- Nhóm thức ăn chứa nhiều vi-ta-min , chất khoáng Ngoài ra , trong nhiều loại thức còn chứa chất xơ và nước. Chất béo gìau năng lượng và giúp cơ thể hấp các vi-ta-min : a,d,e,k.[r]
(1)Con người thiếu ô-xi đến phút Không thể nhịn ăn 28 đến 30 ngày
Không thể nhịn uống nước đến ngày Có nhóm thức ăn :
- Nhóm thức ăn chứa nhiều chất bột đường - Nhóm thức ăn chứa nhiều chất đạm - Nhóm thức ăn chứa nhiều chất béo
- Nhóm thức ăn chứa nhiều vi-ta-min , chất khống Ngồi , nhiều loại thức chứa chất xơ nước