Bai 33 34 On tap va Kiem tra Hoc ki I

Không có giá trị dinh dưỡng nhưng cần thiết để đảm bảo hoạt động bình thường của bộ máy tiêu hóa C Tham gia vào việc xây dựng và đổi mới cơ thể.. Giàu năng lượng và giúp cơ thể hấp thụ m[r]

¤n tËp häc kú I M«n: Khoa häc 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42  Trong quá trình sống người lấy từ môi trường và thải môi trường gì? Lấy LÊy vào vµo Th¶i rara Thải  Trong quá trình sống người lấy từ môi trường và thải môi trường Lấy vào Thải Th¶i ra Khí ô-xi Khí các-bô-níc Thức ăn Phân Nước Nước tiểu, mồ hôi Cơ quan nào trực tiếp thực quá trình trao đổi chất thể người và môi trường? Cơ quan tham gia vào quá trình trao đổi chất là: - Cơ quan tiêu hóa Cơ quan hô hấp - Vòng tuần hoàn - Cơ quan bài tiết nước tiểu Các thức ăn có chứa nhiều chất bột đường có nguồn từ: A.Động vật B B Thực vật C Động vật và thực vật Më Ph©n lo¹i thøc ¨n theo nguån gèc Rau c¶i §Ëu c« ve BÝ ®ao L¹c ThÞt gµ S÷a bß t¬i Níc cam C¸ C¬m ThÞt lîn T«m Nguån gèc thùc vËt Rau c¶i §Ëu c« ve BÝ ®ao L¹c Níc cam C¬m Nguồn gốc động vật ThÞt gµ S÷a bß t¬i C¸ ThÞt lîn T«m Kể tên số thức ăn có chứa nhiều chất bột đường mà em biết? Một số thức ăn có chứa nhiều chất bột đường là - Gạo, ngô, khoai lang, bánh qui, ngô, bánh mì, mì sợi, sắn đu đủ…… Nêu vai trò chất bột đường thể? A Xây dựng đổi thể B Tham gia vào việc xây dựng cỏ thể, tạo các men thúc đẩy và điều khiển hoạt động thể C Cung cấp lượng cần thiết cho cần thiết cho hoạt động và trì nhiệt độ thể D Giúp thể phòng chống bệnh Vai trò chất bột đường đới với thể là: C Cung cấp lượng cần thiết cho hoạt động và trì nhiệt độ thể Vai trò chất chất đạm là: A Xây dựng và đổi thể B Không có giá trị dinh dưỡng cần thiết để đảm bảo hoạt động bình thường máy tiêu hóa C Tham gia vào việc xây dựng và đổi thể D Giàu lượng và giúp thể hấp thụ số vi-ta-min (A,D,E,K) Vai trò chất đạm là C Tham gia vào việc xây dựng và đổi thể Nguồn gốc và các vi-ta-min, chất khoáng và chất xơ là A Động vật B B Thực vật C Động vật và thực vật Chất xơ và nớc có vai trò thể là: A Kh«ng cã gi¸ trÞ dinh dìng nhng rÊt cÇn thiết để đảm bảo hoạt động bình thờng cña bé m¸y tiªu ho¸ B Giµu n¨ng lîng vµ gióp c¬ thÓ hÊp thô mét sè vi-ta-min (E,K,D,K) C Kh«ng tham gia trùc tiÕp vµo viÖc x©y dùng c¬ thÓ hay cung cÊp n¨ng lîng nh ng cần thiết cho hoạt động sống c¬ thÓ Chất xơ và nớc có vai trò thể là: C Kh«ng cã gi¸ trÞ dinh dìng nhng rÊt cÇn thiết để đảm bảo hoạt động bình thờng cña bé m¸y tiªu ho¸ Chất khoáng có vai trò thể là: A Kh«ng cã gi¸ trÞ dinh dìng nhng rÊt cÇn thiết để đảm bảo hoạt động sống m¸y tiªu ho¸ B.Cung cÊp n¨ng lîng cÇn thiÕt cho mäi hoạt động và trì nhiệt độ thể C.Tham gia vµo viÖc x©y dùng c¬ thÓ, t¹o c¸c men thóc ®Èy vµ ®iÒu khiÓn mäi ho¹t động sống Nếu thiếu chúng thể bị bÖnh Chất khoáng có vai trò thể là: C Tham gia vµo viÖc x©y dùng c¬ thÓ, t¹o c¸c men thóc ®Èy vµ ®iÒu khiÓn mäi hoạt động sống Nếu thiếu chúng thể sÏ bÞ bÖnh Ta cần phải ăn phối hợp nhiều loại thức ăn và thường xuyên phải đổi món ăn vì: A Mỗi loại thức ăn cung cấp số loại dinh dưỡng định B Không loại thức ăn nào có thể cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cho nhu cầu thể dù thức dù thức ăn đó có chứa nhiều chất dinh dưỡng C Gióp ta ngon miÖng D D Vừa giúp ta ngon miệng vừa cung cấp đầy đủ các Më Quan s¸t th¸p dinh dìng tr¶ lêi c¸c c©u hái sau: 1.Nhóm thức ăn nào cần ăn đủ? 2.Nhãm thøc ¨n nµo cÇn ¨n võa ph¶i? 3.Nhóm thức ăn nào cần ăn có mức độ? 4.Nhãm thøc ¨n nµo cÇn ¨n Ýt ? 5.Nhãm thøc ¨n nµo cÇn ¨n h¹n chÕ? Më Các thức ăn chứa nhiều chất bột đờng, vi-tamin, chất khoáng và chất xơ cần đợc ăn đầy đủ Các thức ăn chứa nhiều chất đạm cần đợc ăn võa ph¶i §èi víi c¸c thøc ¨n chøa nhiÒu chÊt bÐo nªn ăn có mức độ Không nên năn nhiều đờng và hạn chế ăn muèi Tại phải ăn kết hợp chất béo động vật vµ chÊt bÐo thùc vËt? Cần phải ăn kết hợp chất béo động vật và chất béo thực vật để đảm bảo cung cấp đủ các loại chÊt bÐo cho c¬ thÓ Nªn ¨n Ýt thøc ¨n chøa nhiều chất béo động vật để đề phòng các bÖnh nh tim m¹ch, cao huyÕt ¸p… T¹i chóng ta kh«ng nªn ¨n mÆn? ¨n mÆn nhiÒu cã thÓ m¾c bÖnh cao huyÕt ¸p T¹i chóng ta nªn sö dông muèi i-èt? C¬ thÓ chóng ta cÇn mét lîng i-èt rÊt nhá NÕu thiÕu i-èt, c¬ thÓ sÏ kÐm ph¸t triÓn c¶ vÒ thÓ lực và trí tuệ.Vì nên sử dụng muối i-ốt để phòng tránh bệnh đần độn và bớu cổ Theo b¹n thÕ nµo lµ thùc phÈm s¹ch vµ an toµn lµ: A Không gây ngộ độc gây hại lâu dài cho søc khoÎ ngêi sö dông B Thực phẩm phải giữ đợc chất dinh dỡng Kh«ng «i thiu, kh«ng nhiÔm ho¸ chÊt C C¸c kh©u thu ho¹ch, chuyªn chë, b¶o qu¶n vµ chÕ biÕn hîp vÖ sinh D TÊt c¶ c¸c ý trªn D Më §è biÕt cã nh÷ng c¸ch b¶o qu¶n thøc ¨n nµo? 1.Ph¬i kh«, níng, sÊy 2.¦íp muèi, ng©m m¾m 3.đóng hộp 4.Cô đặc với đờng Nèi cét A víi cét B cho phï hîp A Ph¬i kh«, níng, sÊy ¦íp muèi, ng©m m¾m §ãng hép Cô đặc với đờng B Lµm cho vi sinh vËt kh«ng cã ®iÒu kiÖn hoạt động Tiªu diÖt vi khuÈn vµ ng¨n kh«ng cho vi khuÈn míi x©m nhËp vµo thøc ¨n Më Nguyªn t¾c chung cña viÖc b¶o qu¶n thøc ¨n lµ g×? Lµm cho vi sinh vËt kh«ng cã m«i trêng ho¹t động, ngăn không cho vi khuẩn xâm nhËp Hoµn thµnh b¶ng sau ThiÕu chÊt dinh dìng BÞ bÖnh §¹m Suy dinh dìng I- èt - Bíu cæ, Ph¸t trتn chËm, kÐm th«ng minh Vi-ta- D Cßi x¬ng Vi-ta- A Qu¸ng gµ Vi-ta- C Ch¶y m¸u ch©n r¨ng Vi-ta- B BÖnh phï Cách đề phòng bệnh suy dưỡng là A Cần ăn đủ lượng, đủ chất B Cần theo dõi cân nặng thường xuyên C Neáu phaùt hieän treû bò caùc beänh thieáu chaát dinh dưỡng thì phải điều chỉnh thức ăn cho hợp lí vaø D.Nên đưa trẻ đến bệnh viện để khám và chữa trò E Taát caû caùc yù treân E Më §iÒu g× x¶y nÕu bÖnh bÐo ph× lµ g×? * Đánh dấu X vào câu trả lời đúng Đi lại và hoạt động trở nên khó khăn Häc tËp gi¶m sót Cã nguy c¬ m¾c bÖnh huyÕt ¸p cao, tim mạch, tiểu đờng, sỏi mật X C¶ ba ý trªn Më Nguyªn nh©n nµo g©y bÖnh bÐo ph× ? * Đánh dấu X vào câu trả lời đúng ăn quá nhiều hoạt động ít ¨n nhiÒu thÞt mì nªn bÐo ph× x ăn quá nhiều, hoạt động ít nên mỡ c¬ thÓ tÝch tô nhiÒu g©y nªn bÖnh bÐo ph× Më CÇn ph¶i lµm g× bÞ bÖnh bÐo ph× ? A Gi¶m ¨n vÆt, ¨n Ýt c¬m, t¨ng thøc ¨n Ýt n¨ng lîng nh: rau, cñ, qu¶ B Hoạt động nhiều C ăn đủ đạm, đủ vi-ta-min và khoáng chất D Kh«ng uèng rîu, kh«ng uèng qu¸ nhiÒu bia E E TÊt c¶ c¸c ý trªn Më §Ó phßng tr¸nh bÖnh bÐo ph× cÇn A Gi¶m ¨n vÆt, ¨n Ýt c¬m, t¨ng thøc ¨n Ýt n¨ng lîng nh: Rau, cñ, qu¶ B Tăng cờng Hoạt động thể dục thể thao C ăn đủ đạm, đủ vi-ta-min và khoáng chất D Không ăn nhiều đồ vào buổi tối E TÊt c¶ c¸c ý trªn E Më §è c¸c b¹n nh÷ng bÖnh sau bệnh nào lây qua đờng tiªu ho¸? 1/ §au r¨ng 2/t¶ 3/®au m¾t 4/kiÕt LÞ 5/cóm 6/tiªu ch¶y Më ăn uống vệ gây bệnh đờng tiêu hoá H·y nèi cét A víi cét B cho phï hîp A Tªn bÖnh Tiªu ch¶y B DÊu hiÖu cña bÖnh G©y Øa ch¶y nÆng, n«n möa, mÊt níc vµ truþ m¹ch.BÖnh cã thÓ l©y lan nhanhchãng thµnh dÞch nÕu kh«ng ng¨n chÆn vµ p¸t hiÖn T¶ §i ngoµi ph©n láng, nhiÒu níc, cã thÓ ®i nhiÒu lÇn ngµy C¬ thÓ bÞ mÊt nhiÒu níc vµ muèi LÞ G©y bÖnh ®au bông quÆn ë vïng bông díi Mãt vµ rÆn nhiÒu, ®i ngoµi nhiÒu lÇn, ph©n lÉn m¸u vµ mòi nhÇy Khoanh vào chữ cái trớc các ý đúng cho các câu tr¶ lêi sau A Người m¾c bÖnh th«ng thêng chØ nªn ¨n ch¸o cho dÔ tiªu B Người mắc bệnh thông thờng cần đợc ăn các thức ăn cã gi¸ trÞ dinh dìng nh thÞt, c¸, trøng, s÷a c¸c lo¹i rau xanh, qu¶ chÝn C Có số bệnh đò hỏi phải ăn khiêng theo dẫn cña b¸c sÜ Më Đối với người bệnh nặng cÇn cho ăn: A ¨n ch¸o lo·ng nh ch¸o thÞt b¨m nhá, xóp, canh B Uèng s÷a, níc hoa qu¶ Ðp C ¨n nhiÒu b÷a D Thùc hiÖn tÊt c¶ c¸c ý trªn D Më Nªu c¸ch ®iÒu trÞ cho c¸c b¹n díi ®©y Ăn thức ăn có giá trị dinh dưỡng Ăn thức ăn loãng và ăn nhiều bữa Uống ô-rê-dôn và ăn đủ chất Më Ăn kiêng theo dẫn bác sĩ Nên và không nên làm gì để phòng tránh tai nạn đuối nước sống ngày ? Kết luận - Không chơi đùa gần hồ ao, sông, suối Giếng nước phải xây thành cao, có nắp đậy Chum vại, bể nước phải có nắp đậy - Chấp hành tốt các quy định an toàn tham gia các phương tiện giao thông đường thuỷ Tuyệt đối không lội qua suối trời mưa lũ, dông bão N­ íc­cã­nh÷ng­tÝnh­chÊt­g×? Níc suèt kh«ng cã mµu, kh«ng cã mïi vµ kh«ng cã vÞ Nớc không có hình dạng định Níc ch¶y tõ cao xuèng thÊp, lan mäi phÝa Níc cã thÓ hoµ tan mét sè chÊt Níc cã thÓ thÊm qua mét sè vËt Më Trong tù nhiªn níc tån t¹i ë mÊy thÓ? Níc ë thÓ: ThÓ láng ThÓ khÝ ThÓ r¾n Më Nh÷ng tÝnh chÊt gièng vµ kh¸c cña níc ë ba thÓ ? Giống là nớc thể lỏng, thể khí, thể rắn suèt, kh«ng mµu, kh«ng mïi, kh«ng vÞ Kh¸c lµ níc ë thÓ láng, thÓ khÝ,kh«ng cã hình dạng định Riêng thể rắn nớc có hình dạng định Më Vòng tuần hoàn nước tự nhiên H·y ®iÒn c¸c tõ cßn thiÕu khung vµo chç … c¸c c©u díi ®©y cho phï hîp Níc ë s«ng, hå, suèi, biÓn thêng xuyªn ……….vµo kh«ng khÝ.…………,bay lªn cao, gÆp l¹nh………… Thµnh nh÷ng h¹t níc rÊt nhá, t¹o nên ……………… Các ………….có các đám mây rơi xuống đất tạo thành ma Ngng tô bay h¬i giät níc H¬i níc Các đám mây Më Điền từ: Mây đen, mây trắng, mưa, nước, nước và mũi tên ( ) thích hợp vào ô trống để mô tả vòng tuần hoàn nước? Mây đen Mây trắng Mưa Hơi nước Nước a/.Điều gì xảy sống người thiếu nước? b/ Điều gì xảy cây cối thiếu nước? c/ Nếu không có nước sống động vật sao? ThÕ nµo lµ níc bÞ « nhiÔm? ThÕ nµo lµ níc s¹ch? Tiêu chuẩn đánh gi¸ Níc bÞ « nhiÔm Mµu Cã mµu Mïi Cã mïi h«i Níc s¹ch Kh«ng cã mµu Kh«ng cã mïi VÞ Kh«ng cã vÞ Vi sinh vËt Cã vi sinh vËt g©y bÖnh nhiÒu qu¸ møc Kh«ng cã vi sinh vËt g©y h¹i cho søc khoÎ C¸c chÊt hoµ tan Cã chÊt hoµ tan cã h¹i cho søc khoÎ Kh«ng cã chÊt hoµ tan Më Quan s¸t h×nh vµ nªu nguyªn nh©n lµm níc bÞ « nhiÔm? Nèi « ch÷ ë cét A víi cét B cho phï hîp A B C¸ch lµn níc s¹ch KÕt qu¶ Diệt đợc số vi khuẩn Läc níc (b»ng giÊy läc, b«ng, c¸t, cã h¹i nhng thêng lµm n íc cã mïi h¾c sái,xØ than,, than cñi) §un s«i Loại bỏ đợc số chất kh«ng tan níc Khö b»ng níc gia–ven hoÆc «- xi giµ PhÇn lín vi khuÈn bÞ chÕt Më T¹i chóng ta cÇn ph¶i tiÕt kiÖm níc? Đánh dấu x vào ô trống trớc câu trả lời đúng Nguån níc kh«ng ph¶i lµ v« tËn Phải tốn nhiều c«ng sức, tiền cã nước để dïng TiÕt kiÖm níc lµ b¶o vÖ m«i trêng Tiết kiệm nớc vừa tiết kiệm đợc tiền cho thân, vừa nhiều ngời khác đợc dùng nớc X TÊt c¶ c¸c lý trªn Më Kh«ng khÝ cã nh÷ng tÝnh chÊt g×? -Kh«ng khÝ suèt , kh«ng cã mµu, kh«ng cã mïi, kh«ng cã vÞ -Kh«ng khÝ kh«ng cã h×nh d¹ng nhÊt định mà có hình dạng toàn kho¶ng trèng bªn vËt chøa nã -Kh«ng khÝ cã thÓ bÞ nÐn l¹i hoÆc gi·n Më Xin chµo t¹m biÖt HÑn gÆp l¹i ô huynh cïng toµn thÓ c¸c em häc sinh !