Ebook - Thay đổi để Thành công và Hạnh phúc hơn
Thay đổi chính mình để Thành công và Hạnh phúc hơn – Th.S Dương Tố Dung (www.chiakhoathanhcong.com) Page 1 www.chiakhoathanhcong.com hân hạnh giới thiệu đến Quý vị eBook miễn phí: T T H H A A Y Y Đ Đ Ổ Ổ I I C C H H Í Í N N H H M M Ì Ì N N H H Đ Đ Ể Ể T T H H À À N N H H C C Ô Ô N N G G V V À À H H Ạ Ạ N N H H P P H H Ú Ú C C H H Ơ Ơ N N Tác giả: Thạc sĩ Dương Tố Dung Tháng 9 năm 2012 Quý vị có thể tìm đọc rất nhiều ebook miễn phí hay, bổ ích về Hạnh phúc, Thành công, Giàu có (Kiếm tiền - Làm giàu) tại www.chiakhoathanhcong.com. Thay đổi chính mình để Thành công và Hạnh phúc hơn – Th.S Dương Tố Dung (www.chiakhoathanhcong.com) Page 2 Có một quyển sách rất nổi tiếng mang tên “Đời thay đổi khi ta thay đổi”. Vâng, đúng vậy! Đời thay đổi khi ta thay đổi. Hoặc ta thay đổi sự việc bên ngoài, hoặc ta thay đổi từ bên trong của chính ta. Để sống hạnh phúc hơn, thành công hơn, bạn có thể dành ra 07 ngày để thử áp dụng những lời khuyên sau đây: Ngày 1: Bạn thật sự là ai? Hãy khám phá tiềm năng thật sự và trở thành người mà bạn mong muốn Hãy dành một ngày để ở đâu đó một mình, yên tĩnh, và suy nghĩ xem mình là ai, mình muốn gì, và sở trường, sở thích của mình là gì. Rất quan trọng để xác định đúng và rõ ràng ta muốn gì, sở trường, sở thích của ta là gì. Vì ta chỉ hạnh phúc và thành công khi ta làm việc ta yêu thích và đó cũng là việc mà ta có sở trường, tức có khả năng hơn người trong việc đó. Sau khi bạn đã xác định rõ thì nên ghi lại vào sổ hay vào file, và thường xuyên đọc nó để nhắc nhở bạn. Ví dụ: tôi yêu thích đọc sách, tìm hiểu kiến thức mới về lĩnh vực “Hạnh phúc – Thành công”, và tôi có khả năng viết lách dễ hiểu, khả năng đọc hiểu và dịch tiếng Anh tốt, khả năng trình bày… và tôi muốn làm công việc viết lách – chia sẻ kiến thức về “Hạnh phúc – Thành công” cho tất cả mọi người. (đây là một ví dụ về kết quả của Ngày 1 mà bạn cần làm ra) Ngày 2: Hãy làm chủ những cảm xúc và giải phóng khả năng tiềm tàng của bạn Lòng tin ở chính mình là vô cùng quan trọng. Thái độ và tư duy tích cực cũng rất quan trọng để sống hạnh phúc và thành công. Để hạnh phúc và thành công, bạn phải tập cho mình được những đức tính, thái độ, cách suy nghĩ và cảm nhận như sau: - Lòng tin ở chính mình: phải luôn tin là “nếu tôi tập trung và gắng sức, nhất định tôi sẽ làm được, không có gì có thể cản bước tiến của tôi”. Nếu bạn hoài nghi vào chính mình thì bạn khó lòng đi đến thành công nổi! - Cảm xúc, thái độ tích cực: hạn chế việc nghĩ tiêu cực, cần có niềm tin và lạc quan, nhưng cũng không buồn nếu thất bại – vì thất bại là chuyện cần phải có trên con đường Thay đổi chính mình để Thành công và Hạnh phúc hơn – Th.S Dương Tố Dung (www.chiakhoathanhcong.com) Page 3 đi đến thành công. Tuy nhiên, cũng đừng có tâm lý “thắng - thua” nhiều quá! Cứ nỗ lực từng bước, quyết tâm vượt qua mọi trở ngại, đứng lên từ mọi thất bại, không nản chí, không thất vọng. Đỉnh núi cao nhất cũng được chinh phục bởi từng bước chân một mà thôi! - Hành động: không có hành động thì đừng mơ thành công. Để thành công, bạn phải như con kiến “tha lâu đầy tổ”. - Học hỏi: ở thế kỷ 21 này, để thành công đòi hỏi bạn phải luôn cập nhật kiến thức, do đó, việc tự học hay đọc sách, tham gia khóa học… là luôn cần thiết. Vấn đề là bạn quyết định học/đọc cái gì giữa đại dương thông tin như ngày nay! Ngày 2 nói là thế, chứ thật ra để thay đổi mình được theo những điều nói ở Ngày 2, bạn phải thật sự có quyết tâm, có kỷ luật, có động lực đủ lớn, và sẽ mất của bạn nhiều thời gian rèn luyện đấy! Nhưng cái phần thưởng nó mang lại thì cũng rất xứng đáng! Ngày 3: Sức mạnh của triển vọng tích cực – Nghệ thuật về tâm trạng Cũng gần giống như ngày 2, nhưng ngày 3 nói nhiều hơn về tư duy, về cách bạn nghĩ. Bạn nên rèn luyện cho mình lòng tin ở chính mình và thái độ tích cực đối với mọi việc. Còn về tâm trạng là do chính mình quyết định. Vui buồn tại tâm, là từ ta mà ra, là do ta quyết định. Một sự việc xảy ra, tùy theo cách nhìn khác nhau của ta mà ta sẽ cảm thấy hoặc vui hoặc buồn. Ví dụ: nếu hôm nay bạn bị mất bóp tiền, bạn vui hay buồn? Tùy! Phản ứng đầu tiên của bạn là buồn, có phải không? Nhưng buồn thì có ích gì vì bóp tiền đã mất? Điều quan trọng là bạn phải cẩn thận hơn sau này. Nên nếu bạn thay đổi cách nghĩ, bạn nghĩ là “may quá, mình không bị mất di động”, hay là “may quá, mình không để nhiều tiền trong bóp”… thì bạn sẽ cảm thấy khá hơn rất nhiều. Lúc trước tôi bị giật dây chuyền khi đang chạy xe trên đường, dĩ nhiên tôi cũng buồn, phản xạ đầu tiên là buồn, nhưng sau đó tôi tự nghĩ lại, rằng mình tuy mất của nhưng người thì không sao, vì nếu lúc đó tôi tham của mà rượt theo kẻ cướp hay giằng co thì có khả năng tôi sẽ bị té ngã, bị xe sau va chạm… như vậy cuối cùng tôi giải thoát được nỗi buồn của mình với suy nghĩ “mình vẫn còn may”. Thay đổi chính mình để Thành công và Hạnh phúc hơn – Th.S Dương Tố Dung (www.chiakhoathanhcong.com) Page 4 Đó là một vài ví dụ đơn giản minh chứng cho việc chính cách nghĩ của ta quyết định tâm trạng của ta. Và dĩ nhiên là tự ta không nên làm ta rơi vào những cảm xúc, những tâm trạng tiêu cực! Khi ta ở trạng thái tiêu cực, hầu như ta không còn năng lượng gì để làm việc, để suy nghĩ… Ngược lại, khi ta ở trạng thái tích cực, sinh lực của ta sẽ được gia tăng, và ta sẽ có khả năng làm việc, tư duy… tốt hơn nhiều, hiệu quả hơn nhiều. Và dĩ nhiên ta cũng hạnh phúc hơn nhiều. Ngày 4: Điều chỉnh mơ ước. Hãy khám phá điều mà thật sự bạn muốn và biến mơ ước thành hiện thực. Ở ngày 4, có điều liên quan đến ngày 1, đó là ước mơ – điều ta muốn! Tại sao là “điều chỉnh ước mơ”? Có nhiều câu nói đại khái là “ta có thể đạt được tất cả những gì ta muốn”, tôi không nghĩ thế! Ví dụ như tôi muốn lên sống ở mặt trời, liệu tôi có thể làm được không? Do đó, nếu muốn theo đuổi ước mơ, ta phải điều chỉnh ước mơ của ta sao cho nó là khả thi và phù hợp và có ý nghĩa lớn đối với cuộc sống của mình. Ví dụ: Lý Tiểu Long có mơ ước là trở thành người giỏi võ nhất thế giới, và ông đã làm được, bởi vì võ thuật là nguồn sống lớn nhất của ông. Còn đối với một ai đó không yêu thích võ thuật, nếu anh/chị ta có mơ ước như thế thì cần phải điều chỉnh, bởi vì ước mơ này không phù hợp và không có ý nghĩa lớn đối với cuộc sống của anh/chị ta. Ví dụ bạn mơ ước trở nên thật giàu có, có nhiều nghìn tỷ đồng. Đó là quyền mơ ước của bạn! Nhưng đó có thật sự là điều bạn muốn và có ý nghĩa lớn nhất nhì trong cuộc sống của bạn không? Nếu bạn xác nhận là đúng thì bạn không cần điều chỉnh ước mơ này, mà bạn chỉ cần lập kế hoạch để đạt ước mơ này, và thực hiện kế hoạch. Còn nếu bạn nghĩ lại, bạn thấy bên cạnh giàu có, bạn còn thích hưởng thụ, thích du lịch, thích nhàn nhã… thì bạn phải chọn lựa, vì nếu mình có nhiều cái thích, nhiều cái mơ ước, thì chúng có thể mâu thuẫn lẫn nhau, buộc mình phải chọn lựa và bỏ bớt một số mơ ước, một số mục tiêu. Đó chính là việc điều chỉnh mơ ước cho phù hợp với cái mình muốn, với lý tưởng sống của mình. Thay đổi chính mình để Thành công và Hạnh phúc hơn – Th.S Dương Tố Dung (www.chiakhoathanhcong.com) Page 5 Ngày 5: Sức khỏe Không có sức khỏe thì khó lòng ta được hạnh phúc và thành công! Sức khỏe có phần “có thể ảnh hưởng” và “không thể ảnh hưởng”. Ví dụ: bạn có biết Hiệp sĩ CNTT Công Hùng (www.conghung.com) không? Anh là người khuyết tật bẩm sinh (cái này anh không thể kiểm soát hay ảnh hưởng được vì sinh ra đời đã thế), chỉ còn cử động được 1 ngón tay, nhưng anh đã có ý chí kiên cường để phấn đấu… Bạn có thể tìm trên Google để hiểu thêm về anh. Trừ những trường hợp sức khỏe kém do bẩm sinh hay do tật ách, còn lại, ta phải chú trọng giữ gìn và chăm sóc sức khỏe của mình. Trí tuệ sẽ minh mẫn và làm việc hiệu quả hơn khi ta đang khỏe mạnh. Làm sao để giữ gìn và chăm sóc sức khỏe thì bạn hãy nghiên cứu thêm nhé, trong phạm vi nội dung này, tôi không đề cập! Một điều cuối tôi muốn nhắn nhủ về sức khỏe là: nhiều khi bạn hăng say làm việc quá mà quên đi việc giữ gìn sức khỏe trong một thời gian dài – điều này tuyệt đối nên tránh, vì máy móc chạy quá tải mãi cũng hư, huống chi con người. Đừng bao giờ đánh đổi hạnh phúc – thành công với sức khỏe! Ngày 6: Kiếm tiền: Hãy khám phá những bí mật về bộ não của những nhà triệu phú Bạn nên tìm đọc một số câu chuyện thành công của những nhà triệu phú xưa, nay để rút ra một số bài học riêng cho mình. Học theo người thành công là một điều quan trọng giúp ta tăng khả năng thành công. Nếu ta không có được bộ não như các nhà triệu phú này, cũng không sao, vì mục tiêu của ta có thể không chỉ là tiền, và không phải là quá nhiều tiền như tài sản của những nhà triệu phú, tỷ phú này. Chỉ cần ta đặt ra mục tiêu phù hợp với mình, và đó phải là lý tưởng sống của ta. Những triệu phú, tỷ phú thành công đó, tiền chỉ là phương tiện cho họ, còn đam mê, mơ ước của họ không phải chỉ là tiền đâu! Bạn đọc một số câu chuyện thành công của họ đi rồi sẽ nhận ra được điều đó. Thay đổi chính mình để Thành công và Hạnh phúc hơn – Th.S Dương Tố Dung (www.chiakhoathanhcong.com) Page 6 Gợi ý: bạn có thể tìm trên Google để đọc về gương thành công, tiểu sử của: Bill Gates (Microsoft), Steve Jobs (Apple), Richard Branson (Virgin), Sergey Brin và Larry Page (Google)… Ngày 7: Hạnh phúc Hạnh phúc hay không là do chính mình quyết định. Thật vậy, cũng như Phật dạy “Phật tại tâm”. Chính cách chúng ta suy nghĩ, cách chúng ta cảm nhận, tư duy… sẽ quyết định mức độ hạnh phúc của chúng ta. Để hạnh phúc cũng không khó về lý thuyết, chỉ cần ta buông bỏ tham-sân-si (tham: tham lam, luôn muốn có thêm mà không chịu bỏ bớt; sân: sân giận, tức giận khi có việc gì đó xảy ra không vừa ý chúng ta; si: si mê, quá yêu thích cái gì đó). Theo Phật dạy, vũ trụ này là vô thường, mọi chuyện xảy ra là do luật nhân quả, những gì xảy đến với chúng ta hôm nay đều là quả của nhân mà ta đã gieo trồng từ trước, và cũng do nhân duyên mà đến hay đi. Nếu thấu triệt những điều này thì tự bản thân ta sẽ cảm thấy thanh thản, vui vẻ, hạnh phúc. Tôi cũng biết là giữa biết cái mình nên làm và làm được cái mình nên làm còn khoảng cách rất lớn – nhưng nếu ta muốn hạnh phúc trong thế giới đầy áp lực và rủi ro này – thì chính ta phải thay đổi cách ta nhìn, cách ta hiểu mà thôi. Đó là những gì ta cần thay đổi trong 07 ngày. Nhưng ai cũng hiểu rằng chỉ trong 07 ngày, ta chưa thể thật sự thay đổi được! Mà ta phải thường xuyên lặp lại “quá trình 07 ngày” này đến khi nào con người mình thật sự thay đổi được về tư duy, nhận thức, thói quen, hành động. Hãy kiên nhẫn bạn nhé, chỉ cần biết chắc “thay đổi là khả thi”. Đích đến thành công và hạnh phúc đang chờ bạn! Chúc bạn thành công và hạnh phúc! www.chiakhoathanhcong.com Thay đổi chính mình để Thành công và Hạnh phúc hơn – Th.S Dương Tố Dung (www.chiakhoathanhcong.com) Page 7 Hạnh phúc, Thành công, Giàu có là những điều ta có thể học được! Ta có thể học cách sống Hạnh phúc hơn! Ta có thể học cách sống Thành công hơn! Ta có thể học cách sống Giàu có hơn! T T ấ ấ t t c c ả ả p p h h ụ ụ t t h h u u ộ ộ c c v v à à o o C C h h í í n n h h t t a a ! ! Đ Đ i i ề ề u u t t a a h h ọ ọ c c đ đ ư ư ợ ợ c c , , v v à à s s ự ự q q u u y y ế ế t t t t â â m m c c ủ ủ a a t t a a ! ! Đó là sứ mệnh của www.chiakhoathanhcong.com: giúp mọi người học cách sống Hạnh phúc hơn, Thành công hơn, Giàu có hơn! Tại www.chiakhoathanhcong.com, bạn sẽ tìm thấy các ebook hay về các lĩnh vực: 1. Sống hạnh phúc: chính ta quyết định mức độ hạnh phúc của ta, chỉ cần ta biết cách tư duy và thay đổi quan điểm của chính mình, ta sẽ hạnh phúc hơn nhiều! 2. Sống thành công: để thành công, ta cần có tư duy tích cực, kỹ năng cần có trong thế kỷ 21: kỹ năng giao tiếp, tìm việc, làm việc, trình bày, thuyết phục, bán hàng, marketing, quản lý, chiến lược… 3. Sống giàu có: để giàu có, ta phải có tư duy đúng đắn về tiền bạc, biết quản lý tiền bạc, bắt tiền bạc làm việc cho mình. Người giàu có thường làm giàu từ kinh doanh, trong đó, với xu hướng Internet hóa của thế kỷ 21, ta nên hiểu biết và ứng dụng Thương mại điện tử (và dĩ nhiên bao gồm cả Marketing online) vào việc kinh doanh, ta cũng nên thử tìm hiểu về tiềm năng mạnh mẽ của Kiếm tiền online… Bạn có thể tìm thấy tài liệu để học những điều trên từ www.chiakhoathanhcong.com! Mời bạn khám phá và đừng bỏ lỡ cơ hội sống Hạnh phúc hơn, Thành công hơn, Giàu có hơn!