Đây là loại rau thường được sử dụng rộng rãi làm nước ép, ăn sống hay nấu canh đều rất ngon miệng và có tác dụng thanh nhiệt, giảm hẳn các vết thâm trên cơ thể nhưng không phải vì thế mà[r]
(1)Cà rốt, tỏi hay rau má … thực phẩm tốt bổ dưỡng, Nhưng bên cạnh những lợi ích mang lại, loại thực phẩm ăn nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe. Thực phẩm khiến quý ông trẻ, khỏe
loại thực phẩm cần tránh để có da đẹp
Cách tăng cường bắp nhanh nhờ thực phẩm Phương pháp tự nhiên thúc đẩy “tinh binh” tăng trưởng Lời thị phi gelatin chè khúc bạch
Thực phẩm nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho sức khỏe Tuy nhiên, thực phẩm
cũng tốt tiêu thụ Dưới số thực phẩm bạn không nên ăn uống
quá nhiều.
Ảnh minh họa
Cà rốt
Lượng beta carotene cà rốt chứng minh có khả phịng ngừa bệnh ung thư, đặc biệt vào thể chuyển hóa thành vitamin A, B, E khoáng chất can xi, ma giê, mangan, sắt, đồng… chất mà thể thiếu Tuy nhiên tiêu thụ nhiều cà rốt, thể hấp thụ nhiều beta carotene, da có nguy chuyển sang màu vàng Hiện tượng thường xảy phổ biến trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ, kể người nghiện cà rốt Nghiên cứu cho thấy phụ nữ ăn nhiều cà rốt, dung nạp vào thể lượng lớn carotenoid gây vô kinh ức chế rụng trứng, giảm chức buồng trứng bình thường Vì vậy, phụ nữ
muốn mang thai không nên ăn cà rốt
Tỏi
Mặc dù tỏi có nhiều cơng dụng với sức khỏe phải ý tỏi tươi có khả giết tinh trùng Những người độ tuổi sinh đẻ ăn nhiều có tác động tiêu cực đến khả sinh sản
Mì chính
Đây gia vị cần thiết để tạo độ ngon cho ăn, nhiều người chủ bán hàng ăn Nhưng bạn ăn nhiều khiến độ máu tăng lên dẫn đến việc hấp thu khoáng chất cho thể bị yếu đi, ngồi cịn ảnh hưởng đến khả sinh sản nam nữ Đặc biệt bột cịn có chất khiến hệ xương bạn yếu sử dụng nhiều
trong thời gian dài
Rau má
(2)Mướp đắng Mướp đắng có vị đắng chế biến thành nhiều ăn ngon, mát nên chị em nội trợ tin dùng hàng ngày, nhiên khổ qua thực phẩm có tác dụng giảm huyết áp bạn không nên ăn nhiều dẫn đến huyết áp thấp gây đâu đầu, chóng mặt đặc biệt bệnh nhân có huyết áp thấp nên hạn chế sử dụng tốt
Hạt hướng dương
Hạt hướng dương với số thành phần protein ức chế tinh hồn, gây teo tinh hồn, ảnh hưởng đến chức sinh sản bình thường, lý người trẻ độ tuổi sinh đẻ
không nên ăn loại hạt
Cà phê
Bên cạnh lợi ích mang lại như: giúp giảm cân, ngừa ung thư, lợi tiểu, giảm nguy mắc bệnh sỏi mật, ngừa xơ gan, tăng cường hoạt động não bộ…, cà phê tác nhân làm rối loạn nhịp tim, tắc mạch máu, gây buồn nôn, tạo cảm giác lo lắng, bồn chồn, run rẩy, khó ngủ…
dùng nhiều
Nghiên cứu nhà khoa học rằng, cà phê có tác động trực tiếp đến khả sinh sản phụ nữ Trong phụ nữ này, người uống tách cà phê ngày khả mang thai giảm nửa so với người phụ nữ không uống nước giải khát Vì vậy, họ cho phụ nữ dự định có thai bạn nên uống cà phê Nước
Ai biết nước đóng vai trị quan trọng thể Tuy nhiên, uống nước không cách lạm dụng, dẫn đến nguy cân điện giải Khi uống nhiều nước, cân điện phân bị xáo trộn dẫn đến cân nước, kết thể liên tục tiết nước, từ gây mệt mỏi dễ dẫn đến nguy mắc bệnh tim thận Rượu
Nghiên cứu cho thấy rượu thành phần ethanol, ethanol làm tăng mức độ catecholamine thể, co thắt mạch máu teo tinh hoàn Chức sinh tinh thay đổi, việc tiết testosterone thiếu hụt nội tiết tố nam khác khiến âm nam giới mỏng hiệu suất làm nở ngực nữ tính khác Nam giới dễ bị vơ sinh sinh, hệ dễ dị tật Phụ nữ dẫn đến vô kinh, kinh nguyệt không đều, tạo thay đổi trứng
ngừng rụng
Thịt bò và thịt cừu nướng
Theo chuyên gia dinh dưỡng,những phụ nữ ăn nhiều thịt cừu nướng sinh đứa trẻ chậm phát triển, tâm thần, liệt biến dạng Sau có điều tra nghiên cứu y tế đại phát phụ nữ họ sinh bị biến dạng, có biểu nhiễm trùng
(3)