ăn gì cho tóc khỏe đẹp

... lợi cho vấn đề rụng tóc và hấp thu sắt tăng lên. Các sản phẩm sữa ít chất béo Ăn Gì Cho Tóc Bóng Đẹp Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm bạn nên ăn thường xuyên để có mái tóc khỏe ... thực phẩm này sẽ tăng chiều dài cho tóc, làm cho tóc của bạn trở nên mạnh mẽ hơn và khỏe mạnh hơn! Đậu Các loại rau như đậu quả rất quan trọng đối với chế độ ăn uống cho tóc của bạn bởi ... béo là rất cần thiết cho da đầu khỏe mạnh và ngăn ngừa tóc trở nên khỏe mạnh và không bị gàu. Quả hạch Các loại rau xanh cung cấp caxi, chất xơ và vitamin A tốt cho tóc của bạn Rau...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

Ngày tải lên: 09/08/2014, 02:22

Ngày tải lên: 12/08/2014, 12:22

... nguồn vitamin hằng ngày để đảm bảo cho sức khỏe. Tác dụng kem xả đối với tóc Chăm sóc tóc khỏe đẹp – Chỉ cần 3 phút! Để có một mái tóc suôn mềm và chắc khỏe thực ra bạn chỉ cần thường ... hằng ngày, cho dù mái tóc cũng bị tổn thương không kém dưới tác động của môi trường. Khoa học đã chứng minh rằng kem xả đóng vai trò như một loại vitamin đặc biệt dành cho tóc. Tóc cũng cần ... thẳng và là chất keo nối kết chất dinh dưỡng với tóc) , silicon (giúp tóc mềm, mượt), vitamin B5, tinh dầu giúp tóc trơn mượt, dễ chải, ngăn rụng tóc. Hằng ngày, để giúp làn da “đối phó” với...

Ngày tải lên: 10/03/2014, 14:20

... Ăn gì cho tóc đen? "Cái răng, cái tóc là gốc con người" vẫn là câu nói nằm lòng của nhiều người. Mái tóc đẹp không khó để có được đặc biệt là ... phải vừa tốn tiền làm đẹp vừa lo lắng "hậu quả" như thế. Hãy dùng tiền ấy tẩm bổ cho bản thân, vừa ngon miệng lại bổ tận gốc. Món ăn hôm nay tôi sẽ giới thiệu cho mọi người là chè...

Ngày tải lên: 18/06/2014, 12:20

Ngày tải lên: 29/06/2014, 16:20

Ngày tải lên: 02/07/2014, 19:20

Ngày tải lên: 09/08/2014, 02:22

Ngày tải lên: 12/08/2014, 12:22

Ngày tải lên: 10/07/2014, 14:20

Ngày tải lên: 13/08/2013, 14:57

... Các loại vitamin cần cho mái tóc đẹp, khỏe Vitamin có tác dụng duy trì một mái tóc khỏe đẹp. Chúng có chức năng điều chỉnh nồng độ hemoglobin (chất làm cho hồng cầu có màu đỏ) trong ... Vitamin để lấy lại vẻ đẹp cho “một góc con người” mình. Nhóm Vitamin B - Nhóm Vitamin B bao gồm rất nhiều loại Vitamin có tác dụng duy trì một mái tóc khỏe đẹp. Chúng có chức năng điều chỉnh nồng ... ngăn chặn sự lão hóa và rụng tóc. Các nguồn thức ăn tốt nhất cung cấp vitamin B5 là bia, lòng đỏ trứng, ngũ cốc và thịt nội tạng. - Vitamin B6 tạo ra melanin, ngăn ngừa rụng tóc và có lợi cho...

Ngày tải lên: 28/10/2013, 19:15

... nên hạn chế ăn, nhất là với người đang mắc bệnh tiểu đường, tăng huyết áp, rối loạn Ngày hè, ăn gì cho khỏe? Người cao tuổi không nên ăn nhiều chất béo và nên chia nhỏ các bữa ăn. Người ... cần ăn thêm bữa phụ vì trong các bữa chính đã ăn hạn chế lượng gluxid (cơm, bánh mì ). Các loại thức ăn và nước uống hằng ngày cần cho NCT Thức ăn không quá cầu kỳ: Đối với NCT thì thức ăn ... thực hiện tương đối đúng giờ. Nếu NCT trong mỗi một bữa ăn không ăn được đủ số lượng cần thiết, nhất là tinh bột (gluxit) thì nên ăn tăng thêm bữa phụ (xen vào giữa các bữa chính), ví dụ như...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 22:15

... bận rộn, hối hả, với những bữa ăn nhanh, vội vàng thì những bữa ăn ngày tết lại chính là một nét đẹp truyền thống, nhắc nhở chúng ta cần phải giữ gìn những nét đẹp ẩm thực của dân tộc. Ngay ... béo, thừa cân nên áp dụng chế độ ăn hạ lipid máu. Lượng cholesterol trong khẩu phần hằng ngày nên giảm dưới 300mg/ngày. Cần hạn chế ăn các thức ăn chứa nhiều cholesterol như não, bầu dục bò, ... cần chú ý chế độ ăn “giảm đạm”. Ngày Tết nên ăn gì cho khỏe? Trong thời kỳ cách đây cũng còn chưa xa, chỉ mới hai chục năm trước, những bữa ăn ngày tết là thịnh soạn nhất trong cả một năm,...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 12:20

... cho mái tóc, mang lại mái tóc bồng bềnh khỏe mạnh và nói “không” với hư tổn. 3 phút cho mái tóc khỏe đẹp Chỉ cần 3 phút với kem xả sau mỗi lần gội đầu sẽ làm bạn bất ngờ với một mái tóc ... sau mỗi lần gội đầu sẽ làm bạn bất ngờ với một mái tóc khỏe đẹp không ngờ! Kem xả đóng vai trò như một loại vitamin đặc biệt dành cho tóc. Tóc cũng cần đến nguồn “vitamin” đặc biệt đó, cũng như ... vào da đầu. o Xả tóc bằng nước mát . Dùng khăn bông mềm thấm nhẹ và để tóc khô tự nhiên. o Sử dụng kem xả sau mỗi lần gội sẽ giúp mái tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng. Nếu theo đúng các hướng...

Ngày tải lên: 13/02/2014, 09:20

... bằng màu đỏ hay nâu. Những người nào không thích hợp với việc nhuộm tóc? Nhuộm sao cho tóc khỏe và đẹp? - Tóc sau khi nhuộm sẽ nhanh chóng phai màu vì nhiều nguyên nhân như nắng, ... tóc trở thành một xu hướng làm đẹp phổ biến hiện nay, tuy nhiên trước khi nhuộm, bạn cần lưu ý những điểm sau: Chọn màu tóc nhuộm - Nước da xanh xao thực ra lại hợp với tất cả các màu tóc. ... và có thể tạo thành hiện tượng ôxy hóa sợi tóc. - Chính vì vậy lựa chọn dầu gội và dầu xả dành riêng cho tóc nhuộm chính là phương pháp bảo vệ tóc tốt nhất. Ngoài ra không nên sử dụng sản...

Ngày tải lên: 10/03/2014, 14:20

... cho làn da. Bên cạnh đó, hạnh nhân còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch và giúp ổn định cân nặng. Cà rốt Cà rốt là thực phẩm cung cấp nguồn vitamin dồi dào cho sức khỏe con ... tiền, việc ăn uống cũng góp phần đem đến cho bạn một vẻ đẹp rạng rỡ và trẻ trung. Táo Táo có chứa nhiều vitamin C, nếu mỗi ngày bạn ăn một quả táo thì có thể loại bỏ những nếp nhăn, nám da, ... lactic trong sữa chua rất tốt cho sức khỏe này trở thành “mỹ phẩm” kỳ diệu bảo vệ làn da. Nhiều nghiên cứu khoa học gần đây cho thấy, ăn sữa chua mỗi ngày sẽ mang đến cho bạn làn da tươi sáng,...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 13:20

... sóc cho mái tóc khỏe đẹp Ngoài chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt điều độ và hợp lý để nuôi dưỡng tóc, các bạn gái sẽ chăm sóc mái tóc uốn sấy, tóc chẻ và tóc có gầu như thế nào? Chăm sóc tóc ... ăn uống hợp lý, không nên ăn uống kiêng khem, nên ăn nhiều hoa quả, rau xanh, trứng sữa, bớt ăn các thức ăn có tính kích thích và có hàm lượng chất béo cao Khi tóc bị gầu cần lưu ý tăng ... Tóc chẻ Tóc bị chẻ là tình trạng “báo động” trước tiên về sức khoẻ của tóc. Có nhiều nguyên nhân khiến cho mái tóc bị khô cứng, giòn và sau đó bị chẻ ngọn, làm mất vẻ đẹp tự nhiên...

Ngày tải lên: 18/06/2014, 10:44

... hay thay màu tóc. Hoặc hấp dầu sau khi làm kiểu cho tóc. Khi đó, dưỡng chất từ dầu hấp có thể thấm hết vào tóc và giảm những tác hại xấu từ hóa chất lên tóc. Hấp dầu tuy tốt cho tóc nhưng nếu ... dầu là biện pháp chăm sóc tóc, cung cấp cho tóc những chất dinh dưỡng cấn thiết. Đây được xem là một giải pháp hữu hiệu giúp cân bằng độ ẩm, lấy lại độ bóng đẹp cho tóc. Các chất dinh dưỡng ... cung cấp đủ chất cho cơ thể. Khi đó tóc cũng chịu chung tình trạng thiếu dưỡng chất và mất dần vẻ đẹp vốn có của nó. Sự tìm đến với hấp dầu là cách tốt để trả lại sinh lực cho tóc. Hấp dầu là...

Ngày tải lên: 18/06/2014, 11:20

... làm khép chặt các nang tóc, giúp tóc mượt và da dầu khỏe mạnh hơn. 7 loại tinh dầu cho mái tóc khỏe đẹp Chăm sóc bằng tinh dầu là cách tuyệt vời để đem lại mái tóc suôn mềm và bóng mượt. ... vời cho mái tóc Tinh dầu jojoba: Tinh dầu jojoba có cấu tạo hóa học cần giống với sebum tự nhiên của con người. Sebum hoạt động với chức năng bảo vệ và cung cấp nước cho tóc, giữ cho tóc ... đầu, giữ cho da đầu và bề mặt mái tóc được sạch và sáng một cách tự nhiên. Các loại dầu xả có chứa tinh dầu jojoba sẽ giúp tăng độ bóng và độ chắc khỏe của mái tóc, cung cấp oxy cho tóc từ gốc...

Ngày tải lên: 18/06/2014, 12:20