hàn: Người bệnh đau nhức trong xương, chủ y u hai chi dưới, khi gặp gió lạnh đau tăng lên. Chân bên đau bị lạnh, đau nhức kéo dài làm người bệnh ... nhiệt g y ra. Ngoài việc dùng thuốc thì dược thiện cũng là một phương pháp độc đáo hỗ trợ điều trị hiệu quả. Xin giới thiệu cùng bạn đọc. Cháo vịt ngân hoa liên kiều bổ âm bổ th y tác dụng...
Ngày tải lên: 17/03/2014, 22:20
Bài thuốc chữa đau nhức xương khớp từ cỏ trinh nữ docx
... Chữa thấp khớp, đau lưng, đau nhức xương khớp, chân tay tê bại: rễ trinh nữ đã thái mỏng, tẩm rượu, sao cho thơm (20-30g) sắc với 400ml nước còn 100ml, uống làm 2 lần trong ng y. Nếu dược ... ) tên khác là cỏ thẹn, c y xấu hổ, c y mắc cỡ, thuộc họ trinh nữ. Y học cổ truyền gọi là hàm tu thảo, là một c y nhỏ, mọc thành bụi lớn. Đặc điểm dễ nhận nhất của c y là lá khi đụng phải sẽ ... 4: rễ trinh nữ 10g; lá cối xay, rau muống biển, lạc tiên, rễ cỏ xước, lá lốt mỗi thứ 3g. Hãm với nước sôi hoặc sắc uống. Bài thuốc chữa đau nhức xương khớp từ cỏ trinh nữ ...
Ngày tải lên: 20/03/2014, 17:20
Bài thuốc trị đau nhức xương bằng rượu ô môi pdf
... l y cơm ngâm rượu. Rượu ô môi được nhân dân ta dùng làm thuốc bổ, giúp sự tiêu hóa, làm ăn ngon miệng, ngoài ra còn có tác dụng chữa đau lưng, đau xương. Bài thuốc trị đau nhức xương ... C y ô môi có tên khoa học là Cassia grandis L.F thuộc họ Đậu (Fabaceae). C y ô môi được trồng và mọc hoang ở nhiều địa phương ở Nam Bộ. Đến mùa hoa, th y đỏ rực ở thân c y và các cành ... một vách d y 0,5mm, giòn. Mỗi ô chứa một hạt dẹt cứng. Ở vách ngăn có lớp cơm mềm màu nâu đen, vị ngọt chát nhẹ, mùi hắc. Chính thứ cơm màu nâu đen đặc sền sệt chứa trong quả ô môi n y được dùng...
Ngày tải lên: 20/03/2014, 17:21
Bài thuốc đông y trị đau lưng ppt
... tử 12g, thỏ ty tử 12g, lộc giác giao 10g, đỗ trọng 12g, phụ tử 2g, nhục quế 2g, đương quy 12g. Y u thống do thận âm suy: Đau lưng, lòng bàn tay và bàn chân nóng, nóng bứt rứt, hay ra mồ hôi ... hợp n y. Có thể dùng bài thuốc sau: Thục địa 30g, sơn thù 12g, hoài sơn 12g, câu kỷ tử 12g, thỏ ty tử 12g, lộc giác giao 10g, quy bản 12g, ngưu tất 12g. Y u thống do ứ huyết: Vị trí đau cố ... đơn giản dùng ngoài: l y một nắm ngải cứu xào với dấm. Dùng vải bọc lại, áp lên vùng lưng đau. Hoặc rang một nắm muốt hột, cho vào túi vải và áp lên nơi bị đau nhức. Y u thống do thấp nhiệt:...
Ngày tải lên: 20/03/2014, 19:20
6 phương dược tửu xoa bóp trị đau mỏi xương khớp potx
... 6 phương dược tửu xoa bóp trị đau mỏi xương khớp Bài 4: khương hoạt 15g, độc hoạt 15g, quế chi 15g, tần giao 15g, đương quy 15g, d y đau xương 15g, nhũ hương 15g, một dược 15g, ... thuốc y học cổ truyền ngâm trong bình hoặc lọ kín với rượu tốt, sau vài ng y là đã có được một thứ dược tửu để xoa bóp nhằm mục đích dự phòng và điều trị các chứng đau mỏi gân xương, cơ khớp ... bình kín, sau 7 ng y là có thể dùng được. Bài 6: đương quy 12g, độc hoạt 12g, khương hoạt 12g, thiên niên kiện 10g, hồng hoa 8g, tô mộc 12g, nhục quế 8g, tần giao 12g, huyết giác 12g, ngải...
Ngày tải lên: 21/03/2014, 00:20
Dược tửu xoa bóp trị đau mỏi xương khớp docx
... trên chỉ dùng để xoa ngoài khớp hoặc nơi đau mà da không loét, tuyệt đối không được uống. Dược tửu xoa bóp trị đau mỏi xương khớp Một số vị thuốc y học cổ truyền ngâm trong bình hoặc lọ ... kín với rượu tốt, sau vài ng y là đã có được một thứ dược tửu để xoa bóp nhằm mục đích dự phòng và điều trị các chứng đau mỏi gân xương, cơ khớp trong những ng y đông tháng giá. Nhưng cần phải ... bình hoặc lọ kín, mỗi ng y đảo hoặc lắc 1 lần, sau 7 ng y là có thể dùng được. Bài 4: khương hoạt 15g, độc hoạt 15g, quế chi 15g, tần giao 15g, đương quy 15g, d y đau xương 15g, nhũ hương 15g,...
Ngày tải lên: 21/03/2014, 01:20
Rượu ô môi trị đau nhức xương. doc
... trước bữa ăn. * Chữa trị đau thấp khớp: Vỏ ô môi 50g, d y đau xương 100g, cốt toái bổ 100g, nhục quế 30g. Ngâm trong 1.000ml rượu đế 30 – 40 độ cồn trong 15 – 20 ng y. Mỗi ng y uống 2 lần từ 30 ... 60ml. Rượu ô môi trị đau nhức xương * Trị lở ngứa da, lang ben, hắc lào (lác): L y lá ô môi giã nát xát tại chỗ hoặc giã nát ngâm với rượu tỷ lệ 1/1 để bôi ng y vài lần. ... dụng chữa đau lưng, đau xương. Trung bình một quả ô môi có thể ngâm với 500 ml rượu 25 – 30 độ cồn. Ngâm trong 15 – 20 ng y là dùng được, nhưng càng để lâu càng tốt. Liều dùng: ng y uống hai...
Ngày tải lên: 25/03/2014, 12:20
Một số bài thuốc Đông y trị đau lưng pptx
... Một số bài thuốc Đông y trị đau lưng xương khớp g y đau. Triệu chứng điển hình là lưng đau nhẹ, đau nặng dần, thay đổi tư thế vẫn không giảm, thời tiết thay đổi làm đau hơn, rêu lưỡi trắng ... - Do công năng thận quá suy giảm không nuôi dưỡng được xương khớp, tinh t y hoặc thận bị trở trệ đình tích lâu ng y g y đau. Một số bài thuốc chữa lưng đau: - Nếu đau do hàn thấp: dùng bài ... nghiền mịn). Ng y uống 3 lần, mỗi lần 20g. - Đau do lao động quá sức g y thương tổn lưng, vùng đau cố định, song đau như dùi đâm, ấn vào càng đau hơn, chất lưỡi tối hoặc có điểm xuất huyết, mạch...
Ngày tải lên: 03/04/2014, 14:20
Bạn có muốn tìm thêm với từ khóa: