Kỹ năng - HS thực hiện được tương đối đúng động tác Tung và bắt bóng ,Nhảy dây - Tham gia tốt Trò chơi “Bóng chuyền sáu” đảm bảo an toàn 3.Giáo dục - Giáo dục cho học sinh ý nghĩa và tầm[r]
(1)Ngày Soạn: 11-1-2015 Ngày Giảng:13/14/15/16-1-2015 TUẦN: 20 TIẾT : 40 TUNG VÀ BẮT BÓNG NHẢY DÂY I- MỤC TIÊU: 1.Kiến thức - Học sinh Biết cách thực động tác Tung và bắt bóng ,Nhảy dây - Học sinh biết cách chơi Trò chơi “Bóng chuyền sáu” hiểu và thực đúng luận chơi Kỹ - HS thực tương đối đúng động tác Tung và bắt bóng ,Nhảy dây - Tham gia tốt Trò chơi “Bóng chuyền sáu” đảm bảo an toàn 3.Giáo dục - Giáo dục cho học sinh ý nghĩa và tầm quan trọng bài tập để áp dụng vào tập luyện và thực tiễn sống - Giáo dục cho học sinh cách thức tập luyện , các tư - Giúp cho học sinh hiểu luật, cách thức thực trò chơi qua đó cho học sinh ý nghĩa , mục đích bài tập - Giáo dục tình thấn đồng đội , kỹ vận động , các bài tập và chơi trò chơi II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: Sân trường và mát - Phương tiện: Còi, vạch trò chơi III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Ổn định tổ chức lớp Lớp 5A1 sĩ số 32 vắng Lớp 5A2 sĩ số 32 vắng Lớp 5A3 sĩ số 28 vắng Lớp 5A4 sĩ số 28 vắng Lớp 5A5 sĩ số 35 vắng Lớp 5A6 sĩ số 33 vắng Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức A- Mở đầu: 5-6’ * Ổn định: - Báo cáo sĩ số - Nghe HS báo - Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo án: cáo và phổ biến Hôm các em ôn luyện: Tung nhiệm vụ giáo án và bắt bóng; nhảy dây kiểu chụm hai (2) chân Trò chơi:“Bóng chuyền sáu” * Khởi động: Tập động tác khởi động -> lần làm nóng thể, để thể thích ứng bài tập * Kiểm tra bài cũ: Gọi vài em tập lại kĩ thuật động tác bài thể dục B- Phần 25-27’ I- Hướng dẫn kĩ thuật động tác: 15-18’ 1/ Giảng giải và làm mẫu động tác tung và bắt bóng: * Tung bóng: Nâng bóng và tung lên cao, đồng thời thả bóng rời tay (tung vừa sức để bóng bay và rơi đúng tầm cho người đối diện bắt bóng) * Bắt bóng: Chọn điểm rơi thích hợp bóng và hạ tay theo chiều bóng rơi để làm giảm áp lực và bắt bóng -> lần nhẹ nhàng - Toàn lớp luyện tập kĩ thuật tung và -> lần bắt bóng -> lần - Từng hàng tập luyện theo nhóm - Cho HS tập cá nhân kĩ thuật tung và bắt bóng 2- Ôn nhảy dây kiểu chụm chân: GV giảng giải và làm mẫu kĩ thuật nhảy dây kiểu chụm chân: so dây, chao dây, quay dây (vừa làm mẫu kết hợp giải thích cho HS nghe) - Toàn lớp luyện tập kĩ thuật nhảy (không dây) GV - Cho HS khởi động nhanh, gọn và trật tự - Nhận xét ghi mức hoàn thành động tác cho HS GV * * * * * GV - GV giảng giải o * * * * * và làm mẫu động * * * * * tác tung và bắt bóng cho HS xem để HS tập * * * * * theo - GV quan sát và trực tiếp giúp HS sửa sai kĩ thuật GV các em tập sai động tác * * * * - GV giảng giải và làm mẫu động tác nhảy dây kiểu chụm chân cho HS xem để HS tập theo -> lần - GV quan sát và giúp HS sửa sai -> lần các em tập GV (3) - Từng hàng luyện tập kĩ thuật nhảy dây kiểu chụm hai chân theo nhóm -> lần - Cho HS tập cá nhân II- Trò chơi: “Bóng chuyền sáu” 7-9’ - Hướng dẫn kĩ thuật trò chơi lần - Cho HS chơi thử - Tiến hành trò chơi C- Kết thúc: 3-4’ - Hồi tĩnh: Tập động tác thả lỏng -> lần thể, để thể sớm hồi phục - Củng cố:Hôm các em ôn -> lần luyện nội dung gì?(Tung và bắt bóng; Nhảy dây kiểu chụm chân) - Nhận xét và dặn dò Nhận xét tiết học và nhắc nhở các em cần tập lại kĩ thuật đã học thật nhiều lần./ sai kĩ thuật - Hướng dẫn kĩ thuật trò chơi cho HS nắm và biết cách chơi - Thả lỏng và nghỉ ngơi tích cực - Cho hs nhắc lại nội dung vừa ôn luyện - Nhận xét và giao bài cho HS tập luyện thêm nhà * * * * * * * * GV (4)